تقریباً سه میلیون نفر در ایالات متحده از انسولین برای درمان دیابت نوع 1 یا نوع 2 استفاده می کنند. در افراد مبتلا به دیابت ، لوزالمعده انسولین کافی برای مدیریت کربوهیدرات ها ، قندها ، چربی ها و پروتئین ها در رژیم غذایی شما تولید نمی کند. استفاده از انسولین در افرادی که از دیابت نوع 1 رنج می برند یک ضرورت مطلق برای حفظ زندگی است. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اغلب به نقطه ای می رسند که مصرف دارو ، رژیم غذایی و ورزش برای کنترل سطح قند خون کافی نیست و رژیمی را شامل می شود که شامل تجویز انسولین می شود. تجویز صحیح انسولین به درک کاملی از نوع انسولین مورد استفاده شما ، روش تجویز شما و تعهد به پیروی از اقدامات احتیاطی ایمنی توصیه شده برای جلوگیری از آسیب یا جراحت نیاز دارد. قبل از اقدام به تجویز انسولین ، برای یک نمایش کامل با پزشک خود مشورت کنید.
مراحل
روش 1 از 6: نظارت بر سطح قند خون خود
مرحله 1 سطح گلوکز خون خود را بررسی کنید.
برای بررسی و ثبت سطح قند خون خود ، هر بار همین روش را دنبال کنید.
- دستان خود را کاملاً با آب و صابون بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید.
- یک نوار تست را در دستگاه اندازه گیری قند خون خود قرار دهید.
- از دستگاه لنست خود برای به دست آوردن یک قطره کوچک خون از قسمت گوشتی انگشت خود استفاده کنید.
- برخی از دستگاه های جدیدتر می توانند قطره ای را از نواحی دیگر مانند ساعد ، ران یا نواحی گوشتی روی دست خود تهیه کنند.
- برای انجام صحیح با توجه به نحوه عملکرد دستگاه خود ، به دفترچه راهنمای کاربر مراجعه کنید. اکثر دستگاه ها دارای فنر هستند که به کاهش درد سوزش پوست کمک می کند.
- اجازه دهید قطرات خون قبل یا بعد از قرار دادن آن در متر ، مجدداً بسته به نحوه کار دستگاه شما ، با نوار تست در محل مشخص شده تماس بگیرد.
- سطح گلوکز خون شما در پنجره دستگاه شما ظاهر می شود. سطح قند خون خود را به همراه ساعتی از روز که آن را چک کرده اید ، روی دفترچه ثبت کنید.
مرحله 2. یک گزارش ثبت کنید
بررسی قند خون اولین وسیله ای است که هم شما و هم پزشک برای تعیین مناسب ترین دوز انسولین مورد نیاز خود استفاده می کنید.
- با ثبت گزارش سطح قند خون و سایر متغیرها مانند تغییر رژیم غذایی یا تزریق اضافی قبل از غذا یا رویدادهای خاصی که در آن غذاهای شیرین مصرف می کنید ، پزشک می تواند به کنترل بهتر دیابت کمک کند.
- در هر نوبت ، گزارش را با خود ببرید تا پزشک معاینه شود.
مرحله 3. سطح خود را با محدوده هدف مقایسه کنید
پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی دیابتی به شما در مورد اهداف سطح قند خون شما که به شرایط شما مربوط می شود ، توصیه می کند.
- محدوده هدف کلی شامل 80 تا 130 میلی گرم در دسی لیتر در صورت مصرف قبل از غذا و کمتر از 180 میلی گرم در دسی لیتر در صورت مصرف یک تا دو ساعت بعد از غذا است.
- به یاد داشته باشید که نظارت بر سطح گلوکز خون شما در طراحی کلی برنامه درمانی شما بسیار مفید است ، اما قضاوتی در مورد میزان مراقبت شما از بیماری شما نیست. اجازه ندهید نتایج شما را ناامید کند.
- اگر سطح شما به طور مداوم بالاتر از حد توصیه شده است ، با پزشک خود مشورت کنید تا شما و پزشک خود بتوانید دوز انسولین خود را متناسب با آن تنظیم کنید.
