احتمالاً شنیده اید که tinea با یکی از نام های دیگر آن نامیده می شود. این عفونت قارچی ، معمولاً از نوع غیر مخمری است ، می تواند پاهای شما (پای ورزشکار) ، کشاله ران (خارش ناخن) یا هر قسمتی از پوست شما (کرم حلقوی) را تحت تاثیر قرار دهد. Tinea همچنین می تواند به صورت تکه های رنگی شناخته شده به نام tinea versicolor ظاهر شود که نوعی عفونت قارچی است. پس از مشخص شدن نوع بیماری قوز بینی ، از داروهای ضد قارچ بدون نسخه استفاده کنید. این کرم ها ، لوسیون ها یا اسپری ها می توانند در طی چند هفته خارش شما را درمان کنند. اگر این کار را نکردند ، با پزشک خود در مورد تجویز داروهای ضد قارچی که می توانید استفاده کنید یا به صورت خوراکی مصرف کنید ، صحبت کنید.
مراحل
روش 1 از 3: درمان پای ورزشکار (Tinea Pedis) و خارش Jock (Tinea Cruris)
مرحله 1. به دنبال تاول ، بثورات ، خشکی پوست و علائم پای ورزشکار باشید
اگر پای شما بوی بدی می دهد ، دردناک و قرمز است یا تاول دارد ، ممکن است پای ورزشکار داشته باشید. همچنین باید بررسی کنید که آیا پوست پای شما در حال لایه برداری است یا پوست بین انگشتان پای شما سفید یا آب آلود است.
در صورت لمس پاهای آلوده به پای ورزشکار ، ممکن است بثوراتی روی دستان شما ایجاد شود که به آن tinea manuum می گویند. هنگام بررسی پاها دستکش بپوشید
مرحله 2. برای تشخیص خارش ، پوست خود را از نظر سوزش ، تورم یا بثورات بررسی کنید
اگر دچار خارش شدید هستید ، ابتدا متوجه بثورات قرمز ، متورم و خارش دار در چین و چروک بین ساق و کشاله ران خود می شوید. بثورات به آرامی تا کشاله ران و پایین ران داخلی شما گسترش می یابد. همچنین می تواند در اطراف کمر و پایین شما پخش شود. توجه کن به:
- پوسته پوسته یا ترک خورده
- پوست ناهموار با حاشیه برجسته
- خارش و درد پوست ، در صورت عفونی بودن.
مرحله 3. قبل از استفاده از داروهای ضد قارچ ، پوست خود را بشویید و خشک کنید
اگر دچار خارش پای ورزشکار یا جک هستید ، به یاد داشته باشید که دستان خود را بعد از لمس پوست آلوده خود بشویید. کرم ضد قارچ بدون نسخه را روی مناطق آسیب دیده بمالید یا داروی ضد قارچ را روی آنها اسپری کنید.
- دارویی ضد قارچ بخرید که حاوی کلوتریمازول ، تربینافین یا بوتنافین باشد.
- دستورالعمل های سازنده را در مورد چگونگی استفاده مجدد از درمان در طول روز دنبال کنید.
مرحله 4. در صورت لزوم تحت درمان پزشکی قرار بگیرید
قوزک پای شما باید ظرف 2 هفته پس از شروع مصرف داروهای OTC بهبود یابد. اگر خارش پای ورزشکار شما برطرف نشد ، دردناک ماند یا گسترش یافت ، با پزشک یا متخصص پوست خود وقت بگیرید. آنها پوست شما را معاینه کرده و داروی قوی تری تجویز می کنند.
مرحله پنجم: پوست خود را خشک نگه دارید تا از بازگشت قوزک چشم جلوگیری شود
رطوبت باعث رشد قارچ های ایجاد کننده کچلی می شود ، بنابراین مهم است که پوست خود را خشک نگه دارید. اگر پای ورزشکار داشتید ، جوراب های تنفسی ساخته شده از پنبه بپوشید و هر روز جوراب خود را عوض کنید. اگر خارش شدید داشتید ، هر روز لباس زیر خود را عوض کنید. برای کاهش رطوبت ، پودر بدون تالک را روی پوست بپاشید.
وقتی در حمام عمومی یا رختکن هستید برای جلوگیری از بازگشت پای ورزشکار ، از کفش های چوبی یا صندل استفاده کنید
روش 2 از 3: درمان کرم حلقوی (Tinea Corporis)
مرحله 1. در صورت داشتن کرم حلقوی ، پوست خود را از نظر وجود لکه های پوسته پوسته و گرد بررسی کنید
از آنجا که کرم حلقوی می تواند در هر نقطه از بدن شما ایجاد شود ، در سراسر بدن خود به دنبال لکه های گرد پوسته پوسته باشید. اگر پوست شما روشن است ، لکه ها ممکن است قرمز یا صورتی به نظر برسند. اگر رنگ پوست شما تیره است ، لکه ها قهوه ای یا خاکستری می شوند. تکه های کرم حلقوی اغلب خارش دار هستند و می توانند از نظر اندازه بزرگتر شوند.
