به همان اندازه که والدین خود را دوست دارید ، گاهی اوقات احساس می کنید که آنها را دائما ناامید می کنید. با درک انتظارات آنها از شما و تنظیم رفتار خود برای برآوردن این انتظارات ، می توانید رابطه خود را با والدین خود بهبود بخشید و به کاهش درگیری ها و استرس های غیر ضروری کمک کنید!
مراحل
قسمت 1 از 4: عملکرد خوب در مدرسه
مرحله 1. تکالیف خانه را اولویت بندی کنید
عادت کنید که به محض رسیدن به خانه تکالیف خود را شروع کنید. شما نه تنها احترام والدین خود را به دست خواهید آورد ، بلکه شب های خود را برای انجام کارهای دیگر آزاد خواهید داشت.
- اگر در مورد یک تکلیف س questionsالی دارید ، از کمک بخواهید. والدین شما خوشحال خواهند شد که شما ابتکار عمل را نشان می دهید.
- سیاستهای تکالیف را بشناسید. مهم است که در مورد هرگونه س questionsالی که در رابطه با سیاست تکالیف آنها دارید با والدین خود صحبت کنید.
-
بتوانید به سوالات مربوط به مکان ، زمان ، اگر دوستان می توانند بیایند و غیره پاسخ دهید. در اینجا چند سوال برای شروع وجود دارد:
- زمان: تکالیف در چه ساعتی باید شروع شود و برای شروع کار چقدر دیر است؟ آیا استراحت مجاز است؟
- مکان: کجا می توان تکالیف را انجام داد و آیا تلویزیون یا موسیقی هنگام انجام تکالیف مجاز است؟
- مردم: آیا دوستان می توانند برای انجام تکالیف بیایند؟
مرحله 2. اجازه ندهید فناوری باعث حواس پرتی شود
بنابراین بسیاری از مسائل امروز ناشی از فناوری است. این که آیا از آن بیش از حد استفاده می شود یا از آن به طور نامناسب استفاده می شود (که شامل استفاده از آن در زمان های نامناسب ، مانند دوران مدرسه) می شود ؛ فناوری می تواند منشا بسیاری از مشکلات و ناامیدی ها باشد.
- تلفن خود را در مدرسه خاموش کنید. اگرچه در اکثر مدارس این یک قانون است ، مطمئن شوید که تلفن شما در طول روز خاموش است.
- وقتی صحبت از رسانه های اجتماعی می شود ؛ موانع مهمی برای والدین و نوجوانان وجود دارد. در حالی که رسانه های اجتماعی می توانند مفید واقع شوند ، هزینه های وحشتناکی نیز به همراه داشته است.
- بخشی از عملکرد خوب در مدرسه ، یادگیری سازگاری با همسالان است. استفاده از رسانه های اجتماعی به نحوی ، که بر شخص دیگر در مدرسه تأثیر منفی می گذارد ، چیزی است که می خواهید از آن اجتناب کنید.
مرحله 3. در مدرسه حاضر شوید
ناگفته نماند که حضور در مدرسه اولین قدم برای انجام کار خوب در مدرسه است.
- بسیاری از مدارس در حال حاضر سیاست های سختگیرانه ای برای جلوگیری از ترک تحصیل دانش آموزان در نظر گرفته اند ، بنابراین مطمئن شوید که قوانین را رعایت می کنید.
- این که به موقع خود را نشان دهد یا زود نرود ، حضور در مدرسه مهم است.
قسمت 2 از 4: پیروی از قوانین مجلس
مرحله 1. به مقررات منع رفت و آمد خود احترام بگذارید
اگرچه ممکن است با آن موافق نباشید ، اما باید بدانید که آیا والدین شما منع آمد و شد دارند و انتظار می رود در چه ساعتی برگردید. در مورد عواقب نقض مقررات منع آمد و شد بحث کنید.
- درک قوانین و عواقب عدم رعایت آنها بسیار مهم است.
- اگر هنوز در مورد ممنوعیت رفت و آمد چشم دوخته اید ، از والدین خود بخواهید که دو نوع منع رفت و آمد متفاوت را در نظر بگیرند - یکی برای شب های مدرسه و دیگری دیرتر برای تعطیلات آخر هفته.
- به یاد داشته باشید که والدین شما به دنبال امنیت شما هستند. اگر به توضیحات بیشتری در مورد علت وضع مقررات منع آمد و شد نیاز دارید ، مودبانه از آنها بخواهید که آن را توضیح دهند.