روش 2 از 6: با استفاده از سرنگ به خودتان انسولین بدهید
مرحله 1. وسایل خود را جمع آوری کنید
تجویز انسولین با استفاده از سرنگ و سوزن هنوز یکی از رایج ترین روش هایی است که افراد برای مصرف انسولین خود استفاده می کنند.
- کار را با اطمینان از داشتن همه چیزهایی که نیاز دارید ، از جمله سرنگ و سوزن انسولین ، پد الکل ، انسولین و یک ظرف تیز در نزدیکی شروع کنید.
- ویال انسولین را حدود 30 دقیقه قبل از زمان مصرف دوز خود از یخچال خارج کنید تا انسولین به دمای اتاق برسد.
- قبل از اقدام ، تاریخچه موجود در ویال انسولین خود را بررسی کنید. از انسولین منقضی شده یا انسولینی که بیش از 28 روز باز شده است استفاده نکنید.
مرحله 2. دستان خود را کاملاً با آب و صابون بشویید
آنها را با یک حوله تمیز کاملاً خشک کنید.
- مطمئن شوید که محل تزریق شما تمیز و خشک است. در صورت نیاز قبل از شروع محل را با آب و صابون تمیز کنید.
- از پاک کردن محل با الکل خودداری کنید. اگر محل را با الکل پاک می کنید ، قبل از تجویز دوز ، به آن منطقه زمان دهید تا خشک شود.
مرحله 3. انسولین خود را بررسی کنید
بسیاری از افراد بیش از یک نوع انسولین استفاده می کنند. برچسب را با دقت نگاه کنید تا مطمئن شوید محصول مناسب دوز برنامه ریزی شده را دارید.
- اگر ویال انسولین در ظرفی قرار دارد یا روکش دارد ، آن را بردارید و بطری را با دستمال الکلی با دقت پاک کنید. بگذارید بطری هوا خشک شود و روی آن باد نزنید.
- مایع داخل آن را بررسی کنید. توده یا ذرات قابل مشاهده در داخل ویال را بررسی کنید. مطمئن شوید که ویال ترک خورده یا خراب نشده باشد.
- انسولین هایی که شفاف هستند نباید تکان داده شوند و نورد شوند. تا زمانی که شفاف باقی بمانند ، می توان آنها را بدون مخلوط کردن به آنها داد.
- برخی از انواع انسولین به طور طبیعی کدر هستند. انسولین های ابری را باید به آرامی بین دستان خود بچرخانید تا به درستی مخلوط شوند. انسولین را تکان ندهید.
مرحله 4. سرنگ را پر کنید
دوز مورد نیاز برای تجویز را بدانید. درپوش را از سوزن بردارید ، مراقب باشید که سوزن را با انگشتان خود یا به هیچ سطحی لمس نکنید تا استریل باقی بماند.
- پیستون سرنگ را با همان مقدار انسولینی که قصد دارید از ویال خارج کنید به عقب بکشید.
- سوزن را از طریق بالای ویال فشار دهید و پیستون را فشار دهید تا مقدار هوایی را که تازه در سرنگ گذاشته اید تزریق کند.
- با نگه داشتن سوزن در ویال و سرنگ تا آنجا که ممکن است ، بطری را وارونه کنید.
- ویال و سرنگ را در یک دست بگیرید و به آرامی روی پیستون بکشید تا مقدار دقیق انسولین مورد نیاز با دست دیگر خارج شود.
- مایع موجود در سرنگ را از نظر وجود حباب هوا بررسی کنید. در حالی که سوزن هنوز داخل ویال است و همچنان آن را وارونه نگه داشته اید ، سرنگ را به آرامی ضربه بزنید تا حباب های هوا به قسمت بالای سرنگ منتقل شود. هوا را به داخل ویال برگردانید و در صورت نیاز انسولین بیشتری خارج کنید تا مطمئن شوید که مقدار مناسب در سرنگ وجود دارد.
- سوزن را با دقت از بطری بیرون بیاورید و سرنگ را روی یک سطح تمیز قرار دهید بدون اینکه اجازه دهید سوزن به چیزی دست بزند.
مرحله 5. از گذاشتن بیش از یک نوع انسولین در یک سرنگ خودداری کنید
بسیاری از افراد از انواع مختلف انسولین برای تأمین نیاز قند خون خود به مدت طولانی استفاده می کنند.
