بدترین کابوس هر نجات غریق این است که مجبور به انجام یک عملیات واقعی در نجات ستون فقرات آب شود. این به این دلیل است که روش ظریف و دشوار باید کاملاً اجرا شود تا اطمینان حاصل شود که قربانی بیشترین شانس را دارد که از هر تصادفی که رخ داده فاصله بگیرد. چه نجات غریق باشید ، چه نباشید ، داشتن مجموعه ای از دستورالعمل ها برای بازبینی می تواند اعتماد به نفس شما را در انجام این عملیات افزایش دهد و بهترین نتیجه ممکن را برای قربانی فراهم کند.
مراحل
قسمت 1 از 5: نجات قربانی
مرحله 1. برنامه اقدام اضطراری (EAP) را فعال کنید
دیگران را از وضعیت مطلع کنید تا بتوانند در نجات کمک کنند.
- سوت خود را به صدا درآورید و استخر را پاک کنید.
- از یک نجات غریق دیگر یا فردی در این نزدیکی با 911 تماس بگیرید.
- از نجات غریق یا شخص دیگری بخواهید دستگاه دفیبریلاتور خارجی خودکار (AED) را گرفته و برای شما بیاورد.
- از یک نجات غریق ثانویه بخواهید که پشتی برای شما بیاورد.
مرحله 2. به قربانی نزدیک شوید
پس از فعال کردن EAP ، با دقت داخل آب بکشید و به سمت قربانی بروید. از ایجاد چلپ چلوپ بزرگ و ایجاد موج در آب خودداری کنید. آنها می توانند قربانی را به هم بزنند و بیشتر به او صدمه بزنند.
مرحله 3. سر و گردن قربانی را آتل بندی کنید
بازوهای قربانی را با دقت بالای سر او بلند کنید و آنها را به نقطه ای برسانید. بازوهای قربانی را محکم در آن حالت نگه دارید و آنها را به سر او محکم کنید تا سر و گردن را بی حرکت کنید. مطمئن شوید که بدن آنها را در یک خط مستقیم به موازات سطح آب نگه دارید تا ستون فقرات آنها خوابیده نباشد.
هنگامی که ثبات سر و گردن را ایجاد کردید ، آن ثبات را نشکنید. این می تواند باعث فلج قربانی شود. می توانید روش تثبیت را تغییر دهید ، اما آن را نشکنید
قسمت 2 از 5: قرار دادن Backboard
مرحله 1. قربانی را روی تخته پشتی قرار دهید
در حالی که بازوها را روی سر او نگه داشته اید ، از نجات غریق خود بخواهید با پشت تخت به شما نزدیک شود.
- به آنها دستور دهید که به طرف بدن شما که قربانی را در آن گرفته اید بیایند.
- از آنها بخواهید تخته پشتی را تا انتها به طرف آن کج کنند و سریع آن را مستقیماً به داخل آب فرو کنند.
- وقتی تخته شروع به بلند شدن به سطح می کند و دوباره صاف می شود ، به محافظ ثانویه خود دستور دهید آن را در زیر قربانی قرار دهد تا سر او در جعبه نگهدارنده سر قرار گیرد.
مرحله 2. نگهدارنده سر آتل را تغییر دهید
هنگامی که تخته پشتی قرار می گیرد ، باید آمادگی خود را برای ایمن سازی قربانی روی تخته با تغییر روش استفاده از آتل سر و سپس موقعیت تخته پشتی در آب آغاز کنید.
- از نگهبان ثانویه خود بخواهید که چانه قربانیان را با یک دست محکم گرفته و ساعد خود را در وسط سینه قربانی قرار دهد. از آنها بخواهید برای تثبیت آن ، دست دیگر خود را در پایین تخته قرار دهند.
- پس از اینکه نگهبان ثانویه کنترل بی حرکت کردن سر و گردن قربانی را به دست گرفت ، تخته پشتی را به آرامی به دیوار استخر برسانید. پشت تخته با پشت به دیوار بایستید. بازوهای قربانی را به طرفین پایین بیاورید و با قرار دادن یک دست در دو طرف سر قربانی روی هر یک از گوش ها ، کنترل بی حرکتی سر و گردن را به دست آورید.
مرحله 3. تخته پشتی را تثبیت کنید
هنگامی که خود را در کنار دیوار قرار می دهید ، به پشتیبان اضافی برای تخته پشتی نیاز خواهید داشت. نجات غریق ثانویه شما می تواند این کار را با قرار دادن لوله های نجات در زیر تخته پشت انجام دهد.
- از نجات غریق خود بخواهید یک لوله نجات را در زیر آب فرو کند و آن را زیر سر تخته که در آن ایستاده اید بکشید.
- سپس از آنها بخواهید همین کار را انجام دهند ، اما لوله را زیر پای تخته قرار دهید.
