سرطان ریه عامل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در هر دو جنس در ایالات متحده است و جان بیش از سرطان روده بزرگ ، پروستات ، تخمدان و سینه را می گیرد. افرادی که بیشترین خطر ابتلا به سرطان ریه را دارند شامل افراد سیگاری و کسانی است که با مواد شیمیایی سمی ، گازها و ذرات تحریک کننده یا اطراف آنها کار می کنند. غربالگری سرطان ریه بسیار مهم است زیرا درمان در مراحل اولیه قبل از گسترش یا متاستاز به سایر نقاط بدن بسیار ساده تر است. شما می توانید با درک علایم رایج ، خود را روی صفحه نمایش قرار دهید / نظارت کنید ، اما مراجعه دوره ای به پزشک برای انجام عکسبرداری از قفسه سینه ، نمونه های خلط و / یا سی تی اسکن بهترین راهبرد است.
مراحل
قسمت 1 از 3: شناسایی علائم سرطان ریه
مرحله 1. به خاطر داشته باشید که علائم اولیه می تواند خفیف و مبهم باشد
یکی از دلایلی که سرطان ریه بسیار کشنده است این است که این بیماری اغلب در مراحل اولیه علائم قابل توجهی ایجاد نمی کند. علاوه بر این ، علائم خفیف سرطان ریه در مراحل اولیه اغلب با سرماخوردگی ، حمله آنفولانزا ، برونشیت یا آسم اشتباه گرفته می شود.
- علائم اولیه شایع سرطان ریه (و اکثر عفونت های تنفسی فوقانی) شامل سرفه خفیف و مداوم ، تنگی نفس ، خستگی و کاهش وزن است.
- علائم و نشانه های سرطان ریه معمولاً با پیشرفت بیماری قابل توجه است ، به همین دلیل است که مانند بیماری کشنده است.
- سرماخوردگی ، آنفولانزا و برونشیت عفونت های ویروسی هستند که معمولاً دو تا سه هفته از بین می روند ، بنابراین اگر علائم شما همچنان ادامه داشت ، با پزشک خود وقت بگیرید.
مرحله 2. به سرفه جدیدی که از بین نمی رود مشکوک باشید
یکی از علائم بارز سرطان ریه ، ایجاد سرفه مداوم است که کاملاً جدید است یا تفاوت قابل توجهی با سرفه خشک معمولی دارد. برخلاف سرفه های خشک و غیرمولد که در افراد سیگاری رایج است ، سرفه کردن خلط بدبو و حتی خون گاهی اوقات در مراحل میانی سرطان ریه غیر معمول نیست.
- به دلیل سرفه مداوم و تخریب کند بافت در ریه ها از سرطان ریه ، درد قفسه سینه نیز به طور مداوم ایجاد می شود.
- همراه با سرفه ، خس خس و گرفتگی صدا در سرطان ریه نیز شایع است - اما اغلب به عنوان آمفیزم یا آسم اشتباه تعبیر می شود.
- اگر سرماخوردگی یا آنفولانزا دارید و پر از خلط هستید ممکن است به رادیوگرافی قفسه سینه نیاز داشته باشید. اگر سرماخوردگی شدید با خلط چرکی دارید ، پزشک معاینه قفسه سینه مانند اشعه ایکس را انجام می دهد.
مرحله 3. مراقب کاهش وزن و خستگی بدون دلیل باشید
یکی دیگر از علائم بارز سرطان ریه در مراحل بعدی (و بسیاری از انواع دیگر سرطان) کاهش وزن بدون دلیل / ناخواسته است که از نظر پزشکی به نام کاکسکسی شناخته می شود. بهتر است بیماری کاکسیا را به عنوان از بین رفتن توصیف کرد و به این دلیل رخ می دهد که رشد و گسترش سرطان انرژی زیادی را می سوزاند ، بنابراین ماهیچه ها و ذخایر چربی شما از بین می روند.
