حفره های خشک بعد از کشیدن دندان رخ می دهد ، هنگامی که حفره خالی دندان محافظ خود را از دست می دهد و عصب ها نمایان می شوند. پارچه ای که پس از کشیدن روی دندان قرار می گیرد نیز وجود ندارد و ناحیه ای از استخوان آلوئولار و اعصاب در معرض دید قرار نمی گیرد. این بیماری می تواند بسیار دردناک باشد و منجر به مراجعه بیشتر به جراح دهان شود. بیاموزید که چه اقدامات پیشگیرانه ای را می توانید قبل و بعد از کشیدن دندان انجام دهید تا از این اتفاق برای شما جلوگیری شود.
مراحل
روش 1 از 3: انجام اقدامات پیشگیرانه قبل از استخراج
مرحله 1. جراح مورد اعتماد خود را پیدا کنید
نحوه انجام کشیدن دندان تأثیر زیادی در بروز یا عدم ایجاد حفره های خشک دارد. خود را در مورد این روش آموزش دهید و با جراح خود در مورد آنچه انتظار دارید صحبت کنید. اطمینان حاصل کنید که اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار داده است تا مطمئن شوید همه چیز بدون مشکل پیش می رود. شما می توانید درمان های پیشگیرانه زیر را از جراح خود انتظار داشته باشید:
- جراح دهان و دندان شما ژل های دهان و ژل هایی را برای کمک به التیام صحیح سوکت در اختیار شما قرار می دهد.
- جراح همچنین زخم شما را با محلول های ضد عفونی کننده و گاز پانسمان می کند تا در پایان عمل جراحی از آن محافظت کند.
مرحله 2. دریابید که آیا داروهایی که مصرف می کنید در استخراج تداخل دارد یا خیر
برخی از داروهای تجویزی و بدون نسخه می توانند لخته شدن خون را مهار کنند ، که می تواند از تشکیل پوسته محافظ بر روی سوکت های خالی شما جلوگیری کند.
- داروهای ضد بارداری خوراکی زنان را بیشتر در معرض ابتلا به سوکت خشک قرار می دهند.
- اگر شما زنی هستید که از قرص های ضد بارداری خوراکی استفاده می کنید ، می توانید برنامه ریزی کنید تا عمل استخراج در روزهای 23 تا 28 چرخه انجام شود ، زمانی که سطح استروژن شما پایین است.
مرحله 3. چند روز قبل از کشیدن سیگار را ترک کنید
سیگار کشیدن ، همچنین جویدن تنباکو یا استفاده از سایر محصولات تنباکو ، می تواند روند بهبود حفره را مختل کند. استفاده از یک پچ نیکوتین یا جایگزین دیگر را برای چند روز در نظر بگیرید ، زیرا استنشاق دود می تواند شانس شما را برای ایجاد سوکت های خشک بسیار افزایش دهد.
روش 2 از 3: انجام اقدامات پیشگیرانه پس از استخراج
مرحله 1. دهان خود را تمیز کنید
از آنجا که ممکن است دهان شما بخیه یا زخم باز داشته باشد ، در چند روز اول نیاز به تمیز کردن خاصی دارد. به مدت 24 ساعت از مسواک زدن ، نخ دندان ، استفاده از دهانشویه یا شستن دهان خود به هیچ وجه خودداری کنید. پس از آن ، این روال را دنبال کنید:
- اگر بخیه دارید و لثه محل کشیدن را به طور کامل می پوشاند ، پس از 12 ساعت می توانید مسواک زدن را به آرامی شروع کنید. فقط مطمئن شوید که از منطقه استخراج اجتناب می کنید.
- هر دو ساعت و بعد از هر وعده غذایی دهان خود را به آرامی ، بدون فشار زیاد ، با آب نمک بشویید.
- دندان های خود را به آرامی مسواک کنید ، مراقب باشید که به زخم دست نزنید.
- نخ دندان های خود را با دقت و بدون نزدیک شدن به محل زخم بکشید.
مرحله 2. استراحت کافی داشته باشید
بگذارید انرژی بدن شما به جای فعالیتهای دیگر ، بر بهبود متمرکز شود. در چند روز اول پس از انجام عمل جراحی ممکن است دهان شما متورم و دردناک باشد ، بنابراین نباید چند روز مرخصی از محل کار و مدرسه برای اجازه استراحت به خودتان دشوار باشد.
- زیاد حرف نزنید بگذارید دهان شما بی حرکت بماند ، هنگامی که حفره ها شروع به تشکیل گال می کنند و تورم کاهش می یابد.
- ورزش های غیر ضروری انجام ندهید. 24 ساعت اول روی مبل خود دراز بکشید یا بنشینید ، سپس طی چند روز آینده پیاده روی سبک انجام دهید.
