اگر شما یا یکی از عزیزان به طور غیرمعمول به ورودی حسی در محیط واکنش نشان می دهید ، ممکن است در نظر بگیرید که آیا اختلال پردازش حسی (SPD) علت است. پیروی از این مراحل ممکن است به تعیین اینکه آیا فرزند شما باید توسط یک متخصص ارزیابی شود کمک کند. اگر ارزیابی نشان داد که فرزند شما SPD دارد ، می توانید اقدامات لازم را برای رفع علائم SPD خود انجام دهید.
مراحل
روش 1 از 3: درک اختلال پردازش حسی
مرحله 1. تشخیص دهید که فرد مبتلا به اختلال پردازش حسی (SPD) ترکیبی از ویژگی ها را دارد
- برخی از حواس ممکن است بیش از حد حساس باشند و برخی ممکن است حساسیت کمتری داشته باشند.
- همه ویژگی ها در مورد یک شخص اعمال نمی شود. به عنوان مثال ، شخصی که بیش از حد به لمس حساس است ممکن است فقط نیمی از نقاط گلوله ذکر شده را داشته باشد. این طبیعی است و هنوز ارزش ارزیابی دارد.
مرحله 2. توجه داشته باشید که SPD محدود به دوران کودکی نیست
افراد در هر سنی ممکن است SPD داشته باشند و کودکان لزوما "از آن رشد نمی کنند" (اگرچه برخی از آنها).
مرحله 3. تشخیص دهید که SPD احساسی نیست ، بلکه فیزیولوژیکی است
مردم "عمداً این کار را نمی کنند" ، و تلاش برای کنترل SPD خود مقدار زیادی انرژی مصرف می کند. بهتر است افراد با نیازهای حسی متفاوت به درک و سازگاری برسند.
تنبیه کودک مبتلا به SPD باعث نمی شود که او به طور جادویی بی حرکت بنشیند ، فلفل قرمز بدون گریه بخورد ، حرکت انگشتان خود را متوقف کند و غیره-اما استرس زیادی ایجاد می کند و باعث می شود دیگر به شما اعتماد نکند
مرحله 4. شرایطی را که ممکن است همزمان ایجاد شده یا با SPD اشتباه گرفته شود ، بشناسید
با یک متخصص مشورت کنید تا هر چیزی را که می تواند بر فرد تأثیر بگذارد را در نظر بگیرید و رد کنید.
- اکثر افراد مبتلا به اوتیسم دارای SPD هستند. افراد مبتلا به اوتیسم تمایل به تجربه علایق پرشور ، سردرگمی در موقعیت های اجتماعی ، حرکات تکراری و بی نظمی دارند.
- جستجوی حسی می تواند شبیه ADHD نوع بیش فعال و حساسیت حسی نیز مانند ADHD نوع بی توجه به نظر برسد. (افراد مبتلا به ADHD نیز ممکن است SPD داشته باشند.)
- عدم حساسیت بصری ممکن است با نارساخوانی یا سایر ناتوانی هایی که بر خواندن و یادگیری تأثیر می گذارد اشتباه گرفته شود.
- کمبود حساسیت شنوایی ممکن است با مشکل شنوایی اشتباه گرفته شود.
مرحله 5. با یک کاردرمانگر یا شخص دیگری که در SPD تخصص دارد صحبت کنید
در حالی که SPD یک تشخیص رسمی تحت DSM 5 نیست ، می تواند توسط یک متخصص شناسایی و درمان شود.
انتظار می رود که یک پرسشنامه در مورد پاسخ های حسی پر کنید. اگر کودکی مورد ارزیابی قرار می گیرد ، فرم والدین/سرپرست برای پاسخگویی به کودک به او داده می شود و در صورتی که سن او به اندازه کافی باشد ، به کودک داده می شود
مرحله 6. تشخیص دهید که SPD را می توان از طریق "رژیم غذایی حسی" و/یا درمان ادغام حسی درمان کرد
رژیم غذایی حسی به معنای گنجاندن فعالیت های حسی در سبک زندگی آنها است تا به کاهش مشکلات حسی کمک کند. یک کاردرمانگر می تواند درمان ادغام حسی را ارائه دهد و می تواند به رژیم غذایی حسی متناسب با نیاز فرد کمک کند.
روش 2 از 3: توجه به حساسیت بیش از حد
مرحله 1. به حساسیت به نور و بینایی توجه کنید
کسی که بینایی حساسی دارد متوجه جزئیات می شود و ممکن است حواس او را پرت کند ، و اغلب با نور روشن مشکل دارد.
