آوریل ماه پذیرش اوتیسم است! کنار آمدن با انگ و عدم حمایت می تواند برای افراد مبتلا به اوتیسم سخت باشد و اغلب در ماه آوریل به اوج خود می رسد. با این مراحل آسان ، حمایت خود را از افراد مبتلا به اوتیسم به صورت آنلاین و حضوری نشان دهید.
مراحل
روش 1 از 3: انتخاب کمپین های مثبت
مرحله 1. همیشه قبل از شرکت در یکی از رویدادهای آن در مورد یک سازمان تحقیق کنید
برخی از سازمانهای مرتبط با اوتیسم ، مانند اوتیسم صحبت می کند ، لفاظی های مضری را تبلیغ می کند که افراد اوتیسم را بیگانه و منزوی می کند. همیشه بررسی کنید تا مطمئن شوید که مشارکت شما کمک می کند و صدمه ای نمی زند.
- سازمانهایی که توسط افراد مبتلا به اوتیسم اداره می شوند معمولاً خوب هستند.
- سازمانهای پشتیبانی شده توسط جامعه اوتیسم معمولاً خوب هستند.
- جستجوی کلمات کلیدی "_ بحث" می تواند به شما در تعیین اینکه آیا افراد مبتلا به اوتیسم به پیام گروه اعتراض می کنند یا خیر ، کمک کند.
مرحله 2. به نحوه صحبت یک سازمان یا مقاله درباره افراد مبتلا به اوتیسم توجه کنید
افراد مبتلا به اوتیسم می توانند چیزهایی را که درباره آنها گفته می شود بشنوند و بخوانند. (حتی کودکان اوتیستیک هم همیشه از آن در امان نیستند.) پیامهای بیش از حد منفی در مورد اوتیسم می تواند برای افراد مبتلا به اوتیسم در هر سنی بسیار مضر باشد. از به اشتراک گذاری یا تبلیغ پیام هایی که…
- از لفاظی های فاجعه استفاده کنید
- با والدین مانند شهدا رفتار کنید
- با کودکان اوتیستیک مانند هیولاها یا قربانیان تسخیر اهریمنی رفتار کنید
- بزرگسالان مبتلا به اوتیسم را نادیده بگیرید یا صحبت کنید
- ادعا کنید که سوء استفاده یا قتل کودکان اوتیسم قابل درک است
- بگویید اوتیسم باید از بین برود
مرحله 3. از نمادها به عنوان میانبر استفاده کنید
در حالی که نمادها همیشه شاخص های قابل اعتماد نگرش گروه نیستند ، اما گاهی اوقات می توانند نشان دهند که یک سازمان چگونه به افراد مبتلا به اوتیسم نگاه می کند.
-
نمادهای مرتبط با انگ:
قطعات پازل ، رنگ آبی
-
نمادهای مرتبط با پذیرش:
قرمز برای #قرمز در عوض ، رنگهای رنگین کمان که نشان دهنده تنوع است ، نماد تنوع عصبی (علامت بی نهایت رنگین کمان)
مرحله 4. به خاطر داشته باشید که انتخاب کمپین های شما مهم است
متأسفانه افراد مبتلا به اوتیسم به شدت در معرض اضطراب ، افسردگی و خودکشی هستند. این خطر زمانی بیشتر می شود که احساس کنند نمی توانند خودشان باشند. پذیرش می تواند این مشکلات را کاهش داده و سلامت روانی را بهبود بخشد. هدف شما باید کاهش بار بر دوش آنها باشد نه تشدید آن. می توانید برای افرادی که کلمات شما به آنها می رسند ، تفاوت ایجاد کنید.
یک نظرسنجی نشان داد که بسیاری از افراد اوتیسم کمپین های آگاهی را برای سلامت روان آنها مضر می دانند
نکته:
به خاطر داشته باشید که هر چیزی که درباره اوتیسم می گویید می تواند توسط افراد مبتلا به اوتیسم شنیده شود ، از جمله اوتیسم که بدرفتاری کرده یا از اعتماد به نفس پایینی رنج می برند. صحبت محبت آمیز می تواند به آنها کمک کند احساس استقبال و پذیرش کنند.
