اگر با آکنه سر و کار دارید یا به دنبال راهی برای روشن شدن پوست خود هستید ، ممکن است از جستجوی راه حلی که مثر باشد ، ناامید شوید. لایه برداری از اسید گلیکولیک ممکن است پاسخی باشد که به دنبال آن هستید! برای استفاده صحیح از لایه گلیکولیک اسید و جلوگیری از آسیب ، مطمئن شوید که پوست خود را به درستی آماده کرده اید ، پوست را با دقت و به مدت محدود بمالید و بعد از لایه برداری از پوست خود به خوبی مراقبت کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: برنامه ریزی برای پوست خود
مرحله 1. زمان وقفه را برنامه ریزی کنید
اگر قبلاً هرگز لایه برداری نکرده اید ، این امر بسیار مهم است. ممکن است پوست شما بعد از لایه برداری قرمز و حساس شود ، بنابراین برنامه ریزی کنید که این کار را زمانی انجام دهید که چند روزی وقت ندارید که مجبور نباشید به محل کار یا هرگونه فعالیت اجتماعی بروید.
به عنوان مثال ، می توانید بعد از ظهر جمعه بعد از بازگشت از محل کار ، لایه برداری را روی پوست خود بمالید. این کار باعث می شود بقیه شب جمعه و تمام روز شنبه و یکشنبه پوست شما بهبود یابد
مرحله 2. استفاده از محصولات تجویزی بر روی پوست خود را متوقف کنید
اگر از محصولات ضد آکنه تجویز شده روی پوست خود استفاده می کنید ، دو تا سه روز قبل از انجام لایه برداری ، استفاده از آنها را متوقف کنید. مواد شیمیایی موجود در آن داروها می تواند پوست شما را بیش از حد حساس کند.
اگر مطمئن نیستید که باید از محصولات ضد آکنه خود استفاده کنید ، لیست مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید. اگر لیست شامل ترکیباتی مانند بنزوئیل پراکسید ، رتینوئیدها یا سالیسیلیک اسید است ، دو تا سه روز قبل از انجام لایه برداری از مصرف آن خودداری کنید
مرحله 3. از پاک کننده بدون صابون استفاده کنید
یک شوینده بدون صابون شامل سدیم لوریل سولفات در آن نیست. به جای آن به دنبال پاک کننده ای باشید که حاوی کوکامیدوپروپیل بتائین باشد. این یک پاک کننده طبیعی است که از نارگیل تهیه شده است. یک تا دو روز قبل از انجام لایه برداری ، مانند معمول از این پاک کننده استفاده کنید.
اگر پوست بسیار حساسی دارید ، می توانید به جای شوینده های معمولی که بر پایه صابون هستند ، از آب میسلار به تنهایی استفاده کنید. همچنین می توانید از شوینده های حاوی روغن استفاده کنید-فقط مطمئن شوید که به خوبی آبکشی کرده اید
مرحله 4. محصولات مراقبت بعد از لایه برداری خود را جمع آوری کنید
پس از استفاده از لایه بردار ، زمان زیادی برای جمع آوری وسایل مورد نیاز برای مراقبت های بعد از لایه برداری ندارید. مطمئن شوید که همه را با هم داشته باشید ، نزدیک جایی که قرار است لایه بردار بزنید. شما به یک پاک کننده ملایم (می توانید از جایگزین بدون صابون خود استفاده کنید) ، یک پارچه آغشته به آب سرد ، آلوئه ورا یا ماسک های خنک کننده و یک مرطوب کننده سبک و ضد آفتاب نیاز دارید.
قسمت 2 از 3: استفاده از لایه بردار
مرحله 1. لایه بردار خود را از یک منبع معتبر خریداری کنید
از آنجا که اسید گلیکولیک ، خوب ، یک اسید است ، باید واقعاً مراقب باشید که آن را از کجا خریداری می کنید. اغلب می توانید لایه های اسید گلیکولیک را از مطب متخصص پوست تهیه کنید ، یا می توانید یک کیت کامل از فروشگاه های زیبایی درخواست کنید.
اگر قبلاً لایه برداری اسیدی انجام نداده اید ، احتمالاً بهترین کار این است که از متخصص پوست درخواست کنید. آنها همچنین می توانند نکاتی را در مورد استفاده از آن به شما ارائه دهند
مرحله 2. از محلول آماده سازی استفاده کنید
محلول های آماده معمولاً با یک کیت لایه بردار ارائه می شوند ، اما شما همچنین می توانید آن را خودتان تهیه کنید. فندق جادوگر یا الکل مالیده شده به همان اندازه که در یک کیت برای آماده سازی پوست شما وجود دارد ، عمل می کند. محلول مورد استفاده خود را روی یک پنبه بریزید و کل صورت خود را با آن بمالید.