- اگر برای هر تزریق بیش از یک نوع انسولین استفاده می کنید ، انسولین ها باید به ترتیب خاصی و طبق دستور پزشک در سرنگ کشیده شوند.
- اگر پزشک به شما دستور داده است که بیش از یک نوع انسولین را در یک تزریق استفاده کنید ، انسولین ها را دقیقاً طبق دستور پزشک بالا ببرید.
- اطمینان حاصل کنید که مقدار هر انسولین مورد نیاز ، کدام محصول را ابتدا در سرنگ بگذارید و مقدار کل انسولین که باید در سرنگ هنگام آماده شدن هر دو انسولین به پایان برسد را می دانید.
- محصول انسولین با عملکرد کوتاهتر ، که شفاف است ، ابتدا به داخل سرنگ کشیده می شود ، و سپس محصول با عملکرد طولانی تر ، کدر می شود. هنگام مخلوط کردن انسولین ، همیشه باید از حالت شفاف به حالت کدر بروید.
مرحله 6 تزریق خود را انجام دهید
از ایجاد زخم و خال به اندازه یک اینچ خودداری کنید و انسولین را در فاصله دو اینچ ناف خود ندهید.
از نواحی کبود یا مناطق متورم یا حساس خودداری کنید
مرحله 7. پوست را فشار دهید
انسولین باید در لایه چربی درست زیر سطح پوست تزریق شود. به این روش تزریق زیر جلدی می گویند. ایجاد چین و چروک های پوستی با کشیدن ملایم پوست به جلوگیری از تزریق در بافت ماهیچه ای کمک می کند.
- سوزن را با زاویه 45 درجه یا 90 درجه وارد کنید. زاویه قرار دادن سوزن بستگی به محل تزریق ، ضخامت پوست و طول سوزن دارد.
- در برخی موارد که پوست یا بافت چربی ضخیم تر است ، ممکن است بتوانید سوزن را با زاویه 90 درجه وارد کنید.
- پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی دیابتی شما را در درک نواحی روی بدن که باید به آن بچسبید و زاویه ورود برای هر محل تزریق راهنمایی می کند.
مرحله 8. دوز خود را با استفاده از یک حرکت سریع مانند دارت تزریق کنید
سوزن را تا انتها به داخل پوست فشار دهید و پیستون سرنگ را به آرامی فشار دهید تا دوز مصرفی شما برسد. مطمئن شوید که پیستون کاملاً افسرده است.
- بعد از تزریق سوزن را به مدت پنج ثانیه در جای خود بگذارید ، سپس سوزن را با همان زاویه ای که وارد آن شده از پوست بیرون بکشید.
- چین پوست را آزاد کنید. در برخی موارد ، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی دیابتی توصیه می کنند که چین پوست بلافاصله پس از ورود سوزن آزاد شود. با پزشک خود در مورد تزریق انسولین مخصوص بدن خود صحبت کنید.
- گاهی اوقات انسولین از محل تزریق نشت می کند. اگر این مورد در مورد شما صادق است ، سایت را به آرامی برای چند ثانیه فشار دهید. در صورت ادامه این مشکل ، با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 9. سوزن و سرنگ را در یک ظرف تیز قرار دهید
ظرف تیز را در مکانی امن و دور از کودکان و حیوانات خانگی نگهداری کنید.
- هر دو سوزن و سرنگ فقط یکبار استفاده می شود.
- هر بار که یک سوزن بالای ویال و پوست را سوراخ می کند ، سوزن کدر می شود. سوزن های کدر باعث درد بیشتری می شوند ، علاوه بر این خطر بسیار بیشتری برای عفونت دارند.
روش 3 از 6: استفاده از دستگاه قلم برای تزریق انسولین
مرحله 1. دستگاه قلم را آماده کنید
اجازه می دهد چند قطره انسولین از نوک سوزن بریزد و مطمئن شوید که هیچ حباب هوا وجود ندارد و هیچ چیزی مانع جریان انسولین نمی شود.
- هنگامی که قلم شما آماده استفاده است ، دوز مورد نیاز خود را شماره گیری کنید.
