داشتن ناخن پای مرده می تواند درد زیادی ایجاد کند و شما را از پوشیدن صندل یا نشان دادن انگشتان پا بی میل کند. ناخن مرده می تواند دلایل مختلفی داشته باشد ، از جمله آنها آسیب (مانند گرفتگی مکرر جلوی کفش های دویدن) و قارچ ناخن پا. حتی اگر ناخن پای شما مرده باشد و رشد آن کاملاً متوقف شده باشد ، می توانید ناخن پا را برداشته و عفونت زمینه ای را درمان کنید. با برداشتن ناخن ، می توانید از عفونت جلوگیری کرده و به ناخن در بهبود آسیب کمک کنید. با درمان مناسب ، انگشت شست پا در مدت 6 تا 12 ماه به حالت عادی برمی گردد. برای اطمینان کامل از وضعیت ناخن پا ، بهتر است قبل از اقدام به برداشتن از پزشک متخصص مشورت کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: مراقبت از تاول
مرحله 1. به وجود تاول توجه کنید
ناخن های مرده پا اغلب زمانی ایجاد می شوند که تاول (اغلب تاول خون) در زیر ناخن ایجاد می شود. تاول باعث می شود که پوست زیر ناخن بمیرد و هنگامی که آن پوست می میرد ، ناخن جدا شده و از انگشت پا بلند می شود.
- اگر ناخن پای شما به دلیل دیگری از جمله عفونت قارچی فوت کرده باشد ، احتمالاً تاولی برای تخلیه وجود نخواهد داشت. مستقیماً به بخش "برداشتن ناخن پا" این مقاله بروید و همان روش برداشتن و مراقبت های بعد را دنبال کنید. در صورت عفونت قارچی ، به پزشک خود مراجعه کنید ، زیرا او می تواند کرم ضد قارچ مناسب را برای شما تجویز کند.
- اگر از دیابت رنج می برید ، بیماری شریانی محیطی دارید یا با سیستم ایمنی خود مشکلی دارید ، سعی نکنید تاول را زیر ناخن خود تخلیه کنید. این سناریوها می تواند منجر به درمان طولانی مدت عفونت شود و زخم ها به دلیل کاهش سیستم ایمنی بدن و عدم جریان خون برای التیام ، به طور مناسب ترمیم نشوند. در این مورد ، شما باید با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 2. پا را تمیز کنید
شما باید انگشتان پا و ناخن را با آب و صابون کاملاً بشویید. دستان خود را نیز با آب و صابون بشویید. بسیار مهم است که قبل از اقدام به سوراخ کردن تاول یا برداشتن ناخن پا ، انگشتان پا و دستان خود را تا حد ممکن استریل کنید. در صورت وجود باکتری ، خود را در معرض خطر عفونت قرار می دهید.
ممکن است بخواهید ناخن پا و اطراف آن را با ید مالش دهید. ثابت شده است که ید می تواند باکتری های عامل عفونت را از بین ببرد
مرحله 3. نوک سنجاق یا گیره کاغذی را استریل و گرم کنید
یک سنجاق تیز ، تیز ، سوزن یا انتهای گیره کاغذ را با الکل مالش دهید تا عقیم شود. نوک جسم تیز مورد نظر خود را در شعله گرم کنید تا به طور آشکار داغ شود.
- برای جلوگیری از عفونت ، این فرایند باید با نظارت پزشک متخصص انجام شود. هر زمان که در خانه اقدام به انجام یک عمل پزشکی می کنید - حتی ساده ترین روش - خود را در معرض خطر عفونت یا انجام یک اشتباه دردناک یا خطرناک قرار می دهید. به جای اینکه خودتان این کار را انجام دهید ، به پزشک خود یا کلینیک مراقبت های فوری مراجعه کنید تا ناخن پا را از بین ببرید.
- توجه داشته باشید که اگر از سوراخ شدن تاول با نوک تیز ناراحت هستید ، می توانید به جای سنجاق از گیره فلزی بلانت استفاده کنید. اگر هرگز سعی نکرده اید تاول را تخلیه کنید ، استفاده از گیره کاغذ ممکن است گزینه ایمن تری باشد. با این حال ، یک سنجاق استریل در دست داشته باشید زیرا ممکن است برای سوراخ شدن تاول به آن نیاز داشته باشید.
- فقط نوک سنجاق را گرم کنید. بقیه سنجاق گرم می شود ، اما فقط نوک آن باید داغ شود. مراقب باشید در حین کار انگشتان خود را نسوزانید.
مرحله 4. با نوک سنجاق ناخن خود را ذوب کنید
نوک گرم شده سنجاق را روی ناخن ، درست بالای تاول قرار دهید. آن را ثابت نگه دارید و اجازه دهید حرارت یک سوراخ را از طریق میخ ذوب کند.
- اگر می توانید با قرار دادن سنجاق زیر نوک ناخن خود به تاول خود دسترسی پیدا کنید ، دیگر نگران آب شدن ناخن خود نباشید. سپس می توانید با سوراخ کردن تاول با نوک سنجاق داغ ، ناخن را تخلیه کنید.
