3 راه درمان بزرگ شدن پروستات

فهرست مطالب:

3 راه درمان بزرگ شدن پروستات
3 راه درمان بزرگ شدن پروستات

تصویری: 3 راه درمان بزرگ شدن پروستات

تصویری: 3 راه درمان بزرگ شدن پروستات
تصویری: پروستات؛ سلامت شوید: خوشبین -دانستنیها- Prostate; Treatment: پروفسور 2024, مارس
Anonim

هیپرپلازی خوش خیم پروستات ، که بیشتر با نام بزرگ شدن پروستات یا BPH شناخته می شود ، یک مشکل پزشکی فوق العاده شایع است که در آن اندازه پروستات رشد می کند. اگرچه شدت این بیماری برای همه افراد مبتلا متفاوت است ، اما تا 90 درصد مردان تا 80 سالگی دچار BPH می شوند که بسیاری زودتر آن را تجربه کرده اند. BPH یک بیماری خوب تحقیق شده و قابل درمان است و در حالی که اغلب می توان آن را از طریق داروهای خانگی ساده مدیریت کرد ، اما برای کسانی که علائم شدیدتری دارند ، کمک تخصصی در دسترس است.

مراحل

روش 1 از 3: تغییر شیوه زندگی

گجت های آشپزخانه ای که باعث کاهش وزن می شوند را انتخاب کنید مرحله 15
گجت های آشپزخانه ای که باعث کاهش وزن می شوند را انتخاب کنید مرحله 15

مرحله 1. فعال و مکرر ورزش کنید

برای کمک به بزرگ شدن پروستات ، مطمئن شوید که در فعالیت های خفیف و کم شدت مانند پیاده روی فعال هستید و مشغول فعالیت هستید. بدنبال تمریناتی باشید که کمر و پاهای شما را با حرکات ملایم کار می کند و باعث گردش خون در ناحیه اطراف لگن شما می شود.

  • از تمرینات استرس زا مانند تمرینات با وزنه سنگین و تمریناتی که استرس شدید و مکرر را در ناحیه لگن اضافه می کنند ، مانند دوچرخه سواری و قایقرانی ، خودداری کنید. اینها می توانند ناحیه اطراف پروستات را تحریک کرده و علائم شما را بدتر کنند.
  • تمرینات کگل ، مانند سفت کردن ماهیچه های اطراف کیسه بیضه و مقعد ، می تواند به تقویت ناحیه لگن و کاهش علائم BPH کمک کند.
کاهش سوء هاضمه مرحله 7
کاهش سوء هاضمه مرحله 7

مرحله 2. میزان کافئین و الکل مصرفی را کاهش دهید

قهوه ، نوشابه ، نوشابه های انرژی زا ، کاکائو داغ ، چای ، الکل و دیورتیک های مشابه می توانند مثانه شما را ضعیف کرده و بر مشکلات ادراری که در حال حاضر تجربه می کنید ، بیفزایند. میزان کافئین و الکل مصرفی خود را کاهش دهید و مراقب باشید که 3 تا 4 ساعت قبل از خواب هیچ مشکلی مصرف نکنید.

  • اگر در کاهش مصرف غذا با مشکل روبرو هستید ، سعی کنید به آرامی میزان مصرف خود را طی یک سری چند هفته ای کاهش دهید.
  • اگر در قطع قند مشکل دارید ، از نوشیدنی های بدون کافئین استفاده کنید.
به طور طبیعی گاز را تخلیه کنید مرحله 5
به طور طبیعی گاز را تخلیه کنید مرحله 5

مرحله 3. مثانه خود را با نگه داشتن ادرار طولانی تر و دو بار خالی کردن مجددا تمرین دهید

شایع ترین اثرات BPH شامل ادرار آهسته یا مکرر است. برای مقابله با این مشکل ، هر زمان که مجبور به استفاده از سرویس بهداشتی هستید ، روی بازآموزی ماهیچه های خود کار کنید. برخی از روشهای ساده برای انجام این کار عبارتند از:

  • هر زمان که مجبور شدید ادرار کنید ، ادرار خود را برای مدت کوتاهی نگه دارید. با نگه داشتن 1 تا 2 دقیقه شروع کنید ، سپس هنگامی که می توانید آن را با موفقیت نگه دارید ، دقیقه بیشتری اضافه کنید.
  • چند دقیقه منتظر بمانید تا ادرار کنید تا ادرار بیشتری خارج شود ، که به آن دو طرفه می گویند.
مرحله 8: آنتی ژنهای خاص پروستات پایین (PSA)
مرحله 8: آنتی ژنهای خاص پروستات پایین (PSA)

