کارشناسان می گویند زونا (تبخال زوستر) باعث بثورات پوستی دردناک و تاول زایی می شود که معمولاً در یک طرف تنه یا صورت شما می پیچد. در طول شعله ور شدن ، ممکن است با تب ، سردرد ، ناراحتی معده و لرز نیز مواجه شوید. تحقیقات نشان می دهد که زونا ناشی از همان ویروسی است که باعث آبله مرغان می شود که همان ویروس واریسلا زوستر (VZV) است. هنگامی که به آبله مرغان مبتلا می شوید ، ویروس در بدن شما باقی می ماند و ممکن است در اواخر عمر باعث ایجاد زونا شود. در حالی که هیچ درمانی برای زونا وجود ندارد ، پزشک می تواند به شما دارویی بدهد تا به بهبود سریعتر شما کمک کند.
مراحل
روش 1 از 4: شناسایی علائم اولیه
مرحله 1. به احساسات ناراحت کننده پوستی توجه کنید
قبل از ایجاد تاول های مشخصه زونا ، ممکن است در ناحیه تحت تأثیر احساس درد ، سوزن سوزن شدن یا خارش کنید. این ناحیه حتی ممکن است بی حس شود یا نسبت به لمس حساس باشد. این می تواند بین 1 تا 5 روز قبل از ظاهر شدن بثورات رخ دهد. اگر بیش از یک روز در بدن احساس ناراحتی می کنید ، به پزشک خود مراجعه کنید و در مورد بیماری زونا سوال کنید-مخصوصاً اگر اخیراً با کسی که دچار بثورات پوستی است تماس داشته باشید.
به پزشک خود چیزی شبیه این بگویید: "من از دیروز احساس سوزش در دنده های چپم می کنم ، آیا فکر می کنید ممکن است زونا داشته باشم؟" آنها س questionsالات دیگری از شما خواهند پرسید و احتمالاً داروی ضد ویروسی برای کاهش شدت علائم تجویز می کنند
مرحله 2. توجه داشته باشید که علائم شما در کجا قرار دارد
زونا به طور کلی در یک طرف صورت یا بدن ایجاد می شود. این به نحوه تأثیر ویروس بر اعصاب شما و قسمتهایی از بدن که این اعصاب به آنها متصل هستند ، مربوط می شود. مکانهای متداول برای ایجاد علائم و نشانه های زونا در نوارهای تک روی دنده ها ، روی گردن یا شانه ها و در یک طرف صورت است.
- شایع ترین ناحیه در نواری است که در یک طرف تنه شما پیچیده شده است.
- اگر بیماری دیگری دارید که سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف می کند (مانند HIV ، یک اختلال خود ایمنی ، برخی عفونت های مزمن یا سرطان) ، ممکن است ویروس گسترده تر باشد و هر دو طرف بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد.
مرحله 3. اگر از جهات دیگر احساس بیماری می کنید توجه کنید
در برخی موارد ، ویروس ایجاد کننده زونا می تواند علائمی را ایجاد کند که بر کل بدن شما تأثیر می گذارد (علائم سیستمیک). این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- سردرد
- لرز
- ناراحتی معده یا حالت تهوع
- تب
روش 2 از 4: تشخیص راش زونا
مرحله 1. به دنبال قرمزی باشید
پس از احساس اولیه درد ، خارش ، سوزن سوزن شدن ، بی حسی یا حساسیت ، بدنبال ایجاد بثورات قرمز در آن ناحیه از پوست خود باشید. این معمولاً چند روز پس از ناراحتی اولیه رخ می دهد.
برخی از افراد احساس سوزش یا درد می کنند و هرگز بثورات زونا را ایجاد نمی کنند
مرحله 2. تاول ها را شناسایی کنید
بثورات زونا باعث ایجاد تاول (یا وزیکول) می شود که تورم دردناک کوچکی در پوست پر از مایع است. تاول های زونا عموماً بصورت گروهی در ناحیه ای از بدن ظاهر می شوند.
تاول های خود را لمس یا خراش ندهید - مایع موجود در تاول ها حاوی ویروس است و می توانید عفونت را به سایر نواحی بدن خود منتقل کنید. تاول های خود را پوشانده و دستان خود را اغلب بشویید تا خطر انتشار ویروس به حداقل برسد
مرحله 3. تاول ها را برای زخم تماشا کنید
تاول های زونا معمولاً 7 تا 10 روز پس از ظهور پوسته پوسته شده و پوسته پوسته می شوند. اینها باید در عرض 2-4 هفته برطرف شوند و زخم ها باید از بین بروند. خودتان اینها را کنار نگذارید ، بگذارید به طور طبیعی رخ دهد.
روش 3 از 4: شناسایی عوامل خطر
مرحله 1. متوجه شوید که هر کسی که آبله مرغان داشته است می تواند به زونا مبتلا شود
یک افسانه رایج وجود دارد که می گوید اگر یک بار آبله مرغان داشته اید ، دیگر هرگز نمی توانید آن را بگیرید. متأسفانه ، از آنجا که VZV بقیه عمر شما در بدن شما باقی می ماند ، این به درستی صادق نیست - اگرچه هنگامی که آبله مرغان گرفتید ، ویروس معمولاً به صورت زونا باز می گردد. حتی کودکان در صورت قرار گرفتن در معرض ویروس می توانند دچار زونا شوند.