- با استفاده از یک سوزن تازه ، یک دستگاه آماده شده و دوز صحیح شماره گیری شده روی دستگاه قلم ، آماده تزریق هستید.
- به منظور تجویز م theثرتر انسولین ، از دستورالعمل های پزشک در مورد سفت کردن پوست و زاویه ورود آن پیروی کنید.
مرحله 2. انسولین را تجویز کنید
هنگامی که دکمه شست را کاملاً به داخل فشار دادید ، قبل از بیرون کشیدن سوزن به آرامی تا ده بشمارید.
- اگر از دوز بیشتری استفاده می کنید ، پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی دیابتی ممکن است به شما دستور دهد که بیش از ده را حساب کنید تا مطمئن شوید که دوز به درستی تحویل داده شده است.
- شمارش تا ده یا بیشتر تضمین می کند که دوز کامل مورد نظر را دریافت کرده اید و هنگام بیرون کشیدن سوزن از نشت از محل تزریق جلوگیری می کند.
مرحله 3. از قلم خود فقط برای تزریق خود استفاده کنید
قلم ها و کارتریج های انسولین نباید مشترک باشند.
حتی با وجود سوزن های تازه ، هنوز خطر قابل توجهی برای انتقال سلول های پوستی ، بیماری یا عفونت از فردی به شخص دیگر وجود دارد
مرحله 4. سوزن استفاده شده خود را دور بریزید
به محض تزریق تزریق ، سوزن را به سرعت برداشته و دور بیندازید.
- سوزن را به قلم متصل نکنید. برداشتن سوزن از نشت انسولین از قلم جلوگیری می کند.
- برداشتن سوزن همچنین از ورود هوا و سایر آلودگی ها به قلم جلوگیری می کند.
- همیشه سوزن های استفاده شده را به طور مناسب با قرار دادن آنها در یک ظرف تیز دور بیندازید.
روش 4 از 6: چرخاندن سایت های تزریق خود
مرحله 1. یک نمودار نگه دارید
برای بسیاری از افراد مفید است که نمودار سایتها را همانطور که استفاده می شوند نگه دارند تا بتوانند به طور معمول محل تزریق خود را بچرخانند.
نواحی بدن شما که بیشتر برای تزریق انسولین مناسب هستند شامل شکم ، ران و باسن است. در صورت وجود بافت چربی کافی از ناحیه بالای بازو نیز می توان استفاده کرد
مرحله 2. تزریقات خود را در جهت عقربه های ساعت در هر محل بچرخانید
سیستمی بسازید که برای شما بطور مداوم محل تزریق شما را بچرخاند. حرکت بدن خود را با استفاده از محل های جدید برای هر تزریق ادامه دهید.
- استفاده از استراتژی جهت عقربه های ساعت برای بسیاری از افراد برای کمک به چرخاندن محل تزریق مفید است.
- از نمودار یا نقاشی نواحی بدن خود برای شناسایی سایتهایی که اخیراً استفاده کرده اید یا قصد استفاده از آنها را دارید استفاده کنید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی دیابتی یا پزشک شما می تواند به شما در ایجاد سیستمی برای چرخاندن محل تزریق کمک کند.
- تزریق به شکم ، دو اینچ از ناف و نه خیلی دور به طرفین. با نگاه کردن به آینه ، از سمت چپ بالای ناحیه تزریق شروع کنید ، کنار ناحیه بالا سمت راست ، سپس پایین راست ، سپس پایین چپ حرکت کنید.
- به سمت ران های خود حرکت کنید. از نزدیکترین قسمت بالای بدن شروع کنید ، سپس محل تزریق بعدی را به سمت پایین حرکت دهید.
- در باسن خود ، از سمت چپ و نزدیک به پهلو شروع کنید ، سپس به سمت خط وسط خود حرکت کنید ، سپس به سمت راست و به سمت خط میانی ، سپس به نواحی نزدیک به سمت راست خود حرکت کنید.
- اگر بازوهای شما مطابق نظر پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما مناسب هستند ، به طور سیستماتیک با محل تزریق در آن مناطق به سمت بالا یا پایین حرکت کنید.
- از سایت هایی که به طور سیستماتیک از آنها استفاده می کنید پیگیری کنید.
