آیا چیزی در دندان های شما گیر کرده است ، اما هیچ خلال دندانی در اطراف آن وجود ندارد؟ گاهی اوقات ممکن است برای یافتن چیزی که می توانید از آن برای انتخاب دندان های خود استفاده کنید و خطری برای آسیب رساندن به لثه ها نداشته باشید ، باید خلاق باشید. گزینه های زیادی وجود دارد ، بنابراین به اطراف نگاهی بیندازید و ببینید چه چیزی باید به شما تحویل دهد. از هر چیزی که استفاده می کنید مراقب باشید که لثه ها را به هم نزنید وگرنه ممکن است آنها را بریده یا آسیب دهید.
مراحل
روش 1 از 2: استفاده از دستگاه دندانپزشکی جایگزین
مرحله 1. از مقداری نخ دندان استفاده کنید
کاملاً ایده آل برای مقابله با هر چیزی که بین دندان های شما گیر کرده است ، استفاده از نخ دندان است. اگر مقداری کار دستی دارید یا مقداری از آن را در کشوی میز کار خود نگه می دارید ، این بهترین انتخاب شماست. این ایمن ترین و م effectiveثرترین روش برای تمیز کردن غذا از بین دندان ها است. طول نخ دندان را که تقریباً یک پا طول می کشد جدا کنید.
- سپس هر انتهای آن را دور دو انگشت اشاره خود بپیچید تا حدود دو اینچ نخ بین انگشتان خود برای کار داشته باشید.
- این کار را از شکاف بین دندان های خود عبور دهید تا غذا از بین برود. سعی کنید نخ دندان را محکم روی دندان خود فشار دهید تا خطر بریدن لثه ها را تهدید نکنید.
مرحله 2. از نخ دندان استفاده کنید
اگر نخ دندان با خود حمل نمی کنید ، یا استفاده از آن هنگام بیرون رفتن و استفاده از آن مشکل است ، جایگزین مناسب تری وجود دارد. نخ دندان ها وسایل پلاستیکی کوچکی هستند که در انتها شکل Y دارند. بین دو نقطه Y طول کمی از نخ دندان وجود دارد که می توانید با احتیاط از آن برای تمیز کردن هرگونه غذای گیر کرده استفاده کنید.
- اگر چند عدد از آنها را در میز خود دارید حتی ترجیح می دهند به یک خلال دندان.
- نخ دندان کشیدن به این معنی است که می توانید از نخ کشیدن با نخ دندان طولانی خودداری کرده و کار را سریع و کارآمد انجام دهید.
مرحله 3. یک برس بین دندانی را در نظر بگیرید
اگر نخ دندان ندارید اما همچنان می خواهید وسیله ای برای تأیید دندان های خود داشته باشید ، می توانید از مسواک بین دندانی استفاده کنید. این مسواک ها کوچکتر از یک مسواک معمولی هستند و به طور خاص برای قرار گرفتن بین دندان های شما طراحی شده اند. آنها در اندازه های مختلف از داروخانه یا دندانپزشک شما موجود هستند ، جایگزین مناسبی برای نخ دندان هستند و راهی مطمئن برای تمیز کردن هر غذایی است که بین دندان شما گیر کرده است.
روش 2 از 2: استفاده از یک خلال دندان دست ساز
مرحله 1. سعی کنید از یک تکه نخ استفاده کنید
اگر نخ دندان ندارید ، می توانید از یک تکه نخ به عنوان جایگزین استفاده کنید. اساساً همان کار را انجام می دهد اما از قدرت کمتری برخوردار است و بیشتر می تواند گیر کند یا خراب شود. یک نکته خوب در مورد موضوع این است که پیدا کردن آن سخت نیست. ممکن است بتوانید یک نخ کوتاه را از هر چیزی که پوشیده اید بیرون بیاورید تا از آن بعنوان نخ موقت استفاده کنید.
انتهای آن را مانند نخ دندان دور انگشتان اشاره خود بپیچید و آن را روی دندان ها بکشید. بیشتر مراقب باشید زیرا شکستن آن زمان زیادی نمی برد
مرحله 2. در جستجوی جایگزین باشید
اگر خلال دندان ، نخ دندان یا مسواک بین دندانی ندارید ، وقت آن است که به دنبال چیزهایی بگردید که دارای نقطه صاف و تیز هستند و تیز نیستند و می توانید آنها را با خیال راحت در دهان خود قرار دهید. در صورت خوش شانس بودن ، گزینه های زیادی وجود دارد که می توانند کار کنند. سعی کنید یک تکه کاغذ را تا کنید و از آن به عنوان خلال دندان موقتی استفاده کنید ، یا از کارت ویزیت استفاده کنید.
- یک نی نوشیدنی می تواند دستکاری شود تا بین دندان های شما قرار بگیرد و مقدار کمی غذا بیرون بیاورد ، اما مراقب باشید. این خطر وجود دارد که هر چیزی را که به عنوان خلال دندان استفاده می کنید بین دندان های خود گیر کنید.
- مطمئن شوید فقط از چیزی استفاده می کنید که یکبار مصرف است و مهم نیست.
مرحله 3. سعی کنید از میخ انگشت خود استفاده کنید
اگر همه چیز دیگر شکست خورد و ناخن های انگشتی بلندی دارید ، می توانید با کشیدن یک میخ انگشت به سمت کنار دندان آسیب دیده ، غذای گیر کرده را امتحان کنید. اگر این کار را انجام می دهید ، مطمئن شوید که غذا از لایه پایین لثه به سمت پایین حرکت می کند ، اگر غذا در لایه بالایی دندان ها گیر کرده باشد. اگر غذا در یکی از دندانهای لایه پایینی شما گیر کرده است ، ناخن خود را از خط لثه به سمت بالا دور کنید.
- با انجام این کار مطمئن می شوید که ناخن خود را به سمت لثه خود حرکت نمی دهید و این می تواند منجر به لیز خوردن انگشت شما و بریدن لثه شود.
- قبل و بعد از انجام این کار حتماً دستان خود را بشویید.
- به دلیل خطر آسیب دیدن لثه ها ، بسیاری از دندانپزشکان به هیچ وجه استفاده از خلال دندان را توصیه نمی کنند.
