مردم بخاطر دلایل زیادی بخور دادن را انتخاب می کنند. این که آیا برای استراحت ، برای اهداف مذهبی ، چوب بخور می سوزانید یا صرفاً به این دلیل که بوی آن را دوست دارید ، مهم است که نحوه استفاده صحیح از آنها را بدانید.
مراحل
قسمت 1 از 3: انتخاب بخور و بخور
مرحله 1. خرید یک عود بدون هسته را در نظر بگیرید
این چوب بخورها شامل یک چوب نازک و چوبی (معمولاً بامبو) است که با مواد بخور پوشانده شده است. فقط اینچ پایین یا بیشتر بدون پوشش باقی مانده است. مواد بخور می تواند صاف و خوب باشد ، یا دانه دار و درشت باشد. عطر ، که معمولاً قوی است ، هم بوی بخور و هم بوی هسته چوبی سوزان را شامل می شود.
به عنوان یک قاعده کلی ، بخور را انتخاب کنید که به طور طبیعی خالص و معطر است ، به جای آنهایی که از مواد چسبنده و عطرهای شیمیایی استفاده می کنند
مرحله 2. خرید یک عود جامد جامد را در نظر بگیرید
این چوب بخورها از مواد بخور خالص ساخته شده و هیچ هسته ای در داخل ندارند. آنها عطر سبک تری دارند و آنها را برای فضاهای کوچک مانند اتاق خواب و ادارات مناسب می کند. از آنجا که آنها هسته ندارند ، بوی آنها ساده تر است بدون یادداشت های زیرین چوب سوزانده شده.
مرحله 3. یک دستگاه بخور مناسب پیدا کنید
نگهدارنده های بخور ، که به عنوان سوندر نیز شناخته می شوند ، در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارند. آنچه برای نگهداری بخور خود استفاده می کنید بستگی به نوع بخور مورد استفاده شما دارد: هسته ای یا جامد. شما می توانید یک نگهدارنده مخصوص طراحی شده برای نگهداری چوب بخور خریداری کنید ، ما می توانیم با استفاده از وسایلی که در دست دارید ، آن را تهیه کنید.
- اگر چوب بخور دارید ، از یک "قایق" بخور استفاده کنید ، که یک قطعه بلند و نازک از چوب ، فلز یا سرامیک است و یک سر آن سوراخ کوچکی دارد. قایق بخور معمولاً دارای یک شیار در مرکز است که از آن برای گرفتن قطعات خاکستر در حال سقوط استفاده می شود.
- اگر چوب بخور جامد دارید ، از نگهدارنده چوبی استفاده نکنید. چوب های بخور جامد تا انتها می سوزند ، بنابراین استفاده از هر چیزی که از مواد قابل اشتعال ساخته شده است به عنوان بخور خطرناک است. در عوض ، یک کاسه یا فنجان را با غلات ، برنج ، نمک یا ماسه پر کنید و چوب بخور را داخل آن بچسبانید. اگر می خواهید از بخور استفاده کنید ، به دنبال آن باشید که از سرامیک یا سنگ ساخته شده است.
- خرید یک بخور شکل را در نظر بگیرید. این بخورها اغلب دارای اشکال مختلف هستند ، مانند فیل ، گل نیلوفر آبی ، برگ یا کاسه. آنها معمولاً از سرامیک ساخته می شوند (که آنها را برای عودهای جامد و جامد مناسب می کند) و در بالای آن سوراخ کوچکی وجود دارد.
مرحله 4. ساختن بخور خود را در نظر بگیرید
می توانید یک بخور ساده با استفاده از یک کاسه و چیز دانه دار درست کنید ، یا می توانید از خاک رس خودتان بسازید. در اینجا چند ایده وجود دارد:
- با استفاده از خاک رس یک خنک کننده شکل درست کنید. یک تکه خاک رس طبیعی سنگ خشک را بردارید و آن را صاف کنید. با استفاده از چاقوی کاردستی یا برش کوکی آن را به شکل دلخواه برش دهید. می توانید آن را صاف بگذارید ، یا لبه ها را به سمت خود بچرخانید تا شکل کاسه بیشتری به آن بدهد. چوب بخور خود را بردارید و در خاک رس سوراخ کنید. چوب را بیرون بیاورید و بگذارید خاک رس قبل از استفاده به عنوان بخور خشک شود.