مرحله 3. درد را به حداقل برسانید
یکی از راههای کاهش درد هنگام تزریق ، اجتناب از تزریق در ریشه مو است.
- از سوزن هایی با طول کوتاهتر و قطر کوچکتر استفاده کنید. سوزن های کوتاه به کاهش درد کمک می کند و برای اکثر افراد مناسب است.
- طول سوزن کوتاهتر قابل قبول شامل طولهایی است که 4.5 میلی متر ، 5 میلی متر یا 6 میلی متر طول دارند.
مرحله 4. پوست خود را به درستی بچسبانید
اگر پوست را به آرامی برای ایجاد چین و چروک روی پوست بچسبانید ، برخی از محل های تزریق یا طول سوزن بهتر جواب می دهد.
- برای بلند کردن پوست فقط از شست و انگشت اشاره استفاده کنید. استفاده بیشتر از دست باعث بلند شدن بافت ماهیچه ای می شود و خطر تزریق انسولین به بافت ماهیچه ای را افزایش می دهد.
- چین پوست را فشار ندهید. به آرامی پوست را در محل خود نگه دارید تا تزریق انجام شود. فشردن محکم می تواند باعث درد بیشتر شود و احتمالاً در تحویل دوز اختلال ایجاد کند.
مرحله 5. بهترین طول سوزن را برای خود انتخاب کنید
سوزن های کوتاه برای اکثر بیماران مناسب است ، استفاده از آنها راحت تر است و درد کمتری دارد. با پزشک خود مشورت کنید که کدام سوزن برای شما مناسب است.
- هدف از استفاده از سوزن های کوتاه تر ، کشیدن پوست و تزریق در زاویه 45 درجه جلوگیری از تزریق انسولین به بافت ماهیچه ای است.
- هنگام چرخاندن محل تزریق ، نیاز به استفاده از چین های پوست را در نظر بگیرید. تزریق در نواحی با لایه های نازک پوست و بافت ماهیچه ای بیشتر مستلزم نیشگون گرفتن پوست و تزریق زاویه دار است.
- برای اطلاع از ناحیه های بدن خود که برای ایجاد چین خوردگی پوست نیاز است حتی در هنگام استفاده از طول های کوتاهتر سوزن ، با پزشک یا ارائه دهنده خدمات درمانی دیابتی خود مشورت کنید.
- در بسیاری از موارد ، هنگام استفاده از سوزن های کوتاهتر نیازی به بلند کردن یا فشار دادن پوست نیست.
- هنگامی که بافت چربی کافی در محل تزریق وجود داشته باشد ، اغلب می توان تزریق با سوزن های کوتاه تر را با زاویه 90 درجه انجام داد.
روش 5 از 6: استفاده از روشهای دیگر برای تجویز انسولین
مرحله 1. استفاده از پمپ انسولین را در نظر بگیرید
پمپ های انسولین شامل یک کاتتر کوچک است که با یک سوزن کوچک در پوست شما قرار داده شده و با پانسمان چسبنده در جای خود نگه داشته شده است. کاتتر به یک دستگاه دستگاه پمپ متصل است که انسولین شما را از طریق کاتتر منتقل می کند و به آن می رساند. استفاده از پمپ ها مزایا و معایبی دارد. برخی از مزایای استفاده از پمپ انسولین شامل موارد زیر است:
- پمپ ها نیاز به تزریق انسولین را برطرف می کنند.
- دوز انسولین با دقت بیشتری تجویز می شود.
- پمپ ها اغلب مدیریت طولانی مدت دیابت را بهبود می بخشند ، همانطور که توسط اندازه گیری سطح خون هموگلوبین A1c شما نشان داده می شود.
- پمپ ها در برخی موارد باعث تحویل انسولین ثابت می شوند که نوسانات سطح گلوکز خون را از بین می برد.
- آنها تحویل دوز اضافی را در صورت نیاز آسان تر می کنند.
- افرادی که از پمپ استفاده می کنند ، قسمت های هیپوگلیسمیک کمتری دارند.
- پمپ ها انعطاف پذیری بیشتری در زمان و غذای شما می خورند و به شما اجازه می دهند بدون نیاز به مصرف کربوهیدرات اضافی ورزش کنید.
