لوف ها از مواد فیبری ساخته شده در میوه های گرمسیری شبیه کدو سبز ساخته شده اند. بافت اسفنجی برای لایه برداری پوست مناسب است تا صاف و براق بماند. برای استفاده صحیح از لوفاه ، باید آن را تهیه کنید ، صابون و آب روی آن بریزید و بدن خود را بمالید. برای تمیز نگه داشتن لوفا ، آن را نیز بشویید ، خشک کنید و ضد عفونی کنید.
مراحل
قسمت 1 از 2: استفاده از لوفا
مرحله 1. یک لوفا تهیه کنید
لوف ها معمولاً به رنگ کاه کم رنگ هستند و بوی کمی علفی دارند. آنها در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارند و اغلب به صورت استوانه یا دیسک های برش خورده فروخته می شوند. بافت لوفا هنگام خشک شدن خشن است ، اما وقتی آب داغ را اضافه کنید نرم و لطیف می شود.
- لوف ها در اکثر فروشگاه های لوازم جانبی مراقبت از بدن ، از جمله داروخانه ها ، موجود هستند.
- لوف ها با کیسه های پلاستیکی حمام متفاوت هستند. این دو مورد برای یک منظور استفاده می شوند ، اما لوف ها از مواد گیاهی ساخته شده اند و گفته می شود برای پوست بهتر است.
مرحله 2. لوفه را زیر دوش یا حمام خیس کنید
آب گرم باعث می شود که لوفا سریعتر نرم شود. اگر می خواهید لوف تا حدی بافت و قابلیت اسکراب خود را حفظ کند ، فقط قبل از ادامه آن را کمی خیس کنید.
مرحله 3. صابون را به لوفا بمالید
بسیاری از مردم از شستشوی بدن استفاده می کنند که به راحتی به سطح لوفا نفوذ می کند ، اما مالیدن صابون بر روی سطح آن نیز موثر است. کمی صابون راه زیادی را پیش می برد ؛ شما فقط به اندازه یک سکه یا بیشتر نیاز دارید.
مرحله 4. بدن خود را با لوفا بمالید
با شروع دکلته (گستردگی پوست بین گردن و سینه) ، لوفا را به آرامی اما محکم با حرکات دایره ای روی پوست خود بمالید. حرکت خود را تا مچ پا ادامه دهید و سپس این حرکت را در پشت بدن انجام دهید. اسکراب کردن دست ها و بازوهای خود را نیز فراموش نکنید.
- مراقبت باید در نواحی حساس مانند زیر بغل انجام شود.
- اگر پوست شما خشک است ، قبل از استفاده از صابون روی لوفا ، آن را روی دستها و پاها بشویید.
- علاوه بر این ، می توانید از لوفا روی پاشنه و کف پای خود استفاده کنید. اگر در زیر دوش لغزنده ایستاده اید مراقب باشید.
- حرکت دایره ای به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و نسبت به اسکراب بالا و پایین روی پوست شما ملایم تر است.
مرحله 5. بدن خود را با آب خنک بشویید
با این کار منافذ پوست شما بسته می شود و احساس بیداری و طراوت به شما دست می دهد. اگر سعی دارید خود را با دوش یا حمام بخوابانید ، به جای آن از آب گرم استفاده کنید.
قسمت 2 از 2: مراقبت از لوفا
مرحله 1. لوفا را بعد از هربار استفاده بشویید
از آب گرم و تمیز استفاده کنید ، مطمئن شوید تمام صابون از بین رفته است. صابون باقی مانده در لوف می تواند بو بگیرد.
مرحله 2. لوفه را بین استفاده ها کاملاً خشک کنید
آن را در مکانی با گردش خوب قرار دهید تا کاملاً خشک شود. خشک کردن آن از تشکیل باکتری در داخل لوف جلوگیری می کند. لوفه خود را روی قلاب خارج از حمام نگه دارید.
- قرار دادن آن در نزدیکی دریچه یا فن نیز می تواند به خشک شدن سریع آن کمک کند.
- از آنجا که بسیاری از حمام ها مرطوب هستند ، ممکن است بخواهید لوفا را در اتاق دیگری خشک کنید.
مرحله 3. لوف را هفته ای یکبار ضدعفونی کنید
می توانید آن را از طریق چرخه شستشوی گرم با حوله های خود اجرا کنید ، آن را از طریق ماشین ظرفشویی عبور دهید ، به مدت 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید یا چند دقیقه در آب گرم بجوشانید تا باکتری های در حال رشد از بین بروند. مهم نیست از چه روشی استفاده می کنید ، حداقل هفته ای یکبار این کار را انجام دهید تا مطمئن شوید که لوفا برای استفاده سالم است.
- متخصصان پوست به تازگی دریافتند که لوف ها بیشتر از آنچه تصور می شد ، باکتری ها را در خود جای می دهند. به همین دلیل مهم است که اغلب لوفا را ضدعفونی کنید.
- همین امر در مورد کیسه های پلاستیکی حمام صادق است. اگرچه از مواد طبیعی ساخته نشده اند ، اما هنوز هم می توانند باکتری ها را در خود جای دهند.
مرحله 4. لوفا را هر سه هفته تعویض کنید
بعد از این مدت طولانی ، لوف شروع به تجزیه می کند و از طریق ماشین لباسشویی یا آب جوش عبور می کند. اگر لوفه خود را ضدعفونی نکرده اید ، پس از سه هفته دیگر برای استفاده ایمن نیست. در هر صورت ، زمان دریافت لوفای جدید است.
- بسیاری از مردم به تازگی به استفاده از پارچه های شستشو روی آورده اند ، زیرا راحت تر می توان آنها را از طریق ماشین لباسشویی عبور داد و طول عمر آنها بسیار بیشتر از لوف است.
- اگر تصمیم دارید با لوف ها بچسبید ، مطمئن شوید که آنها را بعد از هر بار استفاده به درستی خشک کرده و مرتباً آنها را تعویض کنید تا بدن شما سالم بماند.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- مطمئن شوید که بعد از لایه برداری مرطوب می شوید.
- اگر تصمیم دارید صورت خود را نیز انجام دهید ، ممکن است نخواهید از همان لوفا استفاده کنید.
