اگزما یک عبارت همه گیر است که به چندین بیماری پوستی اشاره دارد. سه نوع رایج این بیماری پوستی عبارتند از: درماتیت آتوپیک ، درماتیت تماسی و اگزمای مشکوک. نحوه کنترل شعله ور شدن شما بستگی به نوع اگزمای شما دارد. مبتلایان تمایل دارند دوره های چرخه ای را با اگزمای خود پشت سر بگذارند: زمان هایی که پوست آنها شفاف است ، اولین علائم و نشانه ها و شعله های کامل.
مراحل
روش 1 از 4: آشنایی با انواع اگزما
مرحله 1. عوامل ایجاد کننده درماتیت آتوپیک را شناسایی کنید
درماتیت آتوپیک اساساً یک واکنش آلرژیک مزمن است. بیشتر در کودکان و نوزادان شایع است. با این حال ، یک فرد بالغ نیز می تواند این نوع اگزما را داشته باشد. شعله ور شدن این نوع اگزما می تواند ناشی از عوامل تحریک کننده ، حساسیت زا ، استرس ، پارچه ها و خشکی پوست باشد. اگر به مواد غذایی حساسیت دارید ، احتمال دارد که دچار اگزما شوید.
- درماتیت آتوپیک اغلب از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود و افرادی که مستعد این نوع اگزما هستند نیز به احتمال زیاد دچار تب یونجه یا آسم می شوند.
- این نوع اگزما در نوزادان اغلب از ناحیه سر کودک ، گونه ها یا پوست سر شروع می شود ، اگرچه می تواند به مناطق دیگر نیز سرایت کند. این می تواند به صورت برجستگی های کوچک قرمز رنگی باشد که خارش دارد یا به صورت بثورات پوسته پوسته. هنگامی که گسترش می یابد ، اغلب در خم شدن آرنج یا زانو ظاهر می شود ، اگرچه می تواند در سراسر بدن ، به ویژه در نوزادان ، دیده شود. مسری نیست.
مرحله 2. مراقب عوامل ایجاد کننده درماتیت تماسی باشید
درماتیت تماسی نیز یک واکنش آلرژیک است ، اما مانند درماتیت آتوپیک مزمن نیست. درماتیت تماسی تنها زمانی رخ می دهد که پوست شما با یک محرک خاص تماس پیدا کند. رایج ترین عوامل تحریک کننده انواع خاصی از فلزات ، پیچک سمی ، صابون ها و حتی عطرها یا لوازم آرایشی هستند. این بثورات نیز مسری نیست.
درماتیت تماسی نیز به صورت برجستگی های کوچک قرمز رنگی ظاهر می شود که خارش دارد. همچنین ممکن است مایع نشت کرده و به پوسته پوسته پوسته و پوسته پوسته تبدیل شود
مرحله 3. خطر ابتلا به اگزمای دیس هیدروتیک را بیاموزید
این نوع اگزما نسبت به درماتیت آتوپیک شایع تر نیست. معمولاً فقط روی دست و پای شما ظاهر می شود. افزایش این نوع اگزما می تواند ناشی از استرس ، آلرژی ، زمان زیاد در آب ، خشکی پوست و تماس با فلزات خاصی مانند نیکل باشد.
- این نوع اگزما با پراکندگی تاول های کوچکی که خارش دارند شروع می شود. پس از ترکیدن ، پوست ظاهری پوسته پوسته به خود می گیرد.
- احتمال ابتلا به اگزمای دیس هیدروتیک در زنان دو برابر مردان است.
روش 2 از 4: مدیریت درماتیت آتوپیک شعله ور شدن
مرحله 1. از کرم کورتیکواستروئید استفاده کنید
این نوع کرم می تواند بطور قابل توجهی شعله ور شدن را کاهش دهد ، اگرچه ممکن است تا 3 هفته طول بکشد. پزشک شما می تواند کرم قوی تری از آنچه شما می توانید بدون نسخه تجویز کنید تجویز کند تا بتوانید درماتیت آتوپیک خود را در دراز مدت مدیریت کنید.
