سرطان پوست شایع ترین نوع سرطان است اما اگر زود به آن مبتلا شوید ، درمان آن آسان است. سرطان پوست در واقع شامل گروهی از سرطان ها است که ظاهر و رشد متفاوتی دارند. هر کسی که در معرض آفتاب باشد بدون در نظر گرفتن رنگ یا نوع پوست در معرض ابتلا به سرطان پوست قرار دارد. برای تشخیص سرطان پوست ، بدن خود را از نظر وجود لکه ، خال یا برآمدگی بررسی کنید. سپس ، این نقاط را از نظر علائم سرطانی بررسی کنید. به هرگونه تغییر در پوست خود توجه کنید و آنها را توسط متخصص مراقبت های بهداشتی ارزیابی کنید. شما باید برای تشخیص رسمی با پزشک خود صحبت کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: بررسی بدن خود از نظر لکه ، خال یا برجستگی
مرحله 1. از یک آینه بزرگ استفاده کنید
با ایستادن در مقابل آینه بزرگ تمام بدن ، بررسی بدن خود را از نظر وجود لکه ، خال یا برجستگی راحت تر کنید. این کار را در اتاقی با نور خوب انجام دهید. اگر به یک آینه تمام بدن که روی پایه قرار دارد دسترسی دارید ، این بهترین کار را خواهد کرد.
- همچنین ممکن است بخواهید یک آینه دستی کوچک در نزدیکی خود داشته باشید تا بررسی مناطق خاص بدن را برای شما آسان تر کند.
- همچنین می توانید از فردی بخواهید که به شما کمک کند بدن خود را از نزدیک بررسی کنید ، مانند شریک زندگی یا یکی از اعضای خانواده.
مرحله 2. به دنبال لکه ، خال یا برجستگی روی بدن خود باشید
وقتی بدن خود را معاینه می کنید ، به دنبال لکه ها ، خال ها یا برجستگی هایی باشید که می توانند سرطانی باشند. خالها اغلب قهوه ای یا سیاه هستند و ممکن است بصورت یک یا یک خوشه ظاهر شوند. لکه ها و برجستگی ها ممکن است قرمز ، قهوه ای یا سیاه ظاهر شوند.
- هرگونه لکه یا برجستگی جدیدی که روی بدن شما ایجاد می شود و همچنین لکه ها ، خال ها یا برجستگی هایی را که مدت هاست داشته اید بررسی کنید.
- ممکن است شما در بدن خود دارای لکه های مادرزادی باشید که در خطر ابتلا به سرطان قرار دارند ، بنابراین آنها نیز باید بررسی شوند.
مرحله 3. قسمت بالای بدن خود را بررسی کنید
روبروی آینه بایستید و بازوها را به پهلو بالا ببرید. می توانید برهنه باشید یا لباس زیر بپوشید. به قفسه سینه و معده خود نگاه کنید تا هرگونه لکه ، خال یا برجستگی وجود داشته باشد. آرنج های خود را خم کرده و ساعد خود را بررسی کنید. سپس ، بازوهای خود را بلند کرده و زیر بغل و زیر بغل خود را بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که مچ ، انگشتان و کف دست خود را نیز بررسی کنید.
همچنین باید صورت ، گردن و پوست سر خود را معاینه کنید. اطمینان حاصل کنید که به جلو و پشت گردن خود نگاه می کنید. از آینه کوچک دستی برای بررسی پوست سر خود استفاده کنید و موهای خود را در این کار جدا کنید
مرحله 4. قسمت پایینی بدن خود را بررسی کنید
جلوی آینه بایستید و پشت خود را به آن گرفته و به بالای شانه خود نگاه کنید. قسمت پایین کمر و همچنین باسن خود را بررسی کنید. سپس روی صندلی بنشینید و قسمت جلویی و پشتی پاها را بررسی کنید. به قسمت بالای پاهای خود نگاه کنید.
همچنین باید پاهای خود را بلند کرده و کف پای خود را بررسی کنید. به هر انگشت و همچنین بین هر انگشت پا نگاه کنید
قسمت 2 از 3: نگاه دقیق به لکه ها ، خال ها یا برجستگی ها
مرحله 1. به رنگ نقطه نگاه کنید
با بررسی نقطه از نظر وجود سایه های قهوه ای یا مشکی شروع کنید. برخی از نقاط سرطانی دارای لکه های صورتی ، قرمز ، سفید یا آبی هستند. معمولاً همه جا یک رنگ نیستند.
همچنین ممکن است متوجه یک خال یا علامت مادرزادی شوید که در آن یک قسمت با قسمت دیگر هم رنگ نیست
مرحله 2. شکل و اندازه نقطه را بررسی کنید
به مرز نقطه نگاه کنید تا ببینید آیا نامنظم ، پاره ، تار یا بریدگی به نظر می رسد. توجه داشته باشید که نقطه به عرض ¼ اینچ یا بزرگتر ، به اندازه پاک کن مداد است. شکل لکه نیز ممکن است با گذشت زمان تغییر کند و بزرگتر شود.
