این که آیا شما در حال گذار به موهای طبیعی هستید یا به سادگی تصمیم گرفته اید موهای خود را بلند کنید ، رشد طبیعی موها به مرطوب کننده و مراقبت منظم نیاز دارد. اگر در حال گذر از موهای آرام شیمیایی هستید ، باید انتخاب کنید که یک تکه بزرگ انجام دهید و تمام موهای صاف دائمی خود را کوتاه کنید یا موهای خود را با بافت یا مدلهای دیگر که کنتراست چشمگیر بافت را پنهان می کند ، بپوشید. حتی اگر به سادگی قفل های طبیعی خود را بزرگ می کنید ، باید به نحوه مرطوب کردن و حالت دادن موهای خود توجه بیشتری داشته باشید تا از شکستگی جلوگیری شود و به موهای شما اجازه رشد سالم دهد.
مراحل
روش 1 از 4: انتقال به موهای طبیعی
مرحله 1. تمام درمان های شیمیایی را متوقف کنید
اولین قدم برای گذار به موهای طبیعی این است که شل شدن شیمیایی یا درمان موهای خود را متوقف کنید. این باعث می شود موهای شما با بافت طبیعی خود شروع به رشد کنند ، اگرچه موهایی که قبلاً از نظر شیمیایی آنها را شل کرده اید برای همیشه صاف می شوند.
مرحله 2. یک تکه بزرگ انجام دهید
ساده ترین راه برای انتقال به موهای طبیعی ، قطع موهای شل شده شیمیایی است. این به شما کمک می کند تا از تغییر ناگهانی بافت بین موهای شل شده و موهای طبیعی خود جلوگیری کنید. با این حال ، انجام یک برش بزرگ به معنای فدا کردن طول و ایجاد یک برش کوتاه برای از بین بردن موهای شل است.
- کوتاه کردن موهای شما در نقطه ای که موهای طبیعی شما با موهای آرام متصل می شوند ، سالم ترین راه برای انتقال است ، زیرا اگر موهای آرام خود را کوتاه نکنید ، موهای شما به ویژه مستعد شکستگی خواهند بود.
- هیچ راهی برای صاف کردن موهای شل شده شیمیایی وجود ندارد. رشد موهای جدید از ریشه بافت طبیعی شما خواهد بود ، اما موهای دیگر برای همیشه صاف می شوند.
مرحله 3. هنگام انتقال ، یک بافت بپوشید
اگر می خواهید موهای طبیعی خود را رشد دهید اما نمی خواهید طول خود را قربانی کنید ، می توانید بافتن یا اکستنشن مو انجام دهید و منتظر رشد موهای خود باشید. این بافت تغییرات اساسی در بافت موهای شما را پنهان می کند و موهای بلند مورد نظر را به شما می دهد. هنگامی که موهای طبیعی شما به طول دلخواه شما رسید ، می توانید بافت را بردارید ، موهای شل شده را جدا کرده و به رشد موهای طبیعی خود ادامه دهید.
بافت را بجای چسباندن به موهای خود بدوزید ، زیرا بافتهای چسبی هنگام برداشتن موها موها را پاره می کنند
مرحله 4. در هنگام گذار موهای خود را به سبک های محافظ بپوشید
برای پنهان کردن گذار بین موهای صاف شده و موهای طبیعی ، می توانید موهای خود را در بافتن ، شانه یا سایر مدلهای محافظ بپوشید تا زمانی که موهای شما به اندازه کافی بلند شده و احساس راحتی کنید که موهای آرام را قطع می کنید. این مدل موها این مزیت را دارند که در عین حفظ طول موهای شما ، از مراقبت کمی برخوردار هستند.
- وقتی به رختخواب می روید ، موهای خود را با پوشیدن آنها در بافتن ، بافتن یا دم اسبی با روسری یا کاپوت دور آن محافظت کنید.
- همچنین می توانید از مدل های فر طبیعی استفاده کنید ، مانند گره های بانتو و ست های میله پرم. این مدل ها به پنهان کردن این واقعیت که موهای شما در مرحله گذار است ، کمک می کند.
نمره
0 / 0
روش 1 آزمون
اگر می خواهید به موهای طبیعی بروید ، موهای خود را کجا باید کوتاه کنید؟
تا جایی که می توانید آن را کوتاه کنید.