- با استفاده از یک کاسه یا سطل ، یک دستگاه بخور درست کنید. ظرفی را انتخاب کنید که به اندازه کافی پهن باشد تا بتواند خاکستر در حال سقوط را از چوب بخور شما بگیرد. ظرف را با غلات ، برنج ، نمک یا ماسه پر کنید.
قسمت 2 از 3: استفاده از بخور خود
مرحله 1. یک مکان مناسب برای سوزاندن بخور خود پیدا کنید
از آنجا که چوب بخور دود زیادی آزاد می کند ، باید چوب خود را در یک اتاق با تهویه مناسب بسوزانید. با این حال ، در عین حال ، بخور سوزان خود را از پنجره ها یا درهای باز دور نگه دارید ، جایی که مقدار زیادی گلوله وجود دارد. اطمینان حاصل کنید که هیچ چیز قابل اشتعال در نزدیک بخور شما مانند پرده یا پارچه وجود ندارد.
مرحله 2. انتهای چوب بخور را روشن کنید
می توانید از کبریت یا فندک استفاده کنید. شعله را روی چوب نگه دارید تا چوب مشتعل شود.
مرحله 3. اجازه دهید شعله حدود 10 ثانیه بسوزد
شعله ممکن است خود به خود خاموش شود. اگر چنین است ، به نوک بخور نگاه کنید. اگر می توانید یک شمع درخشان را ببینید ، عود بخور به درستی می سوزد. اگر چیزی نمی بینید و نوک آن خاکستری به نظر می رسد ، باید چوب را دوباره روشن کنید.
مرحله 4. به آرامی شعله را خاموش کنید
شما باید بتوانید یک عنبر درخشان در نوک بخور خود و یک دودل دود را مشاهده کنید. نباید شعله ای ببینید بعد از حدود 30 ثانیه ، باید بتوانید بخور را احساس کنید. این بدان معنی است که بخور شما به درستی می سوزد. اگر چیزی نمی بینید و نوک آن خاکستری به نظر می رسد ، پس بخور را کاملاً خاموش کرده اید. چوب را دوباره روشن کنید. این بار ، دست خود را بردارید و همانطور که آن را خاموش می کنید پشت شعله نگه دارید.
مرحله 5. بخور خود را در نگهدارنده بچسبانید
اگر از چوب بخور استفاده می کنید ، انتهای چوبی را روی نگهدارنده قرار دهید. اگر از یک عود جامد استفاده می کنید ، مهم نیست که کدام انتها را در جا قرار دهید. اکثر سوزن کننده ها چوب را به صورت عمودی یا با زاویه کمی بالا نگه می دارند. اگر بخور چوب شما را با زاویه کمی نگه می دارد ، اطمینان حاصل کنید که نوک بخور شما هنوز بر روی بخور قرار دارد. اگر نوک فراتر از سنسور است ، بخور را پایین بیاورید یا بخور را در یک آزمایش مقاوم در برابر حرارت قرار دهید.
اگر از یک کاسه یا سطل پر از غلات ، برنج ، نمک یا ماسه استفاده می کنید ، سپس به آرامی ته چوب را به داخل دانه ، برنج ، نمک یا ماسه فشار دهید تا چوب بتواند خود به خود بایستد. می توانید چوب را مستقیم به سمت بالا نگه دارید یا کمی زاویه دهید. اگر زاویه چوب را انتخاب می کنید ، مطمئن شوید که نوک آن هنوز در داخل محفظه است. به این ترتیب ، هنگامی که چوب را روشن می کنید ، خاکستر مستقیماً داخل ظرف می افتد و روی میز یا کف شما نمی افتد
مرحله 6. اجازه دهید بخور بسوزد تا خاموش شود
بسته به اندازه و ضخامت بیشتر چوب های بخور 20 تا 30 دقیقه می سوزند.