- از آنجا که هیچ عصبی در ناخن وجود ندارد ، استفاده از سوزن داغ برای ذوب شدن آن نباید باعث درد شود. هنگام ذوب ناخن خود باید از اعمال فشار خودداری کنید ، زیرا می خواهید مراقب باشید که پوست زیر آن نسوزد.
- بسته به ضخامت ناخن ، ممکن است لازم باشد که سنجاق را چندین بار گرم کنید و هر بار ذوب را در همان نقطه روی ناخن خود تکرار کنید.
مرحله 5. تاول را سوراخ کنید
پس از ایجاد سوراخ در ناخن ، از نوک سنجاق برای تاول زدن سوراخ استفاده کنید. اجازه دهید مایع تخلیه شود.
- به منظور به حداقل رساندن هرگونه درد یا ناراحتی ، ممکن است بخواهید قبل از استفاده از پین برای سوراخ کردن تاول ، کمی آن را تا دمای قابل تحمل سرد کنید.
- در صورت امکان ، سعی کنید تاول را در نقطه ای در اطراف لبه بیرونی تاول سوراخ کنید. تا جایی که امکان دارد بیشتر پوست پوشانده را تنها بگذارید. هرگز پوست خود را با دستان خود انتخاب نکنید ، زیرا این راه ورود عفونت است.
مرحله 6. مراقبت از زخم
بلافاصله پس از تخلیه تاول ، انگشتان پا را به مدت 10 دقیقه در آب گرم و کمی صابون خیس کنید. پس از آن ، انگشتان پا را به مدت 10 دقیقه ، سه بار در روز به مدت 10 دقیقه در آب صابون خیس کنید تا زمانی که تاول کاملاً بهبود یابد. پس از خیساندن ، یک پماد آنتی بیوتیک یا پماد تاول بزنید و با استفاده از گاز تمیز و یک پانسمان انگشت خود را پانسمان کنید. این به جلوگیری از عفونت کمک می کند.
بسته به اندازه و شدت تاول شما ممکن است لازم باشد تاول خود را چندین بار تخلیه کنید تا تمام مایع به طور کامل از بین برود. سعی کنید مایع باقی مانده از تاول را از همان سوراخی که قبلاً در ناخن خود ایجاد کرده اید ، تخلیه کنید
قسمت 2 از 3: قسمت دوم: برداشتن ناخن پا
مرحله 1. ناحیه اطراف پنجه پا را بشویید
قبل از اینکه بخواهید قسمتی یا تمام ناخن پا را بردارید ، انگشت پا را با آب گرم و صابون تمیز کنید. قبل از ادامه آن را خوب خشک کنید. تمیز کردن ناحیه پا ، انگشتان پا و ناخن تا حد امکان قبل از برداشتن ناخن به جلوگیری از عفونت کمک می کند. علاوه بر پای خود ، دستان خود را تمیز کنید تا احتمال انتقال باکتری ها کمتر شود.
مرحله 2. تا آنجا که ممکن است قسمت بالایی را کوتاه کنید
قسمتی از ناخن خود را که روی پوست مرده قرار دارد ، محکم ببندید. این امر باعث می شود که خاک و باکتری ها در زیر ناخن مرده قرار نگیرند. برداشتن ناخن همچنین به بهبود سریع پوست زیر ناخن کمک می کند.
برای به حداقل رساندن خطر عفونت ، ممکن است بخواهید قبل از استفاده ، کلیپرز را با الکل مالش کنید. ناخن گیر تیز نیز بهتر از ناخن گیر ناخن استفاده می شود ، زیرا ممکن است ناخن در حین برداشتن ناخن پاره شود
مرحله 3. قبل از کوتاه کردن ناخن ، آن را آزمایش کنید
اگر ناخن شروع به مردن کرده است ، باید بتوانید قسمتی را بدون مشکل از پوست خود جدا کنید. قسمتی که می توانید بدون احساس درد آن را بردارید ، قسمتی است که می خواهید آن را جدا کنید.
مرحله 4. پنجه را بپیچید
پس از برداشتن قسمت بالای ناخن ، انگشتان پا را با یک باند گاز نچسب و باندهای چسبنده بپیچید. پوست شما که به تازگی در معرض دید قرار گرفته است احتمالاً خام و لطیف خواهد بود ، بنابراین پیچیدن انگشتان پا به شما کمک می کند تا ناراحتی هایی را که ممکن است احساس کنید به حداقل برسانید. همچنین ممکن است بخواهید برای تشویق بهبودی و کاهش خطر هرگونه عفونت ، پماد آنتی بیوتیک را روی پوست بمالید.
مرحله 5. قبل از برداشتن بقیه ناخن صبر کنید
در حالی که هر موقعیتی منحصر به فرد است ، به طور کلی باید چند روز قبل از برداشتن بقیه ناخن صبر کنید (شاید بهتر باشد بین دو تا پنج روز صبر کنید). ناخن به آرامی می میرد و حذف آن دردناک تر از چند روز انتظار می شود.