اگر کرم حلقوی درمان نشود ، می تواند به سایر نقاط بدن شما سرایت کند ، بنابراین ممکن است بخواهید پوست خود را برای تغییرات تحت نظر داشته باشید
مرحله 2. از داروهای ضد قارچ بدون نسخه استفاده کنید
کرم ، لوسیون یا پودر ضد قارچ OTC را از داروخانه ، خواربارفروشی یا سوپر مارکت خریداری کنید. دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید و از محصول به مدت 2 تا 4 هفته استفاده کنید. بدنبال ضد قارچی باشید که حاوی یکی از این مواد فعال باشد:
- کلوتریمازول
- میکونازول
- تربینافین
- کتوکونازول
مرحله 3. اگر کرم حلقوی بهبود نیافت یا بدتر شد ، امتحان بگیرید
اگر به مدت 2 تا 4 هفته از داروهای OTC استفاده می کنید و تکه های کرم حلقوی باقی می مانند یا گسترش می یابند ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. پزشک به پوست شما نگاه می کند و چند سلول پوست را جدا می کند تا زیر میکروسکوپ به آن نگاه کند. پزشک می تواند از تشخیص کرم حلقوی برای تجویز داروهای قوی تر استفاده کند.
اگر کرم حلقوی ناحیه وسیعی از بدن شما را پوشش می دهد ، ممکن است به داروهای تجویزی نیاز داشته باشید
مرحله 4. از داروهای ضد قارچ تجویز شده استفاده کنید
پزشک یک داروی ضد قارچ خوراکی مانند فلوکونازول ، ایتراکونازول یا گریزئوفولوین را برای شما تجویز می کند. همچنین می توانید از لوسیون ، کرم ، ژل یا اسپری نسخه استفاده کنید. از دستورات پزشک خود در مورد دوز استفاده کنید. به عنوان مثال ، اگر به شما گفته شد که دوره درمان را تمام کنید ، حتی اگر علائم شما بهبود یافته است ، به مصرف دارو ادامه دهید.
اگر کرم حلقوی شدید یا دردناک دارید ، پزشک ممکن است داروهای ضد قارچ و کورتیکواستروئید تجویز کند. از آنجا که شما فقط باید در کوتاه مدت از کورتیکواستروئیدها استفاده کنید ، به احتمال زیاد دارو را فقط برای کمتر از 2 هفته مصرف خواهید کرد
مرحله 5. پوست خود را تمیز و خشک نگه دارید تا از انتشار کرم حلقوی جلوگیری شود
پوست خود را مرتباً با آب و صابون بشویید. بعد از اتمام شستشو آن را کاملاً خشک کنید و لباسهای گشاد بپوشید تا رطوبت را در کنار پوست خود به دام نیندازید.
برای جلوگیری از انتشار کرم حلقوی به دیگران ، لباس ، حوله یا سایر وسایل شخصی را به اشتراک نگذارید
روش 3 از 3: درمان Tinea Versicolor
مرحله 1. به تغییر رنگ پوست خود توجه کنید
اگر متوجه شدید که لکه هایی روی بدن شما ظاهر می شود ، بر ظاهر و رنگ آنها نظارت کنید. لکه ها ممکن است خارش داشته باشند و به آرامی با هم رشد کرده و لکه های بزرگتری ایجاد کنند. این tinea versicolor می تواند ناپدید شود یا در دمای سردتر محو شود و در هوای گرم و مرطوب دوباره ظاهر شود.
لکه های tinea versicolor ممکن است سفید ، صورتی ، ماهی قزل آلا ، قرمز ، برنزه یا قهوه ای باشند. می تواند روی هر قسمتی از پوست شما نمایان شود
مرحله 2. داروهای ضد قارچ بدون نسخه را روی قوزک چشم پخش کنید
به داروخانه ، داروخانه یا سوپر مارکت بروید و شامپو ، کرم ، صابون یا لوسیون ضد قارچ OTC بخرید. چند بار در روز یا مطابق دستورالعمل سازنده ، از محصول ضد قارچ روی پوست خود استفاده کنید. حداقل 2 تا 4 هفته از درمان ها استفاده کنید. به دنبال محصولاتی باشید که حداقل دارای یکی از این مواد فعال هستند:
- سولفید سلنیوم
- کتوکونازول
- روی پیریتیون
مرحله 3. برای قرص های ضد قارچ خوراکی نسخه بگیرید
اگر 4 هفته درمان پوست شما بهبود نیافت یا tinea versicolor ناحیه وسیعی را پوشانده است ، در مورد تجویز داروهای خوراکی با پزشک یا متخصص پوست صحبت کنید. بیشتر قرص های ضد قارچ خوراکی فقط به دلیل خطر عوارض جانبی باید برای مدت کوتاهی مصرف شوند.
عوارض جانبی قرص های ضد قارچ خوراکی شامل گاز ، اسهال ، درد شکم ، سوء هاضمه و سردرد است
مرحله 4. ماهانه 1 تا 2 بار با پاک کننده دارویی بشویید
اگر در جایی گرم و مرطوب زندگی می کنید ، ممکن است tinea versicolor شما بازگردد. برای جلوگیری از بازگشت tinea versicolor ، پوست خود را با پاک کننده دارویی بشویید. می توانید پاک کننده های tinea versicolor را بخرید تا از شامپو ضد قارچ استفاده کنید یا 10 دقیقه قبل از شستشو روی پوست خود بمالید.
- توجه داشته باشید که ممکن است هفته ها یا ماه ها بعد از درمان بیماری tinea versicolor پوست شما تغییر رنگ دهد.
- با پزشک خود در مورد استفاده مداوم از پاک کننده های دارویی برای پیشگیری از بیماری tinea versicolor صحبت کنید.
