لنزهای تماسی راهی مناسب برای اصلاح بینایی بدون نیاز به استفاده از عینک است. هنگامی که از لنزهای تماسی استفاده می کنید ، به راحتی فراموش می کنید که آنها تجهیزات پزشکی هستند و باید با احتیاط درمان شوند. مهم این است که لنزهای خود را بعد از هر بار پوشیدن و همچنین هر زمان که آنها بیفتند یا کثیف شوند ، تمیز کنید. چه از مخاطبین یکبار مصرف یا سفت استفاده کنید ، باید مخاطبین خود را به درستی بردارید ، مالش دهید و ذخیره کنید و همچنین اقدامات احتیاطی را برای تمیز نگه داشتن آنها انجام دهید.
مراحل
قسمت 1 از 4: حذف لنزهای تماسی
مرحله 1. دستان خود را با استفاده از صابون ملایم بشویید و خشک کنید
دستان شما می توانند باکتری ها و میکروب ها را به لنزهای شما وارد کنند که می تواند باعث عفونت شود. علاوه بر این ، لوسیون ها و موادی که روی دست شما هستند می توانند چشم های شما را تحریک کنند. همیشه دستان خود را با استفاده از صابون در آب گرم تمیز کنید.
برای خشک کردن دستان خود از یک حوله بدون پرز استفاده کنید
مرحله 2. یک طرف قاب لنزهای تماسی خود را باز کنید
بهتر است در یک زمان فقط یک طرف پرونده خود را باز کنید. این کار خطر ترکیب مخاطبین شما را محدود می کند.
- عادت کنید هر شب لنزهای خود را با همان ترتیب بیرون بیاورید.
- اگر از یک قاب عمودی برای تماس های سفت و سخت استفاده می کنید ، قسمت بالای آن را باز کرده و نگهدارنده لنز را بردارید. یک طرف نگهدارنده لنز را در یک زمان باز کنید.
مرحله 3. با انگشت خود یک لنز تماسی را از چشم خود بردارید
لنز را به آرامی لمس کرده و آن را به سمت پایین چشم بکشید. سپس ، لنز را از چشم خود دور کنید.
برخی از افرادی که از سفت و محکم استفاده می کنند از یک مکنده برای برداشتن آنها استفاده می کنند. اگر از این روش استفاده می کنید ، مطمئن شوید که مکنده شما مستقیماً روی مخاطب شما قرار گرفته است. بعد از هر بار استفاده ، مکنده را با محلول لنز تماسی بشویید
مرحله 4. لنز را برای هرگونه آسیب بررسی کنید
از آنجا که لنزها نرم هستند ، پاره شدن آنها به راحتی امکان پذیر است ، به ویژه در اطراف لبه ها. این امر نه تنها باعث ایجاد ناراحتی در لنزها می شود ، بلکه باعث می شود که باکتری ها در محل آسیب دیده جمع شوند. در حین بازرسی ، به دنبال نقاط کثیف قابل مشاهده نیز باشید.
- به عنوان مثال ، ممکن است یک خط ریمل مژه و ابرو را در مخاطب خود مشاهده کنید. این یک نقطه کثیف قابل مشاهده است که احتمالاً با مالش اضافی پاک می شود. از طرف دیگر ، پارگی کوچکی در لبه آسیب است که قابل اصلاح نیست.
- اگر تماس شما پاره شده یا به هر نحوی آسیب دیده است ، آن را دور بیندازید.
قسمت 2 از 4: تمیز کردن لنزهای تماسی
مرحله 1. لنز تماسی خود را در کف دست خود قرار دهید
آن را به آرامی در دست خود قرار دهید. قسمتی از لنز که چشم شما را لمس می کند باید رو به بالا باشد.
لنز شما باید شبیه یک کاسه باشد
مرحله 2. محلول تماسی را روی لنز اسپری کنید
مطمئن شوید محلول در دو طرف عدسی قرار می گیرد. قبل از تمیز کردن لنز اجازه دهید مقداری از محلول خارج شود.
- اگر از لنزهای سفت و سخت استفاده می کنید ، مطمئن شوید که محلول تماسی را تهیه کرده اید که مخصوص این لنزها طراحی شده است. برچسب را کاملاً بخوانید. از پزشک خود بپرسید که کدام راه حل برای شما مناسب است.
- همیشه از محلول تماسی برای تمیز کردن لنزهای خود استفاده کنید. هرگز ، هرگز از آب یا بزاق برای تمیز کردن لنزهای خود استفاده نکنید. این می تواند باعث عفونت جدی شود.
