اگر مژه های بلند و شادابی می خواهید ، تنها نیستید! بسیاری از افراد مژه های نازک یا کوتاهی دارند و می خواهند آنها را رشد دهند. با وجود مطالبی که ممکن است به صورت آنلاین خوانده باشید ، هیچ درمان جادویی وجود ندارد که باعث رشد مژه های شما در طول شب شود. ناامید نشوید ، اما چند مرحله تمیز کردن و مراقبت از خود می تواند به تحریک رشد مژه ها کمک کند. بیشتر این نکات از نظر پزشکی اثبات نشده است ، اما می تواند برای شما مفید باشد. اگر اینها جواب نداد ، به متخصص پوست خود مراجعه کنید تا سرم تجویز شده ای را دریافت کنید که به رشد مژه های بلند و ضخیم کمک می کند. همچنین می توانید از نکاتی برای حالت دادن به مژه ها استفاده کنید تا مژه های شما به اندازه ای که می خواهید رشد نکنند.
مراحل
روش 1 از 3: مراقبت خوب از مژه ها
مرحله 1. به جای انواع ضد آب از ریمل معمولی استفاده کنید
در حالی که ریمل ضد آب به دلیل دوامش محبوبیت زیادی دارد ، پیاده شدن آن نیز سخت است. شما باید اسکراب زیادی انجام دهید ، که می تواند مژه های شما را بشکند. ریمل ضد آب همچنین مژه های شما را خشک می کند. بهتر است از این محصول به طور کلی صرف نظر کنید.
می توانید برای موارد خاص از ریمل ضد آب استفاده کنید ، به شرطی که هر روز از آن استفاده نکنید
مرحله 2. آرایش چشم خود را هر روز پاک کنید
آرایش چشم می تواند مژه های شما را خشک کرده و حتی باعث ریزش آنها در طول زمان شود. هرگز ریمل یا سایه چشم خود را یک شبه رها نکنید. هر شب قبل از خواب از پاک کننده آرایش ملایم استفاده کنید تا آرایش روزانه خود را پاک کنید.
هنگام پاک کردن آرایش خود ملایم باشید. اسکراب می تواند مژه های شما را نیز تحریک کرده و به آنها آسیب برساند
مرحله 3. پلک های خود را به آرامی با آب و صابون بشویید
فولیکول های تمیز کلید مژه های سالم هستند. صورت خود را مرتباً با صابون ملایم و آب تمیز بشویید تا آلودگی ها و باکتری ها از بین بروند.
عطرها یکی از علل شایع تحریکات پوستی مانند درماتیت هستند. مطمئن شوید که از صابون های بدون عطر استفاده می کنید تا مشکلی پیش نیاید
مرحله 4. تا می توانید بدون آرایش بروید
از آنجا که آرایش می تواند به فولیکول های مو شما آسیب برساند ، بهتر است تا آنجا که ممکن است آرایش را کنار بگذارید. این باعث می شود مژه های شما شکسته شده و از آسیب دیدن آنها جلوگیری کند.
اگر هنوز می خواهید هر روز آرایش کنید ، سعی کنید به محض این که در خانه هستید آن را پاک کنید به جای اینکه منتظر بمانید تا به رختخواب بروید. به این ترتیب ، مدت زمان تنفس مژه ها را افزایش می دهید
مرحله 5. مالیدن چشم های خود را متوقف کنید
این بسیار وسوسه انگیز است و همه گهگاه چشم خود را می مالند. هرچند تمام تلاش خود را برای مقاومت در برابر وسوسه انجام دهید. مالش مداوم می تواند به مژه های شما آسیب برساند و حتی آنها را بیرون بکشد. بهتر است تا جایی که ممکن است کمی مالش دهید.
- مالش نیز به طور کلی برای چشم شما مضر است ، زیرا می تواند باکتری ها را پخش کند. اگر مجبور هستید چشمهای خود را لمس کنید ، همیشه ابتدا دستان خود را بشویید.