مرحله 4. استفاده از داروها را تحت نظر داشته باشید

بسیاری از داروهای رایج بدون نسخه حاوی ضد احتقان ، آنتی هیستامین و سایر عناصر هستند که می توانند علائم BPH را در طول زمان بدتر کنند. هنگام مصرف داروهای سرماخوردگی یا آلرژی ، داروهای خواب آور ، داروهای فشار خون بالا ، داروهای ضد افسردگی و ضد اسپاسم از این خطرات آگاه باشید. در مورد عوارض جانبی ناشی از داروهای بدون نسخه یا تجویز شده و اینکه آیا قطع مصرف آنها برای شما بی خطر است یا خیر ، با پزشک خود مشورت کنید.

روش 2 از 3: مصرف داروهای تخصصی

از تثبیت کننده های خلقی در دوران بارداری استفاده کنید مرحله 4
از تثبیت کننده های خلقی در دوران بارداری استفاده کنید مرحله 4

مرحله 1. برای بهبود فوری ادرار ، قرص های بتا سیتوسترول مصرف کنید

بتا سیتوسترول ترکیبی است که در گیاهان یافت می شود و در صورت جذب بدن می تواند منجر به بهبود کوتاه مدت ادرار شود. به دنبال مکمل های غذایی بتا سیتوسترول بدون نسخه با اصطلاحاتی مانند "سلامت پروستات" که روی برچسب نوشته شده است باشید. به دنبال محصولاتی با دوز بین 200 تا 400 میلی گرم در روز باشید.

  • غذاهای غنی از بتا سیتوسترول ، مانند دانه کدو تنبل ، ممکن است علاوه بر مکمل های غذایی یا به جای آنها استفاده شوند.
  • بتا-سیتوسترول اغلب برای درمان کلسترول بالا استفاده می شود ، بنابراین در حین استفاده فعال از سطوح پایین تری انتظار داشته باشید.
  • هنگامی که در دوزهای توصیه شده مصرف می شوند ، قرص های بتا سیتوسترول به طور کلی بی خطر شناخته می شوند ، بدون کاهش عوارض جانبی و تداخلات منفی ، به جز کاهش میزان ویتامین A- کاروتن ، B- کاروتن و E که بدن شما می تواند جذب کند.
تشخیص علائم بیماری لایم مرحله 11
تشخیص علائم بیماری لایم مرحله 11

مرحله 2. قرص های عصاره نخل اره را مصرف کنید تا به کوچک شدن غدد پروستات کمک کند

نخل اره ای نوعی میوه است که در جنوب شرقی ایالات متحده یافت می شود و عصاره آن به بیماران مبتلا به BPH کمک می کند. اگرچه خود پروستات را کوچک نمی کند ، اما با جلوگیری از ایجاد دی هیدروتستوسترون ، غده اطراف آن را کوچک می کند. قرص نخل اره را می توان به عنوان یک مکمل غذایی بدون نسخه خریداری کرد. به دنبال قرص هایی با دوز حداقل 320 میلی گرم در روز باشید.

  • در برخی مطالعات ، عصاره نخل اره از داروهای تجویزی م effectiveثرتر بود.
  • اگرچه برای اکثر مردم بی خطر تلقی می شود ، اما عوارض جانبی نخل اره ممکن است شامل تهوع ، استفراغ ، اسهال ، یبوست ، سردرد ، سرگیجه یا ناتوانی جنسی باشد.
  • اگر به راحتی دچار کبودی یا خونریزی شدید ، مدفوع خونی ، سرفه خون یا درد در بالای معده یا کبد خود شدید ، مصرف نخل اره را متوقف کنید.
  • اگر در حال حاضر تحت درمان جایگزینی هورمون ، داروی لخته شدن خون (مانند کلوپیدوگرل ، دالتپارین و وارفارین) یا داروهای NSAID مانند آسپرین یا ایبوپروفن هستید ، قبل از مصرف عصاره نخل اره با پزشک خود مشورت کنید.
با دیابت غذا بخورید مرحله 14
با دیابت غذا بخورید مرحله 14

مرحله 3. برای مسدود شدن ماهیچه های مثانه خود از داروهای مسدود کننده آلفا نسخه بگیرید

مسدود کننده های آلفا داروهای خاصی هستند که می توانند به شل شدن عضلات مثانه شما کمک کنند ، برخی از علائم BPH را تسکین داده و ادرار را آسان تر می کند. داروهای مسدودکننده آلفا برای کسانی که بزرگ شدن پروستات متوسط دارند م effectiveثرتر است. از پزشک خود در مورد داروهای تجویزی مانند ترازوسین ، دوکسازوسین ، تامسولوسین و آلفوزوسین سوال کنید.

