سرطان خون سرطان سلول های خونی است که از مغز استخوان شروع می شود. آمارها نشان می دهد که سالانه 2000 تا 3000 کودک مبتلا به سرطان خون مبتلا می شوند. این شایع ترین سرطان دوران کودکی در ایالات متحده است. به گفته انجمن سرطان آمریکا ، هیچ روش شناخته شده ای برای جلوگیری از اکثر سرطان های دوران کودکی در حال حاضر وجود ندارد. از آنجا که اکثر بزرگسالان و کودکان مبتلا به سرطان خون فاقد عوامل خطر شناخته شده هستند ، پیشگیری از پیشرفت سرطان خون نامشخص است ، اما می توانید روشهای زیر را امتحان کنید.
مراحل
قسمت 1 از 4: اجتناب از عوامل خطر بالقوه
مرحله 1. کودک خود را از دوزهای زیاد اشعه دور کنید
مطالعات نشان می دهد افرادی که در معرض دوز بالای اشعه قرار می گیرند در معرض خطر سرطان خون هستند. یک نمونه کلاسیک بازماندگان بمباران هیروشیما است. قرار گرفتن آنها در معرض تابش بمب اتمی شانس ابتلا به سرطان خون را به طور چشمگیری افزایش داد.
- حتی دوزهای کم اشعه در اشعه ایکس ، سی تی اسکن یا پرتودرمانی شانس ابتلا به سرطان خون را افزایش می دهد. بنابراین ، تا آنجا که ممکن است باید از قرار گرفتن مکرر در معرض این آزمایش ها و درمان ها اجتناب کنید.
- متخصصان مراقبت های بهداشتی باید در اجتناب از قرار گرفتن در معرض اشعه غیر ضروری برای بیماران مسئول باشند.
مرحله 2. از قرار دادن فرزند خود در معرض بنزن خودداری کنید
بنزن یک پایه شیمیایی برای تولید مواد شیمیایی دیگر مانند بنزین ، روان کننده ها و آفت کش ها است. این بوی شیرین دارد که با استنشاق به راحتی جذب می شود. همچنین با قرار گرفتن در معرض آن می تواند به پوست نفوذ کند. میزان سرطان خون ، به ویژه AML ، در افرادی که در معرض بنزن قرار دارند بیشتر است.
- قرار گرفتن در معرض مزمن باعث می شود که مقادیر کافی بنزن باعث تخریب بدن شود. از کار در مکان هایی که مکرر در معرض بنزن قرار دارند مانند پمپ بنزین و کارخانه های تولید سیگار خودداری کنید.
- مقررات ایمنی جدید باعث کاهش میزان بنزن در محصولاتی مانند بنزین شده است. با این وجود ، بهتر است رفت و آمد در ایستگاه های بنزین و آسیاب های نفت خام را کاهش دهیم.
مرحله 3. از کشیدن سیگار یا استفاده از دخانیات در اطراف کودک خودداری کنید
سیگار کشیدن باعث ایجاد بنزن می شود زیرا بنزن در دود سیگار منتشر می شود. سایر مواد شیمیایی رادیواکتیو نیز در سیگار یافت می شود.
- سیگار کشیدن دست فرد را نیز در معرض بنزن قرار می دهد.
- بهترین توصیه برای افراد سیگاری این است که سیگار را ترک کنند و جان دیگران را نیز نجات دهند. برای افراد غیرسیگاری از دود سیگار به هر قیمتی که شده خودداری کنید.
مرحله 4. مراقب خطرات مربوط به انواع خاصی از شیمی درمانی باشید
کودکانی که برای سایر انواع سرطان تحت شیمی درمانی قرار می گیرند ، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ثانویه مانند سرطان خون میلوئیدی حاد هستند که طی 5-10 سال پس از درمان ایجاد می شود.
- عوامل آلکیله کننده بیشتر عامل سرطان ثانویه ناشی از شیمی درمانی هستند. این دارو یک گروه آلکیل مخرب را متصل می کند که به DNA سلول ها آسیب می رساند.
- با این گروه از داروها میزان بروز سرطان خون افزایش می یابد.
- توصیه می شود هنگام انجام شیمی درمانی ، برنامه درمانی را به دقت با پزشک در میان بگذارید.
مرحله 5. در دوران بارداری الکل مصرف نکنید
برخی از مطالعات نشان داده اند که مادرانی که در دوران بارداری الکل مصرف می کنند ممکن است خطر ابتلا به سرطان خون را در نوزاد متولد نشده خود افزایش دهند.
