قرص های ضد بارداری بسته به نوع قرص از هورمون هایی برای جلوگیری از بارداری استفاده می کنند. قرص های ضد بارداری ترکیبی ، تخمک (تخمک) را از تخمدان های شما متوقف می کند ، مخاط دهانه رحم را ضخیم می کند تا اسپرم از دهانه رحم عبور نکند و لایه داخلی رحم را نازک می کند تا اسپرم از لقاح تخمک جلوگیری کند. مینی پیل مخاط دهانه رحم را ضخیم کرده و پوشش داخلی رحم را نازک می کند. ممکن است تخمک گذاری را نیز سرکوب کند. در حالی که عامیانه های عامیانه از کنترل بارداری به عنوان "قرص" یاد می کنند ، در واقع چندین نوع قرص ضد بارداری وجود دارد. اگر قبلاً هرگز از روش های پیشگیری از بارداری استفاده نکرده اید و می خواهید مطمئن شوید که از آن به درستی استفاده می کنید (برای حداکثر اثربخشی بسیار مهم است) ، مطمئن شوید که در مورد گزینه های خود تحقیق کرده و آنها را با پزشک خود در میان بگذارید.
مراحل
قسمت 1 از 4: انتخاب قرص
مرحله 1. با پزشک خود در مورد گزینه های خود صحبت کنید
بسیاری از گزینه های ایمن و م controlثر پیشگیری از بارداری برای زنان در دسترس است. قرص های ضد بارداری به طور گسترده ای در دسترس هستند و می توانند ارزان باشند و آنها را به گزینه ای جذاب تبدیل می کند. با این حال ، بسته به نیازها ، سلامتی و شرایط پزشکی قبلی ، انتخابهای خاصی ممکن است برای شما بهتر باشد ، بنابراین مهم است که نیازهای پیشگیری از بارداری خود را با ارائه دهنده خدمات درمانی خود در میان بگذارید.
- دو نوع اصلی قرص های ضد بارداری وجود دارد. قرص های ترکیبی از هورمون های استروژن و پروژسترون استفاده می کنند. نوع دیگر ، مینی پیل ، فقط از پروژسترون استفاده می کند.
- قرص های ترکیبی نیز در دو نوع عرضه می شوند. قرص های ضد بارداری تک فاز همگی دارای مقدار یکسانی استروژن و پروژسترون هستند. قرص های چند فاز میزان هورمون ها را در مراحل خاصی تغییر می دهند.
- قرص های ترکیبی نیز به عنوان قرص های "دوز کم" عرضه می شوند. این قرص ها حاوی کمتر از 20 میکروگرم اتینیل استرادیول (قرص های طبیعی پیشگیری از بارداری حاوی 50 میکروگرم یا کمتر) هستند. زنانی که به هورمون ها ، به ویژه استروژن حساس هستند ، ممکن است از قرص با دوز پایین سود ببرند. با این حال ، قرص با دوز پایین همچنین ممکن است باعث خونریزی بیشتر بین دوره ها شود.
مرحله 2. سلامت خود را در نظر بگیرید
قرص های ترکیبی معمولاً تجویز می شوند ، اما همیشه مناسب نیستند. پزشک شما و شما تصمیم نهایی را می گیرید. اگر هر یک از موارد زیر در مورد شما صدق می کند ، ممکن است پزشک توصیه کند که از قرص های ترکیبی استفاده نکنید:
- شما شیر می دهید
- شما بیشتر از 35 سال سن دارید و سیگاری هستید
- شما فشار خون بالا دارید
- شما سابقه آمبولی ریه یا ترومبوز ورید عمقی دارید یا بیماری ارثی دارید که خطر لخته شدن را افزایش می دهد
- شما سابقه سرطان سینه دارید
- شما سابقه یا بیماری قلبی یا سکته مغزی دارید
- شما دارای عوارض پزشکی مربوط به دیابت هستید
- شما بیماری کبدی یا کلیوی دارید
- شما خونریزی غیرقابل توضیح رحم یا واژن دارید
- سابقه لخته شدن خون دارید
- شما مبتلا به لوپوس هستید
- شما میگرن مبتلا به هاله دارید
- شما تحت عمل جراحی بزرگی قرار خواهید گرفت که شما را برای مدت طولانی بی حرکت می کند
- شما از مخمر سنت جان ، داروهای ضد تشنج یا داروهای ضد سل استفاده می کنید
- ممکن است پزشک شما توصیه کند که در صورت ابتلا به سرطان سینه ، خونریزی غیر قابل توضیح رحم یا واژن ، یا داروهای ضد تشنج یا ضد سل استفاده نکنید.