مرحله 2. معایب پمپ های انسولین را بشناسید
به گفته انجمن دیابت آمریکا ، اگرچه استفاده از پمپ انسولین معایبی دارد ، اما اکثر افرادی که از آن استفاده می کنند موافقند که نکات مثبت بر منفی ها بیشتر است. برخی از معایب استفاده از پمپ انسولین شامل موارد زیر است:
- گزارش شده است که پمپ ها باعث افزایش وزن می شوند.
- اگر کاتتر ناخواسته از جا کنده شود ، واکنشهای جدی از جمله کتواسیدوز دیابتی ممکن است رخ دهد.
- پمپ های انسولین می توانند گران باشند.
- برخی از افراد اتصال به دستگاه را که معمولاً همیشه روی کمربند یا بالای دامن یا شلوار پوشیده می شود ، مشکل ساز می کند.
- پمپ های انسولین اغلب برای بستن کاتتر به مدت یک روز یا بیشتر نیاز به بستری شدن در بیمارستان و نحوه استفاده صحیح از آن دارند.
مرحله 3. پمپ خود را تنظیم کنید
استفاده از پمپ انسولین برنامه های روزانه شما را تغییر می دهد.
- یک روال معمول برای محدود کردن زمان خاموش کردن یا خاموش کردن آن ایجاد کنید.
- اگر پمپ به درستی کار نمی کند ، قلم پشتیبان یا ویال انسولین و سرنگ در دسترس داشته باشید.
- یاد بگیرید که کربوهیدراتهای اضافی مصرف شده را برای تنظیم دوز دریافتی از طریق پمپ خود محاسبه کنید.
- ثبت دقیق سطوح گلوکز خون خود را انجام دهید. بهترین سوابق روزانه با یادداشت های اضافی از زمان ورزش و غذاهای اضافی مصرف شده بهتر است. برخی از افراد سه روز در هفته ، در طول هفته ، اطلاعات را ضبط می کنند تا تعادل خوبی از اطلاعات ایجاد شود.
- پزشک شما از گزارشات شما برای تنظیم دوز انسولین و بهبود مراقبت کلی از وضعیت شما استفاده می کند. معمولاً حدود سه ماه از سطح متوسط قند خون به پزشک شما این ایده را می دهد که چگونه دیابت شما به خوبی کنترل می شود.
مرحله 4. در مورد تزریق جت از پزشک خود سوال کنید
تزریق کننده های جت انسولین از سوزن برای دریافت دوز انسولین از طریق پوست استفاده نمی کنند. در عوض ، تزریق کننده های جت انسولین از فشار قوی هوا یا انفجار هوا برای اسپری انسولین از طریق پوست استفاده می کنند.
- انژکتورهای جت بسیار گران هستند و استفاده از آنها تا حدودی پیچیده است. این نوع فناوری جدید است. اگر این روش تحویل دوز انسولین را در نظر دارید ، با پزشک خود مشورت کنید.
- علاوه بر هزینه بالای آنها ، برخی خطرات مانند تحویل نامناسب دوز و ضربه به پوست مشخص شده است.
- تحقیقات برای تعیین خطرات و مزایای تجویز انسولین به این روش ادامه دارد.
مرحله 5. از دستگاههای استنشاقی انسولین استفاده کنید
برخی از انواع انسولین سریع اثر در حال حاضر به شکل دستگاه های استنشاقی در دسترس هستند ، مشابه دستگاه های استنشاقی که برای درمان آسم استفاده می شود.
- انسولین استنشاق شده باید درست قبل از غذا تجویز شود.
- هنوز باید انسولین اولیه طولانی مدت خود را با روش دیگری تجویز کنید.
- چندین تولید کننده دستگاه های استنشاقی انسولین را در ایالات متحده در دسترس قرار داده اند ، اما تحقیقات در این زمینه ادامه دارد. هنوز اطلاعات زیادی در مورد خطرات و مزایای استفاده از انسولین به روش استنشاق وجود دارد.
