همه ما می خواهیم هوای تازه و تمیز بویژه در خانه های خود تنفس کنیم. آزمایش کیفیت هوا در خانه شما راهی عالی برای اطمینان از عدم برخورد با هیچ مشکلی مانند کپک ، آلرژن ها یا رادون است. ما لیستی از روش های مختلفی را که می توانید کیفیت هوای منزل را خودتان امتحان کنید و نکاتی را در مورد نحوه تشخیص علائم کیفیت پایین هوا گردآوری کرده ایم. در صورت برخورد با هر مشکلی ، ما همچنین توصیه هایی در مورد نحوه استخدام یک متخصص ارائه کرده ایم.
مراحل
روش 1 از 3: انجام آزمایشات کیفیت هوا توسط خودتان
مرحله 1. یک مانیتور کیفیت هوا خریداری کنید
در حال حاضر تعداد زیادی مانیتور کیفیت هوای داخل ساختمان در بازار وجود دارد که می تواند به طور م theثر کیفیت هوای داخل خانه شما را تشخیص دهد (و به مرور زمان وارد سیستم شود). این دستگاه ها معمولاً سطوح PM2.5 (ذرات ریز گرد و غبار و سایر آلرژن های موجود در هوا را که استنشاق می کنید) ، VOC (ترکیبات آلی فرار - مانند آلاینده های شیمیایی) ، دما و رطوبت (برای قالب) را بررسی می کنند.
- برخی از معتبرترین مانیتورهای کیفیت هوا در بازار عبارتند از Foobot ، Awair ، Speck و Air Mentor 6 in 1.
- این دستگاه ها معمولاً بین 150 تا 250 دلار آمریکا هزینه دارند.
مرحله 2. علائم و نشانه های کپک را بررسی کنید
معمولاً با استفاده از چشم ها و بینی می توانید تشخیص دهید که در خانه شما آلودگی کپک وجود دارد. اگر بوی تند از قسمتهای خاصی از خانه می آید و تمیز کردن بوی آن را از بین نمی برد ، ممکن است بخواهید برای آزمایش قالب از یک متخصص استفاده کنید.
- کپک در مناطق مرطوب مانند زیرزمین و مجرای کثیف یا زهکشی رشد می کند.
- شما همچنین باید به دنبال علائم قابل مشاهده کپک - مانند رشد لکه های سیاه ، ورزشهای آبی ، یا مناطق مخصوص مرطوب در خانه خود باشید.
مرحله 3. از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید
این دستگاه ها می توانند در بهبود کیفیت هوا در خانه شما بسیار مفید باشند ، به ویژه برای کسانی که از مشکلات آلرژی رنج می برند. دستگاه های تصفیه کننده هوا/پاک کننده های هوا معمولاً م mostثرترین هستند ، زیرا می توانند ذرات گرد و غبار ، هاگ های قالب و سایر مواد آلرژی زا را به طور م thanثرتری از تصفیه کننده های فیلتر شده از هوا حذف کنند.
دستگاه تصفیه هوا را برای بهترین نتیجه در اتاق خواب خود قرار دهید. به احتمال زیاد این مدت زمان بیشتری را در معرض مزایای دستگاه (هنگام خواب) نسبت به هر مکان دیگری در خانه خود قرار می دهد
مرحله 4. آشکارسازهای مونوکسید کربن را در هر طبقه از خانه خود نصب کنید
مونوکسید کربن یک گاز بی بو ، بی رنگ و بی مزه است که می تواند محصول جانبی بسیاری از وسایل موجود در خانه شما باشد (مانند اجاق گاز ، شومینه ، کوره ، آبگرمکن و کوره). در صورت استنشاق می تواند کشنده باشد ، بنابراین مهم این است که همیشه آشکارسازهای مونوکسید کربن در هر طبقه از خانه خود نصب کنید تا در صورت وجود میزان بالای CO در خانه شما به شما هشدار دهد.
- آشکارسازهای مونوکسید کربن را در نزدیکی اتاق خواب خود قرار دهید تا هنگام خواب زنگ هشدار را بیشتر بشنوید.
