اگر در دوران بارداری خود به جایی رسیده اید که شلوار شما مانند قبل مناسب نیست ، ممکن است زمان سرمایه گذاری روی شلوارهای بارداری فرا رسیده باشد. شلوارهای بارداری را انتخاب کنید که مناسب شما باشد و فضای زیادی برای ادامه رشد شکم شما داشته باشد. انواع شلوارهای بارداری با شلوارهای معمولی متفاوت است ، بنابراین می توانید چیزی را پیدا کنید که برای شما مناسب است. اگر می خواهید خرید شلوار بارداری را متوقف کنید یا آن را به طور کامل کنار بگذارید ، می توانید تعدادی تغییر در کمد لباس فعلی خود اعمال کنید.
مراحل
روش 1 از 3: پیدا کردن اندازه مناسب شلوارهای بارداری
مرحله 1. منتظر بمانید تا شکم شروع به خریدن لباس بارداری کند
این معمولاً در هفته های 12 تا 16 بارداری شروع می شود ، اما ممکن است برای شما زودتر یا دیرتر اتفاق بیفتد. بسته به اینکه لباس های قدیمی شما چقدر مناسب شما هستند ، ممکن است از 8 هفته یا 20 هفته دیگر به دنبال لباس بارداری باشید. به خاطر داشته باشید که اگر این اولین بارداری شما نباشد ، شکم شما زود شروع می شود.
- ممکن است بتوانید در 3 تا 4 ماه اول بارداری خود را در لباس معمولی خود قرار دهید ، اما با گذشت زمان ، لباس های شما احساس سفتی در اطراف کمر می کند.
- سعی نکنید لباس های تنگ را فشار دهید! تا زمانی که آمادگی خرید لباس بارداری را ندارید ، وسایل راحت تری در کمد خود بپوشید.
مرحله 2. شلوار بارداری را در سایزی که قبل از بارداری پوشیده اید پیدا کنید
شلوارهای بارداری از سایز مشابه شلوارهای معمولی استفاده می کنند ، اما برای قرار دادن شکم در حال رشد ساخته شده اند ، بنابراین معمولاً نیازی به افزایش سایز نیست. استفاده از سیستم اندازه یکسان برای لباس های معمولی ، به راحتی می توانید اندازه خود را در لباس بارداری پیدا کنید.
- به عنوان مثال ، اگر قبل از بارداری ، در اکثر مارک های شلوار جین آبی سایز 8 می پوشیدید ، به احتمال زیاد سایز 8 را با شلوار جین بارداری می پوشید.
- برای راحتی می توانید اندازه ای را بالا یا پایین ببرید. به عنوان مثال ، اگر اندازه 8 به شما احساس راحتی می دهد ، اندازه 10 را امتحان کنید.
مرحله 3. قبل از خرید شلوار را امتحان کنید تا از تناسب آن مطمئن شوید
لباس های بارداری از مارکی به برند دیگر متفاوت است و برخی از سبک ها ممکن است احساس راحتی بیشتری داشته باشند یا ظاهر بهتری برای شما داشته باشند. همچنین ممکن است متوجه شوید که موارد خاصی در مقاطع مختلف بارداری مناسب تر هستند. قبل از خرید شلوار حاملگی را امتحان کنید تا از تناسب آن و اینکه از ظاهر و ظاهر آن خوشتان می آید اطمینان حاصل کنید. اگر شلوار را به صورت آنلاین سفارش می دهید ، مطمئن شوید که اگر شلوار مناسب نیست ، می توانید آن را برگردانید.
اگر در اوایل بارداری هستید ، بپرسید آیا مغازه دارای بند روی شکم است که می توانید از آن برای پیدا کردن شلوارهایی که مناسب شما هستند استفاده کنید
نکته: برای خرید 2 جفت شلوار بارداری به همراه سایر ملزومات کمد بارداری مانند سوتین راحت و لباس زیر ، تاپ های گشاد ، دامن یا لباس و کفش راحت برنامه ریزی کنید.
مرحله 4. شلواری را انتخاب کنید که کشیده باشد و به شما فرصت رشد می دهد
بسیاری از مدل های شلوار بارداری دارای یک کمربند الاستیک است که از بالای شکم شما عبور می کند و با بزرگ شدن آن با شکم شما مطابقت دارد. اطمینان حاصل کنید که شلوار از موادی ساخته شده است که کشش آن نیز زیاد است. اگر شلوار چندان به شما هدیه نمی دهد ، ممکن است لازم باشد که سایز خود را افزایش دهید یا نوع دیگری از شلوارهای بارداری را انتخاب کنید.
