اگرچه روغن روی پوست ما به محافظت از آن و مبارزه با علائم پیری کمک می کند ، اما بسیاری از افراد از چربی اضافی رنج می برند. ما اغلب نوجوانان را با این مشکل تصور می کنیم ، اما این مشکل می تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد و باعث ایجاد لک ، جوش و سایر مشکلات شود. درمان های مختلفی وجود دارد که می توانید در خانه و تحت نظر پزشک انجام دهید تا به مقابله با چربی اضافی صورت خود کمک کنید.
مراحل
روش 1 از 4: درمان پوست چرب با محصولات موضعی
مرحله 1. دوبار در روز از پاک کننده ملایم صورت استفاده کنید
اکثر متخصصان پوست معتقدند که پاکسازی پوست بهترین راه برای کاهش چربی است. اطمینان حاصل کنید که از یک شوینده ملایم و متعادل با pH به جای صابون معمولی استفاده کنید. اکثر صابونها بسیار قلیایی هستند و گوشته اسید طبیعی را از پوست جدا کرده و آن را در برابر باکتریها آسیب پذیر می کنند.
- محصولات حاوی بنزوئیل پراکسید ، سالیسیلیک اسید ، گلیکولیک اسید یا بتا هیدروکسی اسید اغلب بهترین ها محسوب می شوند. با این حال ، اینها کمی اسیدی هستند ، بنابراین فقط با مقدار کمی شروع کنید تا مطمئن شوید پوست شما واکنش منفی ندارد.
- هنگام شستن صورت ، مطمئن شوید که از آب گرم استفاده می کنید ، نه گرم. آب داغ می تواند پوست را بیشتر تحریک کند.
مرحله 2. از تونر فاقد الکل یا استون استفاده کنید
چند قطره را روی یک پد پنبه ای تمیز و طبیعی بگذارید و آن را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بمالید. تونرها می توانند برای پوست مضر باشند ، بنابراین متخصصان پوست اغلب توصیه می کنند که آنها را فقط در قسمت های چرب صورت خود استفاده کنید نه روی کل صورت.
مرحله 3. پوست خود را مرطوب کنید
در حالی که ممکن است غیرمولد به نظر برسد ، روغن و رطوبت دو چیز متفاوت هستند. حتی پوست چرب نیز می تواند کم آب شود و برای حفظ سلامت به مرطوب کننده نیاز دارد. حتما از مرطوب کننده سبک و بدون روغن استفاده کنید.
مرحله 4. از کاغذهای لکه دار استفاده کنید
این یک راه حل سریع و م toثر برای جذب روغن اضافی است. با این حال ، آنها میزان چربی پوست شما را کاهش نمی دهند ، بنابراین این درمان باید با رژیم پاک کننده همراه شود تا بهترین نتایج را داشته باشد.
مطمئن شوید که پوست خود را با کاغذهای لکه دار مالیده اید. این می تواند خاک را پخش کند و باعث تحریک شود. در عوض ، فقط کاغذ را به آرامی روی پوست خود فشار دهید و آن را به مدت 15 تا 20 ثانیه نگه دارید
مرحله 5. از ماسک خاک رس استفاده کنید
ماسک ها به پاکسازی خاک و چربی کمک می کنند و منافذ را تمیز نگه می دارند. این محصولات همچنین می توانند پوست را خشک کنند ، بنابراین مطمئن شوید که بیش از حد از آنها استفاده نمی کنید. هفته ای یکبار باید حداکثر استفاده را داشته باشد.
مرحله 6. یک پایه آرایش بدون روغن و پودر معدنی برای روز استفاده کنید
از رژگونه پودری به جای رژگونه کرم و سایه چشم پودری به جای سایه چشم کرم استفاده کنید. گردگیری یک پودر شفاف را می توان دو یا سه بار در طول روز پس از لکه گیری صورت با دستمال برای از بین بردن چربی اضافی استفاده کرد. نمره
0 / 0
روش 1 آزمون
چرا باید از صابون معمولی یا شستشوی بدن برای شستن صورت خودداری کنید؟
صابون معمولی حاوی بنزوئیل پراکسید است.
