تب زرد ، اگرچه در مسافران ایالات متحده غیر معمول است ، اما در بیشتر آمریکای جنوبی و آفریقا شایع است. شما می توانید از گزش یک پشه آلوده به تب زرد مبتلا شوید. این بیماری می تواند خفیف یا شدید و تهدید کننده زندگی باشد. هیچ درمان یا درمان خاصی برای تب زرد وجود ندارد ، اما درمان ویروس شامل مدیریت علائم و اجتناب از عوارض جدی است. در صورت امکان ، جلوگیری از تب زرد بهترین گزینه شما است.
مراحل
روش 1 از 3: مدیریت علائم تب زرد
مرحله 1. در مورد اینکه آیا باید در بیمارستان بستری شوید با پزشک خود مشورت کنید
هیچ دارویی برای درمان تب زرد وجود ندارد ، اما راه هایی برای مدیریت علائم وجود دارد که از بدتر شدن وضعیت جلوگیری می کند. ممکن است ویروس به خودی خود منتقل شود ، اگرچه علائم می تواند ناخوشایند و گاهی شدید باشد. در صورت تشخیص تب زرد ، در مورد بستری شدن یا عدم بستری شدن در بیمارستان با پزشک خود مشورت کنید. بستری شدن در بیمارستان می تواند میزان بقا را افزایش دهد. برای برخی ، ایمن ترین ایده ماندن در بیمارستان برای مشاهده و مراقبت های حمایتی است که می تواند شامل موارد زیر باشد:
- اکسیژن
- باقی مانده
- مایعات IV (داخل وریدی)
- مسکن ها
- اگر نارسایی کلیه دارید دیالیز کنید
- نظارت بر فشار خون شما
- درمان سایر عفونت ها یا عوارض ایجاد شده
مرحله 2. استراحت زیادی می کند
اگر علائم بسیار خفیفی دارید ، در خانه بمانید و مراقب خودتان باشید. تا زمانی که خوب نشده اید به محل کار یا مدرسه نروید. در رختخواب بمانید ، استراحت کنید و استراحت کنید - به بدن خود زمان دهید تا بهبود یابد و اجازه دهید ویروس از بین برود.
اگر علائم شما به طور کلی تشدید شد ، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید
مرحله 3. هیدراته بمانید
در صورت استفراغ یا تب شدید به راحتی می توانید کم آب شوید. اطمینان حاصل کنید که مایعات خود را جایگزین کرده و تا زمانی که بیمار هستید آب بدن خود را حفظ کنید. به طور متوسط ، مردان باید 13 فنجان (3 لیتر) مایعات در روز و زنان باید 9 فنجان (2.2 لیتر) در روز بنوشند. هنگام بیماری حداقل آن را بنوشید و اگر استفراغ یا تب دارید ، بیشتر بنوشید. چای ، آب میوه و آب در مایعات شما حساب می شود.
مرحله 4. برای کاهش درد و تب ، استامینوفن مصرف کنید
استامینوفن (تیلنول) یک مسکن و تب کاهنده بدون نسخه است. آن را برای تسکین علائم همانطور که روی بطری نشان داده شده یا طبق دستور پزشک یا داروساز خود مصرف کنید.
- اگر بیماری شدید کبدی دارید ، استامینوفن مصرف نکنید.
- به دلیل خطر خونریزی هنگام تب زرد ، از داروهایی که خطر خونریزی را افزایش می دهند ، استفاده نکنید: آسپرین و سایر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن.
مرحله 5. از گزش بیشتر پشه جلوگیری کنید
از ابتلا به تب حداقل تا 5 روز دیگر از گزش پشه خودداری کنید. این امر خطر ابتلا پشه های آلوده به این بیماری و انتقال آن به دیگران را کاهش می دهد.
