وقتی زخم دچار خارش می شود ، اغلب به این معنی است که روند بهبودی را آغاز کرده است. علیرغم این واقعیت که این خبر خوب است ، اما هنوز هم می تواند یک چیز ناامید کننده باشد. وقتی زخم شروع به ترمیم می کند ، هیستامین تولید می شود که می تواند باعث خارش شود. خوشبختانه می توانید این خارش را با روش های مراقبت از خود و داروها کنترل کنید. یک زخم دائمی خارش دار و دردناک به این معنی است که شما یک زخم عفونی روی دستان خود دارید. برای تأیید این امر ، به آخرین مرحله از قسمت آخر بروید.
مراحل
روش 1 از 3: استفاده از روشهای مراقبت از خود
مرحله 1. برای رفع خارش از کمپرس سرد استفاده کنید
دمای سرد یخ می تواند به طور موقت پوست شما را بی حس کند تا دیگر خارش را احساس نکنید. این کمپرس همچنین رگ های خونی در ناحیه اطراف را باریک می کند ، که می تواند خارش را نیز محدود کند.
کمپرس سرد را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی ناحیه قرار دهید. بیش از 20 دقیقه طول نکشید ، زیرا دمای سرد می تواند باعث آسیب پوست شود. اگر کمپرس سرد ندارید ، یخ را در یک حوله دستی بپیچید. یخ را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید
مرحله 2. حمام بلغور جو دوسر بگیرید
بلغور جو دوسر می تواند به تسکین خارش ناشی از زخم کمک کند. شما به طور کلی می توانید محصولات حمام بر اساس جو دوسر را از داروخانه محلی خود خریداری کنید. بلغور جو دوسر حاوی پروتئین کلوئیدی و محتوای موسیلاژین بالا است که می تواند به جلوگیری از خشک شدن و خارش پوست شما کمک کند.
به مدت 15 تا 20 دقیقه در حمام بلغور جو دوسر خیس کنید. با استفاده از آب گرم و بدون صابون بشویید ، زیرا صابون مواد معدنی ضروری را از پوست شما حذف می کند
مرحله 3. از کرم کالامین استفاده کنید
این کرم دارویی ضد خارش برای تسکین موقت خارش استفاده می شود. با این حال ، آن را روی پوست شکسته استفاده نکنید ، زیرا فقط باعث تحریک بیشتر می شود. می توانید این کرم را بدون نسخه از داروخانه محلی خود خریداری کنید.
می توانید هر شش تا هشت ساعت یا در صورت لزوم از این کرم استفاده کنید
روش 2 از 3: استفاده از داروها برای تسکین خارش
مرحله 1. از کرم دارویی استفاده کنید
Neosporin یک کرم ضد باکتری و ضد خارش است که برای درمان خارش زخم ها استفاده می شود. این کرم مانع از تولید پروتئین در باکتری ها می شود که می تواند منجر به مرگ سلولی و خارش شود.
می توانید سه بار در روز یا طبق دستور پزشک از کرم های دارویی استفاده کنید
مرحله 2. از کرم 1٪ هیدروکورتیزون استفاده کنید
این کرم برای تسکین التهاب و خارش پوست استفاده می شود. با تثبیت غشاهای لیزوزومی لوکوترین که مانع از ترشح هیدرولیز اسید (مواردی که باعث احساس خارش می شوند) عمل می کند.
می توانید هر 8 تا 12 ساعت یکبار از این کرم استفاده کنید تا از خارش پوست خود جلوگیری کنید
مرحله 3. آنتی هیستامین های بدون نسخه مصرف کنید
این داروها آنتی هیستامین ها را آزاد می کنند که مانع از فعالیت هیستامین ها می شود. هیستامین باعث خارش می شود. برخی از آنتی هیستامین های متداول عبارتند از:
- دیفن هیدرامین (بنادریل). این دارو در قرص های 25 میلی گرم و 50 میلی گرم موجود است اما نباید بیش از 300 میلی گرم در روز مصرف کنید. مراقب باشید ، زیرا بنادریل می تواند باعث خواب آلودگی شود.
- لوراتادین (کلاریتین). این دارو در قرص های 10 میلی گرمی موجود است و می توان آن را یک بار در روز مصرف کرد. این آنتی هیستامین به طور کلی باعث خواب آلودگی نمی شود ، اما هنگام خرید این آنتی هیستامین ها باید همچنان به دنبال بنر "غیر خواب آلود" باشید.
روش 3 از 3: مراقبت از پوست
مرحله 1. از خاراندن اجتناب کنید
خاراندن می تواند زخم را دوباره باز کند ، که به نوبه خود می تواند روند بهبود را به تاخیر بیاندازد. اگر نمی توانید خراش ندهید ، با حداقل فشار زخم را بمالید ، اما از ناخن های خود استفاده نکنید ، زیرا باعث تحریک زخم می شوند.
مرحله 2. ناخن های خود را کوتاه کنید
ممکن است در طول شب ناخودآگاه محل زخم را بکشید. برای محدود کردن میزان آسیب این خراش ناخودآگاه ، ناخن های خود را کوتاه کنید تا جایی که ممکن است کوتاه شوند.
مرحله 3. از استفاده از صابون های تند و شوینده خودداری کنید
استفاده از محصولات حاوی مواد شیمیایی قوی می تواند روند بهبود زخم را به تأخیر بیندازد زیرا صابون ممکن است تولید سلول ها و بافت های جدید را در پوست تغییر دهد.
محصولات صابون ملایم مانند Dove ، Neutrogena و Cetaphil توصیه می شود. این محصولات پاک کننده ملایمی هستند و برای پوست مفید هستند
مرحله 4. همیشه پوست خود را مرطوب کنید
هنگامی که مرطوب می شوید ، می توانید از خشکی جلوگیری کنید ، که می تواند میزان احساس خارش را محدود کند. پوست خشک بیشتر از پوست مرطوب ، مستعد تجزیه و تحریک است.
- بعد از استحمام یا شستن دست ها ، پوست خود را مرطوب کنید تا به پوست شما صاف و ابریشمی بماند.
- از یک محصول 100٪ ژله نفتی برای ایجاد مانع رطوبت برای پوست خود استفاده کنید.
مرحله 5. بدانید چه زمانی باید با پزشک تماس بگیرید
اگر خارش که تجربه می کنید ثابت و شدیدتر شده باشد ، ممکن است زخم شما عفونی شود. اگر چنین است ، باید با پزشک خود تماس بگیرید. علائم زخم عفونی عبارتند از:
- التهاب در اطراف کناره های گال.
- افزایش درد.
- ترشحات غیر طبیعی زخم با بوی نامطبوع.
- تب