مرحله 3. مزایای قرص های ترکیبی را در نظر بگیرید
قرص های ترکیبی مزایای مختلفی را ارائه می دهند که آنها را به انتخابی جذاب برای بسیاری از زنان تبدیل می کند. با این حال ، آنها همچنین دارای برخی خطرات هستند. هنگام در نظر گرفتن نوع قرص مناسب برای شما ، ممکن است بخواهید هر دوی این موارد را در نظر بگیرید. مزایای قرص ترکیبی عبارتند از:
-
پیشگیری بسیار موثر از بارداری در صورت استفاده صحیح (99)
حدود هشت نفر از 100 زن در اولین سال استفاده از این قرص به دلیل استفاده نادرست باردار می شوند
- گرفتگی های قاعدگی را کاهش می دهد
- ممکن است در برابر بیماری های التهابی لگن محافظت کند
- خطر ابتلا به سرطان های تخمدان و اندومتر را کاهش می دهد
- می تواند دفعات و سنگینی چرخه های قاعدگی را کاهش دهد
- آکنه را بهبود می بخشد
- ممکن است به تراکم مواد معدنی استخوان کمک کند
- تولید آندروژن ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) را کاهش می دهد
- در برابر حاملگی خارج رحمی محافظت می کند
- خطر کم خونی ناشی از فقر آهن را به دلیل جریان شدید قاعدگی کاهش می دهد
- در برابر کیست سینه و تخمدان محافظت می کند
مرحله 4. خطرات قرص های ترکیبی را در نظر بگیرید
در حالی که قرص های ترکیبی مزایای زیادی را ارائه می دهند ، خطرات نیز وجود دارد که باید با پزشک خود در میان بگذارید. بیشتر این خطرات نادر هستند ، اما می توانند جدی باشند. بسیاری از این خطرات در صورت داشتن شرایط خاص پزشکی یا سیگار کشیدن افزایش می یابد. خطرات استفاده از قرص های ضد بارداری ترکیبی عبارتند از:
- عدم محافظت در برابر عفونت های مقاربتی یا HIV (برای محافظت در برابر این موارد باید از کاندوم استفاده کنید)
- افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی
- افزایش خطر لخته شدن خون
- افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا
- افزایش خطر ابتلا به تومورهای کبدی ، سنگ کیسه صفرا یا زردی
- افزایش حساسیت به سینه
- تهوع یا استفراغ
- افزایش وزن
- سردرد
- افسردگی
- خونریزی نامنظم
مرحله 5. مزایای مینی پیل را در نظر بگیرید
مینی قرص ها یا قرص های فقط پروژسترون مزایای کمتری نسبت به قرص های ترکیبی دارند. با این حال ، آنها همچنین تمایل دارند خطرات کمتری داشته باشند. شما باید با پزشک خود مشورت کنید تا مشخص شود که مینی پیل برای شما انتخاب خوبی است یا خیر. مزایای مینی پیل عبارتند از:
- حتی اگر مشکلات سلامتی خاصی مانند لخته شدن خون ، فشار خون بالا ، میگرن یا خطر بیماری قلبی دارید ممکن است مصرف شود.