- برخلاف کاهش وزن ناشی از رژیم غذایی و ورزش ، کاکسکسی منجر به از دست دادن توده عضلانی و ظاهر شبیه به غش می شود - برای مثال ، حفره چشم و گونه ها.
- همراه با کاهش وزن ، خستگی مزمن به سرعت با سرطان ریه ایجاد می شود زیرا ریه ها توانایی خود را در جذب اکسیژن و انتقال موثر آن به خون از دست می دهند.
مرحله 4. مراقب درد استخوان بدون دلیل باشید
یک علامت دیررس و بسیار جدی سرطان ریه ، درد شدید استخوان است که معمولاً نشان می دهد سلول های سرطانی به سیستم اسکلتی گسترش یافته (متاستاز داده شده اند). ستون فقرات ، دنده ها و جمجمه محل متاستاز متداول سرطان ریه است ، که اغلب به عنوان یک درد خسته کننده ثابت و عمیق توصیف می شود که می تواند شب ها در هنگام خواب بدتر شود.
- اگر سرطان ریه به جمجمه / مغز سرایت کند ، سردرد ، سرگیجه و حالت تهوع به سرعت ایجاد می شود.
- هنگامی که سرطان ریه به استخوان ها و/یا سایر اندام ها سرایت کرد ، شانس زنده ماندن حتی با درمان فشرده پزشکی کاهش می یابد.
قسمت 2 از 3: غربالگری برای سرطان ریه
مرحله 1. اگر در معرض ابتلا به سرطان ریه هستید ، با پزشک خود در مورد غربالگری صحبت کنید
اگر سیگاری شدید هستید (یا سابقه اخیر سیگار کشیدن دارید) ، با مواد سمی / سمی کار می کنید و بیش از 55 سال سن دارید ، از پزشک خود در مورد غربالگری سالانه (سالانه) سرطان ریه سوال کنید. غربالگری معمولاً به معنای آزمایش بیماری در زمانی است که علائم یا سابقه سرطان ریه وجود ندارد.
- سیگار کشیدن شدید به معنای کشیدن حداقل یک پاکت سیگار در روز برای بیش از چند سال متوالی است.
- هدف از غربالگری این است که سرطان ریه را در مواقعی که بیشتر قابل درمان است و کمترین تهدید برای زندگی محسوب می شود ، گرفت.
- آزمایشات غربالگری سرطان ریه می توانند در صورت عدم وجود سلول های سرطانی یا تومور ، سرطان را نشان دهند ، که نتیجه مثبت کاذب نامیده می شود. نتایج مثبت کاذب منجر به آزمایشات تشخیصی و جراحی های اضافی می شود که نیازی به آنها نیست و خطرات بیشتری را به همراه دارد.
مرحله 2. فقط به اشعه ایکس قفسه سینه تکیه نکنید
دهه ها پیش ، اشعه ایکس قفسه سینه به عنوان پیشرفته ترین و بهترین روش برای تشخیص سرطان ریه در نظر گرفته می شد ، اما در دوران مدرن برای اهداف غربالگری غیرقابل اعتماد شناخته شده است. اشعه ایکس قفسه سینه در تشخیص تومورها و توده های بزرگتر در ریه ها بسیار خوب است ، اما این زمانی است که شرایط در حال حاضر کاملاً پیشرفته است ، که هدف غربالگری را شکست می دهد. به این ترتیب ، اشعه ایکس فقط باید برای تأیید تشخیص سرطان ریه مورد استفاده قرار گیرد ، نه اینکه سالانه آن را غربالگری کند.
- اشعه ایکس قفسه سینه شامل دوزهای نسبتاً بالایی از اشعه است که می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه (و سایر سرطان ها) را در طول سالیان طولانی افزایش دهد.
- اشعه ایکس استخوان را بسیار بهتر از بافت نرم تجسم می کند ، بنابراین اشعه ایکس قفسه سینه برای تشخیص اینکه سرطان ریه به استخوان های اطراف سرایت کرده است ، ارزشمندتر است.
