اگر وظیفه دارید مراقبت از یک عزیز را با هذیان انجام دهید ، می دانید که کار چقدر دشوار است. علل می تواند از مصرف الکل و دارو گرفته تا عفونت یا بیماری جدی متغیر باشد. غالباً وقتی دلایل اصلی مورد توجه قرار گیرد ، هذیان برطرف می شود. با این حال ، حتی اگر وضعیت معشوق شما مزمن باشد ، می توانید با انجام کارهایی مانند آرامش بخشیدن به محیط زندگی آنها و تعامل آرام با آنها ، گامی برای سهولت زندگی آنها و خود بردارید.
مراحل
روش 1 از 4: ایجاد یک محیط آرامش بخش
مرحله 1. تقویم و ساعت هایی را در اختیار افراد قرار دهید تا از آنها استفاده کنند
افراد مبتلا به هذیان ممکن است در مورد اینکه چه روزی یا چه ساعتی است دچار سردرگمی شوند. داشتن این موارد در دید می تواند به فرد کمک کند تا آرامتر بماند.
به عنوان مثال ، یک تقویم دیواری را نزدیک تختخواب قرار دهید یا یک تقویم روزانه در روتختی داشته باشید
مرحله 2. وسایل آشنا و دوست داشتنی را در اتاق فرد قرار دهید
داشتن وسایل آرامش بخش در این نزدیکی می تواند به فرد کمک کند احساس آرامش کند. اینها را در اتاقی که فرد بیشترین زمان را در آن می گذراند نگه دارید ، مانند اتاق خواب خود.
- به عنوان مثال ، می توانید عکس های خانوادگی ، یک کتاب مورد علاقه یا حتی یک حیوان پر شده دوست داشتنی را قرار دهید.
- از طرف دیگر ، اگر فرد فرشتگان را دوست دارد ، مجموعه کوچکی از فرشتگان را در نزدیکی خود نگه دارید.
مرحله 3. بی نظمی را کاهش دهید
داشتن بیش از حد اطرافیان می تواند گیج کننده باشد و ممکن است در نهایت باعث دلخوری فرد مورد علاقه شما شود. در عوض ، تا آنجا که ممکن است منطقه را انتخاب کنید و مطمئن شوید که منطقه دارای نور مناسب است. به این ترتیب ، برای فرد آسان خواهد بود که نیازهای خود را ببیند.
- فقط اطمینان حاصل کنید که اتاق به اندازه کافی روشن است تا بتوانید به راحتی حرکت کنید. می توانید لامپ های اضافی اضافه کنید یا پرده ها را در طول روز باز کنید. اگر فرد سعی می کند استراحت کند ، روشن نگه داشتن چراغ بالای سر ممکن است بسیار سخت باشد.
- البته شب ها چراغ ها را خاموش کنید تا فرد بتواند خوب بخوابد.
مرحله 4. سر و صدا را به حداقل برسانید
سر و صدا ، مانند صدای تلویزیون یا افرادی که در پس زمینه صحبت می کنند ، می تواند حواس شما را پرت کند. برای افراد مبتلا به هذیان ، این می تواند علائم را بدتر کند. سعی کنید تا آنجا که ممکن است سر و صدا را خاموش کنید.
- به عنوان مثال ، اگر در خانه هستید ، از اعضای خانواده بخواهید از هدفون استفاده کنند یا صدای تلویزیون را پایین نگه دارند.
- در یک مرکز مراقبت ، از پرسنل بپرسید که آیا عزیز شما می تواند با یک هم اتاقی آرام قرار گیرد ، اگر باید در یک اتاق ترکیبی باشد.
- با این حال ، می توانید به آرامی موسیقی آرامش بخش و آشنا را که شخص از آن لذت می برد ، پخش کنید.
