متخصصان توجه می کنند که علل مختلفی دارند ، اما عفونت های ویروسی و باکتریایی دستگاه تنفسی فوقانی علائم بسیار مشابهی دارند. آزمایش یا انجام ارزیابی بالینی تنها راه برای اطمینان از علت است ، اما این می تواند پرهزینه و وقت گیر باشد. مطالعات نشان می دهد که برخی تفاوت های ظریف ، مانند طول عفونت و رنگ مخاط ، می تواند به شما در مورد عفونت ویروسی یا باکتریایی هشدار دهد. اگر می خواهید به بدن استراحت و بهبودی بدهید ، حتماً در خانه بمانید و مراقب خود باشید.
مراحل
روش 1 از 3: مشاهده علائم خود
مرحله 1. طول مدت بیماری خود را پیگیری کنید
به طور کلی ، عفونت های ویروسی خفیف تر از عفونت های باکتریایی هستند ، اما بیشتر طول می کشند. شما به مدت 1 تا 3 روز احساس بیماری شدید خواهید کرد و سپس احساس بهتری خواهید داشت ، اما برخی از علائم شما ممکن است ماندگار شود. علائمی که یک هفته یا بیشتر طول می کشد ممکن است یک ویروس باشد.
- مهم است که هوشیار باشید و در صورت ادامه علائم برای مدتی با پزشک خود صحبت کنید.
- ویروسها می توانند به مواردی مانند عفونت سینوسی تبدیل شوند یا خطر عفونت گوش میانی را افزایش دهند ، که ممکن است منجر به ایجاد عفونت باکتریایی نیز شود.
مرحله 2. به رنگ مخاط خود توجه کنید
وقتی بینی خود را دم می کنید یا مخاط را سرفه می کنید ، به رنگ آن توجه کنید. در حالی که ممکن است کمی ناخوشایند به نظر برسد ، رنگ می تواند نشانگر عفونت ویروسی یا باکتریایی شما باشد.
- مخاط نازک و شفاف به احتمال زیاد یک عفونت ویروسی است. مخاط تیره و مایل به سبز بیشتر احتمال دارد یک عفونت باکتریایی باشد.
- با این حال ، رنگ مخاط 100٪ یک شاخص دقیق برای این نیست که آیا شما دارای عفونت ویروسی یا باکتریایی هستید. اطمینان حاصل کنید که عوامل دیگر را نیز در نظر بگیرید.
مرحله 3. به گلویتان توجه کنید
گلو درد هم برای عفونت های ویروسی و هم باکتریایی شایع است. بررسی گلو درد رایج ترین آزمایشی است که در مطب پزشک انجام می شود تا مشخص شود آیا فوراً به آنتی بیوتیک نیاز دارید یا خیر. انواع خاصی از گلو درد می تواند نشان دهنده عفونت باکتریایی باشد.
به عنوان مثال ، لکه های سفید عموماً توسط باکتری ها ایجاد می شوند. گلو درد بدون علائم دیگر ، مانند آبریزش بینی یا عطسه ، ممکن است یک عفونت باکتریایی مانند گلودرد استرپتوکوکی باشد
مرحله 4. تب خود را ارزیابی کنید
تب می تواند در عفونت های ویروسی و باکتریایی وجود داشته باشد. با این حال ، تب ها با انواع مختلف عفونت ها کمی متفاوت است. در عفونت های باکتریایی ، تب ها بیشتر است. با عفونت باکتریایی ، تب ها پس از چند روز بدتر می شوند در حالی که با عفونت ویروسی چند روز بهبود می یابد.
دمای طبیعی بدن انسان بین 97.8 درجه فارنهایت (36.5 درجه سانتی گراد) و 99 درجه فارنهایت (37.2 درجه سانتی گراد) است
روش 2 از 3: ارزیابی عوامل خطر
مرحله 1. در مورد احتمال ابتلا به آنفولانزا فکر کنید
آنفولانزا در اثر عفونت ویروسی ایجاد می شود. اگر آنفولانزا در اطراف دفتر یا محل کار شما در حال گردش است ، به یاد داشته باشید که بسیار مسری است. اگر اخیراً با افراد مبتلا به آنفولانزا ارتباط برقرار کرده اید ، به احتمال زیاد علائم شما ناشی از آنفولانزا است.
در نظر داشته باشید که در صورت تشخیص بیماری و شروع علائم در عرض دو روز پس از تشخیص ، گزینه های درمانی برای آنفولانزا وجود دارد. حتماً در مورد علائم خود در فصل آنفولانزا با مطب پزشک خود تماس بگیرید
مرحله 2. به سن فکر کنید
کودکان کوچکتر بیشتر مستعد ابتلا به برخی عفونت های ویروسی هستند. عفونت های تنفسی فوقانی به طور خاص در کودکان خردسال شایع تر است. اگر کودک شما علائمی مانند گلو درد ، عطسه و سرفه را نشان می دهد ، ممکن است دچار عفونت تنفسی فوقانی شود.