- اطمینان حاصل کنید که باتری آشکارساز را به طور مرتب عوض کنید. یک قاعده خوب این است که هر 6 ماه یکبار باتری ها را عوض کنید ، هرچند مدت زمان بسته به مدل متفاوت است.
مرحله 5. یک آزمایش رادون در خانه انجام دهید
رادون یک گاز رادیواکتیو است که به طور طبیعی با تجزیه اورانیوم ایجاد می شود. این را می توان در خاک و آب چاه یافت ، و گاهی اوقات می تواند به خانه افراد نفوذ کند. تنها راه جلوگیری از آلودگی رادون آزمایش آن است. شما می توانید آزمایش های رادون را در خانه از اکثر فروشگاه های بهسازی خانه خریداری کنید.
- اکثر آزمایشات شامل خواندن ذغال سنگ است که با گذاشتن مواد حسگر در خانه شما ، سپس جمع آوری آن پس از مدت زمان معین و ارسال مواد آزمایش به آزمایشگاه برای تجزیه و تحلیل انجام می شود.
- علاوه بر این ، خدمات برنامه ملی رادون در دانشگاه ایالتی کانزاس کیت های آزمایشی با تخفیف را ارائه می دهد که می توانید به صورت آنلاین در https://sosradon.org/test-kits خریداری کنید.
مرحله 6. فیلترهای هوا را هر چند ماه یکبار تعویض کنید
در صورت شک ، همیشه ایده خوبی است که فیلترهای هوا خود را عوض کنید. شما باید حداقل 90 روز یکبار فیلترهای هوا را برای خانه معمولی عوض کنید. با این حال ، اگر فکر می کنید کیفیت هوا در خانه شما ضعیف است ، می توانید آنها را بیشتر تغییر دهید.
- اگر در خانه سگ یا گربه دارید ، هر 60 روز یکبار فیلترهای هوا را تعویض کنید.
- اگر شما (یا دیگران در خانه خود) آلرژی دارید ، باید فیلترهای هوا را هر 20-45 روز تعویض کنید.
- اگر فیلتر قابل شستشو دارید ، ابتدا آن را جاروبرقی بکشید تا ذرات بزرگ برداشته شوند. سپس ، فیلتر را به مدت 15 دقیقه قبل از شستشو با آب خیس کنید.
نمره
0 / 0
روش 1 آزمون
چگونه می توانید بفهمید که در خانه رادون دارید یا خیر؟
می توانید برای آن آزمایش کنید.
خوب! تنها راهی که می توانید بدانید آیا در خانه رادون دارید یا خیر ، آزمایش آن است. رادون بی بو ، بی رنگ و بی مزه است و متأسفانه شما نمی توانید آشکارساز رادون خریداری کنید. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
می توانید آشکارسازهای رادون نصب کنید.
جواب منفی! متأسفانه هیچ آشکارساز رادونی به آسانی در دسترس نیست. با این حال ، خوشبختانه ، آشکارسازهای مونوکسید کربن موجود است - ایده خوبی است که یکی از این دستگاه ها را برای ایمن نگه داشتن خانه خود نصب کنید. دوباره حدس بزن!
بوی رادون به مشام شما می رسد.
