آیا موهای شما دارای طعم مکرر و بافت خشن است؟ آیا غیرقابل کنترل است و پر از گره و تکه های مات شده است؟ موهای وز و غیرقابل کنترل به این معنی است که موهای شما فاقد رطوبت هستند. آرایشگاه های مکرر ، رژیم غذایی مناسب داشته باشید و از موهای خود مانند یک حرفه ای در خانه مراقبت کنید.
مراحل
روش 1 از 3: مدیریت اصول مو
مرحله 1. موهای خود را بشویید
مقدار کمی شامپو برای موهای کوتاه و یک چهارم اندازه برای موهای بلند فشار دهید. هنگام شستشو با شامپو و نرم کننده از آب خنک استفاده کنید. تعداد دفعات شستن موها بستگی به ضخامت مو ، چربی پوست سر و ترجیحات شخصی دارد.
- اگر موهای فر دارید هر 2-3 روز موهای خود را با شامپوی بدون سولفات بشویید.
- موهای خود را با شامپوی حجم دهنده برای موهای صاف و صاف بشویید.
- یک یا دو بار در هفته شستشوی منظم را انجام دهید و در موهای دیگر برای موهای فرفری و آرام قومی شستشو دهید (فقط برای شستشو از نرم کننده استفاده کنید).
مرحله 2. رطوبت موها را پس از شامپو زدن فشار دهید
با یک حوله تمیز خشک کنید و آن را کاملاً شانه کنید. وقتی خشک است مسواک نزنید زیرا باعث وز شدن بیشتر می شود. با موهای خود مانند ژاکت مورد علاقه خود رفتار کنید.
به خاطر داشته باشید که بیرون کشیدن رطوبت ، خشک کردن حوله و خشک کردن مو می تواند برای موهای شما مضر باشد. این کار را به آرامی انجام دهید
مرحله 3. موهای خود را مرتب کوتاه کنید
زوج 1⁄4 اینچ (0.6 سانتی متر) در ماه یا هر شش هفته ، همه تفاوت ها را در سلامت موهای شما ایجاد می کند. اگر سعی می کنید موهای خود را رویش دهید ، انتهای آسیب دیده و شکافته شده را برای سلامتی به هم متصل کنید. شما هنوز طول خواهید برد! موهایی که اجازه دارند بدون رشد رشد کنند ، سرانجام در انتهای سایش شروع به شکستن می کنند و شما موها را سریعتر از آنچه که می تواند رشد کند از دست می دهید.
- موهای کوتاه باید هر 4-8 هفته کوتاه شوند تا حالت و حالت موهای شما حفظ شود.
- موهای بلند باید 6 تا 12 هفته کوتاه شود.
- موهای بلند باید هر 8-12 هفته کوتاه شود.
مرحله 4. یک مدل موی کوتاه نگهداری کنید
استایلی را پیدا کنید که متناسب با فرم صورت و نوع موهای شما باشد و در عرض 10 دقیقه یا کمتر باند آماده شوید!
- موهای ضخیم تر باید مدل موهای بلند را حداقل در زیر شانه های خود نگه دارند ، زیرا کوتاه شدن موها می تواند باعث ایجاد وز و وز شدن شود. شما همچنین باید از آرایشگر خود بخواهید لایه های بلندی را در اطراف صورت شما ایجاد کند تا یک شکل چاپلوس ایجاد شود.
- موهای نازک باید از لایه ها اجتناب کرده و از یک برش ساده به طول کوتاه استفاده کنند. هر بلندی خوب است ، اما باعث می شود موی چتری اضافه نکنید!
- اگر موهای شما فر است ، یک لبه زاویه دار انتخاب کنید که جلوتر از پشت بلندتر است. همچنین باید از آرایشگر خود بخواهید لایه هایی برای نازک شدن موهای شما ایجاد کند.
- مدل موهای مواج می تواند به هر بلندی برسد. فقط مطمئن شوید که لایه ها را درخواست می کنید و هرگونه وز شدن را با محصول یک ظاهر طراحی مورد علاقه خود لمس کنید.
- برای موهای صاف ، لایه های خوب مخلوط شده و موهای بلند بهترین دوستان شما هستند.
مرحله 5. ویتامین های مو مصرف کنید و رژیم غذایی مغذی داشته باشید
فقدان رژیم غذایی مناسب می تواند منجر به کم خونی ، خستگی ، ضعف ، یبوست ، کاهش اشتها و کاهش وزن شود. برای هیدراته شدن خود آب بنوشید. غذاهای غنی از B12 بخورید.
- برخی از غذاهایی که می توانید شامل آن شوید عبارتند از: گوشت ، ماهی ، مرغ ، محصولات شیر و تخم مرغ.
- برای گیاهخواران و گیاهخواران ، غلات صبحانه غنی شده شما اغلب بخشی از دستورالعمل های رژیم غذایی روزانه را شامل می شود.
روش 2 از 3: مدیریت موهای فر یا خشک
مرحله 1. از ابزارها و فرایندهای مناسب استفاده کنید
از شامپوها و نرم کننده های مرطوب کننده عمیق استفاده کنید. به جای استفاده از یک محصول سنگین در هر مرحله ، محصولات یخ زدایی سبک را در هر مرحله از فرآیند آراستگی خود لایه بندی کنید. به جای برس از شانه دندانه پهن استفاده کنید. هرگز موهای خود را هنگام خیس کردن مسواک نزنید.