- اگر چند دقیقه زود نیست به موقع حاضر شوید. اگر به دلیل یک مسئله غیر منتظره یا چیزی خارج از کنترل شما قصد بازگشت به زمان را ندارید ، به والدین خود اطلاع دهید.
- اگر قرار است تاخیر داشته باشید ، زمان تقریبی ورود را به آنها بدهید و منتظر بمانید تا یک دقیقه قبل از رسیدن به خانه برای برقراری تماس صبر کنید.
- صادق باشید. در صورتی که سعی می کنید وقت بیشتری را با دوستان خود بگذرانید ، دلیل اینکه چرا در خانه نیستید را بهانه نکنید. پدر و مادرت دست به کار خواهند شد!
مرحله 2. کارهای خود را انجام دهید
اگرچه ممکن است در اوقات فراغت کار مورد علاقه شما نباشد ، اما به احتمال زیاد ، والدین شما از شما انتظار انجام کارهای خانه را دارند. چه تمیز کردن اتاق شما و چه مراقبت از حیوانات خانگی خانواده ؛ باید درک کنید که از شما چه انتظاری دارد
- این سوال که چه کسی مالک اتاق یک نوجوان است ، مدتهاست که والدین و نوجوانان را دچار اختلاف کرده است. زمان آن رسیده است که این موضوع را با والدین خود با درک نمای آنها نسبت به اتاق خود حل کنید. چند وقت یکبار باید تمیز شود؟ آیا مقداری بی نظمی مجاز است؟
- جدول زمانی تکمیل کارهای خود را درک کنید. به عنوان مثال ، اگر از شما خواسته می شود از حیوانات خانگی خانواده مراقبت کنید ، در مورد چگونگی تغذیه و راه رفتن آنها صحبت کنید.
- در صورت مشغله زیاد با کارهای مدرسه یا فعالیتهای بعد از مدرسه ، باید بدانید که آیا انعطاف پذیری در کارهای شما وجود دارد یا خیر. اگر چنین است ، بدانید چه کسی باید مسئولیت های شما را بر عهده بگیرد و تا چه اندازه باید از قبل درخواست کمک کنید.
- کارهای خود را بدون سال انجام دهید. این که آیا اتاق شما را قبل از درخواست مامان تمیز می کند یا قبل از اینکه پدر به آن اشاره کند ظرف غذای سگ را دوباره پر کنید ، بدون اینکه از شما س askedال شود کارهای خود را شروع کنید.
- ممکن است به اضافه کردن کارهای روزمره به کارهای روزمره کمک کند. می توانید با انجام تکالیف خود شروع کنید و پس از اتمام تکالیف ، می توانید نیم ساعت یا بیشتر روی کارهای خود کار کنید. این امر هنوز زمان زیادی را در شب به شما می دهد ، علاوه بر این باعث خوشحالی والدین شما می شود!
مرحله 3. به قوانین خانه احترام بگذارید
در نوجوانی ، احترام گذاشتن به قوانین اصلی والدین بسیار مهم است. به یاد داشته باشید ، خانه آنها است. دوستان خود را تشویق کنید تا قوانین خانه را نیز رعایت کنند.
صرف نظر از این که کفش های خود را در خانه بیرون بیاورید یا هر شب ساعت 18 برای غذا خوردن بنشینید. هنگام درخواست از دوستان برای پیروی از قوانین پس از پایان کار ، احساس ناراحتی نکنید. والدین شما بسیار قدردان شما خواهند بود که پیشقدم هستید
مرحله 4. قوانین اساسی را برای دوست پسر/دوست دختر تعیین کنید
حتی اگر در حال حاضر شخص مهمی ندارید ، در برخی مواقع خواهید داشت. درک قوانین پدر و مادر برای جلوگیری از ناامیدی آنها بسیار مهم است.
- شما باید در مورد زمان و مکان مناسب برای سرگرمی افراد مهم خود در خانه بحث کنید.
- بحث کنید که چه نوع تاریخ هایی برای سن شما مناسب است.
مرحله 5. از مصرف مواد مخدر و الکل خودداری کنید
اگرچه دلایل زیادی برای خودداری از مواد مخدر و الکل وجود دارد. اغلب کودکان از ترس ناامید کردن والدین خود و/یا در نتیجه تأثیر مثبت والدینشان در زندگی خود ، از انتخاب خودداری می کنند. مهمتر از همه ، هر دو غیرقانونی هستند. با پرهیز از مواد مخدر و مشروبات الکلی از قانون و والدین خود دور شوید!