مرحله 7. ایمنی مناسب آتش را تمرین کنید
مانند همه شعله ها ، بخور سوزاندن را بدون مراقبت رها نکنید. در صورت نیاز به خروج از اتاق ، بخور را با فرو بردن نوک در آب یا فشار دادن آن به سطحی مقاوم در برابر حرارت خاموش کنید. مطمئن شوید که دستگاه بخور روی سطحی مقاوم در برابر حرارت قرار دارد و دور از دسترس پرده ها ، پرده ها ، کودکان و حیوانات خانگی است.
قسمت 3 از 3: دانستن زمان و زمان عدم بخور دادن
مرحله 1. از بخور برای مدیتیشن استفاده کنید
بخور دادن در طول مدیتیشن نه تنها می تواند به آرامش ذهن شما کمک کند ، بلکه می تواند به شما در تمرکز نیز کمک کند.
مرحله 2. از بخور به عنوان خوشبو کننده هوا استفاده کنید
از آنجا که بخور دود معطر زیادی تولید می کند ، می توان از آن به عنوان خوشبو کننده هوا استفاده کرد. با این حال ، به خاطر داشته باشید که بخور فقط بوها را پنهان می کند و برای از بین بردن بوی بد بطور کامل ، باید منبع را از بین ببرید (زباله ، ظروف کثیف ، زباله های کثیف و غیره).
مرحله 3. برای عطردرمانی از بخور استفاده کنید
برای تمرکز ، افزایش انگیزه ، کاهش سردرد و کاهش افسردگی می توانید از بخور استفاده کنید. بخور دادن نیز ممکن است به شما کمک کند تا آرام شوید و استرس کمتری داشته باشید.
مرحله 4. توجه داشته باشید که استفاده مکرر از بخور ممکن است منجر به بیماری های ریوی شود
بخور یک اتاق را با دود معطر پر می کند که در آن تنفس می کنید. مطالعات نشان داده است که تنفس روزانه این دود ممکن است منجر به سرطان ریه شود.
به یاد داشته باشید-دود بخور شما محرک ریه است
مرحله 5. بدانید که استفاده بیش از حد از بخور باعث آلودگی هوای داخل خانه می شود
دود ناشی از استفاده زیاد از بخور ممکن است کیفیت هوا را در خانه شما بدتر کند و به مسائلی مانند: آسم ، سردرد و سایر مشکلات تنفسی کمک کند. همچنین ممکن است چشم ، بینی ، ریه و گلو را تحریک کند.
- قبل از اینکه بخور خود را بسوزانید ، پنجره ای را باز کنید.
- همچنین می توانید دستگاه تصفیه هوا را در خانه خود راه اندازی کنید.
نکات
- می توانید هر زمان که می خواهید چوب را روشن کنید ، اما معمولاً یک عدد برای پر کردن اتاق کافی است.
- عود تا 20 تا 30 دقیقه طول می کشد.
- اگر قصد سوختن کل چوب را ندارید ، نوک بخور را در آب فرو کنید تا مطمئن شوید که کاملاً بیرون آمده است.
- اگر مطمئن نیستید که چه نوع بخور بخرید ، از شخصی که در مغازه کار می کند بپرسید که محبوب ترین آنها کدام است ، سپس گزیده ای از چوب های مختلف را تهیه کنید. اینها را یک به یک امتحان کنید تا یکی را که دوست دارید پیدا کنید.
- برای جلوگیری از اثرات مضر ، سعی کنید از بخور طبیعی استفاده کنید و مقدار مصرف خود را محدود کنید.
هشدارها
- از تهویه مناسب هوا استفاده کنید. دود بخور زیاد ممکن است باعث سردرد شود.
- بخور دادن را دور از نواحی پیش پا افتاده یا جاهایی که ممکن است بر زمین بخورد ، نگه دارید.
- هرگز بخور سوزاننده را بدون مراقبت رها نکنید.
- نگهدارنده بخور را روی یک سطح صاف و مقاوم در برابر حرارت نگه دارید. این کار به منظور کاهش خطر آتش سوزی در صورت برخورد با خاکستر و یا از بین رفتن خاکستر در هنگام سقوط به مخزن ، کاهش می یابد.
