طبیعی است که بخواهید برای مدرسه زیبا به نظر برسید ، و راه های زیادی وجود دارد که می توانید تأثیر بسزایی در آن داشته باشید. ظاهر زیبا با رعایت اصول بهداشتی مانند دوش گرفتن ، مسواک زدن دندان ها و استفاده از دئودورانت شروع می شود تا بوی تمیزی و تازگی به مشام برسد. اگر می خواهید آرایش کنید ، با استفاده از کانسیلر ، ریمل و برق لب ، ظاهری طبیعی ایجاد کنید. موهای خود را با کارهایی مانند پیچیدن یا بافتن موهای خود حالت دهید و با انتخاب یک لباس مدرسه عالی که متناسب با کد لباس شما است ، ظاهر خود را تمام کنید.
مراحل
روش 1 از 4: ایجاد عادات بهداشت شخصی خوب
مرحله 1. برای شستن موها و بدن خود دوش بگیرید
از شستشوی بدن برای شستشوی آلودگی و کثیفی بدن در حمام روزانه استفاده کنید ، به خصوص اگر در حال تمرین یا خارج از منزل هستید. موهای خود را با شامپو هنگامی که چرب می شود بشویید ، اغلب یک روز در میان. از نرم کننده برای درخشندگی و مواد مغذی اضافی به موهای خود استفاده کنید.
از لوفا ، دستمال شستشو یا دستان خود برای شستن بدن بر روی بدن خود استفاده کنید و توجه ویژه ای به زیر بغل و پاهای خود داشته باشید
مرحله 2. دندان های خود را دوبار در روز مسواک بزنید و مرتباً از نخ دندان استفاده کنید
از مسواک و خمیردندان خود برای مسواک زدن صبح ها قبل از رفتن به مدرسه و همچنین قبل از خواب استفاده کنید. هر بار دو دقیقه مسواک بزنید ، مطمئن شوید که هر دندان و همچنین زبان خود را مسواک زده اید. نخ دندان بکشید تا از شر هر غذایی که ممکن است بین دندان های شما گیر کرده باشد خلاص شوید.
- در حالی که توصیه می شود روزانه دوبار از نخ دندان استفاده کنید ، سعی کنید حداقل این کار را قبل از خواب انجام دهید تا از تجمع مواد غذایی در دهان خود خلاص شوید.
- اگر با نخ دندان روبرو هستید یا بریس دارید ، برای اینکه بتوانید دهان و دندان های خود را به طور م cleanثرتری تمیز کنید ، از دستگاه آبگیری استفاده کنید.
مرحله 3. موهای خود را شانه کنید تا از شر هرگونه گره زدن خلاص شوید
این امر به ویژه قبل و بعد از دوش گرفتن بسیار مهم است ، زیرا خیس شدن موها باعث می شود موهای شما از بین برود. از یک شانه یا برس برای آرام کشیدن هر تار مو استفاده کنید ، گره ها و گره ها را بردارید تا موهای شما صاف شود.
سعی کنید از شانه ای با دندان های پهن برای خلاص شدن از شر گره موها در موهای خیس استفاده کنید
مرحله 4. از دئودورانت استفاده کنید تا بوی تازگی و تمیزی داشته باشید
به احتمال زیاد در طول روز مدرسه عرق می کنید و استفاده از دئودورانت به شما در از بین بردن هرگونه بو کمک می کند. یک دئودورانت یا ضد عرق با رایحه ای که دوست دارید انتخاب کنید و هر روز صبح قبل از رفتن به مدرسه از آن در زیر بغل خود استفاده کنید.
- دئودورانت های معمولی بوی تازه را هنگام عرق کردن حفظ می کند ، در حالی که ضد عرق به کنترل میزان عرق کردن شما کمک می کند.
- در نظر داشته باشید که دئودورانت را در کیف بدنسازی خود قرار دهید تا در صورت نیاز در کلاس بدنسازی یا ورزش از آن استفاده کنید.
مرحله 5. صورت خود را دوبار در روز بشویید تا آلودگی از بین برود
صبح و دوباره شب صورت خود را با آب و پاک کننده ملایم صورت بشویید. هرگونه آرایش را با استفاده از دستمال مرطوب یا نوع دیگری از پاک کننده های آرایش پاک کنید تا مطمئن شوید که هیچ چیزی روی صورتتان نخوابیده است.
- شستن صورت به جلوگیری از ایجاد جوش کمک می کند.
- اگر دچار جوش های بد شده اید ، یک محصول ضد آکنه را انتخاب کنید که حاوی ماده ای مانند بنزوئیل پراکسید است تا به درمان آنها کمک کند.
