عفونت های مجاری ادراری یا UTI یک بیماری شایع اما ناامید کننده است که افراد بی شماری باید با آن کنار بیایند. UTI ها معمولاً چندان جدی نیستند ، اما به شناسایی و درمان این عفونت ها در اسرع وقت کمک می کند تا بتوانید به بهترین حالت خود بازگردید. معمولاً می توانید UTI را بر اساس چند علامت رایج تشخیص دهید ، اما اگر می خواهید نتایج قطعی تری داشته باشید ، می توانید از کیت آزمایش خانگی نیز استفاده کنید. اگر فکر می کنید عفونت ادراری دارید ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید تا بتوانید به درستی عفونت را درمان کرده و بهبود پیدا کنید.
مراحل
روش 1 از 3: تشخیص علائم اولیه
مرحله 1. بررسی کنید که آیا اغلب از سرویس بهداشتی استفاده می کنید
یکی از علائم شایع عفونت ادراری ، استفاده مکرر از حمام است. به این فکر کنید که چند بار در روز عادی به دستشویی می روید و آن را با احساسی که در حال حاضر دارید مقایسه کنید. اگر به ادرار زیاد احتیاج دارید ، احتمال دارد که UTI داشته باشید.
به عنوان مثال ، ممکن است 3-4 بار در یک روز معمول به دستشویی بروید. اگر 10 بار به دستشویی می روید ، این ممکن است نشانه عفونت ادراری باشد
مرحله 2. ببینید آیا فقط مقدار کمی ادرار می کنید
اگر به دستشویی می روید اما زیاد ادرار نمی کنید ، ممکن است UTI داشته باشید. هنگام رفتن مجبور نیستید ادرار خود را جمع آوری یا اندازه گیری کنید-فقط هر سفر را با مراجعه به سرویس بهداشتی خود مقایسه کنید. این می تواند ایده بهتری در مورد داشتن یا عدم وجود عفونت ادراری به شما بدهد.
به عنوان مثال ، اگر فقط چند قطره ادرار می کنید ، ممکن است UTI داشته باشید
مرحله 3. هنگام استفاده از دستشویی مراقب احساس سوزش باشید
به احساسی که هنگام استفاده از دستشویی دارید توجه کنید. متأسفانه ، عفونت های ادراری می توانند باعث ایجاد احساس ناراحتی در ادرار شوند و هنگام رفتن به دستشویی ممکن است احساس سوزش یا درد داشته باشید. اگر متوجه این علامت شدید ، احتمال اینکه UTI داشته باشید وجود دارد.
مرحله 4. ادرار خود را بررسی کنید تا ببینید آیا ابری است یا تغییر رنگ داده است
به کاسه توالت نگاه کنید و ببینید آیا ادرار شما متفاوت از حالت معمول است. مراقب علائم کدر شدن ادرار ، همراه با ادرار قرمز رنگ باشید ، زیرا هر دو نشانه عفونت ادراری هستند.
ادرار تولید شده در طی UTI بوی بدی دارد
مرحله 5. درد لگن را به عنوان یک علامت شایع عفونت ادراری در زنان تشخیص دهید
هرگونه درد عجیبی را که احساس می کنید ، مانند ناراحتی در مرکز لگن و در امتداد استخوان شرمگاه ، پیگیری کنید. اگر در اینجا احساس ناراحتی زیادی می کنید ، ممکن است UTI داشته باشید.
مرحله 6. درد را در نزدیکی دنده ها جستجو کنید
اطراف دنده های خود را احساس کنید تا ببینید آیا چیزی حساس یا دردناک است. به روزهای منتهی به این علامت فکر کنید و سعی کنید به خاطر بسپارید که آیا صدمه جزئی می تواند درد را توضیح دهد. اگر هیچ توضیحی منطقی در ذهن ندارید ، درد پشت و کمرتان ممکن است نشانه عفونت ادراری باشد.
مرحله 7. به دنبال احساس فشار در زیر شکم خود باشید
UTI ها می توانند بسیاری از احساسات ناراحت کننده را در بدن ایجاد کنند ، مانند فشار در نزدیکی شکم. به زمان بروز این علائم توجه داشته باشید و اگر این احساس بسیار پایدار است. اگر دلایل زمینه ای دیگری وجود نداشته باشد ، درد معده ممکن است نشانه عفونت ادراری باشد.
به عنوان مثال ، اگر در دوره قاعدگی هستید ، ممکن است بتوانید ناراحتی را به گرفتگی وصل کنید
مرحله 8. خود را برای علائم لرز یا تب بررسی کنید
دمای بدن خود را زیر نظر داشته باشید تا ببینید آیا بیشتر از حد معمول است یا خیر. علاوه بر این ، ببینید آیا لرز دارید ، که یکی دیگر از علائم شدید عفونت ادراری است. در صورت داشتن هر یک از این علائم ، برای مشاوره بیشتر با پزشک مشورت کنید.
-
این علائم ممکن است در افراد مسن یا افرادی که دارای اختلالات عصبی هستند ، شایع تر باشد.
