گلیکولیک اسید یک آلفا هیدروکسی اسید است که پوست را لایه برداری می کند. شما می توانید آن را در غلظت های مختلف در محصولات مراقبت از پوست تجاری ، از جمله پاک کننده ها و تونرهای روزانه پیدا کنید. اما آیا استفاده از این ماده در واقع بی خطر است؟ در اینجا ، ما پاسخ برخی از رایج ترین سوالات شما در مورد گلیکولیک اسید را در روال مراقبت از پوست خود جمع آوری کرده ایم.
مراحل
سوال 1 از 12: آیا می توانم از گلیکولیک اسید به عنوان بخشی از برنامه روزانه مراقبت از پوست خود استفاده کنم؟
مرحله 1. بله ، اگر از محصولات تجاری با غلظت کم استفاده می کنید
محصولات تجاری مراقبت از پوست که به مردم فروخته می شود نمی تواند بیش از 10 درصد اسید گلیکولیک داشته باشد. محصولاتی که به عنوان بخشی منظم از روال مراقبت از پوست شما طراحی شده اند ، مانند پاک کننده ها و تونرها ، به طور کلی حتی غلظت کمتری 5 or یا کمتر دارند.
- به پوست خود توجه کنید و اگر قرمزی یا سوزش دیگری مشاهده کردید یا پوست صورت شما سفت شد ، حتی پس از استفاده از کرم مرطوب کننده ، یک روز در میان یا فقط چند روز در هفته موکول کنید.
- برای جلوگیری از تحریک پوست خود ، با کمترین غلظتی که می توانید انجام دهید ، به نتایج دلخواه خود برسید. برای پیدا کردن محصول مناسب برای شما ، ممکن است کمی آزمایش و خطا طول بکشد.
سوال 2 از 12: چگونه می توانم مطمئن شوم که اسید گلیکولیک برای پوست من بی خطر است؟
مرحله 1. یک تست پچ در پشت دست خود انجام دهید
هنگامی که محصول جدیدی دریافت می کنید ، مقداری از آن را روی پوست پشت دست خود بمالید. اگر پس از 24 تا 48 ساعت هیچ واکنشی نشان نداد ، به طور کلی استفاده از آن در هر نقطه دیگری از پوست بی خطر است.
- به خاطر داشته باشید که پوست صورت شما می تواند حساس تر از پوست پشت دست شما باشد. انجام تست پچ تضمین نمی کند که اگر از آن در صورت خود استفاده کنید ، قرمزی یا سوزش مشاهده نخواهید کرد.
- به طور حتم محصولات حاوی اسید گلیکولیک را از پوست دور چشم خود دور کنید ، که حساس ترین و حساس ترین پوست صورت شماست.
سوال 3 از 12: اسید گلیکولیک چه بیماری های پوستی را درمان می کند؟
مرحله 1. اسید گلیکولیک معمولاً برای درمان آکنه استفاده می شود
مانند سایر اسیدهای آلفا هیدروکسی ، اسید گلیکولیک نیز می تواند برای کاهش علائم پیری مانند خطوط ریز و علائم یا لکه های قهوه ای روی پوست استفاده شود. لایه برداری با غلظت بیشتر همچنین می تواند پوست چرب را تثبیت کرده و رنگ کلی پوست شما را بهبود بخشد.
لایه برداری با غلظت بالاتری از اسید گلیکولیک نیز برای روشن شدن رنگ پوست یا تغییر رنگ پوست و محو شدن یا از بین بردن جای زخم استفاده می شود
سوال 4 از 12: چگونه باید از محصولات اسید گلیکولیک استفاده کنم؟
مرحله 1. دوبار در روز از پاک کننده ها یا تونرهای اسید گلیکولیک استفاده کنید
اگر پاک کننده یا تونری با اسید گلیکولیک به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده دارید ، کافی است صبح و شب صورت خود را به طور معمول بشویید. مرطوب کننده و ضد آفتاب را دنبال کنید.
