برداشتن یک جسم خارجی از چشم شما نیاز به ارزیابی وضعیت و پاسخ با درمان مناسب دارد. به عنوان مثال ، اگر چیزی بزرگ در چشم شما چسبیده است ، مانند یک تکه شیشه یا فلز ، باید برای مراقبت فوری پزشکی به اورژانس بروید. اما اگر در چشم خود چیزی کوچکتر دارید ، مانند مژه یا کمی خاک ، می توانید چشم خود را با آب بیرون بکشید تا جسم خارج شود. بیاموزید که چگونه جسمی را از چشم خود بردارید تا بدانید اگر شما یا شخصی که می شناسید در این موقعیت قرار گرفت ، چه کار کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: آماده سازی برای حذف یک شی
مرحله 1. تعیین کنید که آیا به مراقبت فوری پزشکی نیاز دارید یا خیر
اگر جسمی در چشمان شما قرار دارد ، ممکن است بخواهید قبل از هر چیز دیگری به دنبال مراقبت فوری پزشکی باشید. با تلاش برای برداشتن خود جسم از چشم خود ، ممکن است آسیب بیشتری ایجاد کنید. اگر جسم شما بزرگتر از مژه است یا هر یک از موارد زیر را تجربه کردید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- تهوع یا استفراغ
- سردرد یا سبکی سر
- دوبینی یا اختلال در بینایی
- سرگیجه یا از دست دادن هوشیاری
- بثورات یا تب
- ناتوانی در برداشتن جسم از چشم
- درد ، قرمزی یا ناراحتی پس از برداشتن مورد از چشم ادامه می یابد
مرحله 2. دستان خود را بشویید
شستن دست به از بین بردن عوامل بیماری زا مانند خاک ، زباله یا باکتری از آلودگی چشم ها کمک می کند. از صابون ضد باکتری با آب گرم استفاده کنید و دو دقیقه بشویید. زیر ناخن ها و بین انگشتان خود را نیز بشویید.
این اقدامات احتیاطی باید انجام شود تا اطمینان حاصل شود که باکتری ها ، سایر آلاینده ها یا محرک ها به چشم وارد نمی شوند ، که کاملاً در برابر آسیب و عفونت آسیب پذیر هستند
مرحله 3. بررسی کنید که آیا می توانید شی را ببینید یا خیر
موقعیت جسم خارجی می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید که آیا جسم باعث آسیب به چشم شده است یا خیر. مهم است که جسم را بیابید و سعی نکنید هیچ وسیله ای را در چشم قرار دهید. استفاده از ابزارهای دیگر می تواند به چشم شما آسیب برساند و همچنین ممکن است آن را آلوده کند.
مرحله 4. چشم خود را به اطراف حرکت دهید تا به شما در پیدا کردن جسم کمک کند
چشم خود را به جلو و عقب حرکت دهید تا مکان جسم را پیدا کنید. چشم خود را از چپ به راست و همچنین از بالا به پایین حرکت دهید. ممکن است هنگام انجام این کار مشاهده چشم شما دشوار باشد. بعد از اینکه چشم خود را به اطراف چرخاندید ، آن را در آینه نگاه کنید و ببینید آیا می توانید مکان جسم خارجی را پیدا کنید.
- سر خود را به چپ و راست بچرخانید و در حالی که به آن در آینه نگاه می کنید ، چشم خود را بالا و پایین کنید.
- با انگشتان خود پلک خود را به سمت پایین بکشید و سپس به آرامی به بالا نگاه کنید.
- این عمل را تکرار کنید ، به جز این بار پلک خود را بالا بکشید و به پایین نگاه کنید.
- اگر دیدن چیزی برای شما دشوار است ، از شخص دیگری بخواهید که برای شما بازرسی را انجام دهد.
قسمت 2 از 3: حذف شی
مرحله 1. بدانید از چه چیزی باید اجتناب کنید
قبل از اینکه بخواهید یک جسم خارجی را از چشم خود بردارید ، مهم است که بدانید از چه چیزی باید اجتناب کنید. هنگام تلاش برای برداشتن یک شی از چشم خود ، اطلاعات زیر را در نظر داشته باشید:
- اگر فکر می کنید چیزی در آن وجود دارد ، چشم خود را نمالید ، یا می توانید سطح چشم خود را خراش دهید.
