شیاف های پروژسترون اغلب در طول درمان لقاح آزمایشگاهی (IVF) یا برای ایجاد قاعدگی در زنان یائسه که پروژسترون کمی دارند استفاده می شود. شیاف ها توسط یک داروساز ساخته می شوند و می توانند با یا بدون اپلیکاتور وارد شوند. قبل از قرار دادن شیاف خود ، از تمیز بودن هر دو دست و ناحیه واژن اطمینان حاصل کنید. تمام دستورالعمل های پزشک خود را برای استفاده و ذخیره پروژسترون خود دنبال کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: شستشو
مرحله 1. ناحیه واژن خود را با صابون بدون بو و آب گرم تمیز کنید
زیر دوش یا وان خود بایستید ، سپس ناحیه واژن خود را خیس کنید. برای مالیدن صابون به واژن از دست یا دستمال تمیز شستشو استفاده کنید. بعد از اینکه صابون را کف کردید ، آن را با آب گرم بشویید تا تمام صابون از بین برود.
- ناحیه واژن شما می تواند حاوی باکتری ها و میکروب ها باشد. برای اطمینان از اینکه این باکتری ها و میکروب ها هنگام قرار دادن شیاف وارد واژن شما نمی شوند ، باید آن منطقه را بشویید.
- مطمئن شوید که صابون بدون بو است ، زیرا عطرها می توانند باعث عفونت قارچی شوند.
مرحله 2. دستان خود را با صابون و آب گرم بشویید
دستان خود را با آب گرم خیس کنید ، سپس صابون را روی آنها بمالید. دستان خود را به هم بمالید تا کف ایجاد شود و 20 ثانیه ادامه دهید. سپس ، دستان خود را زیر آب گرم جاری بشویید تا تمام صابون شسته شود.
دستان شما همچنین می تواند دارای میکروب و باکتری باشد و شما نمی خواهید میکروب یا باکتری را به داخل واژن منتقل کنید
مرحله 3. هنگام استفاده از شیاف مراقب باشید زیرا ممکن است ذوب شود
شیاف شما از پروژسترون معلق در یک پایه ساخته شده است. وقتی وارد بدن شما می شود ، پایه ذوب می شود و پروژسترون آزاد می شود. شما نمی خواهید شیاف در دستان گرم شما آب شود ، بنابراین تا آنجا که ممکن است آن را کنترل کنید.
بهتر است شیاف خود را به آرامی بین 2 انگشت نگه دارید. هرگز آن را در کف دست خود نگه ندارید
قسمت 2 از 3: هل دادن شیاف به واژن
مرحله 1. روی تخت خود دراز بکشید و زانوهای خمیده خود را به سمت سینه خود بکشید
این به باز شدن واژن شما تا حد امکان کمک می کند تا شیاف را راحت تر وارد کنید. شما قادر خواهید بود آن را عمیق تر از موقعیت های دیگر فشار دهید ، که به موثرتر شدن آن کمک می کند.
پاهای خود را تا جای ممکن به عقب بکشید ، نه اینکه فقط زانوها را خم کنید
مرحله 2. شیاف را در انتهای انگشت خود قرار دهید
ممکن است بتوانید شیاف خود را به انتهای انگشت بچسبانید. اگر این کار نمی کند ، شیاف را در ورودی کانال واژن خود نگه دارید. سپس ، نوک انگشت خود را پشت آن قرار دهید تا آن را به داخل واژن خود فشار دهید.
به خاطر داشته باشید که هنگام استفاده از شیاف از لمس سبک استفاده کنید ، زیرا به راحتی در دستان شما ذوب می شود
مرحله 3. شیاف را تا آنجا که به راحتی پیش می رود به داخل واژن خود فشار دهید
این احتمالاً تا جایی که انگشت شما پیش می رود نیز خواهد بود. در صورت احساس مقاومت ، فشار را متوقف کرده و شیاف را در محل مورد نظر خود رها کنید.
هنگام قرار دادن شیاف نباید احساس درد یا ناراحتی کنید. در این صورت ، فشار را متوقف کرده و انگشت خود را بردارید
مرحله 4. انگشت خود را از مهبل خود خارج کنید
انگشت خود را به سمت بیرون بکشید و شیاف را در جای خود بگذارید. وقتی انگشت خود را بیرون می آورید مطمئن شوید که هیچ دارویی را حذف نکنید.
بعید است که شیاف به انگشت شما بچسبد. اگر این اتفاق افتاد ، شیاف را دوباره در واژن خود قرار دهید. به دیواره جانبی واژن خود فشار دهید تا به چسبندگی آن کمک کند
مرحله 5. پاهای خود را به سمت پایین روی تخت پایین بیاورید
قبل از بلند شدن یک لحظه در حالت دراز کشیده استراحت کنید. شیاف بلافاصله پس از قرار دادن آن در واژن شروع به ذوب شدن می کند.
بعد از قرار دادن شیاف نیازی به دراز کشیدن نیست
مرحله 6. بعد از دست زدن به شیاف پروژسترون ، دستان خود را بشویید
دستان خود را به مدت 20 ثانیه با صابون بشویید ، سپس آنها را در آب گرم و جاری تمیز بشویید. این مانع از جذب پروژسترون به پوست دست و انگشتان شما می شود.
قسمت 3 از 3: استفاده از داروهای خود طبق دستورالعمل
مرحله 1. تمام اطلاعات موجود با شیاف خود را بخوانید
تمام دستورالعمل های ارائه شده توسط پزشک و داروساز خود را دنبال کنید. دستورالعمل استفاده از پروژسترون بسته به نیاز شما متفاوت است ، بنابراین طبق دستور پزشک عمل کنید.