اکثر مردم فقط یک بار مبتلا به زونا می شوند ، اما ممکن است چندین بار در طول زندگی شما شیوع زونا ایجاد شود
مرحله 2. به یاد بیاورید که آیا در معرض VZV بوده اید
ویروس زونا از راه جنسی منتقل نمی شود و از طریق عطسه یا سرفه منتقل نمی شود. بلکه با لمس تاول های زونا یا مایع از تاول ها منتقل می شود. اگر در مرحله تاول عفونت با کسی بوده اید ، باید دستان خود را کاملاً بشویید. از دست زدن به بثورات دیگران خودداری کنید.
- فرد قبل از ظاهر شدن تاول ها یا زمانی که تاول ها کاملاً پوسته شده اند ، مسری نیست.
- پوشاندن تاول ها خطر انتقال ویروس را کاهش می دهد.
- اگر تا به حال آبله مرغان نداشته اید و با فردی مبتلا به زونا در تماس بوده اید ، می توانید VZV را دریافت کنید - اما شما به آبله مرغان مبتلا می شوید ، نه به زونا. (با این حال ، بعداً می توانید زونا به زونا مبتلا شوید.)
مرحله 3. تشخیص دهید که در معرض خطر بالای عفونت هستید
بیشتر موارد زونا در بزرگسالان بالای 60 سال رخ می دهد. همچنین اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است ، در معرض خطر ابتلا به زونا هستید. این ممکن است به دلیل:
- درمان سرطان با شیمی درمانی یا اشعه
- لنفوم یا لوسمی
- ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) یا ایدز (سندرم نقص ایمنی اکتسابی)
- مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مانند استروئیدها یا داروهایی که بعد از پیوند اعضا تجویز می شوند
مرحله 4. اگر بیش از 60 سال دارید ، در مورد واکسن زونا با پزشک خود مشورت کنید
اگر 60 سال یا بیشتر دارید ، باید واکسن زونا را تزریق کنید تا خطر ابتلا به این بیماری کاهش یابد. عدم واکسیناسیون پس از 60 سالگی برای بیشتر افراد یک عامل خطر است. اگر در مورد اینکه واکسن زونا برای شما مناسب است یا خیر ، با پزشک خود مشورت کنید.
روش 4 از 4: مقابله با زونا
مرحله 1. اگر فکر می کنید در حال شیوع زونا هستید به زودی به پزشک خود مراجعه کنید
تعدادی داروی ضد ویروسی وجود دارد که می توانید از آنها برای کاهش شدت شیوع استفاده کنید ، اما برای حداکثر تأثیر باید سریعاً شروع شوند.
- برخی از داروهای رایج مورد استفاده عبارتند از آسیکلوویر (زوویراکس) ، والاسیکلوویر (والترکس) و فامسیکلوویر (فامویر).
- داروهای ضد درد می توانند به علائم دردناک زونا کمک کنند ، اما باید توسط پزشک تجویز شود.
مرحله 2. اگر بثورات گسترده است یا نزدیک چشم شما است ، فوراً مراقبت کنید
همه افراد مبتلا به زونا باید برای پیشگیری از عوارض به پزشک مراجعه کنند. با این حال ، اگر بثورات در اطراف یا نزدیک چشم شما ظاهر شد ، در اسرع وقت مراقبت کنید. عدم درمان این می تواند باعث کوری شود. همچنین اگر بثورات بدن شما نواحی وسیعی از بدن را پوشانده و دردناک است فوراً با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 3. اگر بیش از 70 سال دارید یا از نظر ایمنی ضعیف هستید ، در اسرع وقت تحت درمان قرار بگیرید
هر چه سن شما بیشتر شود وقتی تحت تأثیر زونا قرار می گیرید ، خطر ابتلا به عوارض جدی بیشتر است. افراد بالای 70 سال در معرض خطر زیادی هستند. اگر سیستم ایمنی ضعیفی در برابر بیماری ها یا داروها دارید ، همین امر صادق است.
اگر به بیماری زونا مبتلا می شوید و شخص دیگری در خانواده شما مسن یا دارای نقص ایمنی است ، بسیار مهم است که فوراً تحت درمان قرار بگیرید تا شانس ابتلا به ویروس را کاهش دهید
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
هشدارها
- در برخی موارد ، درد پس از بهبودی بثورات ادامه می یابد. این حالت به عنوان نورالژی پس از هرپتیک شناخته می شود و بیشتر در بیماران مسن رخ می دهد.
- به ندرت ، زونا می تواند منجر به مشکلات شنوایی ، التهاب مغز (انسفالیت) ، نابینایی یا مرگ شود. اگر فکر می کنید ممکن است زونا داشته باشید همیشه به پزشک خود مراجعه کنید.