روش 6 از 6: رعایت نکات ایمنی توصیه شده
مرحله 1. از پزشک خود بخواهید تظاهرات خود را نشان دهد
برای آموزش نحوه تجویز انسولین ، چه از طریق سرنگ ، استنشاقی یا دستگاه دیگری ، به مقالات یا فیلم های آنلاین تکیه نکنید. پزشک شما می تواند به هر س questionsالی پاسخ دهد و روش صحیح استفاده از دستگاه را به شما نشان دهد (به عنوان مثال ، با عکسبرداری باید به شما نشان دهد که سوزن را در چه زاویه ای وارد کنید). پزشک همچنین دوز دقیق شما و تمام نسخه های لازم را به شما می دهد.
مرحله 2. در صورت حساسیت از استفاده از هرگونه محصول انسولین خودداری کنید
در صورت بروز واکنش آلرژیک بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
- برخی از انسولین ها از منابع حیوانی ، بیشتر گوشت خوک گرفته شده اند و ممکن است در افرادی که حساسیت شدید دارند واکنش های آلرژیک ایجاد کنند.
- واکنشهای آلرژیک شایع به انسولین شامل واکنشهای موضعی و سیستمیک است. واکنشهای موضعی به صورت قرمزی ، تورم جزئی و خارش در محل تزریق رخ می دهد. این نوع واکنش پوستی طی چند روز تا چند هفته برطرف می شود.
- واکنشهای آلرژیک سیستمیک می تواند به عنوان یک بثورات یا کهیر باشد که بخشهای وسیعی از بدن را در بر می گیرد ، مشکل در تنفس ، تنگی نفس ، خس خس سینه ، کاهش فشار خون ، افزایش ضربان قلب و تعریق. این یک فوریت پزشکی است و باید در صورت نزدیک بودن با 911 تماس بگیرید یا کسی شما را به اورژانس ببرد.
مرحله 3. در صورت بروز رویداد کاهش قند خون ، انسولین تجویز نکنید
هیپوگلیسمی زمانی رخ می دهد که سطح قند خون شما بسیار پایین باشد. انسولین باعث کاهش قند خون می شود. در عوض ، شما نیاز به مصرف کربوهیدراتهای سریع اثر یا قندهای ساده دارید.
- پایین بودن قند خون در عملکرد صحیح مغز شما اختلال ایجاد می کند.
- علائم هیپوگلیسمی می تواند شامل سرگیجه ، لرزش ، سردرد ، تاری دید ، مشکل در تمرکز ، گیجی و گاهی مشکل در صحبت کردن باشد. علائم دیگر می تواند شامل لرزش ، تعریق شدید ، افزایش ضربان قلب ، احساس اضطراب و گرسنگی باشد.
- استفاده از انسولین سریع اثر در میان یک رویداد افت قند خون به سرعت قند خون شما را حتی بیشتر کاهش می دهد و منجر به سردرگمی شدید ، ناتوانی در برقراری ارتباط و از دست دادن هوشیاری می شود.
- اگر به طور اشتباه انسولین را در هنگام بروز یک رویداد افت قند خون تجویز می کنید ، به سرعت به دوستان یا خانواده خود اطلاع دهید تا به دنبال مراقبت های پزشکی باشند ، یا اگر تنها هستید با 911 تماس بگیرید. رویدادهای شدید هیپوگلیسمی شرایط جدی و تهدید کننده زندگی هستند.
- می توانید با نوشیدن آب پرتقال ، مصرف قرص یا ژل آماده گلوکز ، عکس العمل را معکوس کنید یا به سرعت مصرف نوعی قند را شروع کنید.
مرحله 4. پوست خود را از نظر لیپودیستروفی کنترل کنید
لیپودیستروفی واکنشی است که گاهی در محل تزریق مکرر انسولین روی پوست رخ می دهد.
- علائم لیپودیستروفی شامل تغییرات در بافتهای چربی در زیر سطح پوست است. تغییرات ناخواسته که نشان دهنده لیپودیستروفی است شامل ضخیم شدن و نازک شدن بافت چربی در ناحیه محل تزریق است.
- به طور مرتب پوست خود را از نظر لیپودیستروفی و همچنین التهاب ، تورم و یا علائم عفونت بررسی کنید.
مرحله 5. سوزن های استفاده شده را به درستی دور بریزید
هرگز سرنگ یا سوزن را در سطل زباله معمولی قرار ندهید.