اگر فکر می کنید فرزند شما دارای عفونت تنفسی فوقانی است ، او را به پزشک ببرید
مرحله 3. عفونت های اخیر سینوسی را به یاد بیاورید
گاهی اوقات ، باکتری ها می توانند به عنوان یک عفونت ویروسی شروع شده و به یک باکتری تبدیل شوند. اگر اخیراً نوعی عفونت ویروسی مانند عفونت سینوسی داشته اید ، ممکن است دچار عفونت باکتریایی ثانویه شده باشید. اگر دو بیماری نزدیک به هم داشته اید ، احتمال دارد که به عفونت باکتریایی مبتلا باشید.
در برخی موارد ، سایر عفونت های ویروسی می توانند منجر به عفونت باکتریایی شوند. هر بیماری که بیش از دو هفته طول بکشد ، باید توسط پزشک ارزیابی شود
روش 3 از 3: جستجوی مراقبت های پزشکی
مرحله 1. در صورت بروز علائم خاص فوراً به پزشک مراجعه کنید
اکثر عفونت های ویروسی را می توان در خانه با مراقبت از خود مدیریت کرد. با این حال ، تحت شرایط خاصی باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. بسیار مهم است که این علائم در کودکان برطرف شود. در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر به پزشک مراجعه کنید:
- ادرار کمتر از سه بار در 24 ساعت
- مشکل در تنفس
- طی سه تا پنج روز بهبودی حاصل نمی شود
- بدتر شدن علائم یا علائم شدید
- اگر شما یا یکی از اعضای خانواده خود دارای سیستم ایمنی ضعیفی هستید ، برای جلوگیری از عوارض باید زودتر ویزیت شوید.
مرحله 2. برای عفونت باکتریایی آنتی بیوتیک مصرف کنید
آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت های باکتریایی استفاده می شوند و هیچ کاری برای جلوگیری از عفونت ویروسی انجام نمی دهند. پزشکان ممکن است همیشه آنتی بیوتیک ها را حتی برای عفونت های باکتریایی تجویز نکنند ، اما اگر عفونت شما جدی باشد ممکن است لازم باشد.
تنها راهی که می توان با اطمینان از عفونت ویروسی یا باکتریایی آن مطلع شد ، ارزیابی و بررسی گزینه ها با پزشک است. پزشک مخاط را جمع آوری می کند یا سواب گلو انجام می دهد و نمونه را به آزمایشگاه می فرستد. اگر معتقد باشد که از آنتی بیوتیک ها سود می برید ، ممکن است پزشک بخواهد شما را برای عفونت باکتریایی آزمایش کند
مرحله 3. برای تسکین درد ، داروهای بدون نسخه را امتحان کنید
اگر عفونت ویروسی یا باکتریایی درد زیادی برای شما ایجاد می کند ، از داروساز بپرسید که چه داروهای ضد درد بدون نسخه ممکن است به شما کمک کند. اطمینان حاصل کنید که از داروها مطابق دستورالعمل بسته استفاده می کنید و از یک داروساز بپرسید که آیا آنها با داروهای موجود تداخل دارند یا خیر.
اگر آنتی بیوتیک برای شما تجویز شده است ، از پزشک خود بپرسید که کدام داروهای ضد درد بدون نسخه برای استفاده از آنتی بیوتیک ها بی خطر است
مرحله 4. در مورد واکسیناسیون خود به روز باشید
مهم است که با همه واکسن های توصیه شده در جریان باشید زیرا هدف آنها جلوگیری از عوارض جدی ویروس و باکتری است. واکسن آنفولانزا بزنید تا از شما در برابر ویروس عامل آنفولانزا محافظت کند. در حالی که آنفولانزا یک عفونت ویروسی است ، عفونت های ویروسی می توانند مدتی منجر به عفونت باکتریایی شوند. تزریق واکسن آنفولانزا می تواند خطر ابتلا به عفونت های ویروسی و باکتریایی را کاهش دهد.
- واکسن آنفولانزا در برابر همه ویروس ها یا باکتری ها محافظت نمی کند. در حالی که خطر شما را کاهش می دهد ، ممکن است هنوز بیمار شوید.
- بسیاری از افراد واجد شرایط واکسیناسیون ذات الریه نیز هستند. حتماً در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر شما یا فرزندتان واکسیناسیون معمول نداشته اید ، پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را در بخش اورژانس مطلع کنید. ممکن است شما یک ویروس غیر معمول داشته باشید ، مانند سیاه سرفه یا سرخک ، و باید اقدامات احتیاطی خاصی را برای خود و دیگران انجام دهید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- دریافت واکسن آنفولانزا می تواند از ابتلا به عفونت های ویروسی جلوگیری کند.
- مراقبت اولیه از خود برای درمان عفونت های ویروسی و باکتریایی مهم است. مقدار زیادی آب بنوشید و استراحت بیشتری داشته باشید. در صورت امکان ، از محل کار یا مدرسه مرخص شوید زیرا علائم همچنان ادامه دارد.