قسمت 3 از 4: گذراندن وقت با خانواده
مرحله 1. برای وعده های غذایی خانوادگی حاضر شوید
این ممکن است روزانه ، هفتگی یا حتی ماهانه اتفاق بیفتد ، اما هر زمان که اتفاق افتاد حتماً در وعده های غذایی خانوادگی حاضر شوید.
- شام این فرصت را برای خانواده ها فراهم می کند که داستان ها را به اشتراک بگذارند ، استراحت کنند و با هدف ایجاد حس خود به عنوان یک خانواده ، با یکدیگر تغذیه کنند.
- از وعده های غذایی به نفع معاشرت با دوستان خود صرفنظر نکنید. آنها می توانند یک ساعت بیشتر منتظر بمانند تا شما را ببینند.
مرحله 2. حضور داشته باشید
3 ، 700 متن در ماه یا 125 متن در روز توسط نوجوانان ارسال و دریافت می شود. به احتمال زیاد ، بسیاری از این پیام ها در حالی که در خانه هستید دریافت می شود.
تلفن را کنار بگذارید ، موسیقی خود را خاموش کنید و واقعاً وقت خود را با خانواده خود بگذرانید
مرحله 3. در فعالیتهای خانوادگی شرکت کنید
گذراندن وقت با هم فرصت های بهتری را برای به اشتراک گذاشتن تجربیات با کیفیت در اختیار شما قرار می دهد.
- گذراندن وقت با هم به تقویت گفتگوی آزاد و ارتباط بهتر کمک می کند. هرچه زمان بیشتری را با هم بگذرانید ، راحت تر می توانید با والدین خود صحبت کنید.
- شما همچنین خاطرات بسیار خوبی را با هم ایجاد خواهید کرد که می توانید در مورد آنها در سالهای آینده صحبت کنید.
قسمت 4 از 4: ایجاد انگیزه در خود
مرحله 1. راه هایی برای کسب درآمد پیدا کنید
درخواست پول از والدین یک زحمت تمام عیار است. حداقل چنین احساسی نصف نوجوانان (49٪) دارند. به خودتان فکر کنید که به دنبال شغل پرستاری بچه ها هستید یا برگ های همسایه خود را خراش می دهید.
- راه های زیادی برای کسب درآمد در نوجوانی وجود دارد.
- داشتن استقلال مالی به شما کمک می کند احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید.
مرحله 2. کاری را انجام دهید که شما را خوشحال می کند
هیچ چیز والدین بیشتر از دیدن شاد بودن فرزندشان دوست ندارند. علاوه بر این ، به دستاوردهای خود احساس غرور می کنید.
- آن را در محدوده قانون و قوانین خانه نگه دارید. به عنوان مثال ، اگر عاشق سفر هستید ، بدون اجازه به سفر جاده ای بروید. سعی کنید یک تعطیلات آخر هفته را با خانواده خود برنامه ریزی کنید. اگر در کالج هستید ، می توانید برای برنامه تحصیل در خارج از کشور ثبت نام کنید.
- برای بچه های دبیرستانی ، اگر از تئاتر لذت می برید ، سعی کنید برای نمایش های مدرسه ثبت نام کنید. شاید از نقاشی لذت می برید ، بنابراین با والدین خود در مورد اضافه کردن یک کلاس هنری اضافی به برنامه خود صحبت کنید.
مرحله 3. به خود بودن خود افتخار کنید
اگرچه این یک هنجار نیست ، والدینی هستند که انتظارات نامعقول دارند یا از نظر احساسی سوء استفاده می کنند. یادگیری افتخار به آنچه هستید و آنچه انجام داده اید برای پرورش حس خود ، جدا از والدین شما مهم است.
نکات
- اگر دهان شما در گذشته شما را دچار مشکل کرده است سعی کنید بیشتر از صحبت کردن گوش دهید.
- هر چند وقت یکبار به والدین خود کمک کنید ، آنها از این دیدن قدردانی خواهند کرد زیرا آنها تمام عمر شما را برای رشد و لذت بردن از زندگی صرف کرده اند.
- از مشاجره بپرهیزید ؛ برخلاف تصور عموم ، والدین همیشه درست نمی گویند ، اما بهترین کار این است که احترام بگذارید و آنها را عصبانی نکنید.
- وقتی والدین شما از شما می خواهند کاری انجام دهید شکایت نکنید!
