اگر تا به حال دچار آفتاب سوختگی شده اید ، احتمالاً با احساس خنک ژل آلوئه روی پوست خود آشنا هستید. ژل آلوئه ورا به عنوان اصلی برای تسکین آفتاب سوختگی شناخته شده است زیرا می تواند سوختگی را در چند ثانیه تسکین دهد. اما ژل این گیاه همه کاره بیش از درمان آفتاب سوختگی های دردناک عمل می کند. آلوئه همچنین می تواند در طیف وسیعی از بیماریها از یبوست گرفته تا پای ورزشکاران کمک کند-و در محصولات آرایشی ، پاک کننده ها و محصولات مو بسیار عالی عمل می کند. با کشف کاربردهای فراوان آلوئه ، می توانید روال مراقبت از پوست و مو را به سطح بالاتری برسانید و به طور بالقوه سلامت خود را بهبود ببخشید.
مراحل
روش 1 از 4: درمان آفتاب سوختگی و شرایط پوست
مرحله 1. آفتاب سوختگی را با آلوئه درمان کنید
یک حوله مرطوب سرد را روی پوست خود قرار دهید تا آفتاب سوختگی خنک شود و سپس آن را با ژل آلوئه یا لوسیون حاوی آلوئه بمالید. بگذارید ژل آلوئه به مدت 15 دقیقه روی پوست شما خشک شود. دوبار در روز-صبح و شب یا بعد از دوش گرفتن ، ژل آلوئه را بمالید.
- نیازی نیست ژل خشک شده را بشویید. در طول دوش بعدی شما پاک می شود.
- از طرف دیگر ، می توانید ژل آلوئه را در یک سینی یخ قرار دهید ، آن را منجمد کنید تا تکه های یخ آلوئه ورا کند و تکه های یخ را روی پوست آفتاب سوخته خود بمالید.
مرحله 2. برای کمک به التیام سوختگی های ملایم ، ژل آلوئه خالص بمالید
اگر دچار سوختگی خفیفی هستید که با آلوئه قابل درمان است ، مطمئن شوید که سوختگی تاول زده نشده و چرمی ، خشک ، سیاه ، قهوه ای ، زرد یا سفید به نظر نمی رسد. اگر سوختگی شما فاقد این ویژگی ها است ، می توانید آن را با آلوئه ورا درمان کنید. محل سوختگی را با آب و صابون تمیز کنید ، آن را با یک حوله یا گاز تمیز خشک کنید و از کرم آنتی بیوتیک مانند نئوسپورین استفاده کنید. محل را با ژل آلوئه ورا بپوشانید و سپس یک باند گاز بمالید.
- اگر سوختگی شما به شدت تاول زده یا تغییر رنگ داده است ، بلافاصله به دنبال مراقبت های فوری پزشکی باشید و از آلوئه ورا استفاده نکنید.
- از لوسیون آلوئه برای سوختگی استفاده نکنید. فقط از آلوئه خالص خود گیاه یا ژل بدون افزودنی استفاده کنید.
مرحله 3. از تاول ها با آلوئه جلوگیری کرده و آنها را درمان کنید
کمی آلوئه را روی تاول یا در ناحیه ای که اغلب تاول ایجاد می کند بمالید. محل را با بانداژ بپوشانید یا بدون پوشش بگذارید.
آلوئه سدی بین پوست و بانداژ ایجاد می کند که مانع از مالش و تحریک بیشتر می شود
روش 2 از 4: پاکسازی و مرطوب کردن پوست با آلوئه
مرحله 1. آرایش را با ژل آلوئه پاک کنید
یک ژل آلوئه خالص خریداری کنید که حاوی هیچ گونه افزودنی نیست. مقدار ژل به اندازه بادام را روی دستمال یا دستمال بمالید و صورت خود را به آرامی مالش دهید تا آرایش پاک شود. صورت خود را با آب گرم بشویید.
می توانید ژل آلوئه بدون افزودنی را در فروشگاه مواد غذایی سالم یا به صورت آنلاین خریداری کنید
مرحله 2. پوست خود را با اسکراب آلوئه لایه برداری کنید
2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) ژل آلوئه را در یک کاسه کوچک بریزید و آن را با 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) شکر سفید یا قهوه ای و 1 قاشق چای خوری (5 میلی لیتر) آب لیمو تازه مخلوط کنید. قبل از شستشو با صابون و آب گرم ، لایه بردار خود را با حرکات دایره ای کوچک روی صورت و گردن خود بمالید.