  • از آنجا که مسدود کننده های آلفا در ابتدا برای افراد مبتلا به فشار خون بالا استفاده می شد ، شایع ترین علامت تجربه شده کاهش فشار خون است.
  • مسدود کننده های آلفا می توانند منجر به کاهش انزال شوند و نباید با داروهای اختلال نعوظ ترکیب شوند.
  • قبل از استفاده از مسدود کننده های آلفا با داروهای اختلال نعوظ ، داروهای فشار خون ، داروهای درمان HIV/AIDS ، آنتی بیوتیک ها ، داروهای ضد افسردگی یا قرص های آب با پزشک خود مشورت کنید.
پرداخت هزینه IVF مرحله 5
پرداخت هزینه IVF مرحله 5

مرحله 4. از مهار کننده های 5 آلفا ردوکتاز برای کمک به کوچک شدن پروستات در طول زمان استفاده کنید

مهار کننده های 5-آلفا ردوکتاز داروهایی هستند که از تبدیل تستوسترون به دی هیدروتستوسترون در بدن جلوگیری می کنند ، هورمونی که باعث رشد پروستات می شود. این بازدارنده های آنزیمی اگرچه سریع عمل نمی کنند ، اما می توانند پروستات را در طول زمان کوچک کنند. از پزشک خود در مورد فیناستراید ، دوتاستراید ، سم بوتولینوم و داروهای تجویزی مشابه سوال کنید.

  • توجه داشته باشید که مهار کننده های 5 آلفا ردوکتاز می توانند سطح PSA را به طور مصنوعی کاهش دهند و غربالگری سرطان پروستات را دشوار می کند.
  • قبل از مصرف مهار کننده های 5-آلفا ردوکتاز ، در صورت استفاده از کونیواپتان ، ایماتینیب ، ایزونیازید ، آنتی بیوتیک ها ، داروهای ضد قارچ ، داروهای ضدافسردگی ، داروهای قلبی یا فشار خون یا دارویی برای درمان HIV/AIDS ، به پزشک خود اطلاع دهید.
درمان جذام مرحله 4
درمان جذام مرحله 4

مرحله 5. مهار کننده های PDE5 را برای شل شدن عضلات اطراف مثانه خود امتحان کنید

اگرچه معمولاً برای اختلال نعوظ استفاده می شود ، مهار کننده های PED5 می توانند ماهیچه های اطراف دستگاه ادراری شما را شل کرده ، علائم BPH را کاهش داده و ادرار را آسان تر کنند. در مورد داروهایی مانند Cialis ، Levitra و Viagra از پزشک خود بپرسید.

  • قبل از استفاده ، آگاه باشید که محققان هنوز به دنبال اثرات طولانی مدت مهارکننده های فسفودی استراز -5 بر BPH هستند.
  • عوارض جانبی شایع مهار کننده های BDE5 شامل سردرد ، حالت تهوع ، درد عضلانی ، مشکلات خواب ، تاری دید و گرفتگی بینی است.
  • قبل از مصرف مهار کننده های BDE5 با مسدود کننده های آلفا ، آنتی بیوتیک ها ، داروهای ضد قارچ ، داروهای درمان HIV/AIDS ، داروهای تشنج یا داروهای فشار خون بالا با پزشک خود مشورت کنید.
درمان بی حسی در پاها و انگشتان پا مرحله 15
درمان بی حسی در پاها و انگشتان پا مرحله 15

مرحله 6. قبل از ترکیب چند دارو با پزشک خود مشورت کنید

در برخی موارد ، دو داروی تخصصی ممکن است در ترکیب BPH م treatingثرتر باشند. از پزشک خود در مورد مخلوط کردن فیناستراید و دوکسازوسین ، دوتاستراید و تامسولوسین ، یا مسدود کننده های آلفا و آنتی موسکارینی ها سوال کنید. برای ایمنی ، هیچ داروی بدون نسخه یا بدون نسخه را بدون تایید پزشک خود مخلوط نکنید.