- بهترین زمان استفاده از کرم بلافاصله بعد از دوش گرفتن است. کرم را روی نواحی آسیب دیده بمالید.
- اطمینان حاصل کنید که از کرم کورتیکواستروئید فقط طبق دستور پزشک استفاده می کنید ، زیرا در صورت استفاده طولانی مدت از آن در هر ناحیه خاص ممکن است عوارض جانبی جدی داشته باشد.
مرحله 2. حمام سرد کنید
حمام ولرم می تواند علائم اگزما را از بین ببرد و نیش پوست گرم را از بین ببرد. یکبار در روز کودک خود را با اگزما حمام کنید ، اما نه بیشتر از 10 دقیقه. یک یا دو خط روغن حمام را به آب اضافه کنید.
- برخی از افراد بلغور جو دوسر کلوئیدی را موثر می دانند. شما می توانید بلغور جو دوسر کلوئیدی را در یک داروخانه پیدا کنید. آن را به حمام گرم اضافه کنید و 10-15 دقیقه در حمام بنشینید.
- هنگامی که پوست عفونی است ، از زمان حمام برای نرم کردن گال استفاده کنید. بعد از حمام پوسته ها را به آرامی بمالید ، زیرا کرم ها باید مستقیماً روی پوست مالیده شوند.
- به حمام خود حمام حبابی یا سایر افزودنی های مشابه اضافه نکنید. اینها باعث تحریک پوست شما می شوند.
- بعد از حمام پوست خود را خشک و مرطوب کنید. هنگامی که از وان خارج می شوید ، بیشتر آب اضافی را با حوله بمالید ، زیرا مالیدن آن می تواند باعث تحریک بیشتر آن شود. با این حال ، کمی از آب را روی پوست خود بگذارید. سپس ، یک لایه از مرطوب کننده غلیظ و بدون عطر بمالید تا به رطوبت در سد پوستی شما کمک کند.
- اگر پزشک شما داروی موضعی کورتیزون را برای استفاده در اگزمای شما تجویز کرده است ، آن را بعد از خشک کردن پوست خود ، اما قبل از مرطوب کردن ، استفاده کنید.
- همیشه بلافاصله بعد از حمام مرطوب شوید-اگر اگزما دارید ، پوست شما آنطور که باید آب را حفظ نمی کند.
مرحله 3. در مورد حمام سفید کننده از متخصص پوست خود سوال کنید
حمام سفید کننده سخت به نظر می رسد ، اما در واقع می تواند باکتری های روی پوست شما را که باعث تشدید اگزما می شوند ، از بین ببرد. اگر پزشک شما آن را تأیید کرد ، وان خود را با حدود 4 تا 6 (10-15 سانتی متر) آب پر کنید. سپس اضافه کنید 1⁄4 فنجان (59 میلی لیتر) سفید کننده خانگی را به حمام ولرم برسانید. شما یا فرزندتان می توانید یک بار در روز از حمام سفید کننده استفاده کنید. بیش از 5-10 دقیقه در حمام سفید کننده خیس نکنید.
- فقط از سفید کننده ساده استفاده کنید که باید محلول هیپوکلریت سدیم 5-6 درصد باشد. از سفید کننده غلیظ استفاده نکنید و از سفید کننده هایی که معطر هستند یا محافظ پارچه یا مواد شوینده در خود دارند استفاده نکنید.
- برای حمام سفید کننده نوزادان یا نوزادان ، 1 قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) سفید کننده در هر 1 گالن (3.8 لیتر) آب اضافه کنید.
- از سفید کننده مستقیم روی پوست استفاده نکنید. این می تواند باعث تحریک شود.
مرحله 4. عوامل محرک را شناسایی و جداسازی کنید تا از بروز این بیماری جلوگیری شود
در حالی که جداسازی عوامل تحریک کننده یا حساسیت زا ممکن است دشوار باشد ، می تواند برای مقابله با درماتیت آتوپیک مهم باشد. در مورد عوامل تحریک کننده ، همه چیز از صابون بار تا صابون لباسشویی و عطر و دود سیگار می تواند باعث شعله ور شدن شود.
برای جدا کردن عوامل تحریک کننده بر روی فرد مبتلا به درماتیت آتوپیک ، سعی کنید موارد را به طور همزمان کنار بگذارید. به عنوان مثال ، می توانید با استفاده از یک شوینده طبیعی لباسشویی شروع کنید. اگر اینطور نیست ، می توانید صابون استفاده شده در حمام یا دوش را با یک صابون دیگر عوض کنید
مرحله 5. هرگونه ماده حساسیت زایی را که بر پوست شما تأثیر می گذارد ، پیدا کرده و از آن اجتناب کنید
اگر مبتلا به درماتیت آتوپیک هستید ، ممکن است نسبت به برخی آلرژی ها از جمله حساسیت های غذایی و هوایی حساس تر باشید. آنها ممکن است باعث واکنشهای طبیعی شوند و همچنین باعث شعله ور شدن اگزمای شما شوند. سعی کنید با داشتن یک مجله غذایی تعیین کنید که چه چیزی باعث ایجاد واکنش های آلرژیک برای شما می شود ، بنابراین می توانید واکنش های آلرژیک را نسبت به آنچه می خورید پیگیری کنید.
- برای حساسیت غذایی ، غذاهایی مانند بادام زمینی ، گندم ، سویا ، شیر و تخم مرغ می توانند در کودکان و بزرگسالان مبتلا به درماتیت آتوپیک واکنش های آلرژیک ، از جمله شعله ور شدن اگزما ایجاد کنند.
- برخی از آلرژن های موجود در هوا ممکن است مستعد ابتلا به شوره حیوانات خانگی ، گرده و کنه های گرد و غبار باشند.
- اگر نمی توانید تشخیص دهید که شما یا فرزندتان به چه چیزی حساسیت دارید ، از پزشک خود در مورد آزمایش آلرژی سوال کنید.
- برخی از آلرژی های غذایی ، به ویژه بادام زمینی ، می توانند واکنشهای تهدید کننده زندگی را ایجاد کنند. اگر فکر می کنید که شما یا فرزندتان به یک غذا واکنش آلرژیک نشان می دهید ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
مرحله 6. از پارچه های خاص خودداری کنید
پارچه هایی که پوست را خراش می دهند ، مانند پشم و حتی برخی الیاف ساخته شده توسط انسان ، همچنین می توانند باعث جوش شوند. پارچه هایی را انتخاب کنید که خراشیده نمی شوند و مطمئن شوید که لباس به درستی جا می گیرد تا ساییده نشود. الیاف طبیعی مانند پنبه ، ابریشم و بامبو گزینه های خوبی هستند ، اما از پشم اجتناب کنید.
- همچنین ، برچسب ها را از روی لباس یا بدون آن جدا کنید ، زیرا می توانند مالش دهند.
- همیشه لباس های جدید را قبل از پوشیدن بشویید ، زیرا ممکن است رنگ ها و مواد شیمیایی تحریک کننده در آنها وجود داشته باشد.
مرحله 7. دوبار در روز از کرم یا لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید
پوست خود را مرطوب نگه دارید ، زیرا می تواند به حداقل رساندن التهاب اگزما کمک کند. علاوه بر این ، می تواند به نرم شدن پوست شما کمک کند و درد اگزما را تسکین دهد.
