ماسک های جراحی ماسک های گشادی هستند که بینی و دهان شما را می پوشانند. اگرچه می توانند در جلوگیری از ورود میکروب ها ، مایعات بدن و آلودگی به بدن شما مفید باشند ، اما می توانند آلوده یا پاره شوند. اگر ماسک جراحی یا ماسک تنفسی N95 دیگر قابل استفاده نیست ، مطمئن شوید که آن را با دقت دور می اندازید تا از انتقال میکروب ها به دیگران جلوگیری کنید.
مراحل
روش 1 از 3: برداشتن ماسک
مرحله 1. دستان خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویید
با استفاده از آب گرم و صابون دست ، دستان خود را کاملاً بشویید ، مطمئن شوید که کف دست ، بالای دست ها و بین انگشتان دست شما قرار گرفته است. دستان خود را به مدت 20 ثانیه بشویید ، سپس آنها را بشویید و با استفاده از یک حوله تمیز خشک کنید.
صابون در برابر اکثر میکروب ها بسیار مثر است
مرحله 2. ماسک را توسط حلقه های گوش یا کراوات ها نگه دارید
ماسک را با نوارها بگیرید ، نه با خود ماسک. اگر ماسک شما دارای حلقه های گوش است ، آن را بگیرید و اگر ماسک شما دارای بند یا بند در پشت سر است ، آنها را باز کرده و به آن ها آویزان کنید.
ماسک های جراحی معمولاً دارای حلقه گوش هستند ، در حالی که ماسک های تنفسی N95 معمولاً دارای بندهایی هستند که در پشت سر شما قرار دارند
مرحله 3. ماسک را از صورت خود دور کنید ، مراقب باشید که جلوی آن را لمس نکنید
دستان خود را فقط روی بندها نگه دارید ، ماسک خود را به آرامی از صورت خود دور کنید. سعی کنید در تمام مدت برداشتن ماسک خود آن را لمس نکنید.
لمس جلوی ماسک می تواند دستان شما را به میکروب آلوده کند
روش 2 از 3: قرار دادن ماسک در سطل زباله
مرحله 1. ماسک را در یک کیسه پلاستیکی مهر و موم شده قرار دهید
مراقب باشید هنوز جلوی ماسک را لمس نکنید. سپس ، کیسه پلاستیکی را ببندید و هوا را فشار دهید تا عمدتاً صاف باشد.
- بستن ماسک در کیسه ، هرگونه میکروب یا آلودگی را از هوا و مناطق اطراف آن دور نگه می دارد.
- اگر کیسه پلاستیکی در دست ندارید ، می توانید ماسک را مستقیماً به سطل زباله بیندازید به شرط اینکه یک کیسه پلاستیکی در آن باشد.
مرحله 2. اگر مریض نیستید ، ماسک و کیسه را در سطل زباله بیندازید
تنها مکان امن برای قرار دادن ماسک در سطل زباله است. مطمئن شوید که ماسک را بلافاصله در سطل زباله می گذارید و آن را روی میز یا پشت میز ننشینید.
بهتر است ماسک خود را با خود به خانه بیاورید و آن را به درستی دور بریزید تا اینکه آن را به طور نامناسب در سطل زباله عمومی دور بریزید
مرحله 3. اگر بیمار هستید ، کیسه را در یک ظرف زباله خطرناک قرار دهید
اگر علائم ویروس دارید یا می دانید که هنگام پوشیدن ماسک خود آلوده شده اید ، ماسک خود را در ظرف زباله های خطرناک قرار دهید تا بتوان آن را به درستی دفع کرد. اگر در نزدیکی خود ندارید ، با محل تخلیه محلی خود تماس بگیرید تا ببینید آیا می توانید آن را رها کنید.
اگر اخیراً با پزشک خود ملاقات کرده اید ، می توانید از آنها کیسه مخصوص زباله های خطرناک و نزدیکترین محل خروج را بخواهید
مرحله 4. دستان خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویید
همان روش شستن دست را که با استفاده از صابون و آب گرم انجام داده اید ، تکرار کنید. قسمت بالای دست ها ، کف دست ها و بین انگشتان خود را حداقل 20 ثانیه بمالید ، سپس آنها را بشویید و روی یک حوله تمیز خشک کنید.
با این کار هرگونه آلودگی تصادفی که ممکن است هنگام دور ریختن ماسک داشته اید ، از بین می رود
مرحله 5. سینک ظرفشویی و اطراف آن را با یک محصول تمیز کننده ضد عفونی کنید
حتی اگر مراقب بودید ، این احتمال وجود دارد که عفونت از ماسک شما به مناطق اطراف سرایت کند. سینک ظرفشویی ، دسته شیر آب ، بیرون زباله و هر چیز دیگری را که با یک محصول تمیز کننده بر پایه آمونیوم لمس کرده اید ، پاک کنید تا از شر میکروب ها خلاص شوید.
اسید سیتریک و پراکسید هیدروژن 2 ماده تمیز کننده رایج هستند که ممکن است قبلاً مالک آنها باشید
روش 3 از 3: بدانید چه موقع ماسک خود را دور بریزید
مرحله 1. در صورت پاره شدن یا آسیب دیدن ماسک ، آن را دور بیندازید
اگر ماسک شما سوراخ شد یا به طور قابل ملاحظه ای آسیب دید ، دیگر برای شما مفید نیست. آن را دور بیندازید و در اسرع وقت یکی جدید تهیه کنید.
ماسک هایی با سوراخ روی آنها در نگه داشتن یا بیرون از میکروب ها مثر نیستند ، بنابراین اساساً بی فایده هستند
مرحله 2. اگر ماسک به وضوح کثیف یا آلوده است ، آن را کنار بگذارید
اگر می دانید که در اطراف فردی با ویروس مسری بوده اید یا ماسک شما کثیف به نظر می رسد ، آن را دور بیندازید. این شما را ایمن نگه می دارد و اطمینان می دهد که دفعه بعد که ماسک می زنید از میکروب های خطرناک تنفس نمی کنید.
اگر به اندازه کافی کثیفی در قسمت بیرونی ماسک شما ایجاد شود ، تنفس از طریق آن دشوار است
مرحله 3. اگر نفس کشیدن از طریق ماسک سخت می شود ، آن را دور بریزید
گاهی اوقات ، آلودگی هوا می تواند سوراخ های ماسک شما را مسدود کرده و ورود و خروج هوا را با مشکل مواجه کند. اگر نفس کشیدن از طریق ماسک برای شما سخت است ، آن را دور بیندازید و ماسک جدیدی را امتحان کنید.
پوشیدن ماسک ها ممکن است گرم و ناراحت کننده باشد ، اما هرگز نباید مانع نفس کشیدن کامل شما شود
مرحله 4. اگر ماسک مرطوب شد آن را دور بیندازید
اگر ماسک شما آب یا مایعات بدن را از شخص دیگری دریافت می کند ، باید آن را تعویض کنید. بلافاصله آن را بردارید و یک مورد جدید جایگزین کنید تا از آن محافظت شود.
- ماسک های آغشته به مایعات بدن فرد آلوده می توانند هنگام تنفس شما را آلوده کنند.
- ماسک های مرطوب شده با آب به سختی قابل تنفس هستند.