اگر از لایه بردار ، ماسک ، سرم یا سایر محصولات درمانی با اسید گلیکولیک استفاده می کنید ، معمولاً بهترین کار این است که فقط یک یا دو بار در هفته از محصول استفاده کنید ، برخلاف روزانه. دستورالعمل های همراه محصول را برای توصیه های خاص استفاده بررسی کنید
س 5ال 5 از 12: آیا استفاده از اسیدهای گلیکولیک و رتینول بی خطر است؟
مرحله 1. بله ، ترکیب آنها بی خطر است ، اما ممکن است باعث تحریک پوست شما شوند
این یک تصور غلط رایج است که هرگز نباید اسید گلیکولیک و محصولات رتینول را با هم مخلوط کنید-اما این همیشه صادق نیست. از آنجا که هر دو لایه بردار هستند ، در صورت استفاده همزمان می توانند در واقع مکمل یکدیگر باشند. اما یک یا دو ضربه لایه برداری دوگانه ممکن است پوست شما را به طور جدی تحریک کند. استفاده همزمان از هر دو باعث حساسیت بیشتر پوست در برابر اشعه خورشید می شود ، بنابراین اگر هر بار که بیرون می روید از کرم ضد آفتاب استفاده نمی کنید ، به راحتی می توانید دچار آفتاب سوختگی شوید.
- نکته دیگری که باید مورد توجه قرار گیرد ، اثر "پاکسازی پوست" است. هر دو محصولات رتینول و اسید گلیکولیک هنگام شروع استفاده از آنها باعث ایجاد جوش می شوند زیرا پوست شما ناخالصی هایی را که مسدود کننده منافذ شما هستند آزاد می کند. اگر این دو محصول را با هم ترکیب کنید ، این شکست ها می تواند شدیدتر باشد.
- اگر پوست شما در حال حاضر مستعد آکنه است ، احتمالاً ایده خوبی است که به جای ترکیب آنها از این محصولات جداگانه استفاده کنید.
سوال 6 از 12: آیا بعد از استفاده از اسید گلیکولیک باید مرطوب کنم؟
مرحله 1. بله ، همیشه باید بعد از استفاده از اسید گلیکولیک از مرطوب کننده استفاده کنید
اسید گلیکولیک یک لایه بردار است و می تواند پوست شما را کمی خام نگه دارد. همچنین اگر از مرطوب کننده استفاده نکنید ، می تواند باعث خشکی و پوسته پوسته شدن لایه بالایی پوست شما شود.
مرطوب کننده همچنین می تواند به پوشاندن و کاهش علائم لایه برداری که پس از لایه برداری با غلظت بالا با اسید گلیکولیک رایج است ، کمک کند. شما می توانید چند روز بعد از آن انتظار لایه برداری را داشته باشید زیرا پوست شما لایه بالایی خود را از بین می برد
سوال 7 از 12: آیا اسید گلیکولیک باعث حساسیت بیشتر پوست من به خورشید می شود؟
مرحله 1. بله ، اسید گلیکولیک خطر آفتاب سوختگی را افزایش می دهد
به همین دلیل ، همیشه باید از کرم ضد آفتاب بعد از مرطوب کننده خود استفاده کنید (یا از مرطوب کننده با ضد آفتاب داخلی استفاده کنید) تا از صورت خود محافظت کنید. اگر پوستتان با غلظت بالا انجام شد ، هر زمان که بیرون می روید از کرم ضد آفتاب و کلاه برای محافظت از صورت خود استفاده کنید.