قسمت 3 از 5: تأمین امنیت قربانی در هیئت مدیره
مرحله 1. بندهای تخته پشتی را روی قربانی قرار دهید
برای اطمینان از ایمنی قربانی هنگام بیرون آوردن از استخر و همچنین برای بی حرکتی بیشتر ، او باید با تسمه هایی که به تخته پشتی وصل شده است محکم شود. در حالی که کنترل سر و گردن قربانی را حفظ می کنید ، محافظ ثانویه شما این کار را انجام می دهد.
- با شروع از بالای یک طرف تخته ، اولین بند را زیر بازوی قربانی قرار دهید ، اما روی سینه او قرار دهید. قرار دادن اولین بند زیر بازوی قربانی قبل از اینکه روی سینه قرار بگیرد ، قربانی را محکم می کند ، بنابراین وقتی از آب برداشته می شود ، از روی تخته پایین نمی افتد. آنها را در جای خود نگه می دارد.
- بند بعدی را روی بازو و سینه قرار دهید. از آنجا که اولین بند قربانی را از سر خوردن ایمن می کند ، تسمه های باقی مانده می توانند از همه چیز عبور کنند.
- به سمت آن طرف پشت تخته ادامه دهید تا تمام بند آن طرف قرار داده شود.
مرحله 2. ایمن سازی قربانی را با بندها به پایان برسانید
روند قبلی را در طرف مقابل تخته تکرار کنید. برای انجام این کار از تخته دست نگیرید زیرا ممکن است به قربانی آسیب برساند. بار دیگر مطمئن شوید که اولین بند زیر بازو و بالای سینه قرار می گیرد ، در حالی که تسمه های باقی مانده از همه چیز عبور می کند. هنگامی که هر بند را به درستی قرار دادید ، آن را به هر وسیله ای که می خواهید به بند هماهنگ کننده (Velcro ، دست و پنجه نرم و غیره) وصل کنید.
مرحله 3. پشتی های سر را محکم کنید
هنگامی که بدن قربانی به تخته پشتی بسته می شود ، سر او نیز باید با استفاده از پشتی های سر همراه با تخته مهار شود.
- از نجات غریق ثانویه خود بخواهید به یک طرف سر قربانی نزدیک شود
- به آنها دستور دهید پشتی سر خود را با دست و سر قربانی بالا بیاورند
- از نظر شما ، از آنها بخواهید به آرامی مهار کننده را در امتداد کنار سر قربانی پایین بیاورند ، در حالی که شما به آرامی دست خود را کنار می کشید.
- هنگامی که مهار کننده در جای خود قرار گرفت ، دست خود را روی مهارکننده قرار دهید طوری که انگار هنوز سر قربانی را گرفته اید.
- این روش را در طرف دیگر سر قربانی تکرار کنید.
مرحله 4. ایمن سازی پشتی های سر را به پایان برسانید
هنگامی که هر دو مهار در محل خود قرار گرفتند ، از بند محافظ سر متصل به قسمت پشتی تخته استفاده کنید تا سر قربانی کاملاً بی حرکت شود.
- بند را طوری قرار دهید که روی پیشانی قربانی قرار گیرد.
- بند را در طرف مقابل تخته محکم کنید.
قسمت 4 از 5: حذف قربانی از آب
مرحله 1. تخته پشتی را طوری قرار دهید که آماده برداشتن از آب باشد
پس از اتمام ایمن سازی قربانی روی تخته ، هنگامی که از پشت سر تخته به سمت ایستاده در کنار آن حرکت می کنید ، یک طرف آن را بگیرید. با کمک محافظ ثانویه ، لبه بالای تخته را روی ناودان استخر قرار دهید.
مرحله 2. خود را طوری قرار دهید که بتوانید تخته پشتی و قربانی را بردارید
پس از قرار دادن قسمتی از تخته پشتی روی ناودان استخر ، تخته را نگه دارید تا محافظ ثانویه شما از استخر خارج شود. پس از بیرون آمدن ، به نگهبان ثانویه خود دستور دهید تا هنگام حرکت به پای تخته ، بالای تخته را بگیرید.
مرحله 3. تخته پشتی و قربانی را از آب خارج کنید
هنگامی که در محل قرار گرفتید ، به محافظ ثانویه خود دستور دهید تا تخته پشتی را به سمت آنها بکشد و در حالی که فشار می دهید از آب دور شود. اطمینان حاصل کنید که محافظ ثانویه تخته را پایین نگه داشته تا از افتادن آن و آسیب بیشتر به قربانی جلوگیری کند.
قسمت 5 از 5: آسایش و مراقبت از قربانی تا رسیدن EMS
مرحله 1. آسیب های اضافی را درمان کنید
اگر مصدوم صدمات دیگری مانند بریدگی یا برآمدگی دارد ، مطابق آن درمان کنید. این ممکن است شامل استفاده از Band-Aid ، بسته یخی یا تکه گاز باشد.
مرحله 2. مطمئن شوید که قربانی راحت است
در حالی که منتظر رسیدن EMS هستید ، مطمئن شوید که قربانی راحت است. به عنوان مثال ، اگر آنها سرد هستند ، آنها را با یک حوله/ پتو اضطراری بپوشانید.
