مطالعات نشان می دهد که در حالی که معکوس شدن وازکتومی نسبتاً متداول است ، روند بهبود زمان و مراقبت قابل توجهی را می طلبد. این روش به منظور بازگرداندن باروری مردان ، لوله های اسپرم قطع شده (لوله های اسپرم داخل کیسه بیضه) را مجدداً متصل می کند و معمولاً طی چند ساعت انجام می شود. کارشناسان بر این عقیده اند که این مهم است که به خود زمان دهید تا استراحت کنید ، از کار اجتناب کنید و از فعالیت های شدید خودداری کنید در حالی که بدن شما بعد از عمل جراحی خود را بهبود می بخشد.
مراحل
قسمت 1 از 3: استراحت بعد از جراحی معکوس
مرحله 1. شلوارهای تنگ بپوشید
شما باید بلافاصله بعد از عمل از لباس زیر حمایتی استفاده کنید. لباس زیر بسیار تنگ و نزدیک به شما راحتی و حمایت بیشتری را به شما می دهد.
- پزشک ممکن است نوع دیگری از لباس زیر حمایتی را برای شما تهیه کند. در این حالت ، آنچه پزشک به شما می دهد بپوشید.
- لباس زیر تنگ و ناراحت نپوشید ، زیرا این امر ناراحتی شما را افزایش می دهد.
مرحله 2. منتظر بمانید تا بخیه های شما حل شوند
بخیه ها باید از نوع خود بخود حل شوند (به جای این که نیاز به برداشتن توسط پزشک باشد). بهبود زخم هفت تا 10 روز طول می کشد. شما هم بخیه داخلی (برای نگه داشتن انتهای مجرای خود) و هم بخیه خارجی ، برای برش کوچک بر روی کیسه بیضه خود را خواهید داشت.
- در حالی که منتظر حل شدن بخیه ها هستید ، مهم است که استراحت کرده و از فعالیت اجتناب کنید.
- گاهی اوقات ، می توانید انتهای نخ بخیه را بیرون زده احساس کنید. این بدان معنا نیست که بخیه ها کار نمی کنند. بخشی از فرایند درمان است
مرحله 3. اگر خونریزی خفیفی مشاهده کردید نگران نباشید
طبیعی است که زخم-به ویژه ناحیه اطراف و بین بخیه ها-لکه نوری ایجاد کند. اگر این اتفاق افتاد ، خون را پاک کنید و ناحیه را تمیز کنید ، سپس یک بانداژ استریل بزنید.
- لکه بینی مکرر یا جدی می تواند نشان دهنده عفونت جزئی باشد. در صورت مشاهده خونریزی مکرر ، به پزشک خود مراجعه کنید ، زیرا ممکن است آنتی بیوتیک برای شما تجویز کند.
- در صورت مشاهده خونریزی جدی با پزشک خود مشورت کنید ؛ درد مزمن و شدید بیضه ؛ عفونت در اطراف ناحیه بخیه ؛ یا کاهش قابل توجه اندازه بیضه ها در طول زمان.
مرحله 4. در صورت نیاز به مسکن ها به طور منظم مصرف کنید
مصرف منظم مسکن ها درد ناشی از جراحی معکوس را کاهش می دهد و به بهبود سریعتر کمک می کند. مصرف استامینوفن (تیلنول) پس از جراحی بی خطر است و ممکن است پزشک برای شما مسکن نیز تجویز کند. در حالی که مسکنی مانند ایبوپروفن تورم بعد از عمل را کاهش می دهد ، همچنین خون شما را نازک کرده و می تواند خونریزی خفیف را افزایش دهد. 48 ساعت بعد از عمل برای مصرف ایبوپروفن صبر کنید.
برای جلوگیری از رقیق شدن خون در حین عمل جراحی ، به مدت هفت روز قبل از عمل از ایبوپروفن استفاده نکنید
مرحله 5. یک هفته بعد از عمل روی مبل خود استراحت کنید
استراحت برای این که بدن بتواند در داخل بهبود یابد ، حیاتی است. شما می توانید برخیزید و فعالیت های سبک روزانه و خانگی خود را انجام دهید - می توانید برای نوشیدن یک نوشیدنی یا برای تهیه غذای سبک از خواب برخیزید - اما باید از هرگونه فعالیت شدید دیگر اجتناب کنید.
- اگر هنگام استراحت احساس ناراحتی می کنید ، کیسه یخ را روی کیسه بیضه خود بمالید. همچنین می توانید از یک کیسه بیضه (به عنوان مثال ، جوراب جمع شده) برای کاهش درد هنگام استراحت استفاده کنید.
- از آنجا که وازکتومی معکوس یک روش سرپایی است ، پس از اتمام جراحی نیازی به ماندن در بیمارستان نخواهید داشت. با این اوصاف ، شما هنوز باید استراحت زیادی داشته باشید ، تقریباً مانند این که هنوز در تخت بیمارستان هستید.
قسمت 2 از 3: تعدیل فعالیتهای منظم خود
مرحله 1. دو یا سه روز اول بعد از عمل کار نکنید
این زمانی است که بدن شما بسیار ظریف خواهد بود ، و شما باید با استراحت تا آنجا که ممکن است آن را برآورده کنید. در واقع ، شما باید برنامه ریزی کنید که در این دو یا سه روز خانه خود را ترک نکنید.