نه دقیقا! حتی اگر می خواهید به موهای طبیعی بروید ، لزوماً مجبور نیستید موهای خود را بسیار کوتاه کنید. روش متفاوتی برای تعیین میزان قطع مصرف وجود دارد. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
تمام موهای شل شده شیمیایی را قطع کنید.
درست! موهای شل شده شیمیایی هرگز به بافت طبیعی موهای شما برنمی گردند. بهترین راه برای طبیعی جلوه دادن و جلوگیری از انتقال ناخوشایند بین موهای شل شده شیمیایی و موهای طبیعی ، قطع هر چیزی است که از نظر شیمیایی آرام شده است. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
انتها را کوتاه کنید
نه کاملا! مگر اینکه مدتی است موهای طبیعی خود را روییده اید ، احتمالاً می خواهید بیش از انتهای موهای خود را کوتاه کنید. اگر می خواهید موهای خود را بلند نگه دارید ، حتی در مواقعی که به موهای طبیعی منتقل می شوید ، به دنبال اکستنشن یا بافت باشید. دوباره حدس بزن!
موهای خود را صاف کرده و سپس هر طور که می خواهید کوتاه کنید.
جواب منفی! هیچ راهی برای صاف کردن موهای شل شده شیمیایی وجود ندارد. اگر می خواهید طبیعی عمل کنید ، باید راه دیگری را شروع کنید. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 2 از 4: شستشو و مرطوب کردن موها
مرحله 1. موهای خود را یک بار در هفته یا هر هفته دیگر شامپو بزنید
از آنجا که موهای آفریقایی خشک تر و شکننده تر از موهای آسیایی یا قفقازی است ، شستن بیش از یک بار در هفته می تواند موهای روغن مورد نیاز را از بین ببرد و باعث شکستگی آنها شود. نیازی نیست نگران این باشید که موهایتان چرب یا چرب به نظر برسند ، زیرا تا زمانی که یک بار در هفته یک بار شستشو دهید یا یک هفته در میان بشویید ، مشکلی ایجاد نخواهد کرد.
- سعی کنید روزی را انتخاب کنید که زمان آزاد زیادی برای روزهای شستشو داشته باشید ، زیرا روال موهای شما ممکن است زمان زیادی طول بکشد.
- اگر در تلاش برای داشتن موهای بلند هستید ، سعی کنید شامپویی حاوی بیوتین بخرید ، زیرا بیوتین می تواند رشد موها را تسریع کند.
مرحله 2. موها را بعد از شامپو زدن حالت دهید
همیشه در هر بار شستن موهای خود از نرم کننده استفاده کنید. نرم کننده رطوبت را به موهای شما باز می گرداند و به جلوگیری از شکستن آنها کمک می کند. اطمینان حاصل کنید که انتهای موهای خود را که قدیمی ترین و شکننده ترین قسمت موهای شما هستند به شدت حالت دهید.
اگر از شامپو و نرم کننده جداگانه استفاده کرده اید ، مطمئن شوید که در حین نرم کردن از هم جدا می شوید. اگر بعد از شستن موهایتان هنوز گره خورده است ، می توانید هنگام برس زدن از نوک تا ریشه ، با دقت از یک لایه بردار استفاده کنید
مرحله 3. موهای خود را بین شستشوها با هم بشویید
اگر به طور منظم ورزش می کنید یا عرق می کنید ، ممکن است نیاز داشته باشید که موهای خود را بیش از یک بار در هفته بشویید تا عرق یا سایر تجمع ها از بین بروند. به جای استفاده از شامپو ، هنگام شستن موهای خود از نرم کننده استفاده کنید. از نرم کننده مانند شامپو استفاده کنید ، آن را به پوست سر و طول موهای خود بمالید.
شستشوی همزمان یک روش ملایم برای شستن موها است اما موها را خشک نمی کند
مرحله 4. هفته ای یکبار موهای خود را عمیق حالت دهید
حالت دادن عمیق برای موهای طبیعی سالم بسیار مهم است ، به خصوص اگر از موهای آرام در حال گذار هستید. پس از بیرون آمدن از حمام در روزهایی که شامپو می کنید ، موهای خود را هنوز مرطوب کنید ، از نرم کننده عمیق بر پایه آب استفاده کنید. موهای خود را به قسمت هایی تقسیم کنید تا حالت پذیری بیشتری داشته باشد و حالت دهنده عمیق را از ریشه موها به انتهای آن پخش کنید.