مرحله 6. لباسهای تمیز را انتخاب کنید تا هر روز بپوشید
از پوشیدن چندین لباس یکسان بدون شستن آنها خودداری کنید. هر روز صبح یک لباس تمیز برای پوشیدن در مدرسه انتخاب کنید و اگر در حال ورزش هستید یا زمان زیادی را در خارج از خانه می گذرانید ، لباس عوض کنید.
- برخی از پوشاک مانند شلوار جین را می توانید بیش از یک بار بدون شستن بپوشید ، اما حتماً آنها را بررسی کنید تا ابتدا لکه ها را بررسی کنید.
- هر روز یک پیراهن تازه بپوشید زیرا اغلب عرق و لکه های بیشتری جمع می شود.
مرحله 7. ناخن های خود را هنگامی که با استفاده از ناخن گیر بلند می شوند ، کوتاه کنید
اگر متوجه شدید که ناخن ها یا ناخن های پا روی هم جمع می شوند ، زمان کوتاه کردن آنها فرا رسیده است. از ناخن گیر برای بریدن ناخن های خود استفاده کنید ، لبه نازکی از سفید باقی می ماند تا به پوست واقعی خود برسید. در صورت تمایل ، آنها را با استفاده از لاک ناخن رنگ کنید.
برای از بین بردن هرگونه آلودگی زیر ناخن های خود از برس اسکراب ناخن استفاده کنید
مرحله 8. در صورت نیاز از محصولات بهداشتی زنانه در طول چرخه قاعدگی خود استفاده کنید
هنگامی که در دوران پریود هستید ، یک پد یا تامپون را در یک کیف کوچک یا در جیب کوله پشتی خود به مدرسه بیاورید. آنها را هر 4-6 ساعت یکبار عوض کنید تا از شادابی و تمیزی بدن خود اطمینان حاصل کنید.
- اگر از محصولات بهداشتی دیگری مانند لیوان قاعدگی یا IUD استفاده می کنید ، مطمئن شوید که نحوه مراقبت از آنها را می دانید.
- اگر قبل یا بعد از مدرسه مشغول ورزش شدید یا در استخر شنا می کنید ، به جای پد از تامپون استفاده کنید.
روش 2 از 4: آرایش کردن
مرحله 1. قبل از استفاده از هرگونه آرایشی از مرطوب کننده حاوی کرم ضد آفتاب استفاده کنید
این کار از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کند و همچنین رطوبت را برای صورت شما قفل می کند. مقداری مرطوب کننده به اندازه نیکل را فشار دهید و به طور مساوی روی پوست خود پخش کنید.
مرطوب کننده را از داروخانه محلی یا فروشگاه بزرگ خود انتخاب کنید
مرحله 2. هرگونه لکه را با استفاده از کانسیلر بپوشانید
اگر پوست شما در حال ترکیدن است یا فقط می خواهید نقاط خاصی را بپوشانید ، کانسیلری را انتخاب کنید که با رنگ پوست شما مطابقت داشته باشد. حداقل مقدار را در یک لایه سبک بمالید و آن را به آرامی مالش دهید تا به طور مساوی روی مناطق پخش شود.
- برخی از کانسیلرها ابزاری برای استفاده شما برای پخش آن روی صورت خود دارند ، یا می توانید از انگشت یا برس آرایشی برای ترکیب یکنواخت آن استفاده کنید.
- به دنبال نمونه های کانسیلر در جعبه بزرگ یا فروشگاه زیبایی خود باشید که می توانید قبل از خرید آن را روی پوست خود آزمایش کنید تا از مطابقت رنگ آن مطمئن شوید.
مرحله 3. ریمل مژه و ابرو را روی مژه های خود بمالید تا توجه را به چشم خود جلب کنید
ریمل را به آرامی روی مژه های خود بکشید و مطمئن شوید که تا حد امکان به پلک خود نزدیک شده اید تا بهترین جلوه را داشته باشد. از ریمل روی مژه های بالا استفاده کنید تا چشم های شما بزرگتر و شفاف تر به نظر برسند.
- اگر موهای روشن تری دارید ، یک ریمل مایل به قهوه ای انتخاب کنید یا اگر موهای قهوه ای یا تیره تری دارید ، رنگ قهوه ای تیره یا مشکی را انتخاب کنید.
- ریمل را با احتیاط بمالید تا در چشم شما قرار نگیرد.
مرحله 4. سایه ای از براق کننده لب انتخاب کنید تا مقداری درخشندگی به لب های شما اضافه شود
سایه های خنثی صورتی همیشه در هنگام مدرسه عالی به نظر می رسند ، یا می توانید رنگ تیره تر مانند قرمز را برای ظاهر جسورانه تر انتخاب کنید. با استفاده از چوب دستی که براق است ، براق لب را به طور یکنواخت روی لب های خود بمالید.