یک کرم غلیظ و بدون عطر انتخاب کنید. اگر اگزما دارید ، عطرها می توانند پوست را تحریک کنند. در واقع ، یک چیز ساده مانند ژله نفتی می تواند مثر باشد
مرحله 8. درمان با روکش مرطوب را امتحان کنید
مرطوب درمانی عبارت است از استفاده از بانداژ مرطوب در شب برای تسکین اگزما. آنها گرمای پوست را کاهش می دهند ، مانع از خراشیدن می شوند و به مرطوب شدن پوست کمک می کنند.
- ابتدا کرم کورتیکواستروئید را روی نواحی تحریک شده پوست بمالید. بعد از کرم کورتیکواستروئید از مرطوب کننده در سراسر بدن استفاده کنید. به یاد داشته باشید کرم کورتیکواستروئید فقط باید در مناطقی استفاده شود که اگزمای شما در حال افزایش است.
- حوله های پارچه ای ، بانداژهای تمیز یا حوله های کاغذی را با کمی آب روغن حمام بدون بو در آب خیس کنید. حوله های مرطوب را دور پوست بپیچید. آنها را در مناطقی که شدیدتر هستند بمالید. اگر اگزما واقعاً بد است ، ممکن است لازم باشد دست ها و پاهای خود را کاملاً بپوشانید. در صورت سوزش سینه ، پیراهن مرطوب را امتحان کنید.
- صبح آنها را بردارید. همچنین می توانید آنها را در طول روز استفاده کنید. اگر این کار را کردید ، وقتی خشک شدند آنها را بردارید.
- حوله های مرطوب و مرطوب را روی صورت نگه دارید ، اما آنها را دور خود نپیچید. آنها را به مدت 5 دقیقه نگه دارید.
مرحله 9. از خاراندن پوست خود جلوگیری کنید
خاراندن بثورات را بدتر می کند. در واقع خاراندن بثورات می تواند باعث ضخیم شدن پوست در نواحی و منجر به عفونت شود.
اگر در خراشیدن مشکل دارید ، ناخن های خود را کوتاه کرده یا از نوار انگشتان خود سانسور بپیچید
مرحله 10. آنتی هیستامین های خوراکی مصرف کنید
آنتی هیستامین های خوراکی ، مانند دیفن هیدرامین (بنادریل) ، می تواند برای کاهش خارش ناشی از افزایش بیماری مفید باشد. از آنجا که آنها می توانند باعث خواب آلودگی شوند ، آنها را قبل از خواب مصرف کنید.
مرحله 11. در مورد سایر گزینه ها از پزشک خود بپرسید
اگر درماتیت آتوپیک شما به درمان های خانگی پاسخ نمی دهد ، ممکن است سایر درمان های موضعی یا دهانی را توصیه کند. او همچنین ممکن است ارجاع را به متخصص پوست (متخصص پوست) توصیه کند ، که می تواند داروهای دیگر را تجویز کند.
- اگر پوست شما عفونی شود یا در اثر خراش دچار زخم باز شوید ، احتمالاً پزشک آنتی بیوتیک تجویز می کند.
- پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدهای خوراکی یا تزریقی تجویز کند. اینها با تقلید از اثرات طبیعی هورمون های بدن در دوزهای بیشتر ، التهاب را سرکوب می کنند. آنها دارای عوارض جانبی جدی هستند و برای موارد خفیف یا استفاده طولانی مدت توصیه نمی شود.
- گزینه دیگر کرم های ترمیم کننده پوست است. دسته خاصی از داروها به نام مهار کننده های کلسینورین (به عنوان مثال ، تاکرولیموس ، پیمکرولیموس) هنگامی که روی پوست اعمال می شوند سیستم ایمنی بدن شما را تغییر می دهند و به کاهش التهاب درماتیت آتوپیک کمک می کنند. آنها می توانند عوارض جانبی جدی ایجاد کنند ، بنابراین معمولاً فقط برای موارد شدید محفوظ است.
