اسکار کلوئید رشد بیش از بافتهای معمولی زخم است و می تواند در اثر آکنه ، سوختگی ، سوراخ شدن ، جراحی ، واکسیناسیون و حتی خراش یا بریدگی جزئی ایجاد شود. آنها می توانند رنگ گوشتی ، قرمز یا صورتی داشته باشند و اغلب دارای برآمدگی هستند یا دارای برجستگی های بافت اضافی هستند. زخم های کلوئیدی لزوماً دردناک نیستند ، اما می توانند با لباس یا هرگونه مالش تحریک شوند. افرادی که پوست تیره تری دارند بیشتر مستعد تشکیل کلوئید هستند ، اما مردان و زنان تقریباً به یک اندازه تحت تأثیر قرار می گیرند. درمان های جراحی برای درمان کلوئیدها می تواند گران باشد ، بنابراین ممکن است بخواهید قبل از مشورت با پزشک ، مراحل را در خانه انجام دهید.
مراحل
روش 1 از 2: کاهش ظاهر اسکارهای کلوئید در خانه
مرحله 1. پوست را تمیز و مرطوب نگه دارید
مراقبت خوب از پوست در درمان هرگونه بیماری پوستی ضروری است و کلوئیدها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. تمیز نگه داشتن و مرطوب نگه داشتن پوست باعث جوانسازی پوست می شود - این بدان معناست که پوست قدیمی تر و زخم تر از بین می رود و لایه های جدیدتر و صاف زیر آن جایگزین می شود.
- پوست زخم را حداقل یک بار در روز (اگر روی صورت است دو بار) با یک پاک کننده ملایم که حاوی رنگ و عطر نیست بشویید. مطمئن شوید که بیش از حد پوست را نمی شویید ، زیرا این می تواند آن را خشک کرده و باعث تحریک شود.
- پس از پاکسازی پوست را مرطوب کنید تا هیدراته بماند. می توانید از یک مرطوب کننده ملایم خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید یا از روغن طبیعی مانند روغن نارگیل یا زیتون استفاده کنید.
مرحله 2. برای جلوگیری از آسیب رساندن به پوست ، هر روز از لوسیون آفتابگیر استفاده کنید
پوست زخم به ویژه حساس است و آن را مستعد سوزش و افزایش رنگدانه های ناشی از اشعه های مضر خورشید می کند. در نتیجه ، اگر قصد دارید در طول روز مدتی را بیرون از خانه بگذارید ، استفاده از لوسیون آفتاب برای اسکارهای کلوئید مهم است.
- از SPF بالای سی یا بیشتر استفاده کنید و به یاد داشته باشید که حداقل سی دقیقه قبل از بیرون رفتن آن را روی پوست بمالید.
- اشعه خورشید می تواند برای پوست مضر باشد ، حتی زمانی که بیرون گرم یا آفتابی نباشد. بنابراین ، استفاده از لوسیون آفتابی بدون توجه به آب و هوا مهم است.
مرحله 3. جای زخم ها را انتخاب نکنید
هنگامی که یک زخم بریده یا کوچک روی پوست دارید ، انتخاب آن بسیار وسوسه کننده است. با این حال ، این ایده بدی است زیرا اغلب منجر به عفونت و تشکیل اسکارهای کلوئیدی می شود.
- سعی کنید هرگونه برش را برای جلوگیری از تشکیل کلوئیدها کنار بگذارید و از لمس کلوئیدهای موجود خودداری کنید ، زیرا این امر می تواند آنها را بیشتر تشدید کند.
- اگر زخم های خود را به حال خود رها کنید ، احتمال خوبی وجود دارد که بدون نیاز به مداخله پزشکی به مرور خود به خود ناپدید شوند.