- نوک تیز ، از جمله سوزن ، لنگت و سرنگ استفاده شده ، از آنجایی که در تماس مستقیم با پوست یا خون افراد قرار دارد ، زباله های زیستی محسوب می شوند.
- همیشه سوزن هایی را که در یک ظرف تیز استفاده شده یا آسیب دیده اند دور بریزید. ظروف تیز طوری طراحی شده اند که راهی امن برای دفع سرنگ و سوزن باشند.
- ظروف تیز برای خرید در داروخانه محلی شما یا به صورت آنلاین در دسترس هستند.
- دستورالعمل های زباله زیستی ایالت خود را مرور کنید. بسیاری از ایالت ها توصیه ها و برنامه های خاصی دارند که می تواند به شما در ایجاد یک سیستم منظم برای دفع زباله های زیستی کمک کند.
- با کیت بازگشت نامه کار کنید. برخی از شرکت ها پیشنهاد می دهند که اندازه مناسب ظروف تیز را به شما ارائه دهند و موافقت می کنند که ترتیبی را برای شما ارسال کنند تا بتوانید با خیال راحت آن ظروف را هنگامی که آنها پر شدند به آنها ارسال کنید. با توجه به EPA ، FDA و الزامات ایالتی ، این شرکت مواد زیستی را به طور مناسب دفع می کند.
مرحله 6. هرگز مجدداً از سوزن استفاده نکنید یا آن را به اشتراک نگذارید
پس از تزریق ، سوزن و سرنگ را در یک ظرف تیز بریزید. هنگامی که قلم انسولین خالی است ، دستگاه را در ظرف تیز بریزید.
سوزنی که پوست شما یا پوست شخص دیگری را سوراخ کرده است ، نه تنها کدر شده بلکه آلوده به بیماریهای احتمالی جدی و مسری است
مرحله 7. مارک های انسولین را تغییر ندهید
برخی از محصولات انسولین بسیار مشابه هستند اما دقیق نیستند. قبل از هرگونه تغییر در رژیم انسولین خود ، از جمله تغییر مارک ، با پزشک خود مشورت کنید.
- با وجود اینکه برخی از مارک ها مشابه هستند ، پزشک شما مارکی را انتخاب کرده است که به بهترین وجه با نیازهای شما مطابقت داشته باشد ، و دوز شما بر اساس واکنش آن محصول در بدن شما تنظیم شده است.
- از سرنگ و سوزن های مشابه استفاده کنید. اگر سرنگ ها و سوزن ها متفاوت به نظر برسند ، آسان است که گیج شوید و مقدار اشتباه را مصرف کنید.
مرحله 8. هرگز انسولین منقضی شده استفاده نکنید
تاریخ انقضاء محصول انسولین خود را اغلب چک کنید. از مصرف انسولین که تاریخ انقضای آن گذشته است خودداری کنید.
در حالی که قدرت ممکن است هنگام خرید نزدیک به قدرت باشد ، این خطر وجود دارد که از استفاده از محصولاتی که منقضی شده اند استفاده نکنید ، ممکن است آلودگی وجود داشته باشد یا ذرات داخل ویال تشکیل شده باشند
مرحله 9. انسولین را که 28 روز باز بوده است دور بریزید
هنگامی که اولین دوز از محصول انسولین استفاده می شود ، باز تلقی می شود.
این شامل انسولین است که به درستی در یخچال یا در دمای اتاق ذخیره شده است. از آنجا که قسمت بالایی انسولین انسولین سوراخ شده است ، خطر آلودگی در داخل ویال افزایش می یابد ، حتی اگر آن را به درستی ذخیره کرده باشید
مرحله 10. محصولات و دوز مصرفی خود را بشناسید
با مارک انسولین مورد استفاده ، دوز مصرفی و مارک لوازم اضافی که استفاده می کنید آشنا باشید.
- اطمینان حاصل کنید که به طور مداوم از سرنگ و سوزن انسولین یکسانی که برای شما تجویز شده استفاده می کنید.
- استفاده از سرنگ U-100 به جای سرنگ U-500 می تواند بسیار خطرناک باشد و برعکس.
- در صورت مشاهده هرگونه تغییر در محصولات خود یا هر گونه سوال با پزشک یا ارائه دهنده خدمات درمانی دیابتی خود مشورت کنید.