روش 3 از 4: تسکین علائم درماتیت تماسی
مرحله 1. محرک را بشویید
در صورت مشاهده بثورات پوستی در واکنش به چیزی که روی پوست خود گذاشته اید ، پوست خود را با صابون و آب گرم بشویید.
- ممکن است متوجه قرمز شدن پوست ، برجستگی های کوچک و خارش دار ، تاول های ریز و/یا پوست گرم شوید.
- همچنین هر چیز دیگری که به طور مرتب از مواد تحریک کننده استفاده می کند مانند لباس خود را بشویید.
مرحله 2. از خاراندن اجتناب کنید
اگرچه خاراندن وسوسه انگیز است ، اما تا آنجا که ممکن است باید از آن اجتناب کنید. خاراندن به پوست شما آسیب می رساند ، می تواند بثورات را بدتر کند و احتمالاً باعث ایجاد عفونت می شود.
مرحله 3. برای درمان علائم خود از آنتی هیستامین های خوراکی استفاده کنید
از آنجا که درماتیت تماسی یک واکنش آلرژیک است ، می توانید از قرص های آنتی هیستامین خوراکی بدون نسخه مانند لوراتادین یا ستیریزین استفاده کنید. این قرص ها را یک بار در روز مصرف کنید تا به کنترل علائم کمک کند.
مرحله 4. عوامل محرک و حساسیت زا را جدا کنید
درست مانند درماتیت آتوپیک ، مواد حساسیت زا و محرک ها می توانند باعث ایجاد شعله ور شوند ، حتی اگر آنها را استنشاق کنید یا بخورید. سعی کنید صابون ها و مواد شوینده خود را عوض کنید تا متوجه شوید چه چیزی شما را ناراحت می کند و یک دفترچه غذایی تهیه کنید تا بتوانید بین غذاهایی که می خورید و افزایش ناگهانی ارتباط برقرار کنید.
به یاد داشته باشید که گاهی بیش از یک عامل ممکن است باعث ایجاد درماتیت شما شود. ممکن است هم از آرایش و هم از کرم ضد آفتاب تأثیر بگیرید. علاوه بر این ، گاهی اوقات نور خورشید نقش مهمی ایفا می کند و باعث ایجاد درماتیت در ترکیب با یک محرک دیگر می شود
مرحله 5. در مورد آزمایش وصله سوال کنید
یکی از راههای کمک به تعیین منبع درماتیت تماسی ، انجام آزمایش پچ است. پزشک شما تکه های خاصی از مواد حساسیت زا و تحریک کننده را روی پوست شما قرار می دهد که 48 ساعت از آنها استفاده می کنید. هنگامی که به پزشک مراجعه می کنید ، او تعیین می کند که به کدامیک از آنها واکنش نشان داده اید ، که می تواند به شما در جلوگیری از آلرژن ها در آینده کمک کند.
مرحله 6. از عوامل حساسیت زا و تحریک کننده اجتناب کنید
هنگامی که فهمیدید چه چیزی باعث ایجاد درماتیت تماسی شما می شود ، باید در آینده از این عامل تحریک کننده اجتناب کنید. به عنوان مثال ، اگر یک شوینده یا صابون خاص باعث اگزمای شما می شود ، باید از مارک های دیگر ، ترجیحاً مارک های طبیعی و بدون عطر استفاده کنید.
مرحله 7. مرتباً از مرطوب کننده ها استفاده کنید
پوست مرطوب کمتر احتمال دارد که شعله ور شود. علاوه بر این ، مرطوب کننده ها با نرم کردن پوست ترک خورده می توانند به تسکین درد ناشی از التهاب کمک کنند. چندین بار در روز یک مرطوب کننده غلیظ به بدن خود بمالید تا از سد پوستی شما محافظت شود ، که از شدت شعله های فعال کاسته و از موارد بعدی جلوگیری می کند.