بدانید آیا UTI دارید مرحله 8
روش 2 از 3: بررسی با نوارهای تست
مرحله 1. برای به دست آوردن نتایج قطعی ، یک آزمایش UTI بگیرید
به داروخانه محلی خود مراجعه کنید و یک کیت آزمایش UTI در خانه تهیه کنید ، که می تواند نتایج قطعی تری از نظارت بر علائم شما به شما بدهد. یک عدد چوب چک از بسته بندی بردارید ، که از آن برای آزمایش ادرار خود استفاده می کنید.
- مشابه سایر آزمایشات ادرار ، آزمایش UTI از نتایج مبتنی بر رنگ استفاده می کند تا به شما اطلاع دهد که آیا عفونت دارید یا خیر.
- آزمایشات UTI در خانه معمولاً ادرار شما را برای نیتریت ها و/یا لکوسیت ها ، که در ادرار آلوده یافت می شود ، بررسی می کند.
مرحله 2. میله چک را در جریان ادرار خود قرار دهید
طبق معمول به دستشویی بروید. در حالی که ادرار می کنید ، 1 انتهای چکه را زیر ادرار خود بچسبانید. آن را چند ثانیه در آنجا بگذارید تا چوب آزمایش بتواند ادرار کافی را جذب کند.
دستورالعمل های آزمایش را برای راهنمایی های دقیق تر در مورد نحوه استفاده از کیت دقیق خود دوباره بررسی کنید
مرحله 3. چپک را با نمودار رنگ ارائه شده مقایسه کنید
در عرض 1-2 دقیقه ، نوار تست خود را در کنار نمودار نتایج ارائه شده قرار دهید ، که باید همراه کیت تست شما باشد. رنگ ها را بررسی کنید تا ببینید آیا ادرار شما حاوی لکوسیت ها و نیتریت ها است-اگر حاوی مقدار قابل توجهی از هر دو ماده باشد ، احتمال اینکه UTI داشته باشید بسیار زیاد است.
اکثر کیت های تست حساس به زمان هستند و باید فوراً بررسی شوند
روش 3 از 3: مقایسه انواع UTIs
مرحله 1. عفونت مثانه را از طریق درد در ناحیه زیر شکم تشخیص دهید
عفونت های مثانه یک نوع واقعاً شایع عفونت ادراری هستند و می توانند با علائم مختلف متفاوت تشخیص داده شوند. ادرار تیره و بدبو یک علامت گویاست ، همراه با درد شکم و احساس سوزش هنگام استفاده از دستشویی. وقتی مبتلا به عفونت مثانه یا التهاب مثانه هستید ، بهترین حالت را نخواهید داشت.
اگر کودک خردسال عفونت مثانه داشته باشد ، ممکن است دچار تب شود
مرحله 2. در موارد مجاری ادراری به دنبال ترشحات و احساس سوزش باشید
عفونت ادراری که در مجاری ادراری شما قرار دارد ، که به آن اورتریت نیز گفته می شود ، علائم زیادی ندارد. مراقب احساس سوزش ناراحت کننده هنگام ادرار ، همراه با ترشحات ناآشنا باشید.
مرحله 3. علائم شدید را به عنوان نشانه ای از UTI مبتنی بر کلیه تشخیص دهید
بدنبال علائم واقعاً قوی مانند تهوع ، پرش ، تب شدید ، لرز و درد در پشت و پهلوها باشید. اگر این علائم را تجربه می کنید ، به احتمال زیاد به پیلونفریت حاد یا عفونت مجاری ادراری مبتنی بر کلیه های خود مبتلا هستید.
مرحله 4. اگر فکر می کنید عفونت ادراری دارید ، به پزشک مراجعه کنید
با پزشک محلی خود قرار ملاقات بگذارید ، که می تواند در صورت وجود عفونت به شما کمک کند. بسته به مورد منحصر به فرد شما ، پزشک ممکن است ادرار شما را آزمایش کند یا انواع دیگری از آزمایشات را انجام دهد که به آنها در تشخیص دقیق کمک می کند. پزشک شما احتمالاً آنتی بیوتیک یا داروی دیگری را برای عفونت ادراری تجویز می کند تا به شما در بهبودی کمک کند.
به عنوان مثال ، فسفومایسین ، سفالکسین و تری متوپریم/سولفامتوکسازول داروهای رایج برای عفونت های ادراری هستند
نکات
- هنگام استفاده از سرویس بهداشتی ، مثانه خود را خالی کنید ، زیرا این می تواند خطر ابتلا به عفونت ادراری را کاهش دهد.
- بعد از رابطه جنسی یک لحظه ادرار کنید. این می تواند شانس ایجاد عفونت ادراری را کاهش دهد.
- هر زمان که رابطه جنسی دارید از کاندوم استفاده کنید.
هشدارها
- از دوش گرفتن یا استفاده از هرگونه محصولی در ناحیه تناسلی خود اجتناب کنید.
- اگر از انواع خاصی از پیشگیری از بارداری مانند اسپرم کش یا دیافراگم استفاده می کنید ، ممکن است خطر ابتلا به عفونت مجاری ادراری بیشتر باشد.
- زنان بیشتر از مردان به عفونت های ادراری مبتلا می شوند ، زیرا سیستم ادراری آنها کوتاه تر و سریعتر برای عبور باکتری ها است.
- اگر در دوران یائسگی هستید ، احتمال ابتلا به UTI بیشتر است.
