حتی اگر لب شما بر اثر جراحت متورم شود ، در زمان بهبودی در برابر عفونت آسیب پذیر است. لب های متورم را تمیز نگه دارید و تورم را با کمپرس سرد و گرم کنترل کنید. اگر نمی دانید علت تورم چیست یا مشکوک به واکنش آلرژیک یا عفونت هستید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: پاسخ به شرایط جدی
مرحله 1. به یک واکنش آلرژیک سریع پاسخ دهید
برخی از ورم های لب به دلیل واکنش های آلرژیک ایجاد می شود که می تواند کشنده باشد. اگر قبلاً چنین اتفاقی برای شما نیفتاده است ، اگر لب های شما به شدت متورم شده است ، اگر بر تنفس شما تأثیر می گذارد یا تورم گلویتان فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. اگر در گذشته واکنش های آلرژیک مشابهی داشته اید و می دانید که این علائم خفیف هستند ، آنتی هیستامین مصرف کنید و داروی استنشاقی یا اپی نفرین خود را در همان نزدیکی نگه دارید.
- اگر واکنش ناشی از نیش حشرات بوده است ، فوراً به اورژانس مراجعه کنید.
- اگر مطمئن نیستید که چه چیزی باعث تورم شده است ، اقدامات احتیاطی را انجام دهید مانند اینکه یک واکنش آلرژیک باشد. در بسیاری از موارد ، علت واکنش آلرژیک هرگز کشف نمی شود.
- موارد "خفیف" هنوز می تواند چند روز طول بکشد. اگر تورم تا آن زمان برطرف نشده است به پزشک مراجعه کنید.
مرحله 2. عفونت های دهان را درمان کنید
اگر لب های شما دارای تاول ، زخم های سرد ، تورم غدد یا علائم شبه آنفولانزا است ، ممکن است دچار عفونت دهانی شده باشید ، که بیشتر اوقات ویروس هرپس سیمپلکس است. برای تشخیص و تجویز داروهای ضد ویروسی یا آنتی بیوتیکی به پزشک مراجعه کنید. در عین حال ، از لمس لب ها ، بوسیدن ، رابطه جنسی دهانی و اشتراک غذا ، نوشیدنی یا حوله خودداری کنید.
مرحله 3. اگر علت را نمی دانید ، قرار ملاقات بگذارید
اگر نمی دانید علت تورم چیست ، به پزشک مراجعه کنید تا متوجه شود. این امر به ویژه مهم است اگر در عرض چند روز کاهش نیابد. در اینجا چند احتمال وجود دارد:
- تورم شدید در دوران بارداری ممکن است نشانه پره اکلامپسی باشد. این یک بیماری جدی است ، بنابراین فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- داروهای ضد افسردگی ، درمان هورمونی و داروهای فشار خون ممکن است منجر به تورم شوند.
- نارسایی قلبی ، نارسایی کلیه و نارسایی کبد معمولاً منجر به تورم گسترده تری می شود ، نه فقط لب.
مرحله 4. تورم و درد را هر روز بررسی کنید
اگر تورم پس از 2 یا 3 روز ادامه یافت ، لطفاً به پزشک مراجعه کنید. در صورت افزایش ناگهانی درد ، به پزشک مراجعه کنید.
قسمت 2 از 3: درمان های خانگی
مرحله 1. منطقه را تمیز کنید
در حالی که لب شما متورم و زخمی است ، در برابر آسیب آسیب پذیر است. چند بار در روز یا هر زمان که کثیف شد آن را به آرامی با آب اسفنج کنید. آن را انتخاب نکنید یا آن را پاک نکنید.
- اگر لب بعد از آسیب ، به ویژه افتادن ، متورم شد ، آن را با یک ضد عفونی کننده ضد عفونی کنید.
- اگر لب بر اثر سوراخ شدن متورم شده است ، از توصیه فردی که این عمل را انجام داده است پیروی کنید. سوراخ را بی جهت وارد و خارج نکنید. دستان خود را قبل از دست زدن بشویید.
- با مالیدن الکل تمیز نکنید ، زیرا می تواند باعث بدتر شدن آن شود.
مرحله 2. روز آسیب را با سرما استفاده کنید
یخ را در یک حوله بپیچید یا از یک بسته یخ از فریزر استفاده کنید. آن را به آرامی روی لب متورم خود قرار دهید. این امر تورم ناشی از آسیب اخیر را کاهش می دهد. پس از چند ساعت اول ، سرما معمولاً م effectiveثر نیست ، مگر برای تسکین درد.
اگر یخ ندارید ، یک قاشق را به مدت 5 تا 15 دقیقه فریز کنید و آن را روی لب متورم خود قرار دهید. روش دیگر ، بستنی را بمکید
مرحله 3. به کمپرس گرم بروید
پس از انجام تورم اولیه ، گرما ممکن است باعث بهبود شود. آب را گرم کنید تا داغ شود ، اما هنوز آنقدر خنک است که لمس شود. یک حوله را در آب فرو کنید ، سپس مقدار اضافی آن را بکشید. آن را به مدت 10 دقیقه روی لب های خود نگه دارید. یک بار در ساعت ، چند بار در روز یا تا زمانی که تورم برطرف شود ، این کار را تکرار کنید.