مرحله 3. برای دستیابی به بهترین نتایج ، یک اسکن CT (توموگرافی کامپیوتری) بگیرید
به گفته مقامات پزشکی ، تنها تست غربالگری موثر برای سرطان ریه ، سی تی اسکن با دوز پایین یا LDCT است. با استفاده از LDCT ، یک دستگاه اشعه ایکس ویژه که توسط رایانه کنترل می شود ، ناحیه قفسه سینه را اسکن می کند و از دوزهای نسبتاً کم تابش برای گرفتن تصاویر دقیق از ریه ها - هم از بافت نرم و هم از استخوان های اطراف استفاده می کند.
- غربالگری سالانه با LDCT تعداد افرادی را که بر اثر سرطان ریه جان خود را از دست می دهند کاهش می دهد ، اما فقط در افراد سیگاری و سیگاری های پرخطر.
- غربالگری LDCT با تعداد زیادی از نتایج مثبت کاذب همراه است ، که منجر به آزمایش ها و روش های اضافی غیر ضروری می شود.
- LDCT روی میز قرار می گیرد که درون یک دستگاه اسکن بزرگ داخل و خارج می شود. تصاویر دقیق در واقع بسیاری از "برش" های ناحیه قفسه سینه هستند.
مرحله 4. سی تی اسکن را با آزمایش خلط افزایش دهید
نوع دیگری از آزمایش که می تواند همراه با اسکن LDCT (اما تنها مورد استناد) قرار نگیرد ، سیتولوژی خلط است که شامل مشاهده نمونه ای از مخاط ریه (خلط یا بلغم) زیر میکروسکوپ برای یافتن سلول های سرطانی است. جمع آوری خلط در افراد سیگاری مزمن و افراد مبتلا به سرطان ریه کار سختی نیست ، بنابراین نیازی به اقدامات تهاجمی نیست.
- سیتولوژی خلط برای بررسی علائم سرطان ریه استفاده می شود ، اما هنگامی که فقط به عنوان ابزار غربالگری مورد استفاده قرار گیرد ، خطر مرگ ناشی از سرطان ریه را کاهش نمی دهد.
- برخلاف اشعه ایکس قفسه سینه و سی تی اسکن (حتی مصرف دوز) ، سیتولوژی خلط بیمار را در معرض اشعه قرار نمی دهد. علاوه بر این ، موارد مثبت کاذب بسیار غیر معمول است.
- اگر خلط علت آن را کشف نکرد ، ممکن است نیاز به برونکوسکوپی با شستشوی برونکوآلوئولار داشته باشید. این زمانی است که آنها لوله ای را در نای شما قرار می دهند تا نمونه ای از بافت داخلی ریه برای تشخیص دریافت کنند.
قسمت 3 از 3: کاهش عوامل خطر
مرحله 1. ترک سیگار
خطر ابتلا به سرطان ریه با تعداد سیگارها و سیگارهایی که روزانه می کشید و همچنین تعداد سال هایی که برای آنها سیگار می کشید به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. ترک سیگار در هر سنی می تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهد - زمان بدی برای ترک آن نیست. دود تنباکو حاوی ترکیبات سرطان زا (سرطان زا) است که سلول های ریه را به سلول های سرطانی تبدیل می کند.
- ترک "بوقلمون سرد" برای اکثر مردم دشوار است ، بنابراین استفاده از تکه های نیکوتین یا صمغ را برای ترک اعتیاد در نظر بگیرید.
- هیپنوتیزم درمانی می تواند برای ترک سیگار بسیار مثر باشد ، اما به نظر نمی رسد برای همه مفید باشد. مطمئن شوید که از هیپنوتراپیست معتبر استفاده می کنید.
- سعی کنید از مخفف START برای کمک به شما در راه استفاده کنید. START مخفف عبارت "تعیین" تاریخ شروع برای ترک سیگار ، "حمایت" به دوستان و خانواده خود بگویید ، مشکلات را "پیش بینی کنید" و از قبل برنامه ریزی کنید ، "همه محصولات دخانیات را از ماشین ، خانه و محل کار خود حذف کنید" و " با پزشک خود در مورد روشهای درمانی و پشتیبانی موجود صحبت کنید.