نه کاملا! بوی رادون نمی دهد رادون بی رنگ ، بی مزه و بی بو است ، بنابراین برخلاف سایر آلاینده های هوا مانند کپک ، راهی برای تشخیص آن بو بو وجود ندارد. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 2 از 3: مراقبت از علائم کیفیت نامطلوب هوا
مرحله 1. به افزایش علائم آلرژی توجه کنید
به راحتی می توان حساسیت های آلرژی را به تغییرات آب و هوا یا فصل نسبت داد ، اما اغلب می تواند ناشی از عوامل محرک موجود در هوای خانه شما باشد. اگر متوجه افزایش شدید علائم آلرژی خود شدید ، ممکن است وقت آن رسیده باشد که کیفیت هوای خانه خود را آزمایش کنید. برخی از علائم رایج آلرژی عبارتند از:
- سرفه کردن
- عطسه کردن
- چشمان خیس
- گرفتگی بینی
- سردرد
- بینی های خونی
مرحله 2. به علائم غیرمعمول یا جدید سلامتی توجه کنید
ممکن است فکر کنید بیماری شدن ارتباطی با کیفیت هوای خانه شما ندارد. اغلب ، این درست است ، اما برخی آلاینده ها (مانند آزبست ، کپک سمی و سایر مواد شیمیایی) می توانند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارند. این امر به ویژه اگر به نظر می رسد از حملات مکرر ذات الریه یا برونشیت رنج می برید ، صادق است. در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر ، کیفیت هوای خانه خود را آزمایش کنید:
- سرگیجه
- حالت تهوع
- راش ها
- تب
- لرز
- خستگی
مرحله 3. نظارت بر هرگونه ساخت و ساز در خانه و محله خود
ساخت خانه می تواند کیفیت هوای خانه شما را تحت تأثیر قرار دهد. هر زمان که یک پروژه بازسازی یا ساخت و ساز جدید انجام شود ، هوا می تواند در معرض ذرات گرد و غبار ، مواد شیمیایی و سایر مواد مضر قرار گیرد که می تواند در سیستم تهویه مطبوع شما جمع شده و سپس در سراسر خانه شروع به گردش کند.
- حتی ساخت و سازهای انجام شده توسط همسایگان می تواند بر کیفیت هوای خانه شما تأثیر منفی بگذارد ، بنابراین حتماً از آن مراقبت کنید.
- برخی از مصالح ساختمانی مانند رنگها و برش دهنده های رنگ می توانند VOC (ترکیبات آلی فرار) را آزاد کنند. این دودهای شیمیایی می توانند علائم ناخوشایندی مانند سوزش در چشم ، بینی و گلو و همچنین مشکلات جدی تری برای سلامتی مانند آسیب کبد یا کلیه ایجاد کنند.
نمره
0 / 0
روش 2 امتحان
اگر حساسیت شما شدیدتر از حد معمول است ، اولین کاری که باید انجام دهید چیست؟
فیلترهای هوای خود را عوض کنید.
دوباره امتحان کنید! تعویض فیلترهای هوا اولین گامی نیست که باید بردارید. با این حال ، تعویض فیلترهای هوا می تواند به کاهش عوامل حساسیت زا در خانه شما کمک کند. برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
سیستم تهویه مطبوع خود را خاموش کنید.
نه کاملا! شما باید از خاموش کردن سیستم تهویه مطبوع خود اجتناب کنید مگر اینکه دمای بیرون برای شما راحت باشد. در هوای سرد ، خاموش کردن سیستم تهویه مطبوع شما می تواند منجر به خشک شدن هوا شود - یا در موارد شدید ، لوله های یخ زده. در هوای گرم ، خاموش کردن سیستم می تواند منجر به افزایش رطوبت و رشد کپک شود که می تواند آلودگی هوا را در خانه شما افزایش دهد. دوباره امتحان کن…
کیفیت هوا را در سیستم تهویه مطبوع خود آزمایش کنید.
درست است! شما باید با آزمایش کیفیت هوا در سیستم تهویه مطبوع خود شروع کنید. این آزمایش به شما می گوید که چرا بیش از حد معمول مشکلات آلرژی دارید و سپس می توانید اقداماتی را برای کاهش آلرژن ها در خانه انجام دهید. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 3 از 3: دریافت راهنمایی حرفه ای
مرحله 1. برای آزمایش کیفیت هوا در خانه خود به یک متخصص بپردازید
اگر مشکوک هستید که کیفیت هوا در خانه شما ضعیف است ، باید یک متخصص حرفه ای را استخدام کنید که می تواند کیفیت هوا را آزمایش کرده و توصیه آگاهانه ای به شما ارائه دهد. از دوستان ، مسکن یا شرکت های ساختمانی بخواهید تا به یک متخصص واجد شرایط در منطقه خود مراجعه کنند. یک متخصص می تواند کیفیت هوای نامناسب را به دلایل زیر آزمایش کند:
- قالب داخلی
- رنگ بر پایه سرب
- ذرات گرد و غبار ، کنه های گرد و غبار و سایر عوامل حساسیت زا
- آلودگی هوا ناشی از دود
- خوشبو کننده هوا ، شمع و بخور
- نظافتچی های خانگی
- ذرات یا گازهای احتراق
مرحله 2. متخصص رادون را برای آزمایش رادون در خانه خود استخدام کنید
اگر مشکوک هستید که میزان قابل توجهی رادون در خانه خود دارید ، باید یک متخصص را برای حل این مشکل استخدام کنید. شما می توانید برای دریافت لیستی از متخصصان توصیه شده که می توانند رادون را از خانه شما خارج کنند ، با بخش بهداشت ایالتی یا محلی خود تماس بگیرید.