- نور کم را ترجیح می دهد
- حساس به نورهای روشن: چشمک می زند ، چشم ها را می پوشاند ، چشم ها را مالش می دهد ، دچار سردرد می شود
- نمی تواند صفحه های روشن را در یک اتاق تاریک کنترل کند. ممکن است بخواهید چراغی را روشن کنید یا صفحه را کم نور کنید
- چشم ها بعد از مطالعه یا تماشای تلویزیون درد می گیرند
- از تماس چشمی جلوگیری می کند زیرا باعث حواس پرتی می شود
مرحله 2. حساسیت بیش از حد به صدا را تشخیص دهید
فردی که بر صدا حساس است ، بر خلاف ابرقهرمانانی مانند سوپرمن ، اغلب بیشتر از آنکه به شنوایی کمک کند آسیب می بیند.
- هنگام مواجه شدن با سر و صدای زیاد ، گوش ها را می پوشاند ، گریه می کند یا فرار می کند
- ترس از صداهای بلند (جاروبرقی ، سشوار ، ماشین های اسپرت ، موتورسیکلت ، خشک کن دست در حمام عمومی و غیره)
- با سر و صدای پس زمینه منحرف می شود
- از مردم می خواهد اغلب ساکت باشند
- از رویدادهای بلند متنفر است: از سینماها ، کنسرت ها ، مجامع مدرسه ای اجتناب می کند.
- از افراد و مناطق پر سر و صدا (کافه تریاها ، خیابانهای شلوغ و غیره) خوشش نمی آید
مرحله 3. حساسیت را نسبت به ورودی های دهانی رعایت کنید
کسی که در این راه حساس است ، تمایل زیادی به آنچه در دهانش می گذرد دارد. آنها ممکن است برای یافتن غذاهایی که راحت می توانند بخورند مشکل داشته باشند ، زیرا خوردن لازانیا به اندازه خوردن حشرات اشتها آور است.
- غذای بسیار سخت گیر (اغلب از بافت ، درجه حرارت یا طعم های قوی بیزار است)
- غذاهای ملایم را ترجیح می دهد ؛ غذاهای خیلی تند ، ترش ، شیرین و/یا شور را دوست ندارد
- از لیسیدن پاکت ، تمبر یا برچسب متنفر است. از شخص دیگری می خواهد این کار را انجام دهد
- فقط مارک های خاصی از خمیردندان یا دهانشویه را دوست دارد. ممکن است در بزرگسالی از طعم "برای کودکان" استفاده کند
- از دندانپزشک می ترسد
مرحله 4. به حساسیت به بو توجه کنید
فردی که حساسیت به بو دارد ، بوهای زیادی را متوجه می شود و نمی تواند بوهایی را که دیگران به سختی متوجه آن می شوند ، تحمل کند.
- به شدت به بوهایی مانند دود سیگار ، علف بریده و چیزهای دیگری که مردم به آن توجه نمی کنند واکنش می دهد
- نظرات روی بوی مردم ("شما بوی دهانشویه می دهید/سالسا می خوردید؟")
- با عطر یا ادکلن اذیت می شوید
- اجتناب از برخی ساختمانها به دلیل بوی بد آنها
- بوی آشپزی اذیت می شود
مرحله 5. به دنبال حساسیت به لمس باشید
کسی که به لمس حساس است ممکن است از آن اجتناب کرده و به راحتی بترسد ، به خصوص اگر لمس آن سبک یا غیر منتظره باشد. افراد حساس به لمس معمولاً با برخی یا بیشتر موارد زیر مشخص می شوند:
- از بغل کردن ، در آغوش گرفتن یا در آغوش گرفتن خوشش نمی آید
- بوسه های خیس "پاک می شود"
- به درد و جراحت حساس است
- ناراحتی از درزهای جوراب ، برس زدن موها (ممکن است در مورد برس ها مyثر باشد) ، کثیفی روی پوست ، قطرات باران ، آب دوش ، ملحفه های تخت خواب ، کوتاه کردن موها/ناخن ها/ناخن های پا یا پابرهنه بودن
- به شدت قلقلک می دهد
- گزین خوار ، از تماس غذاهای مختلف با یکدیگر متنفر است ، ممکن است از غذای گرم/سرد اجتناب کند ، نگران آزمایش غذاهای جدید است
- برچسب ها را از روی لباس جدا می کند ، نمی تواند بافت خاصی از پارچه را اداره کند
مرحله 6. توجه بیش از حد به حرکت (ورودی دهلیزی)
جابجایی می تواند برای یک فرد حساس طاقت فرسا باشد ، بنابراین ممکن است آنها به آرامی و با دقت حرکت کنند و از هر چیزی که شامل حرکت سریع یا غیرقابل پیش بینی باشد بترسند.