- هرگز هیچ قطعه فلزی ، بزرگ یا کوچک را که خود را در چشم قرار داده ، بردارید.
- هرگز در تلاش برای جابجایی جسم هیچ گونه فشاری روی خود چشم وارد نکنید.
- هرگز از موچین ، خلال دندان یا سایر وسایل سخت برای برداشتن یک شیء از چشم خود استفاده نکنید.
مرحله 2. از محلول شستشوی چشم برای شستن شیء استفاده کنید
استفاده از محلول استریل شستشوی چشم برای بیرون کشیدن چشم ها بهترین راه برای از بین بردن یک جسم خارجی یا محرک شیمیایی از چشم است. موسسه استاندارد ملی آمریکا (ANSI) توصیه می کند که چشم های خود را حداقل به مدت پانزده دقیقه با آب بشویید. برای شستشوی چشم ها با استفاده از جریان مایع مداوم ، از محلول استریل شستشوی چشم استفاده کنید.
- به خاطر داشته باشید که محلول شستشوی چشم بسیاری از مواد شیمیایی را خنثی نمی کند. فقط آنها را رقیق کرده و آنها را می شویند. به همین دلیل ، شما نیاز به مقدار زیادی محلول شستشوی چشم دارید.
- آب لوله کشی می تواند حاوی ارگانیسم ها یا آلاینده هایی باشد که می توانند باعث عفونت شوند ، به ویژه اگر جسم خارجی چشم شما را خراشیده باشد. با این حال ، اگر این تنها چیزی است که در دسترس دارید ، مشکلی نیست که در صورت نیاز از آن استفاده کنید.
مرحله 3. دوش بگیرید و اجازه دهید آب روی چشمان باز شما جاری شود
اگر در خانه هستید و یک جسم خارجی کوچک در چشم دارید مانند مژه یا یک تکه خاک ، می توانید سعی کنید آن را با دوش آب آرام زیر دوش بشویید.
- آب را درست به سمت چشم خود نشانه نگیرید. در عوض ، اجازه دهید آب به پیشانی شما بخورد و صورت شما را روی چشمان شما جاری کند.
- چشم آسیب دیده را با انگشتان خود باز نگه دارید تا آب روی آن جاری شود.
- اجازه دهید آب چند دقیقه روی چشم شما جاری شود تا ببینید آیا جسم خارجی را از چشم شما خارج می کند یا خیر.
مرحله 4. زمان شستشو را برای مواد شیمیایی مختلف رعایت کنید
مدت زمانی که برای شستشوی چشم ها نیاز دارید بر اساس نوع محرک یا ماده شیمیایی موجود در چشم متفاوت است. اگر یک قطعه از چیزی در چشم شما چسبیده است ، باید آن را بشویید تا زمانی که احساس کنید بیرون آمده است. اگر در چشم خود نیز یک محرک شیمیایی دارید ، بسته به ماده شیمیایی ، باید مدت زمان مشخصی را بشویید. شستشو مواد شیمیایی را رقیق می کند ، که می تواند از تحریک و آسیب مداوم به چشم جلوگیری کند.
- برای مواد شیمیایی تحریک کننده ملایم ، به مدت پنج دقیقه بشویید.
- برای محرک های متوسط تا شدید ، حداقل 20 دقیقه آبکشی کنید.
- برای خوردگی های غیر قابل نفوذ مانند اسیدها ، به مدت 20 دقیقه بشویید.
- برای خوردگی های نفوذ کننده مانند قلیاها ، حداقل 60 دقیقه آبکشی کنید.
مرحله 5. در صورت نیاز به شستشو بیش از چند دقیقه ، فوراً به پزشک مراجعه کنید
اگر جسم خارجی بعد از چند دقیقه شستشو از چشم خارج نمی شود یا اگر در چشم شما نیز تحریک کننده شدید ، بلافاصله به شخص دیگری اطلاع دهید. از کسی بخواهید که با کنترل سم تماس بگیرد و بلافاصله به پزشک مراجعه کند.