موهای خود را از انتها تا ریشه خود شانه کنید. این به شما کمک می کند تا بهتر گره ها را مدیریت کنید
مرحله 2. از محصولات نرم کننده و مرطوب کننده آزادانه استفاده کنید
اگر موهای شما بسیار خشک است ، فاقد چربی و بسیار غیرقابل کنترل است ، نیازی به استفاده از شامپو ندارید. اگر از شامپو استفاده می کنید ، شامپویی بدون سولفات را انتخاب کنید و روی کف آن تمرکز کنید. اجازه دهید تا انتهای موهایتان آبکشی شود. اگر موهای شما بیش از حد هیدراته و چرب می شوند ، میزان و دفعات نرم کننده را کاهش دهید.
- هفته ای یکبار قبل از دوش گرفتن ، موهای خود را نرم کننده عمیق بزنید. با کلاه دوش از آن محافظت کنید. بخار دوش کافی خواهد بود. برای شستن بدن ، اصلاح و هر چیز دیگری که نیاز دارید ادامه دهید ، سپس موهای خود را با آب سرد به طور معمول بشویید.
- به جای خشک کردن موهای خود بعد از دوش گرفتن ، در حالی که هنوز زیر دوش هستید موها را نرم کنید. بعد از آن موهای خود را شانه کنید و محصول را آبکشی نکنید.
مرحله 3. هوا را خشک کرده یا از پخش کننده استفاده کنید
بهتر است هوا را خشک کنید تا موخوره را به حداقل برسانید. در صورت لزوم ، از ضمیمه پخش کننده در سشوار خود در حالت متوسط تا پایین استفاده کنید.
همچنین می توانید از یک تی شرت برای خشک کردن موهای خود به جای حوله استفاده کنید. حوله تمایل زیادی به جذب رطوبت مورد نیاز موهای شما دارد. صاف بودن تی شرت به شما امکان می دهد تا آنجا که ممکن است به طور طبیعی ترک کنید
روش 3 از 3: مدیریت موهای صاف یا چرب
مرحله 1. از شامپو و نرم کننده غنی از پروتئین و گلیسیرین استفاده کنید
این مواد به جلوگیری از شکستگی موهای شما کمک می کند.
- هرگز نرم کننده را کنار نگذارید و فقط دوبار در هفته از نرم کننده برای شستن موهای خود استفاده کنید. نرم کننده ها حاوی مقدار کمی سورفکتانت هستند که شامپو از آن برای تمیز کردن موهای شما استفاده می کند.
- نرم کننده هنوز موهای شما را تمیز می کند بدون این که روغن طبیعی آنها را از بین ببرد.
مرحله 2. از موهای خود محافظت کنید
از اسپری هایی استفاده کنید که موهای مرطوب شما را با مولکولی به نام OFPMA بپوشاند. این کار تا 450 درجه از موهای شما محافظت می کند و به کاهش موخوره کمک می کند.
اگر موهای ضخیم تری دارید از روغن آرگان استفاده کنید
مرحله 3. هوا را خشک کنید و از یک حالت خشک کردن با سشوار استفاده کنید
در حالت ایده آل ، قبل از سشوار کشیدن باید موهای خود را 90 درصد از راه خشک کنید. موهای داغ بیش از حد می تواند موهای شما را دچار کم آبی کند.
هنگام خشک شدن ، نازل را رو به پایین روی موهای خود نگه دارید ، در غیر این صورت می تواند باعث وز شدن غیر ضروری شود
مرحله 4. موهای خود را حداقل صاف کنید ، و قرار گرفتن در معرض حرارت را کاهش دهید
اتوکشی باعث ایجاد مشکل دایره ای می شود. ممکن است بخواهید آن را صاف کنید ، اما گرما باعث وز شدن بیشتر می شود. اگر یک قسمت از موهای شما فراتر از بقیه است ، مانند خط مو ، سعی کنید فقط مناطق "مشکل" را صاف کنید. از یک برس گرد سرامیکی خوب برای صاف کردن بقیه برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض حرارت استفاده کنید.
- روی ابزارهای صاف کننده خوب سرمایه گذاری کنید. اطمینان حاصل کنید که آهن تخت شما دارای ترموستات است و از حداقل حرارت برای صاف کردن موهای خود استفاده کنید. در محدوده 200-350 درجه بمانید.
- قطعات یکسان را بارها و بارها صاف نکنید. موهای خود را جدا کنید و از گیره ها برای ادامه مسیر استفاده کنید.
نکات
- با یک متخصص صحبت کنید که کدام محصول برای نوع موهای شما مناسب است. به دنبال فروش سخت نباشید!
- برای موهای فر ، از شستن موهای خود در روزهای بارانی یا مرطوب خودداری کنید. به جای آن مخلوطی از نرم کننده مرطوب کننده و آب را اسپری کنید.
- برای موهای فرفری ، موهای خود را در حالت ناز "آناناس" قرار دهید تا حالت فر پیدا کند.
- برای جلوگیری از حصیر شدن و وز شدن ، به روبالشی ساتن یا ابریشمی بروید.
- قبل از تمرین یک نرم کننده مرطوب کننده را روی موهای خود قرار دهید.
هشدارها
- محصولات را کاملاً از چشم و بدن خود بشویید.
- همیشه بعد از استفاده ابزارها را خاموش کنید.