روش 2 از 4: به حداقل رساندن سردرگمی در تعاملات
مرحله 1. افراد زیادی را از دیدار منع کنید
سعی کنید بازدیدکنندگان را به حداقل برسانید. بسیاری از افراد می توانند برای فرد گیج کننده باشند ، بنابراین از هرکسی که خانواده یا دوست صمیمی نیست بخواهید تا بعداً برای ملاقات منتظر بماند.
همچنین می توانید درخواست کنید که عزیز شما تا آنجا که ممکن است مراقبان یکسانی داشته باشد. تغییر مکرر می تواند در گیجی آنها نقش داشته باشد
مرحله 2. خود و دیگران را اعلام کنید
لازم نیست هربار که بر می گردی بگویی کی هستی. با این حال ، یادآوری این که شما چه کسی هستید و دیگران چه کسی هستند ، باعث سردرگمی شما می شود. به علاوه ، فرد با درخواست کردن احساس خجالت نخواهد کرد.
به عنوان مثال ، وقتی به اتاق می آیید ، می توانید بگویید: "من فقط هستم ، ربکا. پرستارت ، جان ، اینجا با من است."
مرحله 3. وقتی در کنار فرد هستید آرامش خود را حفظ کنید
وقتی به شخص سلام می کنید ، بیش از حد مشتاق نشوید. در حین ماندن با شخص ، سعی کنید حتی المقدور یکنواخت و آرام باشید ، حتی اگر فرد تحریک شود. در واقع ، آنها به احتمال زیاد تحریک می شوند ، اما وظیفه شما این است که به آنها کمک کنید تا آرامش خود را حفظ کنند.
به طور مشابه ، سعی کنید با آنها وارد بحث نشوید. زمان اصلاح آنها نیست ، حتی اگر درباره موضوعی واقعی "اشتباه" کنند
مرحله 4. اگر عزیزتان گیج شده است توضیحات ساده ارائه دهید
گاهی اوقات ، فرد مبتلا به هذیان ممکن است دقیقاً نداند که کجاست یا چه می گذرد. اگر آنها گیج به نظر می رسند ، فقط به روشی ساده به آنها بگویید که کجا هستند و قرار است چه کار کنند.
- به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "روبرت ، مشکلی نیست ، تو در بیمارستان هستی. ما همین حالا دوش می گیریم. می توانی برای من بنشینی؟"
- به طور مشابه ، در مورد تغییرات برنامه ها ، مانند "ما برنامه های تغییر خواهیم داشت. ناهار یک ساعت آماده نخواهد بود. به کسی که می خواهید در حالی که منتظر می مانیم گوش دهید؟"
روش 3 از 4: کمک کنید دوست داشتنی خود احساس عادی تری داشته باشد
مرحله 1. یک روز منظم و برنامه خواب را تشویق کنید
از فرد بخواهید که در طول روز بلند شود و در صورت امکان روی یک صندلی راحت بنشیند. سعی کنید شب ها تا جایی که می توانید خواب بی وقفه را تشویق کنید.
- یعنی سعی کنید خواب را با چیزهایی مانند داروها قطع نکنید ، اگر می توانید به آن کمک کنید.
- اگر شخص به این امر توجه دارد ، فعالیت بدنی منظم را تشویق کنید. برای مثال با هم قدم بزنید یا به استخر محلی بروید.
- به خاطر داشته باشید که علائم هذیان ممکن است در شب افزایش یابد. اگر این کار را کرد و فرد مزاحم شد ، با آرامش او را به فعالیت دیگری هدایت کنید.
مرحله 2. وسایل دید و شنوایی مورد نیاز خود را به عزیز خود ارائه دهید
اگر فردی عینک خود را نبندد ، به احتمال زیاد احساس بی نظمی بیشتری می کند. همین امر در مورد افرادی که سمعک ندارند نیز صدق می کند. اطمینان حاصل کنید که آنها را هنگام بیدار بودن در دسترس داشته باشند.