مرحله 8. پانسمان مرطوب را امتحان کنید
مانند درماتیت آتوپیک ، التهابات بد درماتیت تماسی را می توان با روکش های مرطوب درمان کرد. باندهای مرطوب یا حوله های پارچه ای را شب هنگام روی مرطوب کننده ها بمالید تا به آرام شدن آن ناحیه کمک کند.
پانسمان مرطوب می تواند علائم شما را به اندازه کافی تسکین دهد تا به شما در خوابیدن کمک کند
مرحله 9. از کرم استروئیدی استفاده کنید
درست مانند درماتیت آتوپیک ، یک کرم استروئیدی می تواند به تسکین علائم درماتیت تماسی کمک کند. این کرم را بعد از استحمام یا شب هنگام روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
مرحله 10. در مورد قرص های کورتیکواستروئید سوال کنید
اگر واکنش شما بسیار شدید است ، از پزشک خود در مورد قرص های کورتیکواستروئید بپرسید. این قرص ها می توانند به تسکین التهاب در بدن شما کمک کنند.
در صورت عفونت بثورات پوستی ، ممکن است به یک دور آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید
روش 4 از 4: مقابله با اگزمای دیشیدروتیک
مرحله 1. از کرم یا پماد مرطوب کننده استفاده کنید
این به ویژه برای اگزمای دیس هیدروتیک ، که معمولاً روی دست و پا ایجاد می شود ، مفید است. یک کرم مرطوب کننده فرموله شده برای دست یا پا انتخاب کنید.
- ژله نفتی همچنین می تواند به مرطوب نگه داشتن پوست شما کمک کند.
- همچنین ممکن است بتوانید یک کرم مانع مانند Tetrix پیدا کنید که می تواند به کاهش تماس شما با عوامل محرک پوست کمک کند. اگر در حین کار از مواد تحریک کننده مانند آب ، سیمان یا نیکل استفاده کنید ، این می تواند مفید باشد.
مرحله 2. از کرم کورتیکواستروئید استفاده کنید
کرم های کورتیکواستروئیدی تقریباً برای هر نوع اگزما مثر هستند. پزشک می تواند دارویی را برای شما تجویز کند که به درمان عود بیماری شما کمک کند.
بعد از استحمام از کرم استفاده کنید ، یا سعی کنید قبل از خواب از آن استفاده کنید. در واقع ، می توانید آن را شب ها بمالید و سپس دستکش های پنبه ای بپوشید ، که باعث حفظ کرم روی دستان شما می شود
مرحله 3. خراش ندهید
خاراندن بثورات را بدتر می کند. علاوه بر این ، ترکیدن تاول ها نیز بثورات را بدتر می کند. اگر بتوانید به جای ترکیدن آنها اجازه دهید آنها بهبود یابند ، احتمالاً پوست شما سریعتر بهبود می یابد.
مرحله 4. از مصرف آب خودداری کنید
بر خلاف انواع دیگر اگزما ، آب می تواند این بثورات را بخصوص در دستان شما تحریک کند. سعی کنید تا جای ممکن دستان خود را از آب دور نگه دارید.
- همچنین عرق کردن می تواند در بروز این بیماری موثر باشد. اگر زیاد عرق می کنید ، پزشک ممکن است درمانی برای این بیماری تجویز کند تا به اگزمای شما کمک کند.
- علاوه بر این ، هنگامی که دستان خود را خیس کردید ، آنها را کاملاً خشک کنید.
مرحله 5. از انواع خاصی از فلزات و سایر عوامل محرک اجتناب کنید
فلزاتی مانند نیکل ، کروم و کبالت نیز ممکن است باعث افزایش شعله ور شوند. اگر با بتن کار می کنید ممکن است در معرض این فلزات قرار بگیرید. سایر مواد شیمیایی ناشی از کار یا قرار گرفتن در معرض محیط نیز ممکن است باعث شعله ور شدن شود.