نه کاملا! صابون معمولی یا شستشوی بدن حاوی بنزوئیل پراکسید نیست. شما در واقع این ماده شیمیایی را در پاک کننده های صورت خواهید یافت و می خواهید از آن برای پوست خود استفاده کنید زیرا باعث کاهش تولید چربی می شود. با این حال ، می تواند صورت شما را تحریک کند ، بنابراین ابتدا از مقدار کمی برای آزمایش واکنش پوست خود استفاده کنید. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
صابون معمولی برای پوست شما بسیار اسیدی است.
قطعا نه! صابون معمولی یا شستشوی بدن در واقع بسیار قلیایی است. از طرف دیگر پوست شما به طور طبیعی اسیدی است. استفاده از قلیایی روی پوست می تواند سطح pH آن را افزایش دهد و بدن را در برابر قرمزی ، خشکی و سوزش محافظت می کند. گزینه بهتری وجود دارد!
صابون معمولی می تواند پوست شما را بیش از حد مرطوب کند.
جواب منفی! در حقیقت ، عکس آن صادق است: استفاده از صابون معمولی یا شستشوی بدن روی صورت می تواند باعث خشک شدن آن شود. به یاد داشته باشید که هنگام شستن صورت ، باید از آب گرم استفاده کنید نه گرم. آب داغ می تواند پوست را بیشتر تحریک کند. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
صابون معمولی مانتوی طبیعی اسید را از پوست جدا می کند.
دقیقا! در حالی که برای کاهش چربی باید پوست خود را تمیز کنید ، صابون معمولی یا شستشوی بدن برای صورت شما بسیار خشن است. این مانتوی اسیدی طبیعی پوست شما را از بین می برد و آن را در برابر باکتری ها آسیب پذیر می کند. در عوض ، از یک پاک کننده ملایم و متعادل با pH استفاده کنید. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 2 از 4: اجتناب از محرک ها
مرحله 1. از صابون ها و کرم های تند خودداری کنید
هرگونه محصول حاوی الکل یا سایر مواد شیمیایی مضر می تواند صورت شما را تحریک کند. این تحریک می تواند منجر به تولید بیشتر روغن شود و مشکل را بدتر کند.
مرحله 2. از شستشوی زیاد صورت خودداری کنید
اگرچه ممکن است فکر کنید که هرچه بیشتر صورت خود را بشویید بهتر است ، اما اینطور نیست. مانند مواد شیمیایی سخت ، شستشوی بیش از حد منجر به سوزش می شود و می تواند علائم شما را بدتر کند. شما باید صورت خود را بیش از دو بار در روز بشویید.
مرحله 3. استفاده از لوازم آرایشی سنگین را متوقف کنید
این محصولات می توانند منافذ پوست شما را مسدود کنند ، که چربی و کثیفی را در پوست به دام می اندازد و علائم آکنه را بدتر می کند.
مرحله 4. هر روز حوله یا پد هایی را که روی صورت خود استفاده می کنید تغییر دهید
روغن ، کثیفی و باکتری روی این محصولات گیر کرده و سپس می توانید آنها را روی صورت خود پخش کنید. نمره
0 / 0
روش 2 امتحان
چند بار باید صورت خود را بشویید؟
تا آنجا که ممکن است.
نه دقیقا! در حالی که ممکن است به نظر برسد که برای از بین بردن روغن مزاحم باید تا حد ممکن صورت خود را بشویید ، اینطور نیست! صورت شما برای مرطوب کردن و محافظت از پوست شما به مقداری روغن نیاز دارد و شستشوی مکرر می تواند باعث تحریک پوست شما شود و علائم چربی شما را بدتر کند. برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
دوبار در روز.
درست! ممکن است به نظر برسد که صورت خود را صبح هنگام بیدار شدن و شب قبل از خواب به عنوان بخشی از روال خواب خود بشویید. به خاطر داشته باشید که از شستن صورت با محصولات حاوی الکل که باعث تحریک پوست شما می شود خودداری کنید. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
روزی یک بار.
لازم نیست! اگر پوست چربی دارید ، احتمالاً می خواهید صورت خود را بیشتر از یک بار در روز بشویید. هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید ، باید روغن هایی را که یک شبه تجمع کرده اند حذف کنید و هنگام خواب باید هرگونه کثیفی و روغن جمع آوری شده در طول روز را از بین ببرید! برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
تا آنجا که ممکن است به ندرت.