مرحله 4. از کرم اسکار ارگانیک که حاوی عصاره پیاز است استفاده کنید
مطالعات اخیر داده های امیدوار کننده ای را در مورد کرم های اسکار حاوی عصاره پیاز در مورد کاهش ارتفاع بافت اسکار نشان داده است. این محصول همچنین در صورت جلوگیری از ایجاد بافت اسکار در آسیب بافت شفابخش که احتمال دارد دچار کلوئید شود ، کمک خواهد کرد.
مرحله 5. برای از بین بردن جای زخم از آب لیمو استفاده کنید
می توانید آب لیمو را روی زخم های تیره تر بمالید تا روشن شود. ویتامین C در بهبود طبیعی زخم مهم است و غلظت بالای ویتامین C در آب لیمو می تواند به روشن شدن زخم ها کمک کند. از یک پنبه آغشته به آب لیمو استفاده کنید و مستقیماً روی زخم بمالید. اجازه دهید آب لیمو در هوا خشک شود و با آب گرم بشویید. یکبار در روز تکرار کنید.
- توجه داشته باشید که قرار گرفتن پوست آب لیمو در معرض نور خورشید ممکن است منجر به سفید شدن شود.
- در حالی که اکثر مراحل توضیح داده شده در این روش را می توان همراه با هم استفاده کرد ، سعی نکنید آب لیمو را با داروهای دیگر مخلوط کنید. اگر می خواهید از روش های دیگری که به طور همزمان روی زخم استفاده می کنید استفاده کنید ، سپس آب لیمو را بشویید و دو تا سه ساعت قبل صبر کنید.
مرحله 6. از روغن کرچک برای تجزیه بافت اسکار و سم زدایی پوست استفاده کنید
روغن کرچک این توانایی را دارد که به عمق پوست نفوذ کرده و به آرامی بافت اسکار را تجزیه کند. در سلولهای سالم پوست ، به افزایش گردش خون و دفع سموم کمک می کند.
- برای درمان کلوئیدها ، یک تکه پارچه تمیز را در روغن کرچک خیس کرده و هر روز یک یا دو ساعت روی کلوئید فشار دهید. از طرف دیگر ، فقط می توانید هر روز روغن کرچک را مستقیماً روی کلوئید بمالید.
- همچنین می توانید از روغن کرچک برای جلوگیری از تشکیل کلوئید در وهله اول با استفاده مستقیم از روغن بر روی بریدگی یا خراشیدگی استفاده کنید. این باعث بهبود بهتر می شود.
مرحله 7. آلوئه ورا را در محل زخم ماساژ دهید تا بافت نرم شود
نشان داده شده است که آلوئه ورا به کاهش زخم های سوختگی کمک می کند و می توانید با خیال راحت آن را برای کاهش ظاهر کلوئید نیز امتحان کنید. آلوئه ورا یک گیاه ضد التهاب است. کاهش التهاب ، به ویژه در مراحل اولیه تشکیل اسکار ، ممکن است برای افزایش قابلیت ارتجاعی بافت جدید مهم باشد.
مرحله 8. کیسه های چای سبز را روی زخم قرار دهید
محققان بر این باورند که چای سبز ممکن است به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی زخم ها را کاهش دهد. یک کیسه چای سبز ارگانیک را در آب گرم بریزید. سه تا چهار بار در روز به مدت ده یا پانزده دقیقه از کیسه چای به طور مستقیم روی زخم استفاده کنید.
همچنین می توانید یک حوله پنبه ای را در چای سبز خیس کنید ، مقدار اضافی آن را خارج کرده و سه یا چهار بار در روز به مدت ده تا پانزده دقیقه روی محل اسکار بگذارید
مرحله 9. ویتامین E و D را امتحان کنید
هر دو ویتامین E و D برای بهبود ظاهر زخم ها استفاده شده است. برای هر یک از گزینه ها ، یک کپسول مایع از ویتامین را باز کنید ، محتویات آن را با چهار تا پنج قطره روغن کرچک مخلوط کنید و مایع را سه تا چهار بار در روز روی پوست زخم ماساژ دهید.