- از طیف گسترده ای از سایه های براق کننده لب در فروشگاه بزرگ محلی یا فروشگاه زیبایی خود انتخاب کنید.
- اگر نمی خواهید از براق کننده لب استفاده کنید ، یک مومیایی یا چاپست روی لب های خود بمالید تا مقداری از رطوبت مورد نیاز آنها را تامین کنید.
مرحله 5. با استفاده از حداقل آرایش ، ظاهر خود را برای مدرسه طبیعی نگه دارید
از آنجا که به مدرسه می روید ، بهتر است تا حد ممکن ظاهر خود را معمولی و مینیمال نگه دارید. کانسیلر ، ریمل مژه و برق لب ساده احتمالاً تنها چیزی است که ممکن است به آن احتیاج داشته باشید ، اگرچه از سایه چشم و دیگر آرایش ها نیز می توانید استفاده کنید.
دستورالعمل های مدرسه خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید هیچ محدودیتی در مورد نوع آرایش شما وجود ندارد
روش 3 از 4: انتخاب مدل مو
مرحله 1. موهای خود را صاف کنید تا ظاهری زیبا داشته باشید
قبل از استفاده از اتوی مو برای صاف کردن موهای خود ، مطمئن شوید که موهای شما کاملاً خشک شده است. موهای خود را به قسمتهای کوچکتر تقسیم کنید و صاف کننده را روی یک تار مو ببندید قبل از اینکه صاف کننده را به آرامی از طول بکشید.
- قبل از استفاده از اتوی مو موهای خود را با اسپری محافظ حرارت اسپری کنید تا از آسیب دیدن موها جلوگیری شود.
- از نگه داشتن اتوی مویی که روی قسمتی از موها بسته شده است برای بیش از چند ثانیه خودداری کنید ، در غیر این صورت ممکن است موهای خود را بسوزانید.
مرحله 2. فرها را به موهای خود اضافه کنید تا موهای شما کمی تند شوند
برای ایجاد موج در موهای خود از اتوی فر استفاده کنید. 1 تار مو (2.5 سانتی متر) را دور میله فر بپیچید و چند ثانیه صبر کنید تا تار مو آزاد شود تا فرهای زیبا نمایان شود.
- موهای خود را با یک محافظ حرارتی اسپری کنید تا به موهای شما آسیب نرسانید.
- موهای خود را بدون استفاده از گرما با کارهایی مانند قرار دادن موها در نان یا استفاده از رول های فوم فر دهید.
مرحله 3. موهای خود را ببندید تا یک مدل موی معمولی ایجاد کنید
فرانسوی موهای خود را ببافید ، یک بافت هلندی ایجاد کنید ، یا یک بافت ساده طناب دار انتخاب کنید تا موهای شما از صورت و حالت مو خارج شوند. تعداد زیادی بافته های مختلف برای انتخاب وجود دارد ، اما بافت سنتی همیشه ظاهر فوق العاده ای را نیز ایجاد می کند.
- برای انجام یک بافت ساده ، موهای خود را به سه قسمت تقسیم کنید. قسمت چپ را روی قسمت میانی و قسمت راست را روی قسمت وسط قرار دهید و این روند را تکرار کنید تا یک بافت بلند ایجاد شود.
- یک تار پشت سر خود ایجاد کنید یا موهای خود را به دو قسمت تقسیم کنید تا دو تار ایجاد کنید.
مرحله 4. موهای خود را به سمت بالا بکشید یا دم اسبی برای از بین بردن موهای شما از صورت.
اگر برای مدتی فشار می آورید یا فقط موهای خود را می خواهید بالا بیاورید ، موهای خود را به یک نان ساده بالا یا پایین بکشید یا دم اسبی را انتخاب کنید. انتخاب خود را با استفاده از کراوات مو تضمین کنید.
از سنجاق های بابی برای محکم کردن هرگونه تکه موی سرگردان استفاده کنید
مرحله 5. لوازم جانبی را به موهای خود اضافه کنید تا سریع حالت دهید
اینها می توانند مواردی مانند بارت ، سنجاق بابی تزئین شده ، سربند یا روسری باشند. موهای خود را با استفاده از گیره یا بارت به پهلو سنجاق کنید ، یا یک سربند بکشید تا موهای شما از صورت شما دور باشد.
روسری را به دور سر خود ببندید تا برای جلوه ای منحصر به فرد به عنوان سربند به نظر برسد
روش 4 از 4: انتخاب یک لباس
مرحله 1. به لباس لباس مدرسه خود پایبند باشید
هنگامی که در حال جمع آوری یک لباس هستید ، مهم است که از لباس لباس مدرسه خود پیروی کنید تا ظاهری زیبا داشته باشید و دچار مشکل نشوید. قوانین مدرسه خود را در مورد اینکه چه چیزهایی را می توانید بپوشید و نمی توانید بپوشید ، بررسی کنید تا مطمئن شوید که چیزی مناسب انتخاب می کنید.
