بخیه ها معمولاً بر روی بریدگی یا زخم های عمیق یا پس از عمل انجام می شوند و برای اطمینان از عدم ایجاد جای زخم از بخیه ها ، نیاز به مراقبت مناسب و تمیز کردن روزانه دارند. پوست هر شخص به طور متفاوتی بهبود می یابد و گاهی اوقات به دلیل بخیه زدن ، ترک بخیه یا زخم باقی می ماند. با این حال ، چندین روش وجود دارد که می توانید ظاهر لکه ها را کاهش داده و از ایجاد هرگونه زخم طولانی مدت جلوگیری کنید.
مراحل
روش 1 از 2: استفاده از درمان خانگی
مرحله 1. علائم بخیه را در طول روز پوشانده و تمیز نگه دارید
اگرچه ممکن است تصور کنید که اجازه می دهد بخیه های شما با باز نگه داشتن آنها به تسریع بهبود کمک کند ، اما این کار می تواند بهبود را تا 50 درصد به تاخیر بیاندازد. رطوبت و رطوبت می تواند از تشکیل پوسته جلوگیری کرده و منجر به بهبود طولانی مدت یا عفونت شود. از یک بانداژ خشک و استریل برای پوشاندن علائم بخیه در زمان بهبودی استفاده کنید.
- پزشک ممکن است به شما پماد آنتی بیوتیک بدهد یا به شما توصیه کند که از پماد بدون نسخه مانند نئوسپورین استفاده کنید. این به جلوگیری از عفونت و تشویق علائم بخیه به بهبود سریع کمک می کند.
- هر بار که پماد را روی علائم بمالید ، از بانداژ تازه استفاده کنید. شما می توانید پس از یک هفته استفاده از پماد ، به ژله نفتی معمولی تغییر دهید تا پوست جدید بر روی علائم بخیه رشد کند.
مرحله 2. از پدهای سیلیکونی برای کمک به ترمیم صحیح علائم استفاده کنید
با استفاده از لنت های سیلیکونی مانند پد های زیبایی Curad Scar Therapy ، ورق های سیلیکونی خالص ReJuveness ، ورق های زخم Syprex ، فشار ثابت را روی علائم بخیه وارد کنید. این می تواند به بهبود علائم و صاف شدن هرگونه زخم کمک کند.
بسیاری از پدهای سیلیکونی ساخته شده اند تا بتوانید آنها را برش دهید تا متناسب با شکل خطوط بخیه شما باشد
مرحله 3. از ویتامین E یا پراکسید هیدروژن روی علائم استفاده نکنید
علیرغم باورهای رایج ، ویتامین E توسط مطالعات نشان داده شده است که از ترمیم زخم ها جلوگیری می کند ، نه اینکه باعث بهبودی شود. برخی افراد ممکن است به ویتامین E واکنش آلرژیک نشان دهند به جای ژل ویتامین E ، پماد دارویی یا کرم آنتی بیوتیک را روی علائم بخیه بگذارید.
اگرچه استفاده از پراکسید هیدروژن برای بریدگی یا بریدگی باز می تواند به سالم سازی ناحیه کمک کند ، اما پراکسید هیدروژن باعث از بین رفتن رشد سلول های جدید پوست شده و روند بهبود بدن شما را کند می کند
مرحله 4. با استفاده از کرم ضد آفتاب از علائم بخیه در برابر نور خورشید محافظت کنید
اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند بر آثار بخیه تأثیر مخرب داشته باشد و روند بهبود را کند کند. هر روز صبح قبل از بیرون رفتن از خانه ، پوست خود را از جمله علائم بخیه خود را با کرم ضد آفتاب مرطوب کنید.
از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 استفاده کنید
مرحله 5. پس از التیام علائم بخیه ، منطقه را ماساژ دهید
ماساژ علائم بخیه بهبود یافته به تجزیه نوارهای کلاژن متصل به بافت زیرین کمک می کند.
شما باید چند بار در روز ناحیه را به آرامی با حرکات دورانی به مدت 15 تا 30 ثانیه با لوسیون ماساژ دهید
روش 2 از 2: استفاده از درمان حرفه ای
مرحله 1. بخیه های خود را ظرف یک هفته بردارید
با پزشک خود در مورد برداشتن بخیه های خارجی قبل از ایجاد علائم ترک ، که برجستگی های کوچکی است که در دو طرف برش ظاهر می شود ، صحبت کنید. در صورت امکان ، از پزشک بخواهید بخیه های خارجی را بعد از یک هفته برداشته تا از ایجاد هرگونه زخم دائمی جلوگیری شود.
مرحله 2. در مورد درمان های لیزری با پزشک خود صحبت کنید
برای انتخاب حرفه ای جدی تر ، استفاده از لیزر درمانی هدفمند را برای از بین بردن علائم بخیه یا زخم بخیه در نظر بگیرید. استفاده از لیزر درمانی روی اسکارهای تازه ، ظرف شش تا هشت هفته پس از آسیب ، می تواند به درمان موثرتر و برداشتن اسکار منجر شود. دو نوع لیزر درمانی وجود دارد:
- لیزرهای رنگی پالسی: این یک روش لیزری غیر ساینده است که از انفجار شدید و هدفمند نور استفاده می کند. سپس گرما توسط رگ های خونی در پوست شما جذب می شود و می تواند به بهبود بافت و ضخامت اسکارها کمک کند. همچنین می تواند قرمزی اطراف زخم را کاهش دهد.
- لیزرهای فرسایشی فرسایشی: این درمان حفره های کوچکی را در محل اسکار ایجاد می کند. این باعث تولید کلاژن می شود و می تواند جای زخم را بازسازی کند تا کمتر قابل توجه به نظر برسد. این نوع لیزر درمانی برای اسکارهای کم عمق توصیه می شود.
- اکثر درمان های لیزری نیاز به چندین جلسه درمانی دارند و هزینه آنها بین 300 تا 600 دلار در هر جلسه است.
مرحله 3. اگر علائم بخیه قرمز ، تحریک شده یا متورم شد ، به پزشک خود مراجعه کنید
در صورت مشاهده هر یک از این علائم ، و همچنین تب و افزایش درد در اطراف علائم بخیه ، باید به پزشک خود مراجعه کنید. علائم بخیه ممکن است عفونی باشد یا ممکن است به کرم ضد باکتری واکنش آلرژیک نشان داده باشید.