- برای ویتامین E ، از کپلت مایع حاوی 400 IU استفاده کنید.
- برای ویتامین D ، از یک کپلت مایع استفاده کنید که حاوی حداکثر 2000 IU باشد.
مرحله 10. روغن اسطوخودوس را بمالید
روغن اسطوخودوس برای کاهش زخم ها کاربردهای سنتی دارد. دو تا سه قطره روغن اسطوخودوس را با دو قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط کرده و مخلوط را روی محل اسکار خود ماساژ دهید. سه تا چهار بار در روز تکرار کنید.
مرحله 11. مخلوطی از روغن زیتون و روغن کرچک سنت جان را در محل زخم ماساژ دهید
خار مریم باعث بهبود زخم می شود و به ویژه برای کاهش جای زخم از سزارین استفاده می شود. دو تا سه قطره روغن ضروری را با دو قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط کرده و پماد را در محل اسکار خود ماساژ دهید. می توانید این درمان را سه تا چهار بار در روز تکرار کنید.
مرحله 12. برای کاهش قرمزی از سرکه سیب استفاده کنید
سرکه سیب (نه سرکه سفید) معمولاً برای کمک به کاهش قرمزی ناشی از اسکار کلوئید توصیه می شود. استفاده مداوم همچنین ممکن است به کاهش اندازه زخم ها کمک کند. سرکه را مستقیماً روی محل زخم بمالید و اجازه دهید تا در هوا خشک شود. بعد از پنج تا ده دقیقه محل را با آب گرم بشویید. می توانید این روند را سه تا چهار بار در روز تکرار کنید.
مرحله 13. عسل را روی زخم بمالید
عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که در کاهش اندازه کلوئیدها وعده داده است. یک لایه نازک عسل را مستقیماً روی زخم بمالید. عسل را به مدت پنج دقیقه در محل زخم ماساژ دهید. بگذارید یک ساعت بماند تا عسل را بشویید.
- عسل مانوکا یا عسل توالانگ به طور کلی برای مصارف دارویی توصیه می شود.
- می توانید عسل را با گاز بپوشانید تا از چسبیدن آن به لباس جلوگیری شود.
مرحله 14. از Radix arnebiae استفاده کنید
این گیاه قرنهاست که در طب سنتی چینی (TCM) برای کاهش جای زخم مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات اخیر نشان داده است که می تواند تعداد و عملکرد سلولهای تشکیل دهنده اسکار را کاهش دهد. برای استفاده از پودر ، نصف قاشق چایخوری پودر یا یک چهارم قاشق چایخوری از گیاه غلیظ را با یک تا دو قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط کنید. این مخلوط را سه تا چهار بار در روز روی بافت اسکار ماساژ دهید.
ممکن است مجبور شوید برای یافتن این گیاه به پزشک محلی TCM در منطقه خود مراجعه کنید
مرحله 15. روشهای مختلفی را امتحان کنید
بسیاری از این روش ها ممکن است چندین ماه طول بکشد تا تفاوت قابل توجهی در کاهش ظاهر اسکارهای کلوئیدی ایجاد کند. می توانید همزمان از چندین روش استفاده کنید تا شانس کاهش اسکار را افزایش دهید.
اگر ترجیح می دهید از روش های یک به یک برای تعیین موثرترین روش استفاده کنید ، این روش را حداقل برای دو تا سه هفته امتحان کنید. اگر تغییری ایجاد نشد ، به روش دیگری بروید یا در مورد روش درمانی برای برداشتن کلوئید با پزشک خود مشورت کنید
روش 2 از 2: ملاقات با پزشک
مرحله 1. با پزشک خود مشورت کنید
اگر هیچ یک از روشهای طبیعی به کاهش بافت اسکار کلوئید کمک نمی کند ، گام بعدی این است که با پزشک خود برای یک راه حل پزشکی حرفه ای مشورت کنید.
