وقتی حال شما خوب نیست ، آخرین مکانی که می خواهید استفراغ کنید در ماشین است. با این حال ، گاهی اوقات ، اگر بیش از حد نوشیدنی خورده اید ، چیزی مشکوک خورده اید یا از بیماری حرکت رنج می برید ، چاره دیگری ندارید! البته ، راننده وسیله نقلیه هرگز نباید سعی کند از پنجره استفراغ کند و هیچ مسافری هرگز نباید در را باز کرده یا از پنجره به بیرون خم شود تا بتواند بالا بیاید.
مراحل
روش 1 از 2: استفراغ از پنجره
مرحله 1. به راننده و سایر مسافران هشدار دهید
به محض اینکه مشکوک شدید که ممکن است این کار را انجام دهید ، اعلام کنید. در حالت ایده آل ، راننده قادر به عقب کشیدن است و شما قادر به بیرون آمدن و استفراغ خواهید بود. مطمئن شوید که آنها می دانند مشکل شما چقدر فوری است.
اگر راننده هستید ، سعی نکنید از پنجره به بیرون پرتاب کنید. یا باید خود را کنار بگذارید یا خود را متوقف کنید تا در داخل خودرو استفراغ کنید. ایمنی شما و سرنشینان شما بسیار مهمتر از نظافت خودرو است
مرحله 2. به صندلی پنجره حرکت کنید
اگر در صندلی مرکزی هستید و مجبورید با شخص دیگری جابجا شوید ، مطمئن شوید که هر دو بعد از تعویض دوباره به هم وصل می شوید.
- مشخص کنید که شیشه های کدام خودرو پایین می آید. به پنجره ای که رو به پایین سقف نمی کند و کودک آن را پایین نمی کشد حرکت نکنید. در صورت امکان ، به پنجره ای بروید که کاملاً پایین می آید ، اما هر پنجره ای که بتوانید سر خود را از آن بیرون بیاورید کار می کند. پنجره های ون که به جای پایین آمدن باز می شوند ، احتمالاً کار نمی کنند.
- اگر نمی توانید به پنجره مناسب برسید ، در را باز نکنید. گزارش هایی مبنی بر افتادن افرادی از وسایل نقلیه در حال حرکت هنگام باز کردن درها برای استفراغ گزارش شده است. ایمنی شما بسیار مهمتر از نظافت ماشین دوست شماست.
مرحله 3. پنجره را تا آنجا که ممکن است پایین بیاورید
اگر شخصی پشت سر شما است به او تذکر دهید پنجره خود را ببندد ، به خصوص اگر خودرو با سرعت زیاد حرکت می کند.
مرحله 4. تا انتهای پنجره حرکت کنید
با قرار گرفتن در پشت پنجره ، احتمال برگشت مجدد استفراغ به داخل خودرو کمتر می شود.
مرحله 5. سر خود را به بیرون خم کنید
این کار را در آخرین لحظه ممکن انجام دهید. سر و بالای شانه های شما باید تمام چیزی باشد که از پنجره بیرون آمده است. خم شدن بیشتر بدن به بیرون از پنجره خطرناک نیست. ممکن است زمین بخورید یا حتی مورد برخورد یک شیء عبوری قرار بگیرید. سعی کنید در صورت امکان کمربند خود را بسته نگه دارید.
در این مرحله مراقب باشید. حداقل یک مورد مرگ گزارش شده است هنگامی که فردی در تلاش برای استفراغ بیش از حد به بیرون خم شد
مرحله 6. صورت خود را از ماشین دور کنید
اگر به پایین نگاه کنید ، ماشین را خاک می کنید. حتی ممکن است در چارچوب پنجره استفراغ کنید ، بیرون آمدن از آن دشوار است و ممکن است بویی به جا بگذارد ، بنابراین اگر می توانید به عقب نگاه کنید.
مرحله 7. سعی کنید دهان خود را کمی ببندید
ایجاد یک سوراخ کوچکتر برای خروج استفراغ ، باعث دورتر شدن آن از خودرو می شود. (تصور کنید که چگونه آب شلنگ هنگامی که قسمتی از دهانه را می پوشانید ، دورتر و با نیروی بیشتری اسپری می کند.) شاید در این مرحله نتوانید آن را کنترل کنید ، اما ارزش یکبار شلیک را دارد.
مرحله 8. اجازه دهید پرواز کند
اگر می توانید مستقیماً به بیرون استفراغ کنید. اگر نمی توانید بیرون را بیرون بکشید ، سعی کنید سمت عقب خودرو را نشانه بگیرید. ممکن است مقداری سوار خودرو شوید ، اما به احتمال زیاد در این صورت به صورت خود استفراغ نمی کنید.
مرحله 9. پس از اتمام استفراغ ، پنجره را بالا بکشید
اگر پروژه را خوب انجام ندادید ، ممکن است بعداً از قسمت بیرونی خودرو اسفنج کنید یا آن را به کارواش ببرید.
مرحله 10. خودتان را تمیز کنید
در صورت وجود دستمال یا دستمال کاغذی ، سعی کنید دهان خود را پاک کنید. اگر آدامس ، نعناع یا چیزی برای نوشیدن دارید ، سعی کنید طعم آن را از دهان خود خارج کنید.
روش 2 از 2: استفراغ در داخل ماشین
مرحله 1. یک ظرف پیدا کنید
اگر نمی توانید به پنجره ای که پایین می افتد برسید یا در حال رانندگی هستید ، یک ظرف در ماشین یک برنامه پشتیبان خوب است. اگر یک کیسه مواد غذایی یا کیسه زباله در ماشین وجود دارد ، این معمولاً بهترین گزینه شما است. یک ظرف بزرگ فست فود نیز ممکن است کمی خرج شود. پیراهن یا ژاکت کار می کند. اگر وقت داشته باشید ابتدا یک ظرف را خالی کنید (و مایل باشید بعداً آن را بیرون بیندازید) ، کیف های دستی بسیار خوب هستند.
مرحله 2. اگر وقت دارید ظرف را تقویت کنید
اگر ظرفی که پیدا کرده اید ضعیف است (مانند یک کیسه کاغذی) ، سعی کنید آن را داخل ظرف دیگری قرار دهید تا هنگام استفراغ کیسه را ترک ندهید.
مرحله 3. فضایی را در کف خالی کنید
اگر ظرفی پیدا نکردید ، آماده استفراغ روی زمین باشید. مطمئن شوید چیزی وجود ندارد که بتواند کثیف شود. اگر ظرفی پیدا کردید ، ممکن است مجبور شوید آن را برای مدتی در زمین بگذارید تا راننده بتواند به محلی برسد که شما آن را دور بریزید.
مرحله 4. در ظرف استفراغ کنید
سعی کنید لبه ها را در اطراف صورت خود نگه دارید تا نریزد (مخصوصاً اگر یک تکه لباس باشد).
مرحله 5. ظرف را دور بریزید
اگر راننده شما می تواند به زودی به سطل زباله برسد ، باید تا آن زمان کیف را نگه دارید تا نریزد. در غیر این صورت ، می توانید آن را موقتاً داخل ظرف دیگری قرار دهید که در آن نریزد یا آن را روی زمین بگذارید.
مرحله 6. تمیز کردن
سعی کنید در صورت امکان دست ها و صورت خود را پاک کنید. آدامس ، نعناع یا چیزی برای نوشیدن داشته باشید.