جواب منفی! در حالی که روغن بدن ما از پوست ما محافظت و مرطوب می کند ، ما باید گاهی اوقات آن را بشوییم تا از هر گونه مشکلات پوستی لک جلوگیری شود. سعی کنید صورت خود را به طور منظم بشویید! برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 3 از 4: درمان پوست چرب از نظر پزشکی
مرحله 1. به متخصص پوست خود مراجعه کنید
درمان های بدون نسخه ممکن است برای همه موثر نباشند ، و شما ممکن است به چیزی قوی تر نیاز داشته باشید. با متخصص پوست خود صحبت کنید و علائم خود و آنچه قبلاً امتحان کرده اید را توضیح دهید. سپس او می تواند انواع مختلف درمان را برای شما توصیه کند.
مرحله 2. از درمان های موضعی با نسخه قوی استفاده کنید
اگر داروهای موضعی OTC به پوست چرب شما کمک نمی کند ، درمانهای قوی تری با نسخه در دسترس است. این کرم ها معمولاً حاوی ترتینوئین ، آداپالن یا تازاروتن هستند و با کوچک شدن منافذ و کاهش تولید روغن کار می کنند.
هنگام استفاده از کرم های تجویز شده حتماً تمام دستورالعمل ها را دنبال کنید. اگر به طور نامناسب استفاده شوند ، می توانند پوست شما را بیشتر تحریک کنند
مرحله 3. درمان لیزری را امتحان کنید
از لیزرها می توان برای کوچک شدن منافذ و کاهش تولید روغن استفاده کرد.
مرحله 4. Accutane را مصرف کنید
این یک نسخه دارویی خوراکی است. با کوچک کردن غدد چربی ، تولید چربی را کاهش می دهد. اغلب برای درمان آکنه های جدی که به درمان های دیگر پاسخ نمی دهند تجویز می شود.
مرحله 5. لایه برداری شیمیایی را امتحان کنید
با این درمان ، یک ماده شیمیایی روی صورت اعمال می شود که لایه بالایی پوست را از بین می برد. برای درمان چین و چروک ، آسیب ناشی از نور خورشید و برخی از انواع آکنه استفاده می شود. نمره
0 / 0
روش 3 امتحان
Accutane چگونه کار می کند؟
غدد چربی را کوچک می کند.
آره! Accutane یک داروی خوراکی است که می توانید از متخصص پوست دریافت کنید. این اندازه غدد چربی شما را کاهش می دهد و تولید روغن آنها را کاهش می دهد. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
لایه فوقانی پوست شما را از بین می برد.
دوباره امتحان کنید! این کاری است که لایه برداری شیمیایی انجام می دهد. آکوتان یک داروی خوراکی تجویزی است که برای درمان آکنه جدی استفاده می شود و به درمان های دیگر پاسخ نمی دهد. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
به صورت موضعی برای جلوگیری از تولید نفت استفاده می شود.
جواب منفی! درمانهای موضعی که حاوی ترتینوئین ، آداپالن یا تازاروتن هستند ، مستقیماً روی پوست اعمال می شوند. آنها تولید نفت را مسدود نمی کنند ، اما آن را به حداقل می رسانند. از طرف دیگر ، آکوتان یک داروی خوراکی است. گزینه بهتری وجود دارد!
از لیزر برای بستن منافذ پوست استفاده می کند.
نه دقیقا! لیزر درمانی وجود دارد ، اما به جای بستن منافذ ، کوچک می شود. آکوتان یک داروی تجویزی است که به صورت خوراکی مصرف می شود. برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 4 از 4: درمان پوست چرب با داروهای خانگی
مرحله 1. آلوئه ورا را به صورت خود بمالید
گیاه آلوئه ورا دارای خواص درمانی زیادی از جمله درمان سوختگی ، بریدگی و عفونت است. همچنین برای پوست های چرب و آکنه موثر است.
- یک برگ آلوئه را نصف کرده و ژل را فشار دهید.
- ژل را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.
- بگذارید ژل خشک شود. پس از خشک شدن ، آن را با آب سرد بشویید.
- این می تواند دو یا سه بار در روز تکرار شود.
مرحله 2. ماست را به صورت خود بمالید
ماست به باز شدن منافذ ، لایه برداری از پوست و جذب چربی اضافی کمک می کند.