مرحله 2. در مورد تزریق کورتیکواستروئید سوال کنید
متداول ترین راه حل برای اسکارهای کوچک و جدیدتر کلوئید ، تزریق کورتیکواستروئیدها (استامینید تریامسینولون داخل زانو) است که باعث کاهش سنتز بافت کلوئید می شود. ممکن است اسکار فردی شما نسبت به درمان متفاوت باشد ، اما فرایند متوسط به سه تا چهار تزریق در طول یک ماه نیاز دارد.
مرحله 3. در مورد سرما درمانی س Askال کنید
پزشک ممکن است کرایوتراپی (انجماد بافت) را همراه با تزریق پیشنهاد کند. کرایوتراپی به بافت کلوئید آسیب می رساند و به نکروز (مرگ) بافت کلوئید کمک می کند تا سریعتر از تزریق کورتیکواستروئید به تنهایی تجزیه شود. شما می توانید سه تا شش جلسه سرما درمانی برای یک اسکار کلوئیدی متوسط انتظار داشته باشید.
سرامیک یک نوآوری اخیر در این روش است که ممکن است پزشک شما پیشنهاد کند. این سوزن تخصصی به پزشک اجازه می دهد تا نیتروژن مایع را به بافت تزریق کند ، در حالی که به سادگی آن را در بالای بافت اعمال نمی کند. این می تواند روند را سریعتر کند
مرحله 4. به درمان 5-FU نگاه کنید
گزینه دیگری که معمولاً در ارتباط با تزریق کورتیکواستروئید استفاده می شود ، 5-FU است که دارویی است که سلولهای فیبروبلاست (سلولهای مهم در روند بهبود بافت زخم) را به نحوی که کلوئیدها را کاهش می دهد ، مهار می کند.
مرحله 5. در مورد گزینه های لیزر درمانی سوال کنید
گزینه های لیزر درمانی به طور فزاینده ای در درمان اسکارهای کلوئیدی متداول می شوند. لیزر برای تجزیه مویرگهای تغذیه کننده بافت کلوئید و تغییر تولید کلاژن در ناحیه اطراف بافت استفاده می شود. از هر دو تا شش درمان لیزر درمانی می تواند رنگ ، ارتفاع و بافت اسکار کلوئید را تا حد زیادی بهبود بخشد.
مرحله 6. به برداشتن کلوئید نگاه کنید
بسته به ارتفاع و مساحت کلوئید ، پزشک همچنین ممکن است برداشتن (برش) بافت را پیشنهاد کند. این معمولاً فقط برای کلوئیدهای بیش از یک سال پیشنهاد می شود ، زیرا بافت اغلب می تواند در این دوره زمانی خود به خود صاف شود. برداشتن کلوئید منجر به ایجاد یک زخم تازه می شود که نیاز به مراقبت خاصی دارد تا از ایجاد کلوئید دیگر جلوگیری شود. همیشه دستورالعمل های مراقبت دقیق ارائه شده توسط جراح خود را برای کمک به التیام هر گونه زخم با بهترین نتایج قابل دستیابی دنبال کنید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- به یاد داشته باشید که روشهای طبیعی برای کاهش ظاهر کلوئیدها به زمان و حوصله نیاز دارد.
- اگر کلوئید جدید است و حداقل اختلال ایجاد می کند ، ممکن است پزشک به شما زمان بدهد تا خود به خود روشن و صاف شود.
- وقتی زخم را با روش انتخابی خود درمان نمی کنید ، آن را با روغن مانند روغن کرچک با خواص ضد التهابی مرطوب نگه دارید
- اگر جای زخم روی ناحیه ای از بدن شما پوشیده شده است ، مطمئن شوید که لباس شما از الیاف طبیعی ساخته شده است و اسکار کلوئید را نمی مالد یا تحریک نمی کند.
