لایه برداری نوعی درمان پوستی است که شامل برداشتن لایه بیرونی سلول های مرده توسط مواد ساینده و یا محصول شیمیایی است. از بین بردن سلول های مرده پوست از طریق لایه برداری ، پوست شما را جوان می کند و به جلوگیری از جوش ها و جوش های سرسیاه که هنگام مسدود شدن منافذ و غدد چربی ایجاد می شود ، کمک می کند. لایه برداری همچنین درخشندگی جوانی به پوست می بخشد ، با گذشت زمان تغییر رنگ می دهد ، به محصولات مراقبت از پوست شما اجازه می دهد تا عمیق تر به پوست نفوذ کنند. باعث می شود آرایش به آرامی ادامه یابد. درک نوع پوست به شما کمک می کند تا از چه نوع روش ها و محصولات لایه برداری استفاده کنید.
مراحل
قسمت 1 از 2: لایه برداری با وسایل مکانیکی
مرحله 1. اگر از محصولات لایه برداری خوشتان نمی آید ، از یک پد یا پارچه اسکراب استفاده کنید
لایه برداری مکانیکی شامل مالیدن پوست با نوعی پد یا پارچه ساینده یا استفاده از محصولی با ذرات ریز یا دانه ها است. ساده ترین راه برای از بین بردن سلول های مرده پوست ، مالیدن آن با یک پارچه پنبه ای مرطوب یا مرطوب است. پنبه نرم است و به خصوص ساینده نیست ، بنابراین شما پوست مرده را عمدتا با اصطکاک از بین می برید. قبل از لایه برداری پوست خود را با آب گرم و پاک کننده ملایم بشویید تا منافذ پوست شما کمی بهتر باز شود.
- برای لایه برداری روزانه می توان از برس و سایر تجهیزات مانند اسکرابرهای برقی به همراه پاک کننده استفاده کرد.
- انتخاب های دیگر شامل اسفنج ها ، مانند لوفا (یک اسفنج فیبری خشن ساخته شده از میوه های خشک گیاه گرمسیری) و اسفنج های سلولزی ، و همچنین برس های مخصوص مراقبت از پوست ، قطعات پومیس و پارچه های میکروفیبر است.
- اگر پوست حساسی دارید ، یک پد یا پارچه میکروفیبر انتخاب کنید که زیاد ساینده نباشد. پوست معمولی و چرب می تواند لوفا و لایه بردارهای زبرتر را تحمل کند.
- سنگ پا برای پوست ضخیم تر در پاشنه پا و پینه دستان مناسب تر است.
- همیشه ابتدا یک پد یا پارچه اسکراب را مرطوب کنید ، سپس پوست خود را با حرکات دایره ای مالش دهید. زمان زیادی را در یک مکان صرف نکنید وگرنه ممکن است باعث تحریک پوست شما شود.
مرحله 2. اگر می خواهید لایه برداری عمیق تری داشته باشید ، از یک محصول لایه بردار استفاده کنید
ممکن است بخواهید برای نتایج بهتر و تمیز کردن عمیق تر از یک ترکیب دانه دار استفاده کنید. بسیاری از محصولات مبتنی بر کرم حاوی مواد ساینده هستند ، مانند بلورهای نمک ، دانه های قند خام ، ذرات پومیس ، ریز مهره ها ، و پوست بادام خرد شده یا مغز زردآلو.
- با توجه به نوع پوست و بودجه خود ، از متخصص پوست خود توصیه کنید. کرم های لایه بردار م don'tثر نباید گران باشند.
- به گفته الیزابت تانزی ، متخصص پوست ، افراد دارای پوست حساس باید از استفاده از اسکراب با ترکیبات ساینده خودداری کنند زیرا می تواند منجر به تحریک بیش از حد شود. مقداری آب گرم و صابون و یک پارچه نرم یا اسفنج روی صورت بچسبانید.
- یک درمان خانگی ساده و ارزان شامل تهیه خمیر با جوش شیرین با افزودن مقداری آب است. خمیر را به پد ، پارچه یا اسفنج خود اضافه کنید و با حرکات دورانی پوست خود را به آرامی لایه برداری کنید.
- تمرکز خود را بر لایه برداری از لکه های خشک و خشن روی پوست خود بگذارید ، جایی که رنگ پوست شما کدر ، پوسته پوسته یا ناهموار است.
مرحله 3. برای میکرودرم ابریژن وقت بگذارید
میکرودرم ابریژن اساساً شامل ماساژ ملایم پوست (معمولاً صورت شما) برای از بین بردن لایه بالای سلول های پوست است ، بنابراین نوعی لایه برداری نیز محسوب می شود. دستگاه های میکرودرم ابریژن به طور معمول با کریستال های ریز یا الماس خرد شده روی نوک آن پوشانده شده و پوست را برداشته و آن را برای بهبود رنگ پوست شفاف می کنند. این درمان همچنین برای از بین بردن جوش ، زگیل ، خال و سایر رشدهای غیر سرطانی استفاده می شود.
- برای درمان میکرودرم ابریژن برای صورت یا پاها با متخصص پوست خود وقت بگیرید. سنباده زنی دردناک نیست و معمولاً بین 30 تا 40 دقیقه طول می کشد تا کل صورت شما درمان شود.
- میکرودرم ابریژن توسط بسیاری از متخصصان زیبایی و همچنین برخی از ماساژورها انجام می شود. دستگاهها و دستگاههای میکرودرم ابریژن به طور گسترده ای برای مصارف خانگی در دسترس هستند.
- مانند سایر انواع لایه برداری ، پس از درمان میکرودرم ابریژن باید از مرطوب کننده پوست استفاده شود.
قسمت 2 از 2: لایه برداری با استفاده از مواد شیمیایی
مرحله 1. از اسیدهای لایه بردار ملایم استفاده کنید
لایه برداری شیمیایی علاوه بر لایه برداری مکانیکی یا فیزیکی با پد ، اسفنج و محصولات ریز ، برای از بین بردن سلول های مرده پوست نیز مثر است. لایه بردارهای شیمیایی متداول شامل آلفا هیدروکسی اسید (AHA) ، بتا هیدروکسی اسید (BHA) ، اسید گلیکولیک ، اسید سیتریک و سالیسیلیک اسید است. این اسیدها اساساً سلول های مرده پوست را حل می کنند و همچنین منافذ را از مواد زائد و روغن ها پاک می کنند.
- غلظت بالاتری از اسیدها در محصولات تجویزی وجود دارد و توسط متخصصین پوست استفاده می شود ، در حالی که محصولات بدون نسخه غلظت کمتری دارند و می توانند در خانه استفاده شوند.
- استفاده روزانه از اسیدهای لایه بردار با نوارهای تمیز کننده پنبه برای اکثر انواع پوست مناسب است ، مگر اینکه پوست شما به ویژه حساس باشد. برای جلوگیری از تحریک ، بیش از چند دقیقه اسیدها را روی صورت خود نگذارید.
- اگر زخم آکنه یا آسیب خورشید دارید ، یک لایه بردار شیمیایی انتخاب مناسبی برای به حداقل رساندن تغییر رنگ است.
- برای پوست های چرب و مستعد آکنه ، استفاده روزانه از پاک کننده اسید گلیکولیک با یک لایه لایه برداری توصیه می شود. همچنین می توانید پد هایی که از قبل با AHA و BHA خیس شده اند تهیه کنید.
- استفاده از اسیدهای گلیکولیک می تواند حساسیت پوست شما را در برابر آفتاب افزایش دهد ، بنابراین اگر قصد بیرون رفتن دارید ، همیشه بعد از درمان از یک کرم ضد آفتاب خوب استفاده کنید.
مرحله 2. از محصولی استفاده کنید که حاوی آنزیم ها باشد
استفاده از آنزیم ها بر روی پوست شما همچنین می تواند با حل شدن ترکیب چسب مانند که سلول های پوست را در کنار هم نگه می دارد ، پوست مرده و لایه سطحی پوست زنده را از بین ببرد. این محصولات آنزیمی بر پایه میوه برای پوست شما ملایم و غیر ساینده هستند. مانند اسیدهای لایه بردار ، آنزیم های گوارشی با پدهای تمیز کننده پنبه یا چیزی شبیه نرم استفاده می شود.
