ببر ببر یک مارک محبوب پماد طبیعی مسکن است که از دستور سنتی چینی تهیه شده است. ترکیبات فعال آن ، کافور و منتول ، تسکین دهنده درد ماهیچه ها ، سفتی مفاصل و سایر دردهای جزئی است. برای استفاده از ببر ببر ، پماد را به طور سخاوتمندانه روی ناحیه آسیب دیده بمالید ، سپس آن را بمالید تا کاملا جذب شود. برای لذت بردن از اثرات آرامش بخش و کاهش ناراحتی در حداقل زمان ، می توانید تا 4 بار در روز از مرهم ببر استفاده کنید.
مراحل
روش 1 از 3: تسکین دهنده درد و دردها
مرحله 1. قبل از استفاده از ببر مرهم ، دستان خود را بشویید
دستان خود را با صابون و آب گرم بشویید ، سپس با یک حوله تمیز آنها را کاملاً خشک کنید. مهم است که مطمئن شوید دستان شما تمیز و عاری از هرگونه ماده ای است که به طور بالقوه با پماد تداخل داشته باشد.
برای از بین بردن بقایای باقی مانده ، می خواهید بعد از دست زدن به ببر ببر دوباره دستان خود را بشویید
مرحله 2. مقدار زیادی مومی ببر را روی ناحیه آسیب دیده پخش کنید
پماد را با انگشتان خود برداشته و آن را روی قسمتی از بدن خود که درد می کند بمالید. احساس خواهید کرد که پوست شما شروع به گرم شدن می کند و احساس سوزن سوزن شدن فوری ایجاد می کند.
- برای جلوگیری از چرب شدن پوست خود ، از یک مهره به اندازه نخود شروع کنید. در صورت نیاز به پوشش یک ناحیه وسیع یا تمایل به تسکین بیشتر گرمایش ، می توانید بیشتر درخواست دهید.
- Tiger Balm همچنین به عنوان کرم ، ژل ، رنگ و اسپری به فروش می رسد و به این ترتیب می توانید محصولی را که مناسب نیازهای شخصی شما است پیدا کنید.
نکته:
از مرهم ببر برای تسکین فوری درد عضلات ، درد مفاصل ، شانه های سفت یا سفت شدن گردن استفاده کنید.
مرحله 3. مومیایی ببر را به پوست خود بمالید تا کاملا از بین برود
ناحیه آسیب دیده را با استفاده از حرکات صاف و دایره ای به آرامی ماساژ دهید. با انجام این کار ، پوست شما به تدریج پماد را جذب می کند ، که باعث بی حسی و افزایش جریان خون به بافت های زیر می شود.
- از شخص دیگری بخواهید به شما کمک کند که پماد را در نقاطی که دسترسی به آنها سخت است ، مانند کمر یا نقطه بین تیغه های شانه خود قرار دهید.
- پوست شما ممکن است پس از استفاده از ببر مرطوب کننده کمی قرمز یا قرمز شود. این کاملا طبیعی است
- گردش خون بهبود یافته توسط پمادهای موضعی مانند ببر ببر ممکن است به تسریع روند بهبود آسیب های جزئی مانند کبودی و پیچ خوردگی کمک کند.
مرحله 4. این روند را حداکثر 3-4 بار در روز تکرار کنید
با توجه به دستورالعمل های محصول ، می توانید هر 6 تا 8 ساعت یکبار مرغ ببر را مجدداً استفاده کنید. در صورت مواجهه با جراحت یا دردی که باعث ناراحتی مداوم می شود ، استفاده منظم از آن می تواند به شما در کاهش درد در طول روز کمک کند.
استفاده مکرر از مرهم ببر ممکن است منجر به بی حسی طولانی مدت شود که به خودی خود ناراحت کننده است. بی حسی طولانی مدت خطرناک نیست ، اما موقتاً ناخوشایند است
روش 2 از 3: درمان سایر شرایط
مرحله 1. برای تسکین سردرد ، مومی ببر را روی پیشانی و شقیقه های خود بمالید
مقدار کمی پماد را روی قسمت هایی از سر خود که درد شدیدتر است ماساژ دهید ، سپس دراز بکشید و چشمان خود را ببندید. درد ضربان دار سردردهای تنشی خفیف باید در عرض چند دقیقه کوتاه شروع به از بین رفتن کند.
به خاطر داشته باشید که ببر ببر ممکن است برای درمان میگرن یا سردردهای جدی و مداوم م effectiveثر نباشد
نکته:
ببر ببر یک جایگزین موضعی عالی برای مسکن های خوراکی است که در صورت استفاده مکرر از آن می تواند عوارض جانبی مضر داشته باشد.