- اگر برای خودتان کار می کنید ، به هر حال تماس بگیرید و به ایمیل ها پاسخ دهید ، اما از روی مبل ، نه از روی میز خود.
- در حالت ایده آل ، برنامه ای برای استراحت کامل یک هفته از محل کار داشته باشید و برنامه ریزی کنید که بیشتر آن هفته را روی نیمکت خود استراحت کنید.
مرحله 2. روزانه بعد از 48 ساعت اول دوش بگیرید
در 48 ساعت اول بعد از عمل جراحی از دوش گرفتن و حمام کردن خودداری کنید. پس از این مدت ، شما باید روزانه دوش بگیرید تا ناحیه تمیز بماند. به آرامی خود را با یک حوله تمیز خشک کنید و گاز استریل را روی زخم قرار دهید تا آلودگی به حداقل برسد.
مرحله 3. هیچ چیز سنگینی را حداقل برای دو هفته بلند نکنید
این مرحله باید جدی گرفته شود - از بلند کردن هر چیزی سنگین تر از یک بشقاب غذا یا نوشیدنی در دو هفته اول خودداری کنید. با بلند کردن ، شکم کشیده می شود که به نوبه خود می تواند بخیه های داخلی را به سمت پایین فشار دهد.
- اگر چیزی سنگین بلند کنید ، بخیه های داخلی می توانند از هم جدا شوند.
- ممکن است برای از سرگیری بلند کردن وزنه های سنگین یا سنگین بیشتر نیاز داشته باشید ، در برخی موارد باید چهار تا شش هفته منتظر بمانید. به میزان راحتی و درد خود توجه کنید و بدن خود را تحت فشار قرار ندهید.
قسمت 3 از 3: اجتناب از فعالیت جنسی و افزایش باروری
مرحله 1. به مدت دو هفته بعد از عمل جراحی ، انزال نکنید و رابطه جنسی نداشته باشید
اجباری است که به سیستم باروری خود فرصت دهید تا بعد از عمل بهبود یابد و اسپرم را قبل از بهبود کامل به مجاری عروق مجبور نکنید. پس از دو هفته ، هنگامی که احساس آمادگی کردید ، می توانید فعالیت جنسی را از سر بگیرید. دستورات پزشک خود را در مورد از سرگیری فعالیت جنسی دنبال کنید.
- اگر در هنگام مقاربت یا فعالیت جنسی ، احساس درد می کنید (به ویژه هنگام انزال) ، بلافاصله فعالیت را متوقف کنید.
- در برخی موارد ، ممکن است 21 روز طول بکشد تا فعالیت جنسی از سر گرفته شود.
مرحله 2. غذاهای مقوی بخورید
تغذیه سالم نه تنها بدن شما را تغذیه می کند و به آن اجازه می دهد تا به سرعت از جراحی بهبود یابد ، بلکه نوع مناسب رژیم غذایی نیز می تواند شانس شمارش اسپرم سالم را به حداکثر برساند. برای افزایش تعداد اسپرم از طریق رژیم غذایی:
- روی میوه ها و سبزیجات تمرکز کنید. اینها باروری شما را بهبود می بخشد - هدف شما خوردن پنج وعده یا بیشتر میوه و سبزیجات در روز است.
- از لبنیات و محصولات گوشتی خودداری کنید. اینها اثر معکوس دارند: تعداد اسپرم شما را کاهش می دهند.
- مصرف پنیر به طور خاص با تعداد اسپرم کمتر مرتبط است و گوشت نیز باروری را کاهش می دهد.
- همچنین مصرف چربی های اشباع شده و کلسترول را در رژیم غذایی خود کاهش دهید.
- روزانه ویتامین C یا قرص مولتی ویتامین مصرف کنید.
مرحله 3. انتظارات خود را از بازگشت به باروری کامل کنترل کنید
وازکتومی یک عمل دائمی محسوب می شود - اگرچه معکوس شدن وازکتومی معمول است ، اما شانس موفقیت متغیر است.
- برگشت وازکتومی اگر در 10 سال پس از وازکتومی انجام شود ، موفق ترین خواهد بود. با گذشت زمان ، احتمال برگشت معکوس کاهش می یابد.
- در صورت انتظار طولانی (بیش از 10 سال) بین وازکتومی و عمل برگشت ، بدن برخی مردان می تواند آنتی بادی هایی را برای اسپرم خود ایجاد کند.
- بارداری شریک زندگی شما ممکن است بین چهار ماه تا یک سال طول بکشد.
مرحله 4. فعالیت جنسی را با سرعتی که برای شما راحت است از سر بگیرید
وازکتومی - و معکوس شدن بعدی - می تواند یک فرایند عاطفی باشد - بدون ذکر ناراحتی و اضطراب ناشی از جراحی در چنین ناحیه ای ظریف.
- با شریک زندگی خود صحبت کنید ، و هر گونه نگرانی یا ناراحتی که ممکن است داشته باشید را به او اطلاع دهید.
- آهسته شروع کنید - نیازی نیست بلافاصله در سطحی که قبل از انجام عمل برگشت رابطه جنسی داشتید ، شروع کنید. هم شما و هم همسرتان باید فقط به فعالیتهایی بپردازید که با آنها راحت هستید.
- با این حال ، انزال مکرر به باز نگه داشتن مسیر گذرگاه عروقی برای اسپرم کمک می کند.