مرحله 2. از دود سیگار خودداری کنید
حتی اگر سیگاری مزمن نیستید ، اگر به طور منظم در معرض دود سیگار قرار بگیرید ، خطر ابتلا به سرطان ریه به طور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد. شدت آن به اندازه سیگار کشیدن نیست ، اما برخی از عوامل سرطان زا در هوا شناور هستند و می توانند با دم کردن آنها باعث آسیب ریه شوند.
- اکثر رستوران های کشورهای توسعه یافته در حال حاضر سیگار نمی کشند ، اما از بارها / کلوپ های شبانه که در آنها هنوز سیگار کشیدن مجاز است خودداری کنید.
- از دوستان و اعضای خانواده خود که سیگاری هستند بخواهید که به دور از شما و سایر افراد غیر سیگاری (مخصوصاً کودکان) سیگار بکشند - ترجیحاً در خارج از منزل در یک اتاق یا منطقه با تهویه مناسب.
مرحله 3. قرار گرفتن در معرض گاز رادون را کاهش دهید
گاز رادون در اثر تجزیه طبیعی اورانیوم در خاک ، سنگ و آب در محیط تولید می شود ، که همواره بخشی از هوای تنفس شما می شود. با این حال ، سطوح ناامن رادون می تواند در ساختمان ها و خانه ها تجمع یابد ، اگر در نزدیکی یا روی خاک غنی از اورانیوم ساخته شده باشند - می تواند به بافت ریه آسیب برساند. گاز رادون توسط مردم قابل مشاهده یا بو نیست ، بنابراین باید توسط تجهیزات مخصوص (هرچند مقرون به صرفه) مورد آزمایش قرار گیرد.
- یک کیت تست رادون از یک فروشگاه بهسازی منزل بخرید و خانه و محل کار خود را آزمایش کنید - ممکن است چند هفته طول بکشد.
- در صورت کشف سطوح ناامن رادون ، راه حل هایی مانند عایق بندی و تهویه فضایی که تحت تأثیر قرار گرفته است در دسترس است.
مرحله 4. از آزبست دور بمانید
قرار گرفتن در معرض آزبست یک علت شناخته شده سرطان است زیرا این یک محرک قوی ریه است که باعث یک واکنش التهابی ثابت می شود و همچنین منجر به جهش سلولی می شود. آزبست سالها پیش در محصولات عایق و لنت ترمز استفاده می شد ، اگرچه هنوز در برخی از کاربردهای صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد. اگر در یک ساختمان قدیمی زندگی می کنید یا کار می کنید - ساخته شده در دهه 1970 یا قبل ، محتاط باشید.
- آزبست موجود در بافت ریه باعث سرطان ریه می شود ، اگرچه هنگامی که در لایه پلور قرار می گیرد منجر به وضعیتی به نام مزوتلیوما می شود.
- علاوه بر آزبست ، قرار گرفتن در محل کار با آرسنیک ، کروم و نیکل نیز خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد ، به خصوص اگر سیگاری هستید.
نکات
- دو نوع کلی سرطان ریه وجود دارد: سلول کوچک (تقریباً فقط در افراد سیگاری شدید دیده می شود) و سلول غیر کوچک که شامل کارسینوم سلول سنگفرشی ، آدنوکارسینوم و کارسینوم سلول بزرگ است.
- افرادی که والدین ، خواهر و برادر یا فرزندشان مبتلا به سرطان ریه هستند بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.
- چهار مرحله سرطان ریه وجود دارد که مرحله چهارم جدی ترین آنهاست زیرا متاستاز را در سایر نواحی بدن شامل می شود.
- درمان سرطان ریه بر پرتو درمانی ، شیمی درمانی و جراحی متمرکز است.