- محصولات حاوی آنزیم باید بیش از چند دقیقه بمانند تا پروتئین حل شود. حداقل 15 دقیقه این کار را انجام دهید و سپس با آب بشویید. نیازی به اسکراب نیست
- آنزیم های میوه اغلب در تمیز کردن ماسک های صورت وجود دارد که به منظور رفع انسداد منافذ و از بین بردن پوست مرده است.
- میوه های حاوی آنزیم های پروتئینی شامل آناناس ، پاپایا ، کیوی و انجیر است.
مرحله 3. لایه برداری شیمیایی قوی تری را در نظر بگیرید
لایه برداری شیمیایی یک محلول اسیدی است که روی پوست (معمولاً صورت) اعمال می شود و خارجی ترین لایه سلول ها را حل می کند ، که طی چند روز لایه برداری می شود. لایه برداری شیمیایی شامل اسیدهای قوی است و سلولهای مرده و زنده پوست را از بین می برد ، که نه تنها برای لایه برداری ، بلکه برای درمان لکه های پیری ، آکنه ، آسیب ناشی از آفتاب و زخم های خفیف نیز مثر است.
- لایه برداری شیمیایی پوست را می توان موضعی ، متوسط یا عمیق در نظر گرفت. لایه برداری عمیق ممکن است شما را ملزم کند که یک هفته یا بیشتر در حالی که پوست شما ریزش می کند و بهبود می یابد ، کار را از دست بدهید.
- متخصصان زیبایی می توانند لایه برداری ملایم تا متوسط انجام دهند ، در حالی که متخصصان پوست برای انجام یا نظارت بر لایه برداری عمیق تر نیاز دارند.
- اسیدهای مورد استفاده معمولاً اسیدهای گلیکولیک غلیظ ، تری کلرواستیک اسید (مانند سفید کننده) ، سالیسیلیک اسید ، اسید لاکتیک یا ترکیبی از اسیدها به نام پوست جسنر هستند.
- لایه برداری شیمیایی باعث احساس سوزن سوزن شدن یا سوزش می شود و پس از آن پوست صورتی روشن به نظر می رسد.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- نیازی به استفاده از پد یا پارچه ای با کرم های لایه بردار و پاک کننده نیست. به سادگی می توانید محصول را با دستان تمیز خود روی پوست خود ماساژ دهید تا لایه بردار شود و سپس با آب بشویید.
- مگر اینکه لایه بردار شما به طور خاص بگوید که برای بدن و صورت مناسب است ، مطمئن شوید که از 2 محصول مختلف استفاده می کنید. برخی از لایه بردارهای بدن می توانند برای صورت شما بسیار خشن باشند.
- به طور کلی ، "پاک کننده های لایه بردار" معمولاً ملایم ترین محصولات لایه برداری با کمترین میزان مواد ساینده هستند. در مقابل ، "لایه بردار" حاوی مواد ساینده بیشتر و پاک کننده کمتر است.
- شستن با آب گرم برای باز شدن منافذ قبل از لایه برداری ایده خوبی است ، اما باید صورت خود را بعد از آن با آب سرد بشویید تا منافذ بسته شده و از گرفتگی جلوگیری شود.
- اگر تازه در حال لایه برداری هستید یا روش یا محصول جدیدی را آزمایش می کنید ، فقط یک یا دو بار در هفته پوست خود را لایه برداری کنید. به تدریج درمانهای مکرر را ایجاد کنید.
- به عنوان یک راهنمای کلی ، مرطوب کننده پوست همیشه باید بعد از درمان های لایه برداری استفاده شود.
- اگر پوست شما حساسیت خاصی ندارد ، لایه برداری پوست ، به ویژه صورت شما ، می تواند دو بار در هفته انجام شود.