سوال 8 از 12: آیا می توانم در خانه لایه برداری از اسید گلیکولیک انجام دهم؟
مرحله 1. خیر ، لایه برداری با غلظت بالا فقط توسط متخصص پوست قابل استفاده است
حداقل در ایالات متحده ، محصولاتی که مستقیماً برای استفاده در خانه به مردم فروخته می شود نمی تواند دارای غلظت بیش از 10 acid اسید گلیکولیک (یا هر آلفا هیدروکسی اسید دیگر) باشد. متخصصان پوست محصولاتی با غلظت 70 درصد دارند ، اما می توان آنها را فقط در مطب استفاده کرد.
ممکن است محصولاتی را به عنوان "لایه بردار" در بازار پیدا کنید ، اما آنها کمی بیشتر از ماسک های لایه بردار هستند و غلظت بیش از 10 g اسید گلیکولیک ندارند. این محصولات جایگزینی برای لایه برداری در مطب نیست که توسط متخصص پوست انجام می شود ، بنابراین انتظار نتایج مشابه را نداشته باشید
س 9ال 9 از 12: هر چند وقت یکبار می توانم لایه برداری با غلظت بیشتر انجام دهم؟
مرحله 1. بین لایه برداری حداقل 2 هفته صبر کنید تا پوست شما بهبود یابد
اکثر متخصصان پوست پیلینگ اسید گلیکولیک را بیشتر از 2 هفته یکبار برنامه ریزی نمی کنند. این واقعا حداقل زمان بین لایه برداری است-اگر حساسیت زیادی دارید ، ممکن است بخواهید آنها را با فاصله بیشتری برنامه ریزی کنید.
سوال 10 از 12: اسید گلیکولیک چقدر طول می کشد تا جای زخم ها محو شود؟
مرحله 1. انتظار می رود که حداقل 10 هفته با لایه برداری با غلظت بالا طول بکشد
درمانهای اسید گلیکولیک بدون نسخه به اندازه کافی قوی نیستند تا زخم ها را به طور موثر محو کنند. اما اگر هر 2 هفته یک بار برای پوست 70٪ اسید گلیکولیک اسید به متخصص پوست مراجعه می کنید ، پس از 5 جلسه زخم های شما کمتر قابل توجه خواهد بود.
به طور کلی ، 4-6 لایه برداری طول می کشد قبل از اینکه متوجه تغییراتی شوید. بسته به میزان تیره بودن زخم هایتان و نتیجه ای که می خواهید بیشتر آماده باشید
سوال 11 از 12: اگر بیش از حد از اسید گلیکولیک استفاده کنید چه اتفاقی می افتد؟
مرحله 1. در صورت استفاده بیش از حد از اسید گلیکولیک ، پوست شما قرمز و تحریک می شود
اگر از محصولاتی با چندین اسید آلفا هیدروکسی مختلف به طور همزمان استفاده می کنید ، این اتفاق می افتد. لایه بندی اسیدها به این روش اغلب برای پوست شما بسیار زیاد است.
اگر از تونرهای بدون نسخه یا پاک کننده های حاوی اسید گلیکولیک استفاده می کنید ، این اتفاق نمی افتد ، زیرا غلظت آن کم است و برای مدت طولانی روی پوست شما نمی ماند. با این حال ، اگر به عنوان مثال ، پس از گرفتن لایه بردار گلیکولیک اسید از متخصص پوست ، از پاک کننده یا تونر گلیکولیک اسید در خانه استفاده کنید ، ممکن است کمی احساس سوزش کنید
سوال 12 از 12: آیا می توانم در دوران بارداری یا شیردهی از اسید گلیکولیک استفاده کنم؟
مرحله 1. بله ، اسید گلیکولیک به طور کلی برای استفاده در دوران بارداری بی خطر تلقی می شود
هیچ مطالعه علمی در مورد استفاده از اسید گلیکولیک در دوران بارداری انسان انجام نشده است. با این حال ، هنگامی که روی پوست اعمال می شود ، مقدار بسیار کمی از سیستم شما جذب می شود ، بنابراین دلیل واقعی نگرانی نیست. همین امر در مورد شیردهی صادق است.