مرحله 3. به خارش ، درد یا حساسیت آن نقطه توجه کنید
ممکن است این نقطه تحریک شده یا متورم شود یا به مرور زمان بیشتر شود. همچنین ممکن است در لمس دردناک یا حساس باشد.
- همچنین اگر نقطه شروع به ترشح ، خونریزی یا پوسته پوسته شدن کرد ، باید توجه داشته باشید.
- گاهی اوقات ، نقاط سرطانی در خارج از مرز خال یا علامت تولد قرمز یا حساس می شوند.
مرحله 4. اگر نقطه بهبود نیافت توجه کنید
توجه داشته باشید که در صورت ایجاد نقطه ای که بهبود نمی یابد یا دچار خارش نمی شود. این لکه همچنین ممکن است از نظر اندازه ، رنگ و بافت متفاوت از سایر نقاط بدن شما مانند خال یا علامت تولد باشد.
مرحله 5. تعیین کنید که چه نوع سرطان پوستی دارید
سرطان های مختلف پوست در نواحی مختلف ظاهر می شوند و ظاهر متفاوتی دارند. برای مثال:
- سرطان سلول بازال معمولاً در مناطقی از پوست که در معرض آفتاب قرار می گیرند مانند گردن یا صورت ایجاد می شود. به صورت برآمدگی مرواریدی یا مومی ، یا ضایعه ای شبیه زخم به رنگ گوشت یا قهوه ای ظاهر می شود.
- کارسینوم سلول سنگفرشی همچنین در مناطقی از پوست که در معرض آفتاب قرار می گیرند مانند گوش ها ، صورت و دست ها ایجاد می شود. به صورت ندول سفت و قرمز یا ضایعه ای مسطح با سطح پوسته پوسته و پوسته پوسته ظاهر می شود.
- ملانوما می تواند در هر نقطه از بدن ایجاد شود. علائم شامل یک لکه بزرگ قهوه ای با لکه های تیره تر است. خال که تغییر رنگ یا اندازه می دهد. یک ضایعه کوچک با مرزهای نامنظم و مناطق قرمز ، سفید ، آبی یا آبی-سیاه ؛ و ضایعات تیره در کف دست ، نوک انگشتان ، کف پا یا انگشتان پا.
قسمت 3 از 3: صحبت با پزشک
مرحله 1. به پزشک خود اجازه دهید بدن شما را از نظر وجود لکه بررسی کند
اگر نگران نقاط خاصی از بدن خود هستید ، با پزشک خود وقت بگیرید. سپس پزشک می تواند نقاط را با دقت بیشتری بررسی کند. آنها به دنبال خال ، خال مادرزادی یا نقاطی هستند که می توانند سرطانی باشند.
شما باید لباس های خود را درآورید تا پزشک بتواند کل بدن شما را از سر تا پا انجام دهد
مرحله 2. اجازه دهید پزشک آزمایشات خود را روی هرگونه لکه ، خال یا برجستگی انجام دهد
پزشک ممکن است در هر نقطه مشکوک ، خال یا برجستگی نمونه برداری انجام دهد. آنها نمونه کوچکی از محل را گرفته و برای آزمایش به آزمایشگاه می آورند.
بیوپسی به پزشک اجازه می دهد تعیین کند که آیا سلول های سرطانی وجود دارند یا خیر و در صورت وجود ، چه نوع سرطانی وجود دارد
مرحله 3. تشخیص را از پزشک بگیرید
اگر پزشک سرطان پوست را تأیید کند ، آزمایشات بیشتری را برای تعیین مرحله سرطان انجام می دهد. سپس پزشک درمان را بر اساس مرحله سرطان توصیه می کند.
اصلی ترین روش درمان سرطان پوست جراحی برداشتن لکه یا لکه های سرطانی است. در مواردی که سرطان ناحیه وسیعی از پوست شما را در بر می گیرد ، ممکن است به پرتودرمانی یا شیمی درمانی نیز احتیاج داشته باشید
نکات
- عوامل خطر برای سرطان پوست شامل پوست روشن ، سابقه آفتاب سوختگی ، قرار گرفتن طولانی مدت یا زیاد در معرض آفتاب ، آب و هوای آفتابی یا ارتفاعات بالا ، خال ها و ضایعات پوستی است. سایر عوامل خطر عبارتند از: سابقه خانوادگی یا شخصی یا سرطان پوست ، ضعف سیستم ایمنی بدن ، قرار گرفتن در معرض اشعه و قرار گرفتن در معرض برخی مواد مانند آرسنیک.
- همیشه در معرض نور خورشید از کرم های ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 15 یا بیشتر استفاده کنید. همچنین می توانید پوست خود را با پیراهن و شلوارهای آستین بلند سبک و همچنین کلاه های لبه پهن بپوشانید.