- پس از پوشاندن موهای خود با نرم کننده عمیق ، از کلاه دوش برای پوشاندن سر خود برای حدود سی دقیقه استفاده کنید. سپس کلاه دوش را بردارید و نرم کننده عمیق موها را بشویید و توجه ویژه ای به شستن موها از سر داشته باشید.
- برای تقویت بیشتر ، زیر سشوار با کلاه دار در آرایشگاه بنشینید در حالی که نرم کننده هنوز روی موهای شما است.
- از نرم کننده های عمیق با روغن یا کره استفاده کنید ، مانند روغن نارگیل ، روغن کرچک یا کره شی.
مرحله 5. روزانه از مرطوب کننده مرطوب کننده استفاده کنید
از آنجا که موهای آفریقایی کاملاً خشک و مستعد شکستگی هستند ، لازم است روزانه علاوه بر درمان های نرم کننده عمیق هفتگی خود را مرطوب کنید. یک مرطوب کننده بخرید ، سعی کنید محصولی را پیدا کنید که سبک است و موهای شما را سنگین نمی کند ، اما هنوز هم به شدت مرطوب کننده است. شروع به حالت دهی صبحگاهی خود را با خیس کردن موهای خود با استفاده از یک بطری اسپری آب و سپس استفاده از نرم کننده مرطوب کننده مطابق بسته بندی آن انجام دهید.
ممکن است مجبور شوید چندین محصول را آزمایش کنید تا محصول مناسب را برای موهای خود بیابید
مرحله 6. موهای خود را با روغن یا کره ببندید
پس از استفاده از مرطوب کننده مرطوب کننده ، موهای خود را با اسپری حاوی روغن اسپری کنید تا مرطوب کننده مرطوب باقی بماند. همچنین می توانید به سادگی روغن نارگیل ، روغن کرچک ، روغن شیا یا روغن یا کره دلخواه خود را روی موهای خود بمالید و روی نکات تمرکز کنید. نمره
0 / 0
روش 2 امتحان
شستشوی همزمان موها چیست؟
استفاده از نرم کننده به جای شامپو.
بله! فقط باید هفته ای یکبار موهای خود را با شامپو بشویید ، اما اگر احساس می کنید بیش از آن نیاز به شستن مو دارید ، شستشوی همزمان را امتحان کنید. از حالت دهنده به همان روشی که از شامپو استفاده می کنید استفاده کنید. موهای شما را به همان روش شامپو خشک نمی کند. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
چند بار در روز موهای خود را با شامپو بشویید.
جواب منفی! فقط هفته ای یکبار موهای خود را با شامپو بشویید. شستن بیشتر موها با شامپو باعث خشک شدن و شکنندگی آنها می شود. دوباره حدس بزن!
شستن موها با انواع مختلف شامپو.
نه دقیقا! از هر شامپویی که برای شما مفید است استفاده کنید ، اما آزمایش شامپوها شستن همزمان نیست. سعی کنید شامپویی را انتخاب کنید که موهای شما را خیلی خشک نکند. برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
استفاده از مرطوب کننده مرطوب کننده به جای شامپو.
نه کاملا! شما باید هر روز موهای خود را مرطوب کنید ، اما این شستشوی مشترک نیست. یک مرطوب کننده مناسب برای خود پیدا کنید و هر روز صبح آن را مرطوب نگه دارید. جواب دیگری را امتحان کنید…
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 3 از 4: حالت دادن به موها
مرحله 1. یک ظاهر طراحی حرارتی را محدود کنید
ابزارهای حرارتی مانند اتوها یا سشوارها به موهای طبیعی شما آسیب می رسانند ، بنابراین بهتر است استفاده خود را محدود کنید یا همه را با هم متوقف کنید ، به خصوص اگر در حال گذار به موهای طبیعی هستید. اگر انتهای شل شده را قطع نکرده باشید و بخواهید موهای طبیعی تازه در حال رشد خود را شروع سالم کنید ، موهای شما بسیار شکننده خواهد شد.