وسایل را هنگام خواب در نزدیکی خود قرار دهید تا در صورت بیدار شدن بتوانند به آنها برسند
مرحله 3. همیشه شخصی را در اتاق داشته باشید
داشتن یک چهره آشنا در نزدیکی می تواند به فرد کمک کند که هنگام بیدار شدن آشفته یا گیج احساس آرامش کند. از اعضای خانواده بخواهید که به طور مداوم حتی در طول شب با او بنشینند.
از طرف دیگر ، اگر شما یا اعضای خانواده نمی توانید این کار را انجام دهید ، یک پرستار را استخدام کنید تا یک شبه با آن شخص بنشیند
مرحله 4. اگر شخص دوست دارد ارتباط خود را حفظ کند ، درباره رویدادهای جاری بحث کنید
شخصی که کاملاً درگیر رویدادهای جاری بوده است ، ممکن است از شنیدن آنچه در جهان می گذرد سود ببرد. با این حال ، تنها در صورتی این کار را انجام دهید که شخص قبلاً از چنین اطلاعاتی برخوردار بوده است. در غیر این صورت ، ممکن است فقط فرد را تحریک کند.
به طور مشابه ، اگر به نظر می رسد فرد از اطلاعات گیج شده یا عصبانی است ، سعی کنید مدتی آن را کنار بگذارید
روش 4 از 4: تشویق بهزیستی
مرحله 1. برنامه دارویی منظمی را رعایت کنید
سعی کنید داروها را تا حد ممکن نزدیک به برنامه مورد نیاز بدهید. وقتی از برنامه خارج می شوید ، ممکن است فرد بیش از حد یا بسیار کم دارو در سیستم خود داشته باشد. این می تواند علائم آنها را بدتر کند.
- اگر در به خاطر سپردن مشکل دارید ، زنگ هشدار را تنظیم کنید تا به خودتان یادآوری شود.
- اگر از بهترین زمان برای دادن داروهای فرد مطمئن نیستید ، با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 2. یک رژیم غذایی سالم با غذاهایی که فرد از آن لذت می برد ارائه دهید
در حالی که رژیم غذایی سالم هذیان را درمان نمی کند ، می تواند به جلوگیری از سایر عوارض کمک کند. به علاوه ، رژیم غذایی سالم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که می تواند در هر شرایط زمینه ای کمک کند.
- غذاهای مورد علاقه فرد را انتخاب کنید تا به او کمک کند تا بیشتر شبیه خودش باشد. همچنین آنها را به خوردن تشویق می کند.
- اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی آب نیز ارائه دهید. کم آبی در افراد مبتلا به هذیان شایع است.
مرحله 3. اگر علائم فرد بدتر شد با پزشک آن فرد صحبت کنید
پزشک ممکن است بتواند داروی فعلی را که فرد در حال مصرف است تنظیم کند. از طرف دیگر ، آنها ممکن است داروی جدیدی را برای فرد تجویز کنند تا به او کمک کند بخوابد یا در طول روز آرامش خود را حفظ کند.
اگر فرد نزدیک مرگ است ، در مورد گزینه هایی برای راحت نگه داشتن او بپرسید. در صورتی که عزیز شما به آن نیاز داشته باشد ، اکثر پزشکان و آسایشگاه ها مراقبت یا داروی اضافی را ارائه می دهند
مرحله 4. درخواست درمان روانپزشکی برای هذیان طولانی مدت
اغلب ، هذیان یک حالت موقتی است. با این حال ، اگر به احتمال زیاد یک بیماری طولانی مدت باشد ، درخواست کمک روانپزشکی می تواند مفید باشد.
- برای مثال ، روانپزشک می تواند به فرد مورد علاقه شما در مدیریت رفتارهای خطرناک کمک کند.
- اگر می توانید در چند جلسه بنشینید بپرسید. به این ترتیب ، می توانید بشنوید که روان پزشک چه تکنیک هایی را برای مدیریت رفتارها توصیه می کند.
کمک به تعامل با کسی که دچار هذیان است
راههای برقراری ارتباط با شخصی با هذیان
پشتیبانی از wikiHow و همه نمونه ها را باز کنید.