- اگر چشمان شما بسیار خارش دار است و وسوسه شدید مالش آنها را دارید ، ممکن است مشکلی مانند خشکی چشم مزمن یا آلرژی داشته باشید. به پزشک چشم مراجعه کنید تا به نتیجه برسید.
مرحله 6. رژیم غذایی سالم را دنبال کنید
مژه های شما مانند موهای دیگر بدن شما هستند و برای رشد مناسب به مواد مغذی نیاز دارند. اطمینان حاصل کنید که از رژیم غذایی سالم و سرشار از پروتئین ، میوه ها و سبزیجات تازه و آهن پیروی می کنید تا مژه های شما قوی شوند.
برخی از راهنماهای زیبایی مکمل های بیوتین را برای تحریک رشد مژه توصیه می کنند. شواهد بسیار کمی وجود دارد که این مکمل ها کار می کنند ، بنابراین بهتر است پول خود را ذخیره کرده و از آنها صرف نظر کنید
مرحله 7. مطمئن شوید که تمام آرایش چشم شما تازه و بدون تاریخ مصرف است
در حالی که ممکن است فکر نکنید آرایش منقضی می شود ، مطمئناً می تواند تمام شود و با استفاده از ریمل قدیمی می توانید مژه های خود را خراب کنید. ریمل منقضی شده می تواند باعث رشد و عفونت باکتریایی شود. به طور کلی پس از 2-3 ماه آرایش را از بین ببرید تا از بروز هرگونه مشکلی جلوگیری کنید.
همچنین مطمئن شوید که به محصولات مورد استفاده خود حساسیت ندارید. آلرژی می تواند باعث التهاب شود و مانع از رشد صحیح مژه ها شود
مرحله 8. از اکستنشن مژه خودداری کنید
ممکن است دوست داشته باشید مژه های خود را با اکستنشن برجسته کنید ، اما اگر می خواهید رشد را تشویق کنید ، این ایده بدی است. اکستنشن مژه می تواند به مژه ها و فولیکول های شما آسیب برساند ، که باعث می شود موها سریعتر از بین بروند. از اکستنشن ها بگذرید و اجازه دهید مژه های شما به تنهایی رشد کنند.
- می توانید از برنامه های افزودنی برای موارد خاص استفاده کنید. با این حال ، تقریباً اجتناب ناپذیر است که هنگام برداشتن اکستنشن چند مژه خود را از دست دهید ، بنابراین ممکن است بخواهید آنها را به طور کامل رد کنید.
- اگر از افزونه ها استفاده می کنید ، همیشه تأیید کنید که چسب هیچ گونه موادی ندارد که به آن حساسیت دارید. در غیر این صورت ، فولیکول های شما ممکن است ملتهب شوند.
روش 2 از 3: استفاده از سرم رشد مژه
مرحله 1. برای دریافت نسخه Latisse به متخصص پوست مراجعه کنید
Latisse یا bimatoprost ، در حال حاضر تنها داروی مورد تایید برای تحریک رشد مژه است. این دارو فقط با نسخه در دسترس است ، بنابراین اگر می خواهید مژه های پرتری داشته باشید ، با پزشک متخصص پوست قرار ملاقات بگذارید تا در مورد گزینه های خود صحبت کنید و داروی مناسب را دریافت کنید.
- Latisse برای زنان باردار یا افراد زیر 18 سال مجاز نیست.
- از آنجا که Latisse یک داروی فقط نسخه است ، آن را با دیگران که نسخه ای برای آن ندارند ، به اشتراک نگذارید.
- همچنین سرم های رشد مژه بدون نسخه وجود دارد ، اما اینها تنظیم نشده و نتایج متفاوتی دارند. اگر می خواهید یکی از این موارد را امتحان کنید ، ابتدا از متخصص پوست خود سوال کنید.