در صورت نیاز به استفاده از گرما ، سعی کنید آن را به دو تا سه بار در ماه کاهش دهید. موهای خود را با اسپری محافظ حرارتی از قبل اسپری کنید و از کمترین تنظیمات حرارتی ممکن که هنوز م effectiveثر است استفاده کنید. سعی کنید از آهن تخت سرامیکی یا تورمالین سرامیکی استفاده کنید که آسیب کمتری به موهای شما وارد می کند
مرحله 2. گره ها را هنگام ایجاد باز کنید
اگر متوجه گره هایی در موهای خود شدید ، منتظر نمانید تا بعد از دوش گرفتن موها را باز کنید. در عوض ، قسمتی از موها را در سینک یا با یک بطری اسپری آب مرطوب کنید ، نرم کننده و روغن را مستقیماً روی گره بمالید و با انگشتان خود آن را از بین ببرید. سپس از یک شانه دندانه پهن برای بازکردن کامل گره استفاده کنید.
شما نمی خواهید موهای دارای گره های شدید را بشویید زیرا روند شستشو موهای بیشتری را در اطراف گره می پیچاند و خارج شدن آنها را سخت تر می کند
مرحله 3. موها را فقط در حالت مرطوب شانه کنید
شانه کردن موهای خشک طبیعی باعث شکستگی بیش از حد می شود ، بنابراین موهای خود را مستقیماً بعد از دوش گرفتن در حالی که موها در حال خشک شدن هستند شانه کنید. مقدار کمی نرم کننده یا مرطوب کننده بگذارید و از شانه ای با دندانه پهن برای شانه زدن آرام موهای خود استفاده کنید ، از نوک شروع کنید و تا ریشه ها حرکت کنید.
مرحله 4. از سبک های محافظ استفاده کنید
سبک های محافظ نام خود را به این دلیل گرفته اند که موهای شما را در حالت ثابت نگه می دارند ، اصطکاکی را که می تواند به موهای شما آسیب برساند به حداقل برسانند و به حداقل دست زدن نیاز دارند تا احتمال شکستن آنها کمتر شود. نمونه هایی از سبک های محافظتی عبارتند از: بافتن ، قلاب ، گره های بانتو و پیچ و تاب. شما می توانید این سبک ها را برای چند هفته تا دو ماه نگه دارید تا نیاز به حذف شوند.
مرحله 5. هنگام حالت دادن به موهای خود ملایم باشید
هنگامی که موهای خود را به صورت دم اسبی یا دم اسبی قرار می دهید یا به سبک محافظ حالت می دهید ، اطمینان حاصل کنید که بیش از حد روی "لبه" موهای خود ، موهای اطراف شقیقه و پشت گردن خود فشار ندهید. به موهای این نواحی ظریف تر و ظریف تر هستند و می توانند به راحتی شکسته یا کنده شوند.
همچنین باید از ایجاد تنش شدید بر روی پوست سر خود که منجر به ریزش مو می شود ، خودداری کنید
مرحله 6. مدل موهای خود را تغییر دهید
در حالی که ممکن است وسوسه کننده باشد که هر روز موهای خود را به صورت دم اسبی یا موی دم اسبی بپوشید ، یا بیشتر از دو ماه از مدلهای محافظ استفاده کنید ، انجام این کار برای موهای شما مضر است. مطمئن شوید که پس از یک یا دو ماه مدلهای محافظ یا موهای بافتنی خود را برداشته و مدل موهای خود را تغییر دهید تا به موهای شما کش ندهید. با این کار شکستگی به حداقل می رسد و به موهای شما استراحت می دهد. نمره
0 / 0
روش 3 امتحان
هر چند وقت یکبار باید مدل موهای محافظ خود را تغییر دهید؟
بستگی به نوع مدل مو دارد.
نه دقیقا! در حالی که تعدادی از انواع مختلف مدل موهای محافظ وجود دارد ، همه آنها باید بعد از مدت زمان مشابه تغییر کنند. مدل موهای محافظ شامل بافتن ، پیچ خوردن و کشش است. دوباره حدس بزن!
حداقل ماهی یکبار.
لازم نیست! در حالی که می توانید اغلب سبک های محافظتی خود را تغییر دهید ، لازم نیست آن را اغلب تغییر دهید. مدل موهای محافظ اغلب ممکن است مدتی طول بکشد ، بنابراین ممکن است بخواهید تا زمانی که می توانید آنها را ترک کنید. جواب دیگری را امتحان کنید…
هر دو ماه.
کاملا! اگرچه ممکن است وسوسه کننده باشد که موهای خود را بیشتر در مدل موهای محافظ نگه دارید ، اما نگه داشتن آنها برای بیش از دو ماه ایده خوبی نیست. این ممکن است باعث شود موهای شما راحت تر بشکند یا باعث ایجاد تنش در پوست سر شما شود. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
تا زمانی که می خواهید می توانید موهای خود را در حالت های محافظ نگه دارید.