قسمت 2 از 4: سلامت فرزند خود را حفظ کنید
مرحله 1. به کودک خود رژیم غذایی سالم بدهید
تشویق کودکان به انتخاب سالم تر ، بدن آنها را قوی می کند و احتمال ابتلا به سرطان در آنها کمتر است. با توجه به مرکز سرطان MD Anderson ، ممکن است جایگزین های زیر را برای کمک به فرزندان خود برای تغذیه سالم امتحان کنید.
- میوه ها و سبزیجات مختلف را به وعده غذایی فرزند خود اضافه کنید.
- آماده خوردن میوه و سبزیجات برای میان وعده ها باشید.
- سبزیجات را پوره کرده و به عنوان سس روی پاستا اضافه کنید.
مرحله 2. فرزند خود را تشویق کنید که فعالتر باشد
ورزش بدن را در وضعیت خوبی نگه می دارد و همچنین ایمنی کلی را بهبود می بخشد. اطمینان حاصل کنید که حداقل 60 دقیقه فعالیت بدنی برای فرزندان خود انجام دهید.
- تلویزیون و بازی های ویدئویی را محدود کنید.
- دوچرخه سواری یا پیاده روی را صبح زود تشویق کنید.
- برای کلاسهایی مانند کلینیک بسکتبال یا کلاسهای رقص بچه ها را ثبت نام کنید.
مرحله 3. مطمئن شوید که کودک شما به اندازه کافی می خوابد
بدن در طول خواب به بهترین شکل بهبود می یابد. در این مدت ترمیم سلول های آسیب دیده شروع می شود تا سلامتی را بازیابی کند.
-
خواب کافی بدن سالم و سیستم ایمنی روغنی را تضمین می کند ، که برای مبارزه با بیماری ها مهم است.
پیشگیری از سرطان خون در کودکان مرحله 8 - به طور کلی ، کودکان به خواب زیادی احتیاج دارند. کودکان یک تا سه ساله به 12 تا 14 ساعت ، کودکان چهار تا شش ساله به 10 تا 12 ساعت ، کودکان هفت تا دوازده ساله به 10 تا 11 ساعت و نوجوانان به 8 تا 9 ساعت نیاز دارند.
قسمت 3 از 4: تشخیص علائم در اوایل
مرحله 1. به دنبال علائم خستگی باشید
خستگی شایع ترین علامت است. رنگ پریدگی صورت و پوست و مشکل در تنفس با اعمال خفیف ممکن است با خستگی همراه باشد. این علائم نشان می دهد که گلبول های قرمز مقدار کافی اکسیژن را به بقیه بدن منتقل نمی کنند. ریه ها ، سایر اندام های حیاتی و ماهیچه ها با کار مجدد اکسیژن کمتری را جبران می کنند. این یک فرایند بسیار مالیاتی برای حفظ است و باعث ایجاد احساس خستگی عمومی می شود.
مرحله 2. از تب مداوم آگاه باشید
تب در واقع بدن را از فرایندهای مضر درون بدن محافظت می کند. مبارزه مداوم بدن با سلولهای لوسمی باعث ایجاد تب مداوم می شود.
مرحله 3. از فرزند خود بپرسید که آیا دچار درد استخوان شده است یا خیر
مغز استخوان هسته بافت نرم داخل استخوان است. درد استخوان در نتیجه اشباع مغز استخوان با سلولهای لوسمی است.
مرحله 4. به دنبال کبودی و خونریزی آسان باشید
کبودی آسان ، خونریزی مکرر لثه ها و بینی ، مشخص کردن نقاط قرمز در پوست. اینها علائم مقدار کم پلاکت طبیعی در بدن است.
مرحله 5. احساس توده های نرم و کوچک در زیر پوست کنید
توده های نرم و کوچک ممکن است در هر قسمتی از بدن یافت شود. توده ها محصولات جانبی سلولهای لوسمیک هستند که در ناحیه آسیب دیده نفوذ می کنند.
مرحله 6. مراقب از دست دادن اشتها باشید
طحال قبرستان سلولهای مرده خون است. سرطان خون میزان مرگ و میر سلول های خونی را افزایش داده و طحال را متراکم می کند. در نتیجه طحال بزرگ می شود. نزدیکی طحال به معده در کاهش اشتها نقش دارد. طحال بزرگ شده بر معده فشار می آورد تا احساس سیری را تقلید کند. این موضوع کاهش اشتها را توضیح می دهد.
مرحله 7. هرگونه کاهش وزن را پیگیری کنید
نبرد مزمن بدن علیه سرطان خون باعث ایجاد سلول های التهابی می شود. یک سلول التهابی فاکتور نکروز تومور (کاکتین) نامیده می شود. Cachectin مسئول کاهش وزن است.