اگر قصد لایه برداری از بدن و همچنین صورت و گردن خود را دارید ، لایه بردار بیشتری انجام دهید. با این حال ، این مخلوط خوب نگهداری نمی شود ، بنابراین فقط آنقدر که آن روز استفاده می کنید درست کنید
مرحله 3. با ماسک صورت آلوئه پوست خود را جوان کنید
1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه (15 میلی لیتر) را با 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) عسل خام مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 20-25 دقیقه روی صورت بماند و سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.
از این ماسک برای آبرسانی به پوست خشک یا کمک به درمان پوست مستعد آکنه استفاده کنید
مرحله 4. صورت خود را با پاک کننده آلوئه بشویید
1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) ژل آلوئه ورا با 1 قاشق چایخوری (15 میلی لیتر) روغن نارگیل خام و ارگانیک ترکیب کنید. پاک کننده را روی صورت خود ماساژ دهید و با آب گرم بشویید.
از آنجا که این پاک کننده کاملاً فاقد مواد شیمیایی خشن است ، باید برای افرادی که دارای پوست حساس هستند عالی عمل کند
مرحله 5. پوست خود را با لوسیون آلوئه مرطوب کنید
آلوئه آرام بخش است و به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. با گرم کردن ژل آلوئه به همراه روغن و موم زنبور عسل ، مرطوب کننده آلوئه را ایجاد کنید.
- برای درمان پاهای خشک و ترک خورده ، آنها را با لوسیون آلوئه بپوشانید و سپس آنها را در جوراب بگذارید تا یک شب مرطوب شود. اگر دستان شما نیاز به درمان مرطوب کننده دارند ، آنها را با لوسیون آلوئه بمالید و سپس یک جفت دستکش یا دستکش پنبه ای قابل شستشو را یک شبه بپوشید.
- اگر تهیه این لوسیون بسیار کارساز است ، می توانید یک کرم مرطوب کننده حاوی آلوئه بخرید یا به سادگی ژل آلوئه را مستقیماً روی پوست خود بمالید.
روش 3 از 4: استفاده از آلوئه برای مراقبت از مو
مرحله 1. موهای خود را با آلوئه و شامپو بزنید
با مخلوط کردن ژل آلوئه ، صابون کاستیل ، روغن جوجوبا و آب مقطر ، شامپوی خود را تهیه کنید. استفاده از شامپو آلوئه مو به ترمیم موهای خشک و آسیب دیده و همچنین تمیز کردن کامل موها کمک می کند.
- شواهدی وجود دارد که خواص ضد قارچی آلوئه به جلوگیری و درمان ایجاد شوره کمک می کند.
- از آنجا که شامپو آلوئه خانگی فاقد مواد شیمیایی سخت است ، ممکن است به جلوگیری از تحریک پوست سر و ریزش مو کمک کند.
مرحله 2. نرم کننده آلوئه خود را ایجاد کنید
علاوه بر شستن موها با شامپو ، می توانید آنها را با آلوئه ورا نیز حالت دهید. ژل آلوئه را مستقیماً روی موهای خود بمالید و زیر دوش بشویید ، یا با مخلوط کردن ژل آلوئه و روغن نارگیل ، نرم کننده آلوئه ورا ایجاد کنید و اجازه دهید 10 دقیقه روی موها بماند و سپس آن را بشویید.
مرحله 3. ژل موی آلوئه را برای تراشیدن قفل یا رام کردن ابروها بسازید
تفاله را از گیاه آلوئه بردارید و قبل از سرد شدن آن را هم بزنید. یا پالپ را با ژلاتین مخلوط کرده و در یخچال قرار دهید. ژل را با دستان خود روی موهای خود بمالید. برای مالیدن ژل به ابروها ، از پنبه یا برس ابرو استفاده کنید. تمام روز ژل را در موهای خود قرار دهید تا در جای خود ثابت بماند.