- می تواند در دوران شیردهی استفاده شود
- گرفتگی های قاعدگی را کاهش می دهد
- ممکن است پریودها سبک تر شوند
- ممکن است به محافظت در برابر بیماری های التهابی لگن کمک کند
مرحله 6. خطرات مینی پیل را در نظر بگیرید
در حالی که خطرات مینی پیل کمتر از قرص های ترکیبی است ، هنوز هم ممکن است با استفاده از آن عوارض جانبی نادر اما شدیدی را تجربه کنید. با پزشک خود مشورت کنید تا بررسی کنید که آیا مزایای آن برای خطرات شما بیشتر است یا خیر. خطرات استفاده از مینی پیل عبارتند از:
- عدم حفاظت در برابر عفونت های مقاربتی یا HIV (برای محافظت در برابر این موارد باید از کاندوم استفاده کنید)
- به طور بالقوه کمتر از قرص های ترکیبی مثر است
- اگر فراموش کرده اید که قرص را در سه ساعت از ساعت مشخص هر روز مصرف کنید
- خونریزی بین پریودها (بیشتر در قرص کوچک نسبت به قرص های ترکیبی شایع است)
- افزایش حساسیت به سینه
- تهوع و استفراغ
- افزایش خطر کیست تخمدان
- کمی افزایش خطر حاملگی خارج رحمی در برابر قرص های ترکیبی
- افزایش احتمالی آکنه
- افزایش وزن
- افسردگی
- رشد غیر معمول مو
- سردرد
مرحله 7. به ترجیحات قاعدگی خود فکر کنید
اگر از سلامت کافی برای قرص های ضد بارداری برخوردار هستید ، چند گزینه دارید. اگر قرص های ضد بارداری ترکیبی را انتخاب می کنید - که بسیاری از زنان این کار را انجام می دهند - می توانید در صورت تمایل تعداد دفعات قاعدگی خود را کاهش دهید.
- قرص های دوز مداوم ، که قرص های چرخه طولانی مدت نیز نامیده می شوند ، تعداد دوره های قاعدگی شما را در هر سال کاهش می دهد. زنان ممکن است حداقل چهار دوره در سال داشته باشند. برخی از زنان ممکن است به طور کلی پریود شوند.
- قرص های معمولی تعداد چرخه های قاعدگی را کاهش نمی دهد. شما هنوز هر ماه پریود خواهید شد.
مرحله 8. بدانید که برخی داروها می توانند با قرص تداخل داشته باشند
پزشک شما می تواند به شما کمک کند تا مشخص کنید که آیا از داروها یا مکمل هایی استفاده می کنید که در اثربخشی پیشگیری از بارداری شما اختلال ایجاد کند. داروهایی که با اثربخشی پیشگیری از بارداری هورمونی تداخل دارند عبارتند از:
- چندین آنتی بیوتیک ، از جمله پنی سیلین و تتراسایکلین
- داروهای خاص تشنج
- داروهای خاصی که برای درمان HIV استفاده می شود
- داروهای ضد سل
- مخمر سنت جان
مرحله 9. در مورد هرگونه دارویی که مصرف می کنید به پزشک خود اطلاع دهید
قبل از تصمیم گیری در مورد قرص های ضد بارداری ، در مورد هرگونه دارو و مکمل هایی که در حال حاضر مصرف می کنید ، به پزشک خود اطلاع دهید. برخی از داروها با اثربخشی قرص های ضد بارداری تداخل دارند و بسیاری دیگر ممکن است تداخلات منفی و عوارض جانبی ایجاد کنند. در صورت استفاده از موارد زیر حتماً ذکر کنید:
- داروهای هورمون تیروئید
- بنزودیازپین ها (مانند دیازپام)
- داروهای پردنیزون
- داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای
- مسدود کننده های بتا
- ضد انعقاد خون ("رقیق کننده خون" مانند وارفارین)
- انسولین
قسمت 2 از 4: شروع رژیم خود
مرحله 1. دستورات پزشک خود را دنبال کنید
شما همیشه باید از دستورالعمل هایی که پزشک به شما داده است پیروی کنید. قرص های مختلف نیازهای متفاوتی دارند. برخی از آنها باید در زمان خاصی شروع شوند و برخی دیگر باید در زمان های خاصی انجام شوند. با خواندن دستورالعمل ها شروع کنید و سپس مراحل بعدی را دنبال کنید.