ممکن است لازم باشد از بیش از یک توپ پنبه برای پوشاندن کامل صورت خود استفاده کنید ، و این اشکالی ندارد. بهتر است بیش از حد پوست خود را آماده کنید تا زیر آن را آماده کنید
مرحله 3. اجازه دهید پوست شما خشک شود
قبل از استفاده از لایه بردار ، پوست شما باید کاملاً از محلول آماده خشک شود. صرف نظر از نوع محلول آماده سازی ، باید حداقل ده دقیقه اجازه دهید صورت شما خشک شود.
هنگامی که پوست شما خشک شد ، می توانید ژله نفتی را روی نواحی حساس صورت خود - در اطراف چشم ها ، گوشه لب ها و سوراخ های بینی خود - بمالید تا از پوست حساس در برابر اسید محافظت کنید
مرحله 4. از یک برس پنکه برای لایه برداری استفاده کنید
این برس باید تمیز باشد و هیچ گونه آرایش روی آن نباشد. احتمالاً بهتر است یک قلم مو را فقط برای استفاده از لایه برداری اختصاص دهید. چند قطره از اسید را روی برس بریزید و سپس آن را روی تمام صورت خود بکشید.
- ممکن است لازم باشد برس را یک یا دو بار بارگذاری کنید تا اسید گلیکولیک روی کل صورت شما برسد.
- از نواحی واقعاً حساس صورت خود مانند سوراخ های بینی ، گوشه لب ها و پوست نازک اطراف چشم خودداری کنید.
مرحله 5. اسید را به مدت یک دقیقه بگذارید
بیش از یک دقیقه طول نکشید ، به خصوص اگر قبلاً هرگز لایه برداری نکرده اید ، زیرا اسید می تواند به پوست شما آسیب برساند. در حالی که لایه بر روی صورت شما است ممکن است پوست شما کمی سوزن سوزن شود. این طبیعی است ، اما اگر پوست شما شروع به سوختن کرد ، اسید را فوراً با آبکشی صورت خود بشویید.
مرحله 6. از محلول خنثی کننده استفاده کنید
این مانع از ادامه فعالیت اسید در پوست شما بعد از تمام شدن دقیقه می شود. کیت لایه برداری اغلب شامل محلول خنثی کننده است. همچنین می توانید از یک پاک کننده معمولی یا آب ساده برای خنثی سازی و حذف اسید استفاده کنید. محلول خنثی کننده را روی صورت خود بمالید و سپس آن را بشویید. سعی کنید محلول را به داخل نمالید ، زیرا ممکن است تحریک کننده باشد.
قسمت 3 از 3: مراقبت از پوست بعد از لایه برداری
مرحله 1. از یک محصول خنک کننده استفاده کنید
اسید گلیکولیک می تواند باعث شود پوست شما کمی احساس کند که دچار آفتاب سوختگی شده اید. با استفاده از یک محصول خنک کننده مانند آلوئه ورا یا حتی یک پارچه سرد می توانید کمی تسکین پیدا کنید. آلوئه ورا را در قسمت هایی از صورت خود که احساس ناراحتی می کنید ، پخش کنید یا یک پارچه سرد روی کل صورت خود قرار دهید.
مرحله 2. از مرطوب کننده استفاده کنید
اسید گلیکولیک می تواند باعث خشک شدن پوست شما شود و شما این را نمی خواهید! استفاده از مرطوب کننده می تواند مقدار کمی رطوبت را به پوست شما بازگرداند. همچنین می تواند به جلوگیری از لایه برداری کمک کند. با خیال راحت مرطوب کننده ای را که انتخاب کرده اید روی کل صورت خود پخش کنید - نمی توانید بیش از حد مرطوب کنید!
اگر پوست شما شروع به لایه برداری کرد ، پوست مرده را جدا نکنید. مرطوب کننده بیشتری روی نواحی پوسته پوسته قرار دهید و بگذارید خود به خود بهبود یابد. برداشتن پوست مرده می تواند آسیب جدی به پوست شما وارد کند
مرحله 3. از آفتاب دور بمانید
برای چند روز پس از لایه برداری ، باید از نور مستقیم خورشید خودداری کنید ، زیرا پوست شما بسیار حساس خواهد بود. اگر مجبورید به آفتاب بروید ، از SPF بسیار قوی - حداقل 30 - روی صورت خود استفاده کنید.
استفاده از کلاه و لباس محافظ همچنین می تواند از پوست شما محافظت کند و همچنین از شدیدترین اشعه ها بین ساعت 10 صبح تا 2 بعد از ظهر دور بمانید
نکات
- اگر قبلا هرگز لایه برداری نکرده اید ، با محلول 20 تا 30 درصد اسید گلیکولیک شروع کنید. اگر پوست شما به آن عادت نکند ، هر چیزی بالاتر می تواند آسیب جدی به پوست شما وارد کند.
- اگر برای انجام لایه برداری در خانه راحت نیستید ، می توانید به متخصص پوست خود مراجعه کنید ، که می تواند این کار را برای شما انجام دهد.
هشدارها
- اگر احساس می کنید اسید در حال سوختن است ، بلافاصله آن را بردارید.
- اسید را بیش از سه دقیقه روی پوست نگذارید.
- اسید گلیکولیک را در چشم خود وارد نکنید.