به عنوان مثال ، اگر در هفته 26 یک شلوار جین بارداری را امتحان می کنید و کمربند شما احساس می کند در حد خود است ، سپس به سایز بعدی بروید یا مارک دیگری را انتخاب کنید
روش 2 از 3: انتخاب یک سبک
مرحله 1. شلوار جین بارداری را انتخاب کنید که دارای کمری است که برای شما راحت است
می توانید شلوار جین بارداری را پیدا کنید که دارای یک نوار شکم است که از ناحیه پشت یا زیر اندام شما عبور می کند ، یا می توانید شلوارهای جین مخصوص بارداری را انتخاب کنید که بسیار پایین هستند تا به طور کلی از روی شکم شما عبور نکنند. سبکی را انتخاب کنید که برای شما راحت تر است. برخی از کمربندهای شلوار جین بارداری رایج عبارتند از:
- Jersey basque (یک نوار شکم داخلی که با بزرگ شدن شکم شما کشیده می شود)
- زیر برآمدگی (این ممکن است در اوایل بارداری شما بهتر عمل کند)
- بیش از حد دست انداز
- طناب کشی
- پرواز جلو با بندهای قابل تنظیم
- کمر بزرگ با پانل های جانبی الاستیک
مرحله 2. با شلوارهای مناسب فصل بروید
در مورد زمان پوشیدن شلوار یا شلوار جین فکر کنید. چند ماه تا موعد مقرر خود دارید و چه فصلی در آن زمان سپری می شود؟ بسته به فصل ، ممکن است به شلواری خنک ، گرم ، جذب کننده رطوبت یا سبک نیاز داشته باشید.
- به عنوان مثال ، اگر تا بهار و تابستان شلوار می پوشید ، به احتمال زیاد شلوارهای سبک وزن و جذب کننده رطوبت از مواد قابل تنفس مانند پنبه یا کتان می خواهید.
- اگر تا پاییز و زمستان از شلوار استفاده می کنید ، چیزی گرم و ضخیم مانند جین ، پشم یا توری می خواهید.
مرحله 3. اگر می خواهید چیزی به راحتی در آن جابجا شود ، شلوارهای چسبان یا جلیقه انتخاب کنید
انواع فعالیتهایی را که قصد دارید در شلوار خود انجام دهید ، در نظر بگیرید. اگر می خواهید چیزی باشد که همراه شما حرکت کند و محدود کننده نباشد ، لگینگ یا جیگینگ (شلوار جین آبی) انتخاب خوبی است. حتی اگر چندان فعال نیستید ، شلوارهای چسبان یا جلیقه یک انتخاب راحت هستند و همچنین با تعداد زیادی تاپ و لباس متفاوت به خوبی ست می شوند.
- سعی کنید یک جفت لگ مشکی یا جین تیره جین برای چیزی تهیه کنید که تقریباً با هر چیزی در کمد شما مطابقت داشته باشد.
- اگر قصد ورزش یا فعالیت در آنها را دارید ، به دنبال شلوارهای پاشنه دار یا جلیقه های جاذب رطوبت باشید.
مرحله 4. اگر به دنبال یک ظاهر معمولی هستید ، یک شلوار جین را امتحان کنید
شلوار جین بارداری یک گزینه شیک و راحت برای شلوار بارداری است. می توانید آنها را با یک بلوز زیبا لباس بپوشید ، یا آنها را با یک تی شرت لباس بپوشید. جفتی را پیدا کنید که از نظر لگن ، ران و پاها و همچنین دور شکم شما راحت باشد.
در دوران بارداری از برش های مرسوم ، مانند شلوارهای نازک و شلوارهای بوت کوتاهی خودداری نکنید. می توانید از هر شلوار جین بارداری استفاده کنید که به شما احساس خوبی می دهد و به راحتی برای شما مناسب است
مرحله 5. اگر می خواهید حرفه ای یا شیک پوش به نظر برسید ، با شلوار کوتاه همراه شوید
ایده خوبی است که حداقل روی 1 جفت لباس بارداری که می توانید با یک بلوز یا ژاکت زیبا بپوشید سرمایه گذاری کنید. این یک گزینه عالی برای موارد خاص یا پوشیدن در محل کار است. شلوارهایی را انتخاب کنید که شامل یک نوار شکم داخلی هستند و از نظر لگن ، ران و پاها به خوبی برای شما مناسب هستند.