شیاف شما باید شبیه بیضی یا گلوله باشد. آنها معمولاً توسط داروساز تهیه می شوند ، بنابراین اگر سوالی دارید با آنها مشورت کنید
مرحله 2. یک دوز فراموش شده را در اسرع وقت مصرف کنید ، مگر اینکه دوز بعدی شما نزدیک باشد
اگر دوز پروژسترون خود را فراموش کرده اید ، به محض به یاد آوردن آن را مصرف کنید. مهم است که دارو را طبق دستور ، بدون از دست دادن دوز مصرف کنید. با این حال ، دو دوز را به طور همزمان مصرف نکنید.
اگر به دوز برنامه ریزی شده بعدی شما نزدیک است ، از دوز فراموش شده برای مصرف خودداری کنید
مرحله 3. هنگام استفاده از شیاف ، لباس های گشاد و تنفس پذیر انتخاب کنید
پروژسترون ناحیه واژن شما را مرطوب نگه می دارد ، زیرا به آرامی از مهبل شما نشت می کند. تا زمانی که مصرف داروهای خود را به پایان رساندید ، شورت نخی و دامن یا شلوار گشاد بپوشید.
هنگام استفاده از پروژسترون واژن ، شلوار تنگ ، شورت نایلونی یا جوراب شلواری نپوشید. این مواد تنفس نمی کنند ، بنابراین خطر ابتلا به عفونت قارچی را افزایش می دهند
مرحله 4. برای محافظت از لباس زیر از نشت ، از نوار بهداشتی استفاده کنید
شیاف داخل بدن شما آب می شود و به آرامی از مهبل شما نشت می کند. برای محافظت از لباس زیر خود در برابر نشت می توانید از نوار بهداشتی استفاده کنید.
- به یاد داشته باشید که پد خود را هر چند ساعت یکبار عوض کنید. شما می خواهید ناحیه واژن خود را تا آنجا که ممکن است خشک نگه دارید ، که به جلوگیری از عفونت قارچی کمک می کند.
- اگر از شیاف خود درست قبل از خواب استفاده کنید ، ترشح کمتری نسبت به زمانی که بعد از قرار دادن آن در اطراف راه می روید ، تجربه می کنید.
مرحله 5. هنگام استفاده از پروژسترون واژن از تامپون استفاده نکنید
تامپون ها می توانند پروژسترون را جذب کنند ، که می تواند تاثیر آن را محدود کند. همیشه به جای تامپون از نوار بهداشتی استفاده کنید.
ممکن است در حین استفاده از پروژسترون قاعدگی خود را شروع کنید. اگر این اتفاق افتاد ، فقط از نوار بهداشتی استفاده کنید. از تامپون استفاده نکنید
مرحله 6. شیاف های خود را در یخچال نگهداری کنید تا ذوب نشوند
بهتر است شیاف خود را در شرایط سرد و خشک در یخچال خود ذخیره کنید. این به آنها کمک می کند فرم خود را حفظ کرده و قرار دادن آنها را آسان تر می کند ، زیرا به راحتی ذوب می شوند.
- برخی از شیاف های پروژسترون را می توان در دمای اتاق ذخیره کرد. برای اطمینان از برچسب داروهای خود اطمینان حاصل کنید.
- شیاف خود را فریز نکنید
مرحله 7. در مورد خطرات مصرف پروژسترون با پزشک خود مشورت کنید
اگرچه پروژسترون بی خطر تلقی می شود ، اما همه داروها خطراتی را به همراه دارند. پزشک شما می تواند به شما در درک نحوه ارتباط سابقه پزشکی شخصی شما با خطرات مصرف پروژسترون کمک کند. در اینجا برخی از خطرات پزشک شما ممکن است مورد بحث قرار گیرد:
- شما نباید پروژسترون را در دوران بارداری مصرف کنید مگر اینکه به عنوان بخشی از درمان باروری شما تجویز شود.
- پروژسترون می تواند خطر ابتلا به لخته شدن خون ، سکته مغزی ، حمله قلبی یا سرطان سینه را افزایش دهد. اگر سابقه شخصی یا خانوادگی این شرایط را دارید ، این خطر بیشتر است.
نکات
- پروژسترون خود را هر روز در یک زمان مشخص مصرف کنید تا مطمئن شوید که طبق دستورالعمل از آن استفاده می کنید.
- اگر در حین استفاده از شیاف پروژسترون باردار شدید ، پزشک خود را مطلع کنید. با این حال ، مصرف دارو را متوقف نکنید مگر اینکه به شما دستور دهند. در بیشتر موارد ، پروژسترون را برای حدود 10 هفته ادامه می دهید.
هشدارها
- هرگز پروژسترون خود را از طریق دهان مصرف نکنید.
- پروژسترون می تواند باعث خواب آلودگی شود. هنگام مصرف دارو رانندگی نکنید و از ماشین آلات سنگین استفاده نکنید. ایده خوبی است که آن را درست قبل از خواب مصرف کنید.
- هنگام مصرف شیاف پروژسترون از هیچگونه محصول واژینال دیگری استفاده نکنید ، زیرا ممکن است دارو را بی اثر کند.
- اگر از اپلیکاتور استفاده می کنید ، از آن استفاده نکنید مگر اینکه برچسب آن قابل استفاده مجدد باشد. معمولاً اپلیکاتورها یک بار استفاده می شوند.