- به عنوان مثال ، ممکن است مدرسه شما اجازه ندهد پیراهن بدون بند ، شلوار جین پاره شده یا سوتین در لباس شما نشان داده شود.
- مطابق دستورالعمل مدرسه ، مطمئن شوید که هر شورت یا لباس به اندازه کافی بلند است.
مرحله 2. در صورت استفاده از یونیفرم ، لباس خود را با استفاده از روسری یا جواهرات شخصی کنید
حتی اگر مجبور هستید در مدرسه لباس فرم بپوشید ، راه های زیادی وجود دارد که به شخصیت و استایل شما می بخشد. برای شخصی سازی ظاهر خود از جواهرات ، روسری ، جوراب های شیک یا جفت کفش های مورد علاقه خود استفاده کنید.
- به عنوان مثال ، یک گردنبند یا دستبند با لباس شخصی خود یا یک کمربند سرگرم کننده بپوشید.
- کمان و سربند می تواند راهی عالی برای افزودن استایل به لباس شما باشد.
مرحله 3. برای داشتن ظاهری ساده ، شلوار جین و تی شرت را با کفش های اسپرت ست کنید
یک شلوار جین مورد علاقه خود بپوشید و یک تی شرت با رنگ تک رنگ مانند آبی یا بنفش انتخاب کنید. یک جفت کفش مجلسی انتخاب کنید که رنگ لباس شما را نشان دهد مانند صندل با گل روی آنها یا یک جفت Converse هنری.
- برای داشتن ظاهری زنانه پیراهنی با یقه V بپوشید.
- یک کت شلوار روی تی شرت خود اضافه کنید تا لباس خود را به سطح بعدی برسانید.
مرحله 4. برای یک لباس دنج ، یک ژاکت بزرگ با شلوار مناسب بپوشید
یک ژاکت ملایم به رنگ صورتی ، سبز ، خاکستری یا آبی انتخاب کنید و آن را با شلوار مناسب ست کنید تا به لباس شما کمک کند. اگر کد لباس مدرسه شما اجازه می دهد ، اینها می توانند شلوار جین یا شلوارهای چسبان باشند.
با افزودن یک گردنبند بلند که با ژاکت شما هماهنگ است ، لباس خود را ست کنید
مرحله 5. یک کت شلوار جین را روی یک لباس برای یک لباس شیک تر لایه کنید
در هوای گرمتر ، لباس مورد علاقه خود را انتخاب کنید ، یا طرحدار یا یک رنگ. برای تکمیل ظاهر ، یک کت جین بپوشید و یک جفت صندل بپوشید.
- به عنوان مثال ، یک لباس طرح دار قرمز و نارنجی با یک کت جین آبی تیره روی آن بپوشید.
- یک کمربند به لباس خود اضافه کنید تا خط کمر شما مشخص شود.
مرحله 6. یک روکش گلدار انتخاب کنید تا در روزهای گرمتر شلوار کوتاه بپوشید
به عنوان مثال ، یک بلوز آستین کوتاه بنفش روشن با شلوار جین بپوشید ، یا یک شلوار مخزن سفید و گلدار با شورت طرح دار بپوشید. هر کدام را که انتخاب می کنید ، مطمئن شوید که پیراهن شما با شورت شما مطابقت دارد تا یک لباس شیک ایجاد کنید.
- برای تکمیل ظاهر خود ، یک جفت کفش ورزشی بپوشید.
- مطمئن شوید که طول شورت شما از قوانین لباس مدرسه شما پیروی می کند.
مرحله 7. با استفاده از لوازم جانبی یک لباس ساده را به سطح بعدی برسانید
اگر به دنبال راه هایی برای چاشنی لباس خود هستید ، از لوازم جانبی مانند جواهرات ، روسری یا کیف استفاده کنید. گردنبند همیشه در جلوه دادن به یک لباس عالی کار می کند و روسری های طرح دار برای افزودن رنگ به یک لباس با رنگ خنثی مناسب هستند.
- به عنوان مثال ، دستبند یا ساعت هایی با شورت و تی شرت بپوشید ، یا یک شال چهارخانه سبز رنگ بپوشید تا به یک ژاکت خاکستری رنگ ببخشید.
- اگر از عینک استفاده می کنید ، یک جفت قاب شیک انتخاب کنید که فکر می کنید لباس های شما جذاب تر به نظر می رسند.