مشکی ، خاکستری و سرمه ای همه گزینه های فوق العاده ای برای شلوارهای بارداری هستند. آنها به خوبی با بسیاری از اقلام مختلف در کمد شما ست می شوند
نکته: به خاطر داشته باشید که احتمالاً باید چند ماه پس از زایمان به پوشیدن شلوار بارداری ادامه دهید.
روش 3 از 3: پوشیدن شلوارهای غیر بارداری در دوران بارداری
مرحله 1. اگر نمی خواهید شلوار بارداری بخرید ، شلوارهای 1 تا 2 سایز بزرگتر از اندازه معمولی خود را انتخاب کنید
اگر نمی خواهید شلوار بارداری را فوراً یا به هیچ وجه خریداری کنید ، می توانید در دوران بارداری از لباس معمولی کمی بزرگتر استفاده کنید. این باید به اندازه کافی شل و شلوار اضافی ایجاد کند تا شلوار در اطراف شکم و باسن شما قرار بگیرد.
- به عنوان مثال ، اگر به طور معمول سایز 12 می پوشید ، سپس با سایز 14 یا 16 انتخاب کنید.
- اگر به طور معمول یک لباس کوچک می پوشید ، یک لباس متوسط یا بزرگ بپوشید.
نکته: به خاطر داشته باشید که خرید لباس های غیر بارداری در سایز بزرگتر ممکن است به اندازه لباس بارداری چاپلوسی نباشد.
مرحله 2. اگر می خواهید از کشیدن شلوار روی شکم خود جلوگیری کنید ، به دنبال شلوارهای کم ارتفاع باشید
شلوار جین ، شلوار و شلوارهای چسبان که روی باسن شما قرار می گیرند ، نیاز به پیدا کردن شلوارهای گشاد روی کمرتان را برطرف می کند. در عوض ، می توانید شلوارهایی با بند کمری انتخاب کنید که در زیر شکم شما متوقف می شود.
به عنوان مثال ، می توانید شلوار جین کم سوار ، شلوار یوگا با کمربند تاشو یا شلوارهایی که روی باسن شما قرار دارند انتخاب کنید
مرحله 3. اگر می خواهید چیزی به راحتی تنظیم شود ، کمربندهای کششی و کش دار را انتخاب کنید
شلوارهایی که بند آنها بسته می شود یا دارای کمری الاستیک با کشش زیاد هستند ، گزینه خوب دیگری است. اینها در اطراف شکم شما شل و راحت می شوند و شما می توانید به راحتی آنها را با بزرگ شدن شکم خود تنظیم کنید.
- به عنوان مثال ، هنگامی که در خانه استراحت می کنید یا مشغول کار هستید ، می توانید از شلوارهای عرقین با کراوات استفاده کنید.
- برای چیزهای شیک تر ، یک جفت شلوار مشکی با کمربند الاستیک بپوشید.
مرحله 4. اگر می خواهید نوار کمر یک شلوار جین را باز کنید ، از یک نوار الاستیک استفاده کنید
شلوار جین را بپوشید و تا جایی که می توانید آن را زیپ کنید. سپس ، انتهای یک بند موی الاستیک را از طریق سوراخ دکمه روی شلوار جین خود وارد کنید. نوار مو را از وسط تا کنید و سپس دو سر نوار مو را روی دکمه حلقه کنید تا کمر محکم شود.
- این کار در اوایل بارداری هنگامی که فقط نیاز به کمی تنبلی اضافی دارید تا بتوانید شلوار جین خود را بر تن کنید ، بهتر عمل می کند.
- می توانید از این تکنیک برای انواع دیگر شلوارهایی که دکمه آنها بسته است استفاده کنید.
مرحله 5. اگر نمی توانید شلوار خود را ببندید ، یک نوار شکم بپوشید
برای دوام بیشتر شلوار معمولی خود می توانید لوازم جانبی به نام بند شکم خریداری کنید. تا جایی که می توانید شلوارتان را زیپ کنید و سپس نوار شکم را روی قسمت بالای شلوار خود بکشید تا دهانه آن پنهان شود.