- سعی نکنید مخاطبین روزانه را تمیز کنید ، که فقط باید یکبار پوشیده شوند. شما باید آنها را دور بیندازید ، زیرا پوشیدن آنها بیش از یک بار خطر عفونت را افزایش می دهد.
مرحله 3. با استفاده از پد انگشت خود لنز تماسی خود را به آرامی مالش دهید
لنز را به آرامی به جلو و عقب روی کف دست خود حرکت دهید. محلول تماس باید هم روی دست و هم روی لنز وجود داشته باشد.
- برخی از راه حل ها به عنوان راه حل های "بدون مالش" برچسب گذاری می شوند. با این حال ، مالیدن همیشه لنزهای شما را تمیز می کند ، بنابراین بهتر است بدون توجه به مارک محلول مورد استفاده ، این کار را انجام دهید.
- اگر لنز شما بسیار کثیف است ، ممکن است آن را بچرخانید و دو طرف آن را بمالید.
مرحله 4. قبل از قرار دادن لنز در کیف خود ، یکبار دیگر آن را بشویید
لنز را با محلول تماسی اسپری کنید تا آلودگی باقی مانده از بین برود. مطمئن شوید که محلول هر دو طرف لنز را درمان می کند.
- در صورت مشاهده هرگونه آلودگی یا کثیفی روی لنز ، این مراحل را تکرار کرده و سعی کنید لنز را تمیز کنید. اگر نمی توانید لنز را تمیز کنید ، آن را دور بیندازید.
- تا زمانی که فقط از محلول نمکی استفاده می کنید ، می توانید همان مراحل را برای تمیز کردن لنز پس از افتادن یا احساس کثیفی انجام دهید. به جای دور زدن لنز ، آن را دوباره در چشم خود قرار دهید.
قسمت 3 از 4: ذخیره لنزها
مرحله 1. لنز را در قسمت مناسب قاب لنز تماسی خود قرار دهید
مهم این است که لنزهای خود را جدا نگه دارید. به احتمال زیاد نسخه شما در هر چشم متفاوت است. حتی اگر یکسان باشند ، مخلوط کردن لنزها می تواند منجر به عفونت شود.
مرحله 2. مورد را با محلول تماس تازه پر کنید
مطمئن شوید که لنز کاملاً پوشانده شده است. کیف شما باید دقیقاً در زیر لبه در هر طرف پر شود.
باز هم ، فقط از راه حل تماس در مخاطبین خود استفاده کنید. هرگز از آب معمولی استفاده نکنید
مرحله 3. اگر از لنزهای سفت و سخت استفاده می کنید ، لنزهای خود را یک شبه خیس کنید
لنزهای سفت و سخت بین زمان استفاده بیشتر از لنزهای یکبار مصرف به زمان خیساندن نیاز دارند. مهم است که آنها را یک شبه یا حداقل 6 ساعت در جعبه بگذارید. این به محلول زمان می دهد تا لنزهای شما را ضد عفونی کند.
به خاطر داشته باشید که برخی از محلول های تماسی که برای تماس های سفت و سخت ساخته می شوند ، می توانند چشم شما را اذیت کنند در صورتی که برای مدت زمان مناسب بیرون ننشیند. این به این دلیل است که این محلول ضد عفونی کننده است تا محلول شور. در مدت 6 ساعت مورد نیاز خنثی می شود
قسمت 4 از 4: تمیز نگه داشتن لنزها
مرحله 1. طبق توصیه پزشک لنزهای خود را عوض کنید
لنزهای یکبار مصرف فقط برای مدت طولانی استفاده می شوند ، چه یک روز ، چه هفته ، چه دو هفته و چه یک ماه. همیشه توصیه های پزشک خود را در مورد چگونگی تعویض لنزهای تماسی خود دنبال کنید.
- برچسب روی جعبه شما همچنین باید نشان دهد که لنزها هر چند وقت یکبار باید تعویض شوند.
- به ندرت می توان از لنزهای یکبار مصرف بیش از 1 ماه استفاده کرد.
- اگر از مخاطبین سفت استفاده می کنید ، از پزشک خود بپرسید چه زمانی باید یک جفت دیگر بخرید. با تمیز کردن مناسب ، تماس های سفت و سخت می تواند یک سال یا بیشتر دوام بیاورد.