روش 2 از 3: تشخیص و تشخیص تب زرد
مرحله 1. سابقه سفر خود را با پزشک خود در میان بگذارید
تب زرد در برخی مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری آمریکای مرکزی و جنوبی و آفریقا وجود دارد. اگر در یکی از کشورهای ذکر شده در زیر زندگی می کنید یا به آن سفر کرده اید ، مراقب علائم تب زرد باشید و به پزشک خود اطلاع دهید:
- کشورهای قاره آمریکا: آرژانتین ، بولیوی ، برزیل ، کلمبیا ، اکوادور ، گویان فرانسه ، گویان ، پاناما ، پاراگوئه ، پرو ، سورینام ، ترینیداد و توباگو و ونزوئلا
- کشورهای آفریقایی: آنگولا ، بنین ، بورکینافاسو ، بروندی ، کامرون ، جمهوری آفریقای مرکزی ، چاد ، جمهوری کنگو ، ساحل عاج ، جمهوری دموکراتیک کنگو ، گینه استوایی ، اتیوپی ، گابون ، گامبیا ، غنا ، گینه ، گینه بیسائو ، کنیا ، لیبریا ، مالی ، موریتانی ، نیجر ، نیجریه ، سنگال ، سیرالئون ، سودان جنوبی ، سودان ، توگو و اوگاندا
مرحله 2. خودتان را از نظر نیش پشه بررسی کنید
شما فقط از گزش پشه می توانید به تب زرد مبتلا شوید ، نه این که در مجاورت افراد دیگری باشید. در مورد مواجهه خود با پشه ها در حالی که در یک منطقه بومی هستید فکر کنید. اگر مطمئن نیستید که گاز گرفته اید ، بدن خود را از نظر خارش گزش اشکال قرمز بررسی کنید.
بیماری معمولاً 3-6 روز پس از گزش پشه آلوده رخ می دهد
مرحله 3. در صورت داشتن علائم شبه آنفولانزا به تب زرد مشکوک شوید
بسیاری از مردم هرگز علائم تب زرد را نشان نمی دهند. با این حال ، کسانی که این علائم را تجربه می کنند ، علائم مشابه آنفولانزای بد را تجربه می کنند. علائم می تواند شامل تب ناگهانی ، لرز ، سردرد شدید ، بدن درد ، کمردرد ، تهوع و استفراغ ، از دست دادن اشتها ، خستگی ، سرگیجه و ضعف باشد.
- سایر علائم کمتر شایع تب زرد شامل حساسیت به چشم ها ، زبان یا صورت روشن یا قرمز است.
- تب بالا ، یرقان و خونریزی از علائم شدید هستند و ممکن است باعث شوک و نارسایی چند عضو شوند که می تواند کشنده باشد. در صورت بروز علائم شدید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
مرحله 4. برای آزمایش به پزشک خود مراجعه کنید
تشخیص تب زرد بر اساس علائم ، سابقه سفر ، معاینه فیزیکی و آزمایش خون است. اگر در جایی با تب زرد سفر کرده اید و علائم تب زرد دارید ، به پزشک خود مراجعه کنید. تشخیص دقیق بسیار مهم است بنابراین بدانید که تب زرد دارید و نه چیز دیگری ، و بنابراین می توانید به دنبال مراقبت های حمایتی باشید.
مرحله 5. برای عود علائم جدی تر هوشیار باشید
حدود 15 درصد از افراد مبتلا به تب زرد به علائم جدی تری از جمله نارسایی احتمالی قلب ، کبد و کلیه مبتلا می شوند. این مرحله سمی معمولاً پس از بهبود علائم اولیه شما برای چند ساعت تا یک روز رخ می دهد. در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر ، برای بررسی و پیشگیری از عوارض جدی به بیمارستان مراجعه کنید:
- تب بالا (بیش از 103 درجه فارنهایت/39.4 درجه سانتی گراد)
- زردی (زرد شدن پوست و سفیدی چشم)
- خونریزی (خونریزی) - ممکن است درد شکم داشته باشید و خون را استفراغ کنید ، یا ممکن است از بینی ، دهان یا چشم خود خونریزی کنید.