همچنین می توانید از نقشه تعاملی آژانس حفاظت محیط زیست برای یافتن یک متخصص رادون واجد شرایط در منطقه خود استفاده کنید: https://www.epa.gov/radon/find-information-about-local-radon-zones-and-state-contact- اطلاعات
مرحله 3. در صورت نیاز به نتیجه آزمون رسمی ، از یک آزمون حرفه ای استفاده کنید
اگر خانه ای می خرید یا می فروشید ، اغلب آزمایش هوا برای آلاینده ها یک وام احتمالی است که برای آن درخواست می کنید. این امر به ویژه در مناطقی صادق است که آلودگی هوا به دلیل صنعت یا حتی علل طبیعی زیاد است (مانند وقوع آتش سوزی در جنگل ها). در این موارد ، آزمایشات خانگی که خودتان تکمیل می کنید کافی نخواهد بود.
- یک متخصص حرفه ای را تجربه کنید که تجربه آزمایش کیفیت هوا در خانه ها را دارد ، ترجیحاً کسی که توسط مسکن ، وام دهنده یا بازرس خانه توصیه شده است.
- اگر توصیه ای برای حرفه ای ندارید ، سعی کنید با مطالعه نظرات آنلاین مشتریان واقعی متخصصان مختلف در مناطق خود ، برخی تحقیقات آنلاین را انجام دهید.
- همچنین می توانید از یک متخصص آینده نگر برای دریافت گواهینامه در این زمینه - مانند عضویت در انجمن کیفیت هوای داخل ساختمان یا انجمن بین المللی مشاوران دارای مجوز هوای داخلی استفاده کنید.
نمره
0 / 0
روش 3 امتحان
چه زمانی باید یک متخصص را برای آزمایش آلودگی هوا در خانه خود استخدام کنید؟
وقتی در حال آزمایش رادون هستید.
نه کاملا! اگر علاقه دارید خانه خود را برای رادون آزمایش کنید ، همیشه نیازی به متخصص ندارید که در این زمینه به شما کمک کند. می توانید آزمایش های رادون را در خانه در اکثر فروشگاه های سخت افزار یا از سایت های معتبر آنلاین خریداری کنید. جواب دیگری را امتحان کنید…
وقتی خانه می خرید.
آره! اگر در حال خرید یا فروش خانه هستید و آزمایش آلاینده های هوا بخشی از وام شما است ، برای اجرای آزمایش باید یک متخصص حرفه ای استخدام کنید. معمولاً انجام آزمایش به تنهایی برای جلب رضایت وام دهنده کافی نیست. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
وقتی می توانید رشد قارچ را ببینید.
نه دقیقا! اگر می بینید که کپک در حال رشد است ، معمولاً نیازی به آزمایش هوا برای آلاینده ها ندارید - می توانید فرض کنید که آنها از نظر قالب در حال حاضر وجود دارند. با این حال ، شما باید یک متخصص را برای حذف قالب استخدام کنید. جواب دیگری را امتحان کنید…
وقتی سیگاری دارید که در خانه خود زندگی می کنید.
لازم نیست! دود سیگار یکی از آلاینده های رایج هوا است که اغلب بر آلرژی و آسم افراد تأثیر می گذارد. اگر یک فرد سیگاری در خانه زندگی می کند ، احتمالاً مشکل آلودگی هوا وجود دارد که لازم نیست با آزمایشات حرفه ای آن را تأیید کنید. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