مرحله 2. هر بار قاب لنزهای تماسی خود را با محلول تازه پر کنید
به سادگی قاب لنز را خاموش نکنید. استفاده مجدد از محلول خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد. محلول قدیمی لنز شما را به درستی تمیز نمی کند و حتی می تواند کثیف شود.
بعد از اینکه مخاطبین خود را در هر روز قرار دادید ، محلول را در مورد خود بریزید. آن را برای بعد ذخیره نکنید
مرحله 3. هر روز مورد خود را با استفاده از محلول تماسی استریل کنید
هر یک از درپوش های کیس را باز کرده و کنار بگذارید. محلول را از دو طرف روی کیس خود اسپری کنید. سپس ، درپوش ها را بشویید. اجازه دهید هر قطعه در هوا خشک شود.
قبل از اینکه اجازه دهید کیس شما خشک شود ، تمام محلول شستشو را از محل نگهداری لنز بریزید. همچنین ممکن است اجازه دهید چند دقیقه وارونه خشک شود تا محلول کاملاً خارج شود
مرحله 4. هر 3 ماه یا مطابق توصیه به پرونده جدیدی بروید
قاب لنز تماسی شما می تواند باکتری ها و میکروب ها را جمع کند. این می تواند لنزهای شما را آلوده کند. حتما آن را طبق برنامه تغییر دهید تا لنزهای شما تمیز بماند.
به عنوان جایگزینی برای دریافت یک مورد جدید ، می توانید مورد خود را با جوشاندن حداقل هر 3 ماه یکبار استریل کنید
مرحله 5. از قرار دادن مخاطبین خود در معرض آب خودداری کنید
استفاده از لنزهای تماسی در حین شنا ، دوش گرفتن یا حمام می تواند باعث تماس آب با لنزهای شما شود. اگرچه ممکن است لنزهای شما "کثیف" به نظر نرسند ، اما آب می تواند لنزهای شما را آلوده کرده و احتمالاً باعث عفونت شود. بهتر است قبل از ورود به آب لنزهای خود را بردارید.
- وقتی در آب هستید عینک خود را بپوشید.
- برای محافظت از چشم ها هنگام شنا از عینک استفاده کنید. مطمئن شوید که نشت نمی کنند تا لنزهای شما آسیب نبینند.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- اگر راه حل تماسی که خریداری می کنید چشم شما را اذیت می کند ، مارک دیگری را امتحان کنید. هر مارک فرمول خاص خود را دارد ، بنابراین ممکن است مارک های دیگر برای شما مناسب تر باشد. حتی ممکن است از پزشک خود نمونه و راهنمایی بخواهید.
- لنزهای تماسی نرم می توانند داخل خود را بچرخانند. در صورت لزوم ، قبل از قرار دادن لنز روی چشم ، آن را در موقعیت مناسب بچرخانید.
- حتی اگر پوشیدن مخاطبین شما در طول شب ایمن است ، بهتر است آنها را تا صبح بیرون بیاورید. با این کار میزان تجمع زباله در تماس کاهش می یابد و احتمال سوزش چشم کاهش می یابد.
- همیشه قبل از خواب مخاطبین خود را حذف کنید ، مگر اینکه پزشک شما خوابیدن در مخاطبین شما را تأیید کند.
- در صورت خشک شدن مخاطبین یکبار مصرف را بیرون بیندازید. اگر از مخاطبین سفت استفاده می کنید ، می توانید آنها را حداقل 4 ساعت خیس کنید تا ببینید آیا دوباره مخاطها مرطوب می شوند یا خیر.
هشدارها
- مخاطبین فوق العاده ظریف و حساس به چربی پوست شما هستند. بین شستن دست ها و دست زدن به مخاطبین به صورت خود دست نزنید.
- فقط از محلول مخصوص لنزهای تماسی استفاده کنید.
- راه حل تماس خود را اغلب بررسی کنید تا مطمئن شوید منقضی نشده است. حتی ممکن است تاریخ انقضا را با اعداد بزرگ بر روی ظرف خود با استفاده از نشانگر جادویی بنویسید. هرگز از محلول تاریخ مصرف گذشته استفاده نکنید ، زیرا م asثر نخواهد بود.
- لنزهای تماسی نرم بسیار شکننده هستند. مراقب باشید که در این فرآیند تمیز کردن آنها را پاره نکنید.
- اگر مخاطبین شما بعد از تمیز کردن چشم ها همچنان باعث تحریک آنها می شوند ، آنها را نپوشید. در عوض ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید و تماس ها را با خود ببرید. در عین حال ، از عینک پشتیبان خود استفاده کنید.