اگر از قرص های ضد بارداری طبق دستور مصرف نکنید ، ممکن است م effectiveثر نباشند و ممکن است باردار شوید
مرحله 2. سیگار نکشید
سیگار کشیدن مصرف قرص را برای سلامتی بسیار خطرناک می کند. آنها با هم شما را در معرض خطر بالای لخته شدن خون قرار می دهند ، که می تواند به راحتی شما را بکشد. زنانی که بالای 35 سال سن دارند و سیگار می کشند نباید از هر نوع قرص ضد بارداری ترکیبی استفاده کنند.
اگر سیگار می کشید ، ترک کنید. حتی گاه به گاه ، سیگار کشیدن اجتماعی می تواند خطرناک باشد. اگر سیگار نمی کشید ، شروع نکنید
مرحله 3. مصرف قرص را شروع کنید
بسته به نوع قرص ضد بارداری که برای شما تجویز شده است ، ممکن است لازم باشد که قرص خود را در زمان مشخصی شروع کنید. همیشه از پزشک تجویز کننده خود بپرسید که چگونه باید قرص خود را شروع کنید. به طور کلی ، شما چند گزینه دارید:
- می توانید قرص های ترکیبی را در اولین روز قاعدگی شروع کنید.
- همچنین می توانید قرص های ترکیبی را یکشنبه بعد از شروع قاعدگی شروع کنید.
- اگر به تازگی زایمان طبیعی کرده اید ، باید سه هفته منتظر بمانید تا قرص ترکیبی شروع شود.
- در صورت افزایش خطر لخته شدن خون یا شیردهی ، باید حداقل شش هفته پس از زایمان صبر کنید.
- در صورت سقط یا سقط ، می توانید بلافاصله مصرف قرص ترکیبی را شروع کنید.
- همیشه بسته جدید قرص های ترکیبی خود را در همان روز هفته که اولین بسته را شروع کرده اید شروع کنید.
- در هر زمان می توانید قرص مینی پیل (فقط پروژسترون) را شروع کنید. اگر قصد دارید در 48 ساعت اول استفاده از مینی پیل مقاربت جنسی داشته باشید ، از یک نسخه پیشگیری از بارداری استفاده کنید.
- شما باید هر روز مینی پیل را در زمان مشخص مصرف کنید. زمانی را انتخاب کنید که به یاد داشته باشید قرص خود را مصرف کنید ، مانند زمانی که از خواب بیدار می شوید یا درست قبل از خواب.
- در صورت سقط یا سقط جنین می توانید فوراً مینی قرص را شروع کنید.
مرحله 4. بدانید که هنوز در موارد خاصی امکان باردار شدن وجود دارد
اگر از اولین روز قاعدگی شروع به مصرف قرص های ضد بارداری کردید ، در محافظت فوری از بارداری مثر است. اگر قرص خود را در روز دیگری شروع کرده اید ، در صورت داشتن رابطه جنسی محافظت نشده ، احتمال باردار شدن وجود دارد.
- به همین دلیل ، توصیه می شود در طول اولین بسته قرص خود از داروهای ضد بارداری پشتیبان استفاده کنید.
- اگر رژیم خود را در هر زمان دیگری شروع کنید ، تا یک ماه کامل طول می کشد تا قرص کاملاً مثر واقع شود.
- برای جلوگیری از بارداری ، اگر قرص خود را ظرف 5 روز از شروع قاعدگی شروع نکرده اید ، باید از یک روش پیشگیری از بارداری جایگزین برای یک ماه کامل یا یک دوره کامل قرص استفاده کنید.
قسمت 3 از 4: مصرف قرص
مرحله 1. قرص را هر روز در زمان مشخص مصرف کنید
می توانید صبح یا شب از آن استفاده کنید ، اما اکثر خانم ها متوجه می شوند که شب ها آنها را بهتر به خاطر می آورند زیرا برنامه شبانه آنها برای خوابیدن به اندازه برنامه های صبحگاهی آنها متفاوت نیست. اگر هر روز در زمان مشخصی قرص خود را مصرف نکنید ، ممکن است لکه بینی را تجربه کنید و به خوبی محافظت نخواهید شد.