- یک قاشق غذاخوری ماست معمولی بردارید و آن را به طور مساوی روی صورت خود پخش کنید.
- ماست را به مدت 15 دقیقه روی پوست بگذارید ، سپس با آب سرد بشویید.
- یکبار در روز تکرار کنید.
مرحله 3. خیار را به صورت خود بمالید
خیارها اغلب در طول درمان صورت و آبگرم به دلیل خواص تسکین دهنده استفاده می شوند. آنها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند که می توانند به مبارزه با تورم ، قرمزی و چربی اضافی کمک کنند.
- یک خیار تازه را خرد کنید و برش ها را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید این حالت را یک شب روی صورت خود بگذارید ، صبح با آب گرم بشویید.
- روزانه تکرار کنید.
نمره
0 / 0
روش 4 امتحان
کدام درمان خانگی برای از بین بردن روغن را می توانید یک شبه انجام دهید؟
آلوئه ورا
نه کاملا! آلوئه ورا پوست چرب و آکنه را با سفت کردن منافذ و کاهش التهاب درمان می کند ، اما شما آن را یک شبه نمی گذارید. برای استفاده ، یک برگ آلوئه را از وسط نصف کرده و ژل را فشار دهید. آن را به صورت یکنواخت روی صورت خود بمالید و بگذارید خشک شود. سپس با آب خنک بشویید. می توانید این کار را 2 یا 3 بار در روز انجام دهید. دوباره امتحان کن…
ماست
نه دقیقا! در حالی که ماست منافذ پوست را باز می کند ، پوست را لایه برداری می کند و چربی اضافی را جذب می کند ، نباید آن را یک شبه بگذارید. برای استفاده ، 1 قاشق غذاخوری ماست ساده را به طور مساوی روی صورت خود بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند ، سپس با آب سرد بشویید. این کار را هر روز انجام دهید. گزینه بهتری وجود دارد!
خیارها
کاملا! خیار برای درمان صورت و آبگرم بسیار محبوب است زیرا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که می تواند به کاهش تورم ، قرمزی و چربی اضافی کمک کند. برای اعمال ، یک خیار تازه را خرد کنید و برش ها را روی صورت خود بمالید. باقی مانده را یک شب روی صورت بگذارید و صبح با آب گرم بشویید. این کار را هر روز انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
شیر
جواب منفی! شیر پوست را هیدراته کرده و دوباره آن را پر می کند ، اما نباید آن را یک شبه بگذارید. سعی کنید از آن به عنوان تونر استفاده کنید. یک لایه نازک از شیر را با یک پنبه بمالید و بعد از 15 دقیقه بشویید. شما می توانید این کار را هر روز انجام دهید. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
هیچکدام از موارد بالا
دوباره امتحان کنید! چندین درمان خانگی وجود دارد که می توانید روغن را کاهش دهید. یکی از این پاسخ ها را می توان یک شبه گذاشت. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
نکات
- زمین فولر را می توان با گلاب مخلوط کرد تا یک ماسک موثر برای پوست چرب شود. این ماسک را می توان دو بار در هفته استفاده کرد.
- با رژیم مراقبت از پوست خود بسیار سازگار باشید. شب را بدون انجام برنامه بازنشسته نکنید. پوست شما در هنگام خواب بسیار فعال است- خود را ترمیم می کند و سلولهای جدیدی را با سرعت بیشتری نسبت به زمانی که ما بیدار هستیم تولید می کند. با داشتن پوست تمیز و تنفس در شب به آن کمک کنید.
هشدارها
- سعی نکنید تمام روغن را از صورت خود پاک کنید. این روغن برای محافظت از پوست وجود دارد. از بین بردن همه آن می تواند به پوست شما آسیب برساند و حتی باعث ایجاد علائم پیری زودرس شود.
- قبل از قرار دادن آن روی صورت ، مطمئن شوید که هرگونه محصول یا روش درمانی را بررسی کرده اید. پوست هرکسی متفاوت است و آنچه برای شخص مفید است ممکن است شخص دیگری را تحریک کند.
- دستورالعمل های درمان موضعی را با دقت دنبال کنید. بسیاری از محصولات در دوز مناسب م effectiveثر هستند ، اما در صورت استفاده زیاد مضر هستند.