- از دست زدن به ناحیه استخراج خودداری کنید و همچنین سعی کنید دو تا سه روز در آن طرف نخوابید.
مرحله 3. از نوشیدنی های غیر از آب خودداری کنید
پس از جراحی مقدار زیادی آب خنک بنوشید ، اما از نوشیدنی هایی که ممکن است روند بهبودی را مختل کنند ، دوری کنید. این بدان معناست که از نوشیدنی های زیر اجتناب کنید:
- قهوه ، نوشابه و سایر نوشیدنی های حاوی کافئین.
- شراب ، آبجو ، مشروب و سایر نوشیدنی های حاوی الکل.
- نوشابه ، نوشابه رژیمی و سایر نوشیدنی های گازدار.
- چای داغ ، آب داغ و سایر نوشیدنی های گرم یا گرم ، زیرا اینها می توانند پوسته ای را که روی سوکت ایجاد می شود شل کنند.
- هنگام نوشیدن مایعات از نی استفاده نکنید. حرکت مکیدن بر زخم فشار وارد می کند و می تواند باعث شکل نگرفتن گال شود.
مرحله 4. غذاهای نرم بخورید
جویدن غذاهای سفت یک راه مطمئن برای از بین بردن گال است که از اعصاب شکننده شما در برابر تماس محافظت می کند. در چند روز اول سیب زمینی پوره شده ، سوپ ، سس سیب ، ماست و سایر غذاهای نرم بخورید. وقتی می توانید غذاهای نیمه نرم را بدون احساس درد مصرف کنید ، از غذاهای نیمه نرم فارغ التحصیل شوید. تا زمان بهبودی کامل دهان از خوردن غذاهای زیر خودداری کنید:
- غذاهای جویدنی مانند استیک و مرغ.
- غذاهای چسبناک ، مانند تافی و کارامل.
- غذاهای ترد مانند سیب و چیپس سیب زمینی.
- غذاهای تند ، که می توانند زخم را تحریک کرده و از ترمیم آن جلوگیری کنند.
مرحله 5. تا جایی که ممکن است از کشیدن سیگار خودداری کنید
در 24 ساعت اول بعد از عمل سیگار نکشید. اگر بتوانید چند روز بعد از آن منتظر بمانید ، دهان شما سریعتر بهبود می یابد. حداقل یک هفته بعد از عمل تنباکو نجوید.
روش 3 از 3: اگر فکر می کنید سوکت خشک شده است به دنبال کمک باشید
مرحله 1. بدانید که سوکت شما خشک است
درد به تنهایی لزوماً نشان دهنده این نیست که شما یک سوکت خشک دارید. با این حال ، اگر دو روز پس از جراحی علاوه بر سایر علائم حفره خشک ، احساس افزایش درد می کنید ، احتمالاً سوکت شما خشک است. معمولاً یک حفره خشک بعد از پنج روز خود را بهبود می بخشد و درد از بین می رود. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بهداشت را رعایت کنید و از گیر افتادن غذا در محل استخراج خودداری کنید. به دنبال این مسائل باشید تا مشخص شود آیا سوکت خشک دارید یا خیر:
- استخوان نمایان شده. به دهان خود به زخم جراحی نگاه کنید. اگر گال نمی بینید و استخوان در معرض دید قرار گرفته اید ، یک حفره خشک دارید.
- بوی بد دهان. بوی بد از دهان شما می تواند نشاندهنده بهبودی مناسب زخم باشد.
مرحله 2. بلافاصله به دندانپزشک مراجعه کنید
یک حفره خشک باید توسط دندانپزشک یا جراح شما درمان شود تا مطمئن شوید که به درستی بهبود می یابد. دندانپزشک زخم را با محلول و گاز پانسمان می کند تا تولید سلول در ناحیه را افزایش دهد. ممکن است برای مقابله با افزایش درد ، یک داروی مسکن اضافی به شما تجویز شود که می تواند از دهان شما تا گوش شما منتشر شود.
- دستورالعمل های دندانپزشک برای مراقبت از پریز خشک را با دقت دنبال کنید. سیگار نکشید ، غذاهای جویدنی نخورید ، وگرنه وضعیت را تشدید کنید.
- ممکن است از شما خواسته شود هر روز برگردید تا پانسمان شما عوض شود.
- در نهایت بافت جدیدی روی حفره ایجاد می شود که استخوان و زخم در معرض آن که شامل اعصاب و عروق است را می پوشاند. بهبود کامل ممکن است یک ماه یا بیشتر طول بکشد.
غذاهایی که باید بخورید و از آنها اجتناب کنید و بهترین روش ها برای جلوگیری از پریزهای خشک
غذاهایی که بعد از کشیدن دندان باید بخورید
غذاهایی که باید بعد از کشیدن دندان از آنها اجتناب کرد
بهترین روش ها برای جلوگیری از خشک شدن سوکت