- اگر از مینی پیل استفاده می کنید ، باید هر قرص را در مدت سه ساعت از ساعت مشخص هر روز مصرف کنید. در غیر اینصورت باید از 48 ساعت پیشگیری از روش پیشگیری از بارداری استفاده کنید. به عنوان مثال ، اگر معمولاً قرص خود را در ساعت 8 شب مصرف می کنید اما تا نیمه شب فراموش کرده اید ، باید قرص را مصرف کنید ، اما همچنین باید از 48 ساعت بعد از روش پیشگیری از بارداری مانند کاندوم استفاده کنید.
- تنظیم زنگ هشدار روی تلفن همراه برای مصرف قرص ها یا قرار دادن آنها در کنار مسواک می تواند به شما کمک کند که اگر تمایل به فراموشی دارید به خاطر بسپارید.
- حتی برنامه های تلفن همراه وجود دارد که به شما یادآوری می کند که قرص خود را مصرف کنید ، مانند myPill و Lady Pill Reminder.
- قرص را نیم ساعت بعد از غذا مصرف کنید تا از تهوع جلوگیری کنید.
مرحله 2. از نوع قرصی که استفاده می کنید آگاه باشید
قرص های ترکیبی در چندین "مرحله" مختلف تولید می شوند. برای برخی از آنها ، سطح هورمون ها در قرص ها در طول ماه تغییر می کند. اگر از قرص دیگری به جز قرص تک فاز استفاده می کنید ، ممکن است دستورالعمل های بیشتری در مورد اینکه در صورت از دست دادن قرص مخصوص قرصی که مصرف می کنید ، انجام دهید ، داشته باشید.
- قرص های تک فاز حاوی سطح یکسانی از استروژن و پروژسترون در همه قرص ها هستند. اگر فراموش کردید یکی از این قرص ها را مصرف کنید ، به محض یادآوری آن را مصرف کنید. قرص روز بعد را در زمان معمول خود مصرف کنید. به عنوان مثال می توان به Ortho-cyclen ، Seasonale و Yaz اشاره کرد.
- قرص های دو فاز یک بار در طول ماه سطح استروژن و پروژسترون را تغییر می دهند. به عنوان مثال می توان به Kariva و Mircette Ortho-Novum 10/11 اشاره کرد.
- قرص های سه فاز در سه هفته اول مصرف قرص ، سطح استروژن و پروژسترون را تغییر می دهند. به عنوان مثال می توان به Ortho Tri-Cyclen ، Enpresse و Cyclessa اشاره کرد.
- قرص های چهار سطحی در طول چرخه میزان استروژن و پروژسترون را چهار بار تغییر می دهند. ناتازیا تنها قرص چهارعلمی است که در ایالات متحده تجویز می شود.
مرحله 3. مطابق رژیم انتخابی خود قرص های ترکیبی مصرف کنید
قرص های ترکیبی می توانند دوز معمولی یا مداوم (یا دوز طولانی) باشند. بسته به نوع قرص ترکیبی که انتخاب کرده اید ، ممکن است در زمان های مختلف ماه قرص های متفاوتی مصرف کنید. به دستورالعمل های خود مراجعه کنید.
- در مورد قرص های ترکیبی 21 روزه ، شما یک قرص را به طور همزمان هر روز به مدت 21 روز مصرف می کنید. به مدت هفت روز ، شما قرص نخورید. به طور کلی در این زمان پریود می شوید. بعد از هفت روز ، بسته جدیدی از قرص ها را شروع می کنید.
- در مورد قرص های ترکیبی 28 روزه ، شما یک قرص را به طور همزمان هر روز به مدت 28 روز مصرف می کنید. برخی از این قرص ها حاوی هورمون نیستند یا ممکن است فقط حاوی استروژن باشند. در حین مصرف این قرص ها چهار تا هفت روز خونریزی را تجربه خواهید کرد.