مرحله 2. بوی ببر بالم را استنشاق کنید تا مجاری تنفسی شما باز شود
یک خط پماد را زیر بینی خود بمالید یا به سادگی یک بوی قوی عمیقاً از شیشه بیرون بیاورید. بخارهای قوی به پاکسازی سینوس های گرفتگی شما کمک می کند و به شما اجازه می دهد یک بار دیگر نفس راحتی بکشید.
مراقب باشید که پماد را خیلی نزدیک بینی یا داخل بینی خود پخش نکنید
مرحله 3. وقتی از سرماخوردگی رنج می برید ، ببر ببر را روی سینه خود بمالید
کمی ببر بالم می تواند شدت بسیاری از علائم بیماری های تنفسی را کاهش دهد. کافی است قبل از خواب مقداری از قسمت بالای قفسه سینه خود را بمالید تا گلو درد شما را تسکین داده ، با احتقان مبارزه کرده و تنفس را به عنوان یک کار سخت انجام ندهید.
ببر ببر کمتر از نصف قیمت محصولات مشابه دیگر است که معمولاً برای درمان سرماخوردگی سر و سینه استفاده می شود
مرحله 4. برای جلوگیری از خارش خارش را روی گزش اشک ببرید
به دلیل تأثیر حواس پرت کننده گرما و سوزن سوزن دلپذیر ، به سرعت خارش و سوزش را فراموش خواهید کرد. فراموش نکنید که می توانید هر 4 یا 4 ساعت یکبار ببر ببر را مجدداً استفاده کنید ، که مطمئناً با شروع دوباره خارش می خواهید انجام دهید!
- ترکیب تند کافور و منتول همچنین می تواند به عنوان یک دافع حشرات طبیعی عمل کند.
- دفعه بعد که به پیاده روی ، کمپینگ یا ماهیگیری می روید ، شیشه ای از ببر مرغ را درون کیف دستی خود بیندازید.
روش 3 از 3: با خیال راحت از ببر ببر استفاده کنید
مرحله 1. ببر ببر را فقط در مناطق خارجی بمالید
مراقب باشید که پماد به چشم ، بینی ، گوش یا دهان نرسد. به طور مشابه ، هرگز نباید از ببر ببر برای درمان بریدگی ، خراشیدگی ، سوختگی و یا آسیب دیدگی یا تحریک پوست استفاده کنید. انجام این کار می تواند باعث سوزش شدید شود.
اگر به طور تصادفی پماد را در جایی دریافت کردید که قرار نبود ، منطقه را کاملاً با آب خنک بشویید
هشدار:
هرگز از Tiger Balm در غشاهای مخاطی حساس مانند مقعد یا اندام تناسلی استفاده نکنید.
مرحله 2. استفاده از مومیایی ببر را حدود 1 ساعت قبل یا بعد از حمام کردن متوقف کنید
آب فقط پمادی را که بلافاصله از قبل استفاده شده است ، می شویند. پس از دوش گرفتن یا حمام کردن ، حداقل نیم ساعت صبر کنید تا بر روی ببر ببرید تا به پوست خود زمان دهید تا به دمای طبیعی خود بازگردد.
این امر در مورد سونا ، وان آب گرم و سایر مکانهایی که شرایط گرم و مرطوب است نیز صدق می کند
مرحله 3. از پیچیدن یا بستن نواحی که با ببر مرهم درمان کرده اید خودداری کنید
پماد تازه زده شده را حداقل 1 ساعت بدون سرپوش بگذارید. ببر ببر برای گرم کردن نقاط درد با افزایش جریان خون در بافتهای اطراف طراحی شده است. بنابراین افزودن سایر لوازم جانبی برای جذب گرما می تواند منجر به تورم یا گرم شدن بیش از حد شود.
- پوشاندن پماد همچنین می تواند تا حدی آن را از بین ببرد و از جذب کامل آن جلوگیری کند.
- اگر بریس یا آستین حمایتی را در قسمتی از بدن خود می پوشید که به تازگی از آن استفاده کرده اید ، قبل از قرار دادن آن حدود یک ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید که پماد فرصتی برای شروع کار داشته است.
نکات
در صورت داشتن حساسیت یا بیماری پوستی که ممکن است واکنش نامطلوبی به ببر مرهم داشته باشد ، با یک متخصص پوست مشورت کنید
هشدارها
- کافور ، یکی از ترکیبات اصلی موجود در ببر مرهم ، برای انسان سمی است و در صورت مصرف حتی در مقادیر کم می تواند خطرناک باشد.
- سعی نکنید از ببر ببر برای درمان آسیب ، بیماری یا سایر بیماری های زمینه ای استفاده کنید. اگر درد شما پس از چند روز استفاده مداوم برطرف نشد ، به پزشک مراجعه کنید.