نه کاملا! اگرچه مدل موهای محافظ از موهای شما محافظت می کنند ، اما هنوز نمی توانید آنها را به طور نامحدود رها کنید. هر مدل مو ، حتی مدل موهای محافظ ، موهای شما را می کشد و به طور بالقوه شکستگی ایجاد می کند. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 4 از 4: حفظ موهای سالم
مرحله 1. موهای خود را هر سه تا پنج ماه کوتاه کنید
حتی اگر سعی می کنید موهای خود را بلند کنید ، باید هر سه تا پنج ماه یکبار موهای خود را کوتاه کنید تا از شر موهای جدا شده خلاص شوید و موهای خود را سالم نگه دارید.
مرحله 2. مایعات فراوان بنوشید
برای هیدراته نگه داشتن موها ، بدن شما نیز باید هیدراته شود. سعی کنید حداقل هشت لیوان آب در روز و همچنین سایر نوشیدنی های آبرسان مانند آب میوه و نوشیدنی های ورزشی بنوشید.
مرحله 3. غذاهای حاوی مواد مغذی سالم برای مو بخورید
رژیم غذایی شما یکی دیگر از اجزای مهم سلامت موهای شما است. سعی کنید غذاهای غنی از بیوتین ، اسیدهای چرب ، ویتامین B ، اسید فولیک ، نیاسین و پروتئین مصرف کنید. این غذاها شامل ماهی قزل آلا و ماهی های چرب دیگر ، تخم مرغ ، آجیل ، آووکادو و عدس است.
مرحله 4. از روبالشی های ابریشمی یا ساتن استفاده کنید
وقتی موهای شما به بالش شما مالیده شود ، رطوبت مو را جذب کرده و باعث شکستگی می شود ، آسیب های زیادی می تواند در شب رخ دهد. راه حلی برای این مشکل استفاده از روبالشی ابریشمی یا ساتن است که اصطکاک بسیار کمتری ایجاد می کند و رطوبت موهای شما را جذب نمی کند. همچنین می توانید شبها موهای خود را با روسری ابریشمی یا ساتن برای همان جلوه بپیچید. نمره
0 / 0
روش 4 امتحان
اگر می خواهید موهای خود را سالم نگه دارید ، چرا باید ماهی و آجیل بخورید؟
زیرا آنها بدن شما را هیدراته نگه می دارند.
نه کاملا! در حالی که هیدراتاسیون مهم است ، این غذاها شما را هیدراته نمی کنند. سعی کنید حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید تا هیدراته بمانید. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
زیرا سرشار از اسیدهای چرب هستند.
درست! ماهی و آجیل سرشار از اسیدهای چرب هستند که موهای شما را سالم و شاد نگه می دارد. آووکادو ، تخم مرغ و عدس از دیگر انتخاب های خوب و سالم هستند. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
زیرا آنها از شکستن موهای شما جلوگیری می کنند.
لازم نیست! در حالی که خوردن این غذاها موهای شما را سالم نگه می دارد ، لزوما آنها را از شکستن باز نمی دارد. حتی اگر موهای سالم دارید ، احتمالاً گاهی اوقات دچار شکستگی می شوید. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
زیرا باعث می شوند موهای شما از تولید روغن زیاد جلوگیری کند.
جواب منفی! این غذاها عناصر ارزشمندی را برای موهای شما فراهم می کنند ، نه اینکه چربی ها را از بین ببرند. اگر متوجه شدید موهای شما چرب شده است ، شامپو را عوض کنید. دوباره امتحان کن…
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
نکات
- رویش موهای طبیعی شما به صبر نیاز دارد ، به خصوص اگر در حال گذار هستید. تا زمانی که مدل موهای مناسب را پیدا نکردید و احساس خوبی به شما می دهند ، سبک های مختلف را آزمایش کنید.
- موهای شما باید حدود ½ اینچ (1.27 سانتی متر) در ماه رشد کند ، اگرچه موهای آفریقایی به خصوص فر هستند ، ممکن است به نظر برسد که موهای شما با سرعت کمتری رشد می کند.
- روغن نارگیل برای مرطوب کردن و نرم و سالم نگه داشتن موها نیز مفید است.
- از روغن کرچک جامائیکا می توان برای بستن انتها و همچنین تقویت رشد مو استفاده کرد.