مرحله 4. یک کرم اصلاح بر پایه آلوئه ایجاد کنید
1/3 فنجان (2.8 اونس) را با ¼ فنجان (2.1 اونس) صابون کاستیل ، 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن بادام ، 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) روغن ویتامین E و ¼ فنجان (2.1 اونس) مقطر مخلوط کنید. آب گرم در یک کاسه متوسط. کرم را بین دستان خود بمالید و قبل از اصلاح روی پاها یا صورت خود بمالید.
- می توانید کرم را تا 6 ماه در یخچال نگهداری کنید. انتقال آن را به یک بطری پمپ تمیز ، مانند بطری صابون دست دیگر ، برای دسترسی آسان هنگام دوش گرفتن در نظر بگیرید.
- اگر عجله دارید ، کافی است ژل آلوئه را مستقیماً روی پوست بمالید تا بتوانید آن را اصلاح کنید.
روش 4 از 4: درمان سایر شرایط پزشکی با آلوئه
مرحله 1. برای تسکین یبوست آب آلوئه بنوشید
آب آلوئه دارای اثرات ملین قوی است. 2 قاشق غذاخوری (29.6 میلی لیتر) ژل آلوئه را در 2 فنجان (16 اونس) آب یا آب مورد علاقه خود مخلوط کرده و دو بار در روز بنوشید.
- تحقیقات اخیر نشان می دهد که برخی از بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) پس از مصرف روزانه این مقدار آلوئه ، تسکین می یابند.
- در حالی که خواص ملین آلوئه به خوبی شناخته شده است ، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) هنوز محدودیت های ایمن مصرف آلوئه را تعیین نکرده است ، بنابراین آلوئه را به مقدار زیاد مصرف نکنید و در صورت مصرف روزانه با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 2. آب آلوئه را برای کاهش قند خون مصرف کنید
اگر دیابت دارید یا نیاز به کاهش قند خون دارید ، در مورد استفاده از آب آلوئه با پزشک خود مشورت کنید. 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) ژل آلوئه را در آب یا آب میوه حل کنید و آن را دو بار در روز بنوشید.
اگر قبلاً قند خون پایین دارید یا از داروهایی استفاده می کنید که می توانند سطح قند خون را کاهش دهند ، به طور منظم آب آلوئه ورا نخورید
مرحله 1
در صورت احساس ناراحتی اجاق گاز را خاموش کرده و پنجره ای را باز کنید
مرحله 2. سرمازدگی را با آلوئه درمان کنید
همیشه برای سرمازدگی به دنبال درمان پزشکی باشید. هنگام بهبودی از سرمازدگی ، دستورات پزشک خود را دنبال کنید. استفاده از ژل آلوئه در ناحیه آسیب دیده دو بار در روز ممکن است بخشی از روال بهبود شما باشد.
مرحله 3. با دهانشویه آلوئه با پلاک دندان مبارزه کنید
خواص ضد باکتریایی آلوئه ورا به یک افزودنی عالی برای رژیم بهداشت دندان شما تبدیل می شود زیرا می تواند میکروب ها را از بین ببرد ، لثه های ملتهب را تسکین داده و نفس را تازه کند. ¼ فنجان (2.1 اونس) ژل آلوئه را در ½ فنجان (4.2 اونس) آب مقطر حل کنید. محلول را به مدت 30 ثانیه دور دهان خود بچرخانید و تف کنید. یکبار در روز از دهانشویه استفاده کنید.
نکات
- اگر نمی توانید ژل آلوئه خالص بدون هیچ گونه مواد نگهدارنده را در فروشگاه مواد غذایی بهداشتی محلی پیدا کنید ، آنلاین جستجو کنید.
- اگر انگشت شست سبز دارید ، سعی کنید گیاهان آلوئه خود را پرورش دهید ، بنابراین همیشه ژل آلوئه را در دست دارید.
- اگر وقت ندارید خودتان آن را تهیه کنید ، محصولاتی را که قبلاً حاوی آلوئه هستند جستجو کنید.
هشدارها
- در صورت بارداری یا شیردهی ، آلوئه را مصرف نکنید.
- اگر قند خون شما پایین است یا از داروهایی استفاده می کنید که باعث کاهش قند خون می شوند ، آن را مصرف نکنید.