روش 2 از 3: ایجاد تفاوت آنلاین
مرحله 1. درباره آنچه افراد اوتیسم باید بگویند تحقیق کنید
آنها می توانند تصورات غلط رایج را از شما دور کنند و به شما بیاموزند که چگونه یک متحد خوب باشید. همه افراد و سازمانهای خارج از کشور اوتیسم را به طور دقیق نشان نمی دهند ، بنابراین یادگیری مستقیم از جامعه اوتیسم مفید است.
بسیاری از مقالات اوتیسم wikiHow توسط افراد مبتلا به اوتیسم نوشته و ویرایش می شوند
مرحله 2. کلمه را پخش کنید
ماه پذیرش اوتیسم را از طریق شبکه های اجتماعی یا به صورت حضوری به مردم بگویید. پیوندهایی را با سازمان های تحت کنترل اوتیسم مانند شبکه حمایت از خود اوتیسم و شبکه زنان اوتیسم به اشتراک بگذارید.
مرحله 3. مقالات نوشته شده توسط افراد مبتلا به اوتیسم را به اشتراک بگذارید
نویسندگان اوتیستیک می توانند بینش های بسیار خوبی در مورد تفاوت های خود ، نیازهایشان و احساس زندگی به آنها ارائه دهند. در اینجا چند نمونه از وبلاگ ها که به طور جزئی یا کامل توسط افراد مبتلا به اوتیسم اداره می شوند ، آورده شده است:
- راهنمای فرد متفکر برای اوتیسم
- Musings of an Aspie
- اوتیسم کافئین دار
- مهارتهای اجتماعی واقعی
- هویا اوتیستیک
- کتاب امید اما
- ما مثل فرزند شما هستیم
- والدین کودکان اوتیستیک با عشق و پذیرش (ممکن است برای افراد تازه وارد مکالمه سخت باشد)
مرحله 4. اطلاعات مربوط به احترام به افراد اوتیسم را به اشتراک بگذارید
بسیاری از افراد غیر اوتیسم اصلاً اوتیسم را درک نمی کنند و نمی دانند چگونه با یک فرد اوتیستیک دوست خوبی باشند. اطلاعات اندک می تواند به آنها کمک کند تا نحوه احترام و مهربانی را درک کنند. در اینجا چند نمونه از اطلاعات مفید برای افراد غیر اوتیسم آورده شده است:
- افراد مبتلا به اوتیسم می توانند دمدمی مزاج باشند و از نظر اجتماعی بی اطلاع باشند. آنها همیشه نمی فهمند ، اما معمولاً منظورشان خوب است.
- تحریک (دست زدن ، تکان دادن و غیره) یک رفتار عادی و سالم است. به این دلیل با افراد متفاوت رفتار نکنید و قطعاً به آنها نگویید که اگر به کسی آسیب نرسانند دست از کار بکشند. این می تواند برای آنها مضر و مضر باشد.
- بزرگسالان اوتیستیک هنوز بزرگسال هستند. همان قدر به آنها احترام بگذارید که برای هم سن و سالانشان قائل هستید. آنها نیز مانند دیگران سزاوار عشق و احترام هستند.
- فروپاشی سرگرم کننده نیست افراد مبتلا به اوتیسم نیز آنها را دوست ندارند. گاهی اوقات ، بهترین درمان فروپاشی ، زمان آرام تنها است.
- صداهای اوتیستیک اهمیت دارند. به آنها اعتماد کنید تا اولویت ها ، نیازها ، ترجیحات و سایر موارد خود را بیان کنند. وقتی شک دارید ، بپرسید.
مرحله 5. داستانهای مثبت در مورد اوتیسم و افراد مبتلا به اوتیسم را به اشتراک بگذارید
بسیاری از افراد مبتلا به اوتیسم مکرراً می شنوند که آزاردهنده ، سنگین یا پست تر هستند. تصویری متناوب از اوتیسم را به تصویر بکشید ، که در آن افراد مبتلا به اوتیسم اعضای متفاوت اما مساوی گونه های انسانی هستند. شواهدی ارائه دهید که افراد مبتلا به اوتیسم می توانند موفق شوند و زندگی شادی داشته باشند.
- در مقاله های خبری و سرگرمی به دنبال نویسندگان اوتیسم ، دانشمندان ، فعالان و … باشید. ببینید چه چیزی در برچسب #AutuallyAutistic در رسانه های اجتماعی رواج دارد.