- از پارک های موضوعی ، ورزش ، پیاده روی در زمین های ناهموار و سایر فعالیت های مرتبط با حرکت زیاد خوشش نمی آید
- از آسانسور ، پله برقی و ارتفاع می ترسید
- در کودکی ، از نظر جسمی به شخص مورد اعتماد می چسبید
- از متنفر شدن به عقب یا وارونه متنفر است
- اگر شخص دیگری آنها را جابجا کند (مانند فشار دادن روی صندلی)
- دست و پا چلفتی ، تعادل ضعیف
روش 3 از 3: توجه به حساسیت کم
مرحله 1. به حساسیت کم به ورودی بصری توجه کنید
این اغلب در اوایل مورد توجه قرار می گیرد ، زیرا فرد در مدرسه با خواندن و نوشتن مشکل دارد.
- به چراغ ها یا حتی خورشید خیره می شود
- ممکن است با نارساخوانی اشتباه تشخیص داده شود: تشخیص حروف و تصاویر مشابه با یکدیگر مشکل است ، هنگام کپی کردن کلمات را معکوس می کند (مانند کپی "نه" به عنوان "روشن")
- مایل به نوشتن است و از نظر اندازه و فاصله کار سختی دارد
- هنگام خواندن یا نوشتن جای خود را از دست می دهد
- با معماها و درک روابط فضایی مبارزه می کند
- دست و پا چلفتی به دلیل مشکل درک دقیق جایی که همه چیز در آن قرار دارد
مرحله 2. عدم پاسخگویی به صدا را تشخیص دهید
کسی که به صدا حساس نیست ممکن است صداهای مختلف را متوجه نشود و شنوایی سختی به نظر برسد. آنها ممکن است ارتباط کلامی را دشوار بدانند ، زیرا در درک کلمات گفتاری دچار مشکل هستند.
- به نظر نمی رسد وقتی کسی شروع به صحبت با او می کند
- عاشق صدای بلند (موسیقی ، تلویزیون)
- پر سر و صدا ، و از صدا لذت می برد
- بی توجه به برخی از صداها ، نمی دانم که برخی از صداها از کجا می آیند
- از مردم می خواهد آنچه را که گفته اند تکرار کنند
- در دوران کودکی زیاد زمزمه نمی کرد
مرحله 3. عدم حساسیت به ورودی های دهانی
یک فرد کم حساس به دنبال طعم و مزه است و حتی ممکن است اشیای غیر خوراکی را در دهان خود قرار دهد.
- جویدن مداد ، ناخن انگشتان دست ، مو یا اشیاء دیگر (ممکن است آموخته باشید که آن را با آدامس جایگزین کنید)
- عاشق طعم قوی است ؛ شمع روی ادویه جات و چاشنی ها
- مسواک های ارتعاشی را دوست دارد و حتی ممکن است از مراجعه به دندانپزشک لذت ببرید
مرحله 4. به حساسیت کم نسبت به بو توجه کنید
کسی که به بویایی حساس است ممکن است متوجه بوی بد چیزی نشود و از بوهای قوی لذت ببرد.
- متوجه بوهای بد ، مانند زباله ، بنزین یا نشت گاز نمی شود
- خوردن یا نوشیدن چیزهای منقضی شده/سمی ، زیرا آنها هرگز متوجه بوی بد نشده بودند
- از بوهای قوی لذت می برد
مرحله 5. به دنبال حساسیت کم به لمس باشید
کسی که حساسیت کمتری دارد ممکن است متوجه لمس نشود و تمایل دارد آن را در اشکال شدیدتر خود جستجو کند.
- هنگام لمس ملایم متوجه نمی شود
- از "دست کثیف شدن" و بازی آشفته لذت می برد
- خود را آزار می دهد (ضربه زدن ، گاز گرفتن ، نیشگون گرفتن)
- در کودکی متوجه نیست که ضربه زدن/خشونت به دیگران آسیب می رساند
- ممکن است متوجه دستان کثیف ، آبریزش بینی ، حشرات روی پوست آنها و غیره نشوید.
- از صدمات و شلیک ها ناراحت نشوید
مرحله 6. به حساسیت کم به حرکت (ورودی دهلیزی) توجه کنید
یک فرد کم حساس ممکن است در حرکت مداوم باشد و از احساس حرکت در اطراف لذت ببرد.
- جستجوگر هیجان: عاشق پارک های موضوعی ، انجام بدلکاری و سایر فعالیت های مرتبط با حرکت سریع یا ناگهانی است
- به جای راه رفتن می دود ، می پرید ، می پرد
- دوست دارد بچرخد ، بپرد ، صعود کند ، وارونه شود
- پا تکان می دهد ، تکان می دهد و جلو می رود ، بی حرکت نمی نشیند
نکات
- اگر به چند سوال بالا پاسخ مثبت دادید ، ممکن است بخواهید خود یا فرزندتان را برای ارزیابی حرفه ای به خدمت بگیرید.
- درمانگران کار (OT) چه خصوصی و چه از طریق مدرسه دولتی می توانند نیازهای فرد را ارزیابی کرده و "رژیم حسی" را برای کمک به آنها طراحی کنند. درمان ادغام حسی نیز ممکن است مفید باشد.