مرحله 2. قبل از استفاده از دارو ، لنزهای تماسی خود را بردارید
Latisse برای استفاده در حین استفاده از لنزهای تماسی طراحی نشده است ، بنابراین اگر از این لنزها استفاده می کنید ، همیشه آنها را قبل از استفاده بیرون بیاورید. پس از استفاده از دارو ، آنها را به مدت 15 دقیقه رها کنید ، سپس می توانید دوباره آنها را داخل محل قرار دهید.
مرحله 3. دارو را روی خط مژه فوقانی خود بمالید
دارو به صورت لوله ای عرضه می شود و می توانید مانند قطره چشم از آن استفاده کنید. بطری را فشار دهید و آن را روی خط چشم بالا مژه خود روی هر چشم بمالید. از خط مژه پایین خود استفاده نکنید ، زیرا برای استفاده در آنجا مناسب نیست.
این دارو ممکن است با یک اپلیکاتور یکبار مصرف ارائه شود. اگر داروی شما چنین می کند ، پس از یک بار استفاده از آن برای جلوگیری از عفونت ها ، آن را از بین ببرید
مرحله 4. روزانه از دارو به مدت حداقل 2 ماه استفاده کنید
به طور کلی ، این مدت زمانی است که دارو باید کار کند. صبور باشید و یک برنامه روزانه را برای تشویق رشد مژه ادامه دهید.
- برای حفظ ظاهر ضخیم و بلند مژه ، باید به طور مداوم از Latisse استفاده کنید. وقتی توقف می کنید ، مژه های شما احتمالاً به حالت طبیعی خود باز می گردند.
- متخصص پوست ممکن است دستورالعمل های مختلف دوز را به شما بدهد ، بنابراین همیشه نسخه را دنبال کنید.
روش 3 از 3: حالت دادن به مژه ها
مرحله 1. مژه های خود را فر کنید تا بلندتر به نظر برسند
فر کردن در واقع مژه های شما را بلندتر نمی کند ، اما می تواند ظاهر آنها را این گونه نشان دهد! از یک فر معمولی مژه استفاده کنید و آن را روی مژه های خود نزدیک به ریشه محکم کنید. بگذارید چند ثانیه در آنجا بماند ، سپس آن را محکم کنید تا از مژه های تازه فر شده خود لذت ببرید.
هنگام پیچ خوردن مراقب باشید. کش ندهید وگرنه می توانید مژه های خود را بیرون بکشید
مرحله 2. وقتی از ریمل استفاده می کنید پلک بزنید
این عجیب به نظر می رسد ، اما این یک هک ساده است که به مژه های شما کمی فر و روکش اضافی می دهد. برس را نزدیک ریشه مژه های خود فشار دهید و آن را به آرامی بالا بیاورید. در حالی که این کار را انجام می دهید ، به آرامی پلک بزنید ، که مژه های شما را کمی فر کرده و می پوشاند تا ظاهر کامل تری داشته باشید.
به یاد داشته باشید که قبل از خواب ریمل خود را بردارید! اگر آن را روشن بگذارید ، برای مژه های بلندتر تلاش خود را خراب خواهید کرد
مرحله 3. مژه های خود را با روغن های طبیعی حالت دهید
روغن ها می توانند مژه های شما را برای محافظت و درخشندگی بیشتر بپوشانند. انتخاب های رایج شامل زیتون ، ویتامین E و روغن کرچک است. یکی از این موارد را انتخاب کرده و در یک برس تمیز ریمل آغشته کنید. سپس آن را به همان صورتی که ریمل زده اید روی مژه های خود بمالید.
- برخی توصیه ها همچنین می گوید که حالت دادن به مژه ها می تواند به رشد سریع آنها کمک کند ، اما شواهد پزشکی زیادی وجود ندارد که این واقعیت داشته باشد.
- روغن های غلیظ تر مانند روغن نارگیل در واقع می توانند فولیکول های شما را مسدود کرده و از رشد مژه جلوگیری کنند. در عوض ، از روغن نازک تری مانند زیتون برای جلوگیری از هرگونه مشکل استفاده کنید.