- ادرار کمتر از حد معمول
- کند شدن ضربان قلب
- تشنج ، هذیان یا کما
روش 3 از 3: جلوگیری از تب زرد در مناطق اندمیک
مرحله 1. واکسینه شوید
اگر در مناطقی از آمریکای جنوبی یا آفریقا که تب زرد وجود دارد زندگی می کنید یا به آن سفر می کنید ، واکسن تب زرد دریافت کنید. واکسن برای افراد بالای 9 ماه تأیید شده است. واکسن را در مراکز خاصی که آن را ارائه می دهند دریافت کنید ، که می توانید از طریق وب سایت مرکز کلینیک تب زرد مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) پیدا کنید.
- برخی از کشورها برای سفر به آنجا نیاز به دریافت واکسن یا دوز تقویت کننده دارند. اگر قصد سفر دارید ، صفحه سفر CDC را بررسی کنید.
- از پزشک خود بپرسید که آیا در صورت بارداری یا شیردهی ، بالای 60 سال یا مبتلا به HIV بدون علائم واکسیناسیون برای شما بی خطر است.
- اگر به هر قسمتی از آن حساسیت دارید ، HIV دارید یا سایر اختلالات سیستم ایمنی ، سرطان دارید ، یا داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مصرف می کنید یا اخیراً پیوند داشته اید ، واکسن دریافت نکنید.
مرحله 2. از دافع حشرات استفاده کنید
برای جلوگیری از انتقال تب زرد از نیش پشه اجتناب کنید. هر زمان که در خارج از منزل هستید و دارای تب زرد هستید ، از دافع حشرات ثبت شده توسط EPA (آژانس حفاظت محیط زیست) بر روی هر گونه پوست سر پوشیده استفاده کنید. اگر شروع به گزش پشه کردید ، دافع را مجدداً استفاده کنید. آن را طبق دستور روی ظرف بمالید.
- برای محافظت بهتر از مواد دافع حاوی DEET ، پیکاریدین ، IR3535 یا روغن اکالیپتوس لیمو استفاده کنید.
- مواد دافع را روی بریدگی ها یا زخم ها یا داخل چشم خود قرار ندهید. وقتی به خانه می روید مواد دافع را با آب صابون بشویید.
- استفاده از دافع حشرات برای کودکان بی خطر است. با این حال ، از روغن اکالیپتوس لیمو برای کودکان زیر 3 سال استفاده نکنید.
مرحله 3. لباس محافظ بپوشید
در بیرون از خانه پیراهن ، شلوار و جوراب آستین بلند بپوشید. مواد دافع حشرات حاوی پرمترین را روی لباس خود اسپری کنید تا پشه ها از گاز گرفتن پارچه جلوگیری کنند. همچنین می توانید لباسی را تهیه کنید که از قبل با پرمترین درمان شده باشد - دافع می توانید از آن برای لباس ها استفاده کنید اما مستقیماً روی پوست خود استفاده نکنید.
مرحله 4. در طول روز و شب از خود محافظت کنید
اگرچه بسیاری از پشه ها بیشتر از غروب تا سحر فعال هستند ، اما یک نوع پشه که تب زرد را منتقل می کند نیز در طول روز فعال است. در هر زمان که بیرون از منزل هستید با پوشیدن لباس های دافع و مناسب ، شبانه روز از خود محافظت کنید. در صورت امکان ، در یک اتاق تهویه مطبوع با پنجره های بسته یا شیشه ای یا زیر پشه بند بخوابید.
نکات
- ممکن است تا چند ماه پس از بهبودی همچنان احساس ضعف و خستگی کنید.
- اگر یکبار به تب زرد مبتلا شوید ، تا آخر عمر در برابر آن مصون خواهید بود.