در حالی که منتظر می مانید تا قسمت پایینی ناخن شما بمیرد تا بتوانید آن را بردارید ، می خواهید ناحیه ناخن را تا آنجا که ممکن است تمیز نگه دارید. این می تواند به این معنی باشد که آن را به آرامی با آب و صابون شستشو دهید ، از پماد آنتی بیوتیک استفاده کنید و آن را با یک باند گاز آزادانه بپوشانید
مرحله 6. بقیه ناخن را بکشید
هنگامی که بقیه میخ مرده است ، آخرین قطعه را بگیرید و با یک حرکت آن را از چپ به راست بکشید. هنگامی که شروع به کشیدن ناخن می کنید ، تشخیص می دهید که آماده برداشتن آن است. در صورت احساس درد کشیدن را متوقف کنید.
اگر ناخن شما همچنان در گوشه کوتیکول شما متصل باشد ، ممکن است مقداری خونریزی مشاهده کنید. با این حال ، این درد نباید شدید باشد
قسمت 3 از 3: قسمت سوم: ارائه مراقبت های بعدی
مرحله 1. منطقه را تمیز و ملبس نگه دارید
هنگامی که باقیمانده ناخن را برداشته و پوست خام را در معرض دید قرار می دهید ، تمیز کردن انگشت پا با آب گرم و مقداری صابون ملایم بسیار مهم خواهد بود. علاوه بر این ، باید سعی کنید پماد آنتی بیوتیک را بمالید و انگشت شست خود را باند پانسمان کنید. به یاد داشته باشید که این زخم است و باید تا زمانی که لایه جدیدی از پوست رشد نکند ، آن را به آرامی درمان کنید.
مرحله 2. به پوست خود زمان دهید تا "نفس بکشد
در حالی که مهم است که انگشتان پا را تمیز و محافظت کنید ، همچنین خوب است که پوست خام را در معرض هوا قرار دهید تا زمان بهبودی به آن داده شود. در حالی که در حال تماشای تلویزیون با پاهای بالا هستید زمان مناسبی برای از بین بردن بانداژ و قرار دادن انگشتان پا در معرض هوا است. با این حال ، اگر قصد دارید در خیابان های شهر یا در یک پارک قدم بزنید (مخصوصاً با کفش های باز) ، باید انگشت خود را پانسمان شده نگه دارید.
هربار که زخم را تمیز می کنید بانداژ را عوض کنید. همچنین باید هر زمان که پانسمان کثیف یا مرطوب شد آن را عوض کنید
مرحله 3. پوست در معرض دید را درمان کنید
حداقل یکبار در روز از پماد یا کرم آنتی بیوتیک روی زخم استفاده کنید تا از عفونت جلوگیری شود. ادامه دهید تا پوست جدیدی روی آن رشد کند. در اغلب موارد یک کرم بدون نسخه کافی است ، اما ممکن است در صورت ابتلا به عفونت به کرم تجویز شده توسط پزشک نیاز داشته باشید.
مرحله 4. پای خود را کنار بگذارید
در چند روز اول پس از برداشتن ناخن ، پای خود را تا آنجا که ممکن است استراحت دهید ، به خصوص که احتمالاً در این مرحله کاملاً دردناک خواهد بود. هنگامی که درد و تورم کاهش می یابد ، می توانید به تدریج خود را به روال عادی خود از جمله ورزش بازگردانید. با این حال ، نباید خودتان را مجبور به انجام کاری کنید که باعث درد می شود.
- در صورت امکان ، هنگام نشستن یا دراز کشیدن پای خود را بالا نگه دارید. آن را طوری تقویت کنید که بالاتر از سطح یا قلب شما باشد. این می تواند تورم و دردی را که ممکن است تجربه کنید به حداقل برساند.
- در حالی که ناخن در حال رشد است ، از پوشیدن کفش های باریک یا تنگ که ممکن است باعث آسیب ناخن شود ، بپرهیزید تا جایی که ممکن است از کفش های پنجه بسته استفاده کنید تا از بهبود ناخن بیشتر محافظت شود ، به ویژه هنگامی که در خارج از منزل فعالیت های فیزیکی انجام می دهید.
مرحله 5. بدانید چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیرید
علائمی مانند درد شدید می تواند نشانه عفونت باشد. سایر علائم شایع عفونت عبارتند از تورم ، گرمای اطراف انگشت ، تخلیه چرک از انگشت پا ، رگه های قرمز رنگ که از زخم خارج می شوند یا تب. منتظر نباشید تا عفونت جدی شود- در اولین تمایل خود با پزشک خود تماس بگیرید که ممکن است چیزی درست نباشد.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
هشدارها
- سعی نکنید ناخن پای خود را که قبلاً مرده است بردارید. در صورت نیاز به برداشتن ناخن به دلایل دیگر ، با پزشک خود در مورد برداشتن ناخن از طریق جراحی یا غیر جراحی توسط متخصص پزشکی مشورت کنید.
- در صورت ابتلا به دیابت ، بیماری شریانی محیطی ، یا هر شرایطی که بر سیستم ایمنی بدن شما تأثیر منفی بگذارد ، سعی نکنید تاول ها را از بین ببرید یا ناخن پا را بردارید.