برای جلوگیری از این تحریک کننده ، سعی کنید دستکش بپوشید
مرحله 6. از لوسیون کالامین استفاده کنید
لوسیون کالامین می تواند به تسکین بثورات پوستی کمک کند. همچنین می تواند خارش را آرام کند.
همچنین می توانید این لوسیون را بعد از شستن دست ها یا حمام استفاده کنید
مرحله 7. خیساندن فندق جادوگر را امتحان کنید
فندق جادوگر را می توانید در داروخانه ، معمولاً در نزدیکی الکل مالش ، پیدا کنید. فندق جادوگر قابض است. خیساندن دستان خود در حمام فندق می تواند التهاب پوست را کاهش داده و در طول روند بهبودی به شما تسکین دهد.
مرحله 8. تکنیک هایی را امتحان کنید که به آرامش شما کمک کند
این نوع اگزما می تواند وقتی استرس دارید شعله ور شود. سعی کنید با گنجاندن روال آرامش بخش در زندگی خود ، مانند رژیم مدیتیشن روزانه ، سطح استرس خود را پایین بیاورید.
- مواردی که باعث ایجاد استرس می شوند را مشخص کنید. چه شغل شما باشد و چه حتی اخبار عصر ، شناسایی آنچه باعث استرس شما می شود اولین قدم در برخورد با آن است. از آنچه می توانید اجتناب کنید یا تغییر دهید ، مانند رد کردن اخبار ، و سعی کنید نگرش خود را در مورد بقیه تغییر دهید.
- مدیتیشن را امتحان کنید. یک روش ساده برای مدیتیشن ، انتخاب مانترا است. مانترا می تواند هر عبارت ساده ای باشد که شما را آرام می کند ، مانند "زندگی خوب است" یا حتی فقط "om". چشمان خود را ببندید و این عبارت را تکرار کنید و بگذارید ذهن شما با آن پر شود. آنقدر ادامه دهید تا احساس آرامش کنید.
مرحله 9. در مورد کرم ها یا قرص های سرکوب کننده سیستم ایمنی با پزشک خود مشورت کنید
از آنجا که این نوع اگزما یک واکنش ایمنی است ، کرم ها یا قرص های سرکوب کننده سیستم ایمنی می توانند مثر باشند. برخی از داروهای این گروه عبارتند از تاکرولیموس و پیمکرولیموس.
پزشک تصمیم می گیرد که آیا کرم یا درمان خوراکی برای شما مثرتر است یا خیر
مرحله 10. در مورد فتوتراپی سوال کنید
این نوع درمان با نور می تواند به کاهش شدت التهاب کمک کند ، به ویژه هنگامی که در ترکیب با داروهایی برای جذب نور ماوراء بنفش استفاده می شود.
معمولاً ، این روش درمانی تنها زمانی مورد استفاده قرار می گیرد که دیگران کار نکنند
نکات
- در صورت مشکوک بودن به هر نوع اگزما به پزشک مراجعه کنید. او می تواند به شما در تصمیم گیری در مورد بهترین دوره درمان کمک کند.
- صرف نظر از نوع اگزما ، سعی کنید از خاراندن پوست خود جلوگیری کنید. شما آن را بیشتر تحریک می کنید و به طور بالقوه می تواند باعث عفونت شود.
- در صورت بروز هرگونه عارضه جانبی منفی از هرگونه درمان ، با پزشک خود تماس بگیرید تا ببینید آیا آنها می توانند گزینه دیگری را برای شما تجویز یا توصیه کنند.
- تهیه یک مرطوب کننده خانگی برای خانه می تواند به جلوگیری از شعله ور شدن اگزما کمک کند. افزایش رطوبت به حفظ رطوبت پوست شما کمک می کند.
- مقدار زیادی چربی سالم در رژیم غذایی خود بگنجانید ، که می تواند در غذاهایی مانند آووکادو ، آجیل و ماهی یافت شود. رژیم غذایی فاقد چربی های سالم می تواند اگزمای شما را بدتر کند.