مرحله 4. داروهای مسکن بدون نسخه را مصرف کنید
داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) داروهایی هستند که درد و تورم را کاهش می دهند. رایج ترین انواع بدون نسخه عبارتند از استامینوفن ، ایبوپروفن و ناپروکسن.
مرحله 5. هیدراته بمانید
مقدار زیادی آب بنوشید تا لب ها هیدراته بمانند و از ترک خوردن یا تورم بیشتر جلوگیری شود.
مرحله 6. از لب های خود با بالم یا چاپست محافظت کنید
این درمان ها لب های شما را مرطوب کرده و از ترک خوردن و خشک شدن بیشتر آنها جلوگیری می کند.
- راه های زیادی برای تهیه مومیایی کننده لب وجود دارد. سعی کنید 2 قسمت روغن نارگیل ، 2 قسمت روغن زیتون ، 2 قسمت موم زنبور عسل رنده شده و چند قطره روغن ضروری را برای رایحه ترکیب کنید.
- فقط کافی است لب های خود را با روغن نارگیل یا ژل آلوئه ورا آغشته کنید.
- از مومیایی هایی که حاوی کافور ، منتول یا فنول هستند خودداری کنید. از ژله نفتی کم استفاده کنید ، زیرا ممکن است باعث ایجاد مشکلات بهداشتی در مقادیر زیاد شود و رطوبت اضافی زیادی به آن اضافه نکند.
مرحله 7. لب را بدون پوشش و بدون فشار نگه دارید تا از آسیب مجدد به آن جلوگیری شود
فشار می تواند باعث آسیب بیشتر و درد بیشتر شود. سعی کنید ناحیه کبود را آزاد و در معرض هوا نگه دارید.
اگر جویدن غذا صدمه می زند ، درمان بسیار بیشتر طول می کشد. برخی از رژیم غذایی خود را با اسموتی های سالم و شیک های پروتئینی جایگزین کنید
مرحله 8. رژیم غذایی سالم داشته باشید
از غذاهای شور و سرشار از سدیم که می تواند تورم را تحریک کند ، دوری کنید. به طور کلی ، رژیم غذایی سالم با ویتامین و پروتئین کافی ممکن است به بهبودی کمک کند.
از خوردن غذاهای اسیدی خودداری کنید که ممکن است باعث درد شود
قسمت 3 از 3: درمان برش یا شکافتن لب
مرحله 1. دندان ها و لب های خود را پس از آسیب بررسی کنید
اگر به دهان خود برخورد کردید ، آسیب ها را بررسی کنید. اگر دندان های شما شل شده اند ، فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید. اگر بریدگی های عمیقی دارید ، به پزشک مراجعه کنید. ممکن است برای جلوگیری از ایجاد زخم ، زخم را ببندد یا به شما تزریق کزاز انجام دهد.
مرحله 2. با آب نمک ضد عفونی کنید
1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) نمک را در 1 فنجان (240 میلی لیتر) آب گرم حل کنید. یک پنبه یا حوله را در آب فرو کنید ، سپس برش را کمی مالش دهید. این در ابتدا نیش می زند ، اما خطر عفونت را کاهش می دهد.
اگر آب شور بیش از حد دردناک است ، محل را با آب لوله کشی تمیز کنید و پماد باسیتراسین ، مانند نئوسپورین را با پنبه روی لب های خود بمالید
مرحله 3. از کمپرس سرد و گرم استفاده کنید
همانطور که در بالا توضیح داده شد ، یک مکعب یخ یا یک بسته یخ که در یک حوله پیچیده شده است ، تورم را در روز آسیب کاهش می دهد. پس از پایان تورم اولیه ، برای تحریک جریان خون و بهبودی ، به حوله های گرم و مرطوب تغییر دهید. هر کدام از انواع کمپرس را به مدت ده دقیقه روی لب های خود نگه دارید ، سپس آن را به مدت یک ساعت قبل از استفاده بعدی بگذارید.
نکات
- این به طور کلی برای بیشتر علل تورم لب از جمله تزریق ، سوراخ شدن و زخم ها موثر است.
- پمادهای آنتی بیوتیکی از عفونت در برش باز جلوگیری می کند و عفونت های باکتریایی را درمان می کند. با این حال ، آنها عفونت های ویروسی (مانند تبخال) را درمان نمی کنند ، می توانند باعث تحریک پوست در برخی از افراد شوند و در صورت مصرف مضر هستند. قبل از استفاده از آنها با پزشک خود مشورت کنید.
- سعی کنید دهان خود را تمیز نگه دارید ، مخصوصاً اگر زخم باز در داخل دهان وجود داشته باشد (البته انجام این کار حتی بدون تورم لب نیز سالم است). مسواک زدن با از بین بردن باکتری ها خطر عفونت را کاهش می دهد. در حالی که ممکن است زخم باز را گاز بگیرد ، استفاده از دهانشویه هنوز ایده خوبی است.
هشدارها
- اگر بعد از 2 هفته هنوز لب شما متورم است ، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. احتمالاً عفونت یا بیماری جدی دیگری دارید.
- به دلیل احتمال بلع ، پمادهای بدون نسخه و داروهای گیاهی به طور بالقوه خطرناک هستند. هیچ شواهد محکمی وجود ندارد که روغن آرنیکا یا درخت چای به شما کمک کند ، و روغن درخت چای به ویژه در صورت مصرف با خطرات جدی همراه است.