- وبلاگ هایی مانند Disability Fest و Disability In Kidlit دارای شخصیت های دوست داشتنی در داستان هستند که معلول هستند. به اشتراک گذاری شخصیت های جالب اوتیسم نیز کمک می کند.
- شناخت سایر افراد مبتلا به اوتیسم ، عزت نفس کودکان اوتیسم (و بزرگسالان!) را تا حد زیادی بهبود می بخشد.
مرحله 6. افراد شگفت انگیز اوتیسم را تبلیغ کنید
شاید شما یک دوست اوتیسم دارید که وبلاگ می نویسد ، یا شاید خواهر یا برادر اوتیستیک شما واقعاً می خواهد نقل قولی را با جهان به اشتراک بگذارد. پیشنهاد دهید آنها را در شبکه های اجتماعی تبلیغ کنید.
همیشه اول بپرس! هرگز بدون اجازه صریح شخص اوتیسم را مطرح نکنید
مرحله 7. تبلیغات یا شرکت در کمپین های اوتیسم
افراد مبتلا به اوتیسم بسیاری از فعالیتهای آنلاین آنلاین مختلف را سازماندهی کرده اند و شما خوش آمدید که به آن بپیوندید و حمایت خود را نشان دهید (چه اوتیستیک باشید چه نباشید).
- برای #REDinstead به رنگ قرمز بپوشید یا تزئین کنید.
- تعهد پذیرش اوتیسم را بگیرید.
- وب سایت های دارای اوتیسم را جستجو کنید تا ببینید در چه چیزی حامی یا مشارکت می کنند.
مرحله 8. پخش تصاویر مثبت را در نظر بگیرید
می توانید از رنگ قرمز برای #Red در عوض استفاده کنید ، یا نماد تنوع عصبی را در جایی برجسته قرار دهید. این می تواند برای افراد مبتلا به اوتیسم دلگرم کننده باشد.
مرحله 9. تبلیغ یا خرید آنلاین از یک کسب و کار اوتیسم را امتحان کنید
افراد مبتلا به اوتیسم انواع مشاغل را اداره می کنند ، از وب سایت های حرفه ای مانند Stimtastic تا مغازه های فروتن Etsy. سعی کنید به چند مغازه اوتیسم نگاه کنید و ببینید آیا آنها چیزی را که برای شما جالب است می فروشند.
در مورد مسائل مربوط به اوتیسم ، چیزی به نام "تخصیص فرهنگی" وجود ندارد. در واقع ، اوتیستیک ها اشاره کرده اند که وقتی افراد غیر اوتیستیک محصولاتی مانند اسباب بازی های تحریک کننده یا پتوهای سنگین را خریداری و استفاده می کنند ، به انگ زدایی آنها کمک کرده و مقرون به صرفه تر می شوند. بنابراین اگر می خواهید زیر یک پتو با وزن زیاد استراحت کنید یا با یک اسباب بازی فیجت بازی کنید ، در واقع با این که جهان را برای اوتیسم بیشتر دوست دارید ، به افراد اوتیسم کمک می کنید
روش 3 از 3: ایجاد تفاوت بصورت آفلاین
مرحله 1. اهداء به یک سازمان اوتیسم را در نظر بگیرید
سازمانهایی که توسط افراد مبتلا به اوتیسم اداره می شوند می توانند کارهای زیادی انجام دهند: آموزش افراد ، آموزش پذیرش اوتیسم ، ایجاد رسانه های مثبت ، ایجاد جامعه و حمایت از افراد مبتلا به اوتیسم و خانواده های آنها. پول شما می تواند در همه جا به افراد مبتلا به اوتیسم کمک کند.
مرحله 2. مدرسه ، باشگاه ، شرکت یا امور خیریه خود را با یک سازمان اوتیسم اداره کنید
این امر به انتشار پیام های مثبت ، پایان دادن به انگ و تلاش افراد مبتلا به اوتیسم (بدون ذکر روابط عمومی مثبت) کمک می کند.
- برای گروههای دوستدار اوتیسم ، مانند شبکه حمایت از خود اوتیستیک یا شبکه زنان و غیرخواری اوتیسم ، جمع آوری کمک مالی کنید.