روش 3 از 3: انجام مراحل

آماده سازی و بهبودی بعد از جراحی فرنولوپلاستی مرحله 1
آماده سازی و بهبودی بعد از جراحی فرنولوپلاستی مرحله 1

مرحله 1. اگر شما رشد متوسط پروستات را تجربه کرده اید ، از پزشک خود در مورد TURP سوال کنید

جراحی برداشتن پروستات شایع ترین جراحی است که برای مبارزه با BPH استفاده می شود. در طول عمل ، پزشک یک رزکتوسکوپ را داخل مجرای ادرار شما قرار می دهد و از نور و برق برای برداشتن قسمت داخلی پروستات استفاده می کند. در بیشتر موارد ، علائم BPH خیلی سریع پس از عمل برطرف می شود.

پس از گذراندن دوره TURP ، به فعالیتهای سبک محدود می شوید ، ممکن است نیاز به استفاده از کاتتر داشته باشید و تا 48 ساعت در بیمارستان بمانید

اقدام فوری برای کاهش آسیب مغزی ناشی از سکته مغزی مرحله 3
اقدام فوری برای کاهش آسیب مغزی ناشی از سکته مغزی مرحله 3

مرحله 2. اگر پروستات بسیار بزرگی دارید ، HoLEP را امتحان کنید

در حین انجام عمل پروموستات با لیزر هولمیوم ، لیزر رزکتوسکوپ در داخل مجرای ادرار قرار می گیرد. جراح از لیزر برای تخریب و سوزاندن بافت پروستات استفاده می کند و باعث خونریزی کمی می شود.

روشهای HoLEP به دلیل زمان بهبودی کوتاه آنها شناخته شده است ، اگرچه انتظار می رود که 1 تا 2 روز پس از آن از کاتتر استفاده شود

کاهش درد استخوان دنبالچه مرحله 5
کاهش درد استخوان دنبالچه مرحله 5

مرحله 3. اگر انسداد شدید دارید ، TUIP را جستجو کنید

روش برش از طریق رحم پروستات برای درمان غدد کوچک پروستات که باعث انسداد بزرگ ادرار می شوند طراحی شده است. در طول این جراحی ، برش های کوچکی در امتداد گردن مثانه ایجاد می شود تا مجرای ادرار بزرگتر شود. انتظار می رود تا سه روز برای بهبودی در بیمارستان بمانید.

به دلیل ماهیت تهاجمی ، یک روش TUIP ممکن است منجر به عفونت ادراری ، ارگاسم خشک ، بی اختیاری ادرار یا اختلال نعوظ شود

تشخیص پسوریازیس پوست سر مرحله 7
تشخیص پسوریازیس پوست سر مرحله 7

مرحله 4. اگر غدد پروستات کوچکی دارید در مورد TUMT سوال کنید

در طی یک روش گرما درمانی مایکروویو Transurethral ، پزشک شما یک الکترود کوچک را وارد مجرای ادرار شما می کند. با استفاده از امواج مایکروویو ، الکترود قسمت داخلی پروستات را از بین می برد و اجازه می دهد تا دوباره کوچک شود. بهبودی به طور کلی 2 تا 3 روز طول می کشد ، و شما می توانید انتظار داشته باشید که نتایج را 6 تا 12 هفته پس از عمل مشاهده کنید.

درمان سرطان پروستات مرحله 2
درمان سرطان پروستات مرحله 2

مرحله 5. اگر مشکلات خونریزی شدید دارید TUNA را امتحان کنید

در طی عمل جراحی سوزن زدایی ، یک محدوده کوچک از طریق مجرای ادراری شما عبور می کند و اجازه می دهد سوزن ها به پروستات برسند. این سوزن ها با استفاده از امواج رادیویی پروستات را گرم می کنند و بافت عضلانی بزرگ شده را از بین می برند. انتظار می رود بین 2 تا 3 روز برای بهبود طول بکشد.

در مطالعات تحقیقات پزشکی مشارکت کنید مرحله 7
در مطالعات تحقیقات پزشکی مشارکت کنید مرحله 7

مرحله 6. یک پروستاتکتومی ساده را به عنوان آخرین راه حل جستجو کنید

در برخی موارد ، تنها راه م toثر برای مقابله با بزرگ شدن پروستات ، یک روش جراحی سنتی است. در طی پروستاتکتومی ، جراح ناحیه پرینه یا شکم را برش می دهد. از این برش برای برداشتن قسمتی از پروستات استفاده می شود. پروستاتکتومی ساده می تواند به صورت باز یا با استفاده از روباتیک انجام شود.

توصیه شده: