زندگی با سوند گاهی اوقات می تواند چالش هایی را ایجاد کند ، مانند مسدود شدن سوند. این می تواند بسیار استرس زا باشد ، به خصوص اگر مطمئن نیستید که چه چیزی باعث انسداد می شود. اغلب ، انسداد به دلیل مسائل ساده ای ایجاد می شود که می توانید به تنهایی آنها را بررسی و اصلاح کنید. با این حال ، گاهی اوقات ممکن است نیاز به کمک پزشکی برای انسداد داشته باشید. اگر مثانه شما پر است و احساس ناراحتی نمی کنید ، برای کمک به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید. هنگامی که انسداد روشن شد ، اقدامات احتیاطی را انجام دهید تا از انسداد در آینده جلوگیری کنید.
مراحل
روش 1 از 3: عیب یابی مشکلات رایج
مرحله 1. ببینید آیا کاتتر در مجرای ادرار شما قرار دارد یا نه در واژن (زنان)
مجرای ادرار و مجرای واژن در کنار یکدیگر قرار دارند ، بنابراین می توان به جای مجرای ادراری ، یک کاتتر را وارد مجرای واژن کرد. اگر زن هستید ، نگاه کنید تا ببینید کاتتر را با استفاده از آینه دستی در کجا قرار داده اید. اگر کاتتر در واژن شما قرار دارد ، باید آن را برداشته و با یک کاتتر جدید از نو شروع کنید.
همان کاتتری را که در واژن شما قرار داشت مجدداً وارد نکنید زیرا باکتری را از واژن به مجرای ادرار شما منتقل می کند و این می تواند منجر به عفونت شود
مرحله 2. تعیین کنید که آیا کاتتر در صورت مذکر بودن 10 سانتی متر (3.9 اینچ) قابل مشاهده است یا خیر
این مقدار صحیح سوند است که اگر آن را به درستی در آلت تناسلی خود قرار داده اید ، هنوز قابل مشاهده است. اگر بیشتر یا کمتر از این مقدار قابل مشاهده است ، سوند را با قرار دادن آن در داخل یا بیرون کشیدن آن 1-2 سانتی متر (0.39-0.79 اینچ) تنظیم کنید و ببینید آیا ادرار تخلیه می شود یا خیر.
هشدار: مراقب باشید کاتتر را بیرون نکشید! فقط در صورتی که به نظر می رسد بیش از حد در مجرای ادرار شما است ، آن را به آرامی بکشید. اگر به وضعیت ایده آل رسیدید و هنوز ادرار وجود ندارد ، استراتژی دیگری را امتحان کنید.
مرحله 3. پس از قرار دادن کاتتر 2 تا 3 دقیقه صبر کنید تا ژل حل شود
هر گونه ژل روان کننده ای که برای سهولت قرار دادن سوند استفاده می کنید ، می تواند سوراخ های تخلیه در کاتتر را مسدود کند. با این حال ، ژل روان کننده کاتتر مبتنی بر آب است ، بنابراین با شروع جریان ادرار حل می شود. اگر کاتتر را به تازگی وارد کرده اید ، 3 دقیقه دیگر آن را بررسی کنید.
اگر هنوز ادرار وجود ندارد ، گزینه دیگری را برای جریان ادرار امتحان کنید
مرحله 4. سرفه برای شروع جریان ادرار
اگر ادرار در کیسه تخلیه ظرف 3 تا 5 دقیقه پس از قرار دادن آن تخلیه نشده است ، چند بار سرفه کنید. این اغلب جریان ادرار را آغاز می کند. هنگام انجام این کار ، بررسی کنید که آیا ادراری به داخل کیسه می ریزد یا خیر.
- نیازی به سرفه شدید ندارید. فقط چند بار سرفه کنید انگار گلوی خود را پاک می کنید.
- اگر هنوز هیچ ادراری در کیسه وجود ندارد ، به دنبال علل احتمالی دیگر باشید.
مرحله 5. در کاتتر یا لوله کیسه زهکشی پیچ خوردگی را بررسی کنید
اگر لوله کیسه زهکشی یا کاتتر پیچ خورده ، پیچ خورده یا تحت فشار زیادی به بدن شما فشار داده شود ، مانند زیر لباس یا بند ساق ، ادرار آزادانه جریان نمی یابد. لوله را از جایی که مجرای ادرار شما وجود دارد تا جایی که به پایان می رسد یا با کیسه زهکشی ملاقات می کند ، ردیابی کنید و هر گونه پیچیدگی را که پیدا کردید لغو کنید. لوله را از زیر لباس یا بندهایی که ممکن است به آن فشار بیاورد بیرون بیاورید.
- اگر معمولاً برای محکم نگه داشتن سوند از بند پا استفاده می کنید ، مرتباً آن را بررسی کنید تا از مسدود نشدن لوله اطمینان حاصل کنید.
- اگر ادرار پس از بررسی لوله هنوز جریان ندارد ، گزینه دیگری را امتحان کنید.
مرحله 6. کیسه تخلیه را زیر سطح مثانه خود بالا آورده و پایین بیاورید
کیسه تخلیه را بالاتر از سطح مثانه قرار دهید و آن را به مدت 20 تا 30 ثانیه نگه دارید. سپس ، کیسه تخلیه را دوباره زیر سطح مثانه قرار دهید. این روش ساده جهت یابی مجدد ممکن است به جاری شدن مجدد ادرار در کیسه کمک کند. کیسه را در عرض 3-5 دقیقه بررسی کنید تا ببینید آیا ادراری در کیسه تخلیه می شود یا خیر.
- سعی کنید کیسه را همیشه در همان حالت نگه دارید. اگر نیاز به حرکت یا تغییر موقعیت دارید ، مطمئن شوید که کیسه را زیر سطح مثانه خود قرار دهید.
- اگر با این کار انسداد سوند مسدود نمی شود ، گزینه بعدی را امتحان کنید.
مرحله 7. لوله را از کاتتر به عنوان آخرین تلاش جدا کنید
قبل از انجام این کار ، یک فنجان جمع آوری یا تخت خواب را در انتهای سوند قرار دهید. سپس ، کیسه جمع آوری را از انتهای سوند خارج کنید و ببینید آیا ادرار تخلیه می شود یا خیر. این امکان وجود دارد که کیسه خلا ایجاد کند و از جریان ادرار جلوگیری کند. اگر این کار نمی کند ، با مطب پزشک خود تماس بگیرید تا بلافاصله ویزیت شود یا برای کمک به اورژانس نزدیکترین بیمارستان خود مراجعه کنید.
اگر نمی توانید مثانه خود را احساس کنید یا مثانه شما پر است و ناراحت هستید ، به جای تماس با پزشک خود به اورژانس نزدیکترین بیمارستان خود مراجعه کنید
روش 2 از 3: جستجوی کمک پزشکی
مرحله 1. مراقب علائم یک مشکل باشید و به دنبال کمک فوری پزشکی باشید
موارد متعددی وجود دارد که می تواند نشان دهنده وجود مشکل در کاتتر شما باشد. در صورت داشتن هر یک از موارد زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- مثانه شما پر است و احساس ناراحتی نمی کنید
- ادرار از کاتتر خارج می شود
- گرفتگی یا اسپاسم شکم دارید
- در ادرار شما خون وجود دارد
- شما علائم عفونت ادراری مانند درد ، تب و لرز دارید
- کاتتر شما بیرون می آید و نمی توانید آن را دوباره وارد کنید
مرحله 2 در صورت کدر بودن ادرار توسط پزشک یا پرستار ، کاتتر را بشویید
اگر متوجه شدید که ادرار شما کدر به نظر می رسد یا بقایایی در آن دیده می شود ، این ممکن است مسدود کننده سوند شما باشد. شستشوی کاتتر با نرمال سالین توسط پزشک یا پرستار آموزش دیده می تواند به تمیز کردن لوله کمک کند تا سوند بهتر کار کند.
در صورت مسدود شدن مکرر کاتتر ، ممکن است نیاز به بررسی سنگ مثانه داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که در مورد علائم دیگری مانند گرفتگی شکم یا درد به پزشک خود اطلاع دهید
مرحله 3. اگر لوله توسط آوار مسدود شده است ، در مورد یک کاتتر تمام سیلیکونی سوال کنید
اگر ادرار شما غالباً کدر است یا آوار در آن وجود دارد ، ممکن است باعث انسداد لوله شود. به عنوان مثال ، اگر از کاتتری استفاده می کنید که دارای لوله ساخته شده از وینیل یا لاتکس لاستیکی قرمز است ، پزشک شما ممکن است کاتتری را که از مواد منعطف تری ساخته شده است ، مانند کاتتر تمام سیلیکون ، توصیه کند. این ممکن است به کاهش احتمال مسدود شدن کاتتر شما کمک کند.
نکته: حتماً با شرکت بیمه خود مشورت کنید تا ببینید چه نوع کاتتری را پوشش می دهند.
مرحله 4. هر 4 تا 6 هفته یک کاتتر جدید وارد کنید یا خودتان آن را عوض کنید
به احتمال زیاد پزشک برای جلوگیری از انسداد ، هر 4 تا 6 هفته یکبار یک سوند ساکن را تعویض می کند. با این حال ، تا زمانی که از آن به خوبی مراقبت شود و مشکلی نداشته باشید ، ممکن است بتوانید آن را تا 3 ماه قبل از تغییر در محل خود بگذارید. می توانید کاتتر خود را در مطب پزشک تغییر دهید یا اگر نحوه آموزش به شما آموزش داده شده است ، خودتان می توانید سوند خود را تعویض کنید.
- اگر کاتتر سوپاپوبیک دارید ، توصیه می شود هر 6 تا 8 هفته یکبار آن را تعویض کنید.
- اگر در مورد تغییر کاتتر خود نگران هستید ، همیشه از او کمک بخواهید.
روش 3 از 3: جلوگیری از انسداد
مرحله 1. 5 تا 10 میلی لیتر (0.17-0.34 گرم اونس) ادرار را در کیسه بگذارید تا از خلاء جلوگیری شود
هر بار تخلیه کامل کیسه ممکن است باعث چسبیدن کناره های کیسه به یکدیگر شود. این می تواند خلا ایجاد کند ، که از تخلیه ادرار به داخل کیسه جلوگیری می کند. برای جلوگیری از این امر ، همیشه هنگام خالی کردن ، حدود 5 تا 10 میلی لیتر (0.17 تا 0.34 اونس) ادرار در کیسه تخلیه بگذارید.
اگر میزان مصرف و خروجی مایعات خود را پیگیری می کنید ، حتماً به این نکته توجه کنید
مرحله 2. کیسه را هنگامی که 2/3 پر است تخلیه کنید تا جریان بهتر ادرار افزایش یابد
سعی کنید هر 2 تا 3 ساعت یک بار کیف خود را چک کنید تا ببینید چقدر پر است. اگر 2/3 کامل یا نزدیک به آن سطح است ، آن را خالی کنید. انتظار برای پر شدن کامل کیسه می تواند بر جریان ادرار تأثیر بگذارد. اگر کاتتر را زمانی که 2/3 آن پر است خالی کنید و اجازه ندهید بیش از این پر شود ، موثرتر خواهد بود.
مرحله 3. قبل و بعد از دست زدن به تجهیزات کاتتر دستان خود را بشویید
دستان خود را با آب گرم مرطوب کرده و صابون را به مدت 20 ثانیه بین آنها بمالید. سپس دستان خود را کاملاً بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید. این کار را قبل و بعد از دست زدن به هر یک از تجهیزات سوند برای جلوگیری از عفونت انجام دهید.
- برای این که دستان خود را بشویید 20 ثانیه زمان بگذارید ، سعی کنید آهنگ "تولدت مبارک" را دوبار زمزمه کنید.
- اگر نمی توانید دستان خود را با آب و صابون بشویید ، از ضدعفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنید.
مرحله 4. برای رعایت بهداشت ، دوبار در اطراف کاتتر را بشویید
در صورت امکان دو بار دوش بگیرید یا حمام کنید تا ناحیه تناسلی خود را بشویید. اگر نمی توانید غالباً این حمام را انجام دهید ، از یک دستمال مرطوب با صابون ملایم برای تمیز کردن ناحیه اطراف سوند خود دو بار در روز استفاده کنید.
مطمئن شوید که بعد از تمیز کردن محل با صابون ، آن را کاملاً بشویید
نکته: اگر در حال حرکت هستید و نمی توانید خود را با آب و صابون تمیز کنید ، از دستمال مرطوب کودک برای تمیز کردن ناحیه استفاده کنید.
مرحله 5. هر روز مایعات کافی بنوشید تا ادرارتان کم رنگ بماند
کم آبی می تواند منجر به خروج ادرار کم شود ، که ممکن است به نظر برسد که حتی اگر سوند شما مسدود نشده باشد. سعی کنید در طول روز آب و مایعات دیگر بنوشید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید. ادرار موجود در کیسه تخلیه را بررسی کنید تا مشخص شود زرد کم رنگ است. اگر تیره تر از زرد کم رنگ است ، مایعات بیشتری بنوشید.
اطمینان حاصل کنید که از دستورالعمل هایی که پزشک در مورد مصرف مایعات به شما داده است پیروی کنید
مرحله 6. برای جلوگیری از یبوست ، رژیم غذایی سالم و پر فیبر را دنبال کنید
مقدار زیادی میوه ، سبزیجات و غلات کامل را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا از فیبر کافی خود اطمینان حاصل کنید. اگر زن زیر 50 سال هستید یا 25 گرم فیبر در روز مصرف کنید اگر مرد زیر 50 سال هستید. اگر زن بالای 50 سال دارید ، 21 گرم در روز یا 30 گرم در روز را هدف بگیرید. اگر مرد بالای 50 سال هستید
- همچنین می توانید از مکمل فیبر برای برآوردن هدف روزانه فیبر خود استفاده کنید.
- یبوست یکی از دلایل شایع مسدود شدن کاتترهای برخی افراد است ، بنابراین خوردن فیبر بیشتر ممکن است به جلوگیری از انسداد کمک کند.