مرحله 8. اگر کودک شما دچار تعریق شبانه شده است ، آگاه باشید
تب پاسخ بدن در برابر سلولهای مضر لوسمی است. تب مزمن توانایی مغز را برای تنظیم دمای بدن تغییر می دهد. روند نادرست نظارتی مغز دمای طبیعی بدن را بیش از حد گرم می داند و از تعریق شبانه به عنوان وسیله ای برای آزاد کردن گرما استفاده می کند.
مرحله 9. به دنبال توده هایی در کشاله ران ، زیر بغل و گردن باشید
توده ها نشان دهنده تورم غدد لنفاوی هستند. غدد لنفاوی پلیس بدن هستند. آنها باکتری های ناخواسته ، ویروس ها و مواد خارجی مانند سلول های سرطانی را نگه می دارند و آنها را برای حذف آماده می کنند. در این حالت ، غدد لنفاوی سلول های سرطان خون را به دام می اندازند و سعی می کنند آنها را از بین ببرند.
مرحله 10. هرگونه درد یا درد در سمت چپ شکم را شناسایی کنید
طحال آنقدر کشیده و بزرگ می شود که درد ایجاد نمی شود. این مورد اغلب در سمت چپ شکم که معمولاً طحال در آن قرار دارد شکایت می شود.
قسمت 4 از 4: درمان سرطان خون
مرحله 1. کودک خود را تحت شیمی درمانی قرار دهید
به گفته انجمن سرطان آمریکا ، درمان اصلی سرطان خون در کودکان شیمی درمانی است. برای کودکانی که خطر ابتلا به سرطان خون بیشتر است ، شیمی درمانی همراه با پیوند سلول های بنیادی انجام می شود.
- شیمی درمانی تنها می تواند موارد ALL و AML را درمان کند. شیمی درمانی در همه موارد موفقیت آمیز است و 50 درصد موارد درمان می شوند. CML و CLL به داروهای شیمی درمانی پاسخ خوبی نمی دهند.
- اشکال اصلی داروهای شیمی درمانی این است که هم سلول های طبیعی و هم سلول های سرطانی را از بین می برد. در صورت عود مجدد سلول های سرطانی علیرغم درمان ، ممکن است مشکلاتی نیز ایجاد شود. داروهای اصلی مورد استفاده در شیمی درمانی سیتارابین و آنتراسایکلین هستند.
- سیتارابین با ایجاد اختلال در سنتز DNA سلول های سالم و سرطانی کار می کند. بنابراین ، تولید سلول های جدید متوقف می شود. آنتراسایکلین به پروتئین های DNA آسیب می رساند و سنتز DNA سلول های سالم و لوسمی را مختل می کند.
مرحله 2. فرزند خود را برای پیوند سلول های بنیادی ثبت نام کنید
سلول بنیادی یک اهدا کننده سالم را می توان از طریق مغز استخوان به بیمار مبتلا به سرطان خون پیوند زد. به این ترتیب ، سلول های بنیادی جدید چند قوت ، رشد سلول های خونی سالم و جدید را تشویق می کنند.
مغز استخوان تنها منبع پیوند سلول های بنیادی بدون بحث است. سایر منابع سلول های بنیادی (مانند جنین) با نظرات متفاوتی در زمینه پزشکی روبرو هستند
مرحله 3. کودک خود را تحت رژیم نوتروپنیک قرار دهید
این یک رژیم غذایی خاص است که هدف آن محافظت از بیمار در برابر غذاهایی است که باکتری ها را در خود جای داده و به طور بالقوه باعث عفونت می شوند. سلولهای خونی بیماران به خوبی مجهز نشده اند تا عفونت را به طور مثر دفع کنند. برخی از نکات اساسی برای رژیم نوتروپنیک باید رعایت شود:
- از مصرف میوه های تازه و سبزیجات خام خودداری کنید. ممکن است باکتری در پوست و برگها وجود داشته باشد. خوردن میوه هایی مانند موز ، گریپ فروت و پرتقال بی خطر است. سبزیجات پخته ، میوه ها و سبزیجات کنسرو شده و آب میوه ها برای مصرف بی خطر هستند.
- همیشه گوشت و ماهی را خوب بپزید. این اطمینان می دهد که هیچ تهدید احتمالی مانند سالمونلا نمی تواند بیمار را آلوده کند.
- فقط از محصولات لبنی پاستوریزه استفاده کنید. پاستوریزاسیون استاندارد طلایی برای حذف مواد مضر در محصولات لبنی است.
- از خوردن سالاد ، پیش غذا و پیشخوان ساشیمی اجتناب کنید. مدام غذای پخته را انتخاب کنید.
- اطمینان حاصل کنید که آب برای نوشیدن سالم است. آب مقطر ، جوشانده ، اسمز معکوس یا آب تصفیه شده توصیه می شود.