- درصدی از فروش را به یک سازمان اوتیسم هدیه دهید.
مرحله 3. با افراد اوتیسم با شفقت و احترام رفتار کنید
این واقعیت را که آنها متفاوت هستند بپذیرید و آنها را به خاطر این که هستند تقدیر کنید.
اگر همه این کار را انجام دهند ، نیازی به ماه پذیرش اوتیسم نخواهد بود
مرحله 4. دوست اوتیسم را در نظر بگیرید
افراد اوتیسم به طور کلی پرشور ، وفادار ، واقعی و بامزه هستند. شاید تعجب کنید که آنها چه دوستان خوبی می توانند باشند!
گام پنجم: از شخص (های) اوتیستیک خود حمایت بیشتری کنید ، به ویژه اگر آنها آنقدر بزرگ شده اند که اخبار را ببینند
کمپین های ضد اوتیسم می تواند تأثیرات مخربی بر سلامت روانی افراد مبتلا به اوتیسم داشته باشد. کنار آمدن با کمپین های آگاهی می تواند از نظر احساسی خسته کننده یا طاقت فرسا باشد.
- از یک فرد مبتلا به اوتیسم که تحت تأثیر کمپین های ضد اوتیسم آسیب دیده است حمایت عاطفی کنید. سعی کنید آنها را منحرف کرده و آنها را تأیید کنید. آنها را تشویق کنید که از اخبار دوری کنند و در صورت یافتن داستانهای مثبتی درباره پذیرش اوتیسم برای آنها انتخاب کنید.
- اگر اوتیسم دارید یا حساسیت خاصی دارید ، مطمئن شوید که از چیزهایی که می توانند شما را به سمت پایین بکشند دوری کنید. شما نمی خواهید با مشاهده وب سایت ها یا کمپین هایی که چیزهای وحشتناک می گویند ، به سلامت روان خود آسیب برسانید.
مرحله 6. سعی کنید فعالیتی را برای ماه پذیرش اوتیسم سازماندهی کنید
این می تواند شامل کنسرت ، سخنران اوتیسم ، جمع آوری کمک های مالی یا چیزی ساده به عنوان نقاشی با هم باشد که تنوع عصبی را جشن می گیرد. هر کاری که برای حمایت از افراد مبتلا به اوتیسم انجام می دهید اهمیت دارد!
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- همیشه تصور کنید که افراد مبتلا به اوتیسم دارای صلاحیت ، توانایی و خوش فکر هستند. دست زدن یا صحبت نکردن کسی را با نوزاد برابر نمی داند.
- اگر می خواهید رویدادی را برای پذیرش اوتیسم ترتیب دهید ، بسیاری از اوتیست ها دوست دارند به شما کمک کنند ، اما انتظار نداشته باشید که همه اوتیسم با آمدن او موافقت کنند. آنها ممکن است ایده و انگیزه های شما را دوست داشته باشند ، اما اعتماد به نفس یا قدرت احساسی برای رفتن به یک اجتماع اجتماعی را ندارند.
- هر زمان که در حال نوشتن چیزی هستید ، فکر کنید: "یک فرد مبتلا به اوتیسم هنگام خواندن این مطلب چه احساسی خواهد داشت؟ آیا احساس پذیرش یا بیگانگی می کند؟" اگر فکر می کنید فرد مبتلا به اوتیسم احساس خوبی دارد ، کار بزرگی انجام می دهید.
هشدارها
- هرگز از "درمان اوتیسم" ، "اصلاح" افراد ، کودکانی که "اوتیسم" آنها را "گرفته" یا خانواده های فقیر فقیری که "مبتلا به کودک اوتیسم" هستند "حمایت نکنید. اوتیسم بخش اساسی زندگی و تجربیات افراد مبتلا به اوتیسم است. خود را شیطان پرست نکنید.
- پیوند گروه شما با سازمانی که با اوتیسم مبارزه می کند ، روابط عمومی بسیار بدی ایجاد می کند. انتظار داشته باشید که جامعه با کمپین های نامه نگاری ، جنبش های رسانه های اجتماعی و تحریم ها بسیج شود. همیشه سازمان هایی را که با آنها همکاری می کنید با دقت انتخاب کنید.