قسمت 3 از 3: شستشوی چشم در مواقع ضروری
مرحله 1. بدانید کدام آسیب ها نیاز به قرمزی فوری چشم دارند
در برخی موارد ، مانند این که شما یک محرک یا آلاینده جدی به چشم خود وارد کرده اید ، نباید با شستشوی چشم های استریل خود را اذیت کنید. در عوض ، تمرکز شما باید بر شستشوی سریع و کاملاً چشم ها و سپس دریافت کمک پزشکی باشد.
- به عنوان مثال ، اگر به طور تصادفی چشمان خود را با یک ماده شیمیایی اسیدی ، قلیایی (پایه) ، خورنده یا هر نوع محرک دیگری پاشیدید ، پس کار خود را متوقف کرده و فوراً چشم های خود را با آب بشویید.
- به خاطر داشته باشید که برخی مواد شیمیایی با آب واکنش منفی نشان می دهند. به عنوان مثال ، اکثر فلزات قلیایی (دورترین ستون سمت چپ جدول تناوبی) با آب واکنش شدیدی نشان می دهند. این مواد شیمیایی را با آب شستشو ندهید.
مرحله 2. در صورت موجود بودن از ایستگاه شستشوی چشم استفاده کنید
بیشتر جاهایی که می توانید مواد شیمیایی خطرناک را در چشم خود بمالید مجهز به ایستگاه های مخصوص شستشوی چشم خواهند بود. اگر جسم یا ماده شیمیایی خارجی در چشم (های) خود گرفتید ، فوراً به ایستگاه شستشوی چشم بروید و سپس:
- اهرم را فشار دهید. اهرم باید با علامت روشن باشد و به راحتی پیدا شود.
- صورت خود را در مقابل چاله های آب قرار دهید. این فواره ها با فشار کم آب را به چشم شما می پاشند.
- چشم های خود را تا حد ممکن باز نگه دارید. از انگشتان خود برای باز نگه داشتن چشم ها در هنگام شستشو استفاده کنید.
مرحله 3. چشمان خود را با آب جاری از سینک آبکشی کنید
اگر نمی توانید بلافاصله ایستگاه شستشوی چشم پیدا کنید یا جایی هستید که هیچ ایستگاه شستشوی چشم وجود ندارد (مانند خانه) ، می توانید به جای آن از آب جاری سینک ظرفشویی خود استفاده کنید. آب لوله کشی برای شستشوی چشم ایده آل نیست ، زیرا به اندازه آب تصفیه شده مورد استفاده در بسیاری از آزمایشگاهها استریل نیست. اما شستشوی مواد شیمیایی از چشم بسیار مهمتر از نگرانی در مورد عفونت های احتمالی است. برای شستن چشم ها با استفاده از سینک ظرفشویی:
- به نزدیکترین سینک ظرفشویی بروید و آب سرد را روشن کنید. اگر هوا بسیار سرد است ، ممکن است بخواهید آن را تا دمای گرم تنظیم کنید.
- سپس ، روی سینک ظرفشویی تکیه دهید و آب را به چشمان باز خود بمالید. اگر سینک ظرفشویی شما دارای یک شیر آب قابل تنظیم است ، آن را مستقیماً با فشار کم به چشم خود هدایت کرده و با انگشتان خود چشمان خود را باز نگه دارید.
- حداقل 15 تا 20 دقیقه چشم های خود را بشویید.
- شستشوی چشم باعث رقیق شدن مواد شیمیایی می شود که می تواند از آسیب بیشتر چشم جلوگیری کند.
مرحله 4. برای مشاوره در مورد عوامل محرک شیمیایی با کنترل سموم تماس بگیرید
پس از شستن چشم ها ، باید برای مشاوره با مرکز کنترل سموم به شماره (800) 222-1222 (800) تماس بگیرید. در صورت امکان ، در حالی که چشم های خود را می شویید ، از کسی بخواهید تا با شما تماس بگیرد. سپس ، بلافاصله به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