- برای قرص های ترکیبی سه ماهه ، شما یک قرص را به طور همزمان هر روز به مدت 84 روز مصرف می کنید. سپس شما هر روز یک قرص را به مدت هفت روز به طور همزمان مصرف می کنید که حاوی هورمون نیست یا فقط حاوی استروژن است. این سه روز هر سه ماه خونریزی را تجربه خواهید کرد.
- برای قرص های ترکیبی یک ساله ، شما یک قرص را در یک زمان همزمان در طول سال کامل مصرف می کنید. ممکن است پریودهای کمتری داشته باشید یا حتی قاعدگی را به طور کامل قطع کنید.
مرحله 4. اجازه دهید بدن شما با هورمون ها سازگار شود
به یاد داشته باشید که ممکن است علائم بارداری را در طول ماه اول با تنظیم بدن خود با هورمون ها (تورم سینه ، نوک سینه های حساس ، لکه بینی ، حالت تهوع) تجربه کنید. انواع خاصی از قرص های ضد بارداری نیز ممکن است باعث قطع قاعدگی شما شوند ، بنابراین مطمئن شوید که شما و پزشکتان در مورد کدام یک از آنها استفاده می کنید ، مطمئن هستید که بدانید به دنبال چه چیزی باشید.
اگر نگران این هستید که ممکن است باردار باشید ، می توانید از یک آزمایش بارداری خانگی استفاده کنید. دقیق هستند حتی زمانی که شما از قرص های ضد بارداری استفاده می کنید
مرحله 5. مراقب لکه بینی باشید
اگر از قرص هایی استفاده می کنید که به منظور جلوگیری از پریود شدن شما در هر ماه استفاده می کنید ، مراقب لکه بینی یا خونریزی شدید (خونریزی بین پریودها) باشید. حتی قرص هایی که به شما امکان پریود شدن می دهند ، گاهی اوقات می توانند منجر به لکه بینی شوند. این طبیعی است. مدتی طول می کشد تا بدن شما با برنامه جدید سازگار شود و لکه بینی معمولاً ظرف سه ماه از بین می رود ، اما ممکن است تا شش ماه طول بکشد.
- لکه بینی یا "خونریزی موفقیت آمیز" بیشتر در قرص های ترکیبی با دوز کم رایج است.
- همچنین اگر یک روز را از دست بدهید یا هر روز قرص را همزمان مصرف نکنید ، خونریزی شایع تر است.
مرحله 6. مطمئن شوید که به موقع دوباره پر می کنید
نمی خواهید قرص ها تمام شود ، بنابراین قبل از نیاز به دوباره پر کردن ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. به طور کلی زمانی که دو نسخه قرص در نسخه شما باقی مانده است ، باید یک قرار ملاقات بگذارید.
مرحله 7. اگر اولین مورد برای شما کار نمی کند ، روش های مختلف جلوگیری از بارداری را امتحان کنید
از امتحان مارک های مختلف یا روش های مختلف جلوگیری از بارداری نترسید. اگر از علائم سندرم پیش از قاعدگی یا عوارض جانبی قرص خاصی که مصرف می کنید اذیت شده اید ، با پزشک خود در مورد مصرف قرص های مختلف مشورت کنید. روشهای پیشگیری از بارداری بسیاری غیر از قرص وجود دارد که مقابله با بسیاری از آنها آسان تر است.
- سایر اشکال هورمونی پیشگیری از بارداری شامل ترکیب استروژن و پروژستین و حلقه واژن است.
- سایر روشهای طولانی مدت و بسیار م controlثر در پیشگیری از بارداری شامل دستگاههای داخل رحمی (IUD) ، ایمپلنت های ضد بارداری و تزریق ضد بارداری است.
مرحله 8. مراقب واکنش های منفی به دارو باشید
در صورت بروز زردی ، درد شکم ، قفسه سینه ، درد پا ، سردرد شدید یا مشکلات چشمی ، مصرف قرص را متوقف کنید. اگر سیگار می کشید ، مراقب مشکلات باشید. اگر سیگار را هنگام مصرف قرص های ضد بارداری ترک کنید ، احتمالاً بهتر است. انجام هر دو شانس عوارض سلامتی مانند لخته شدن خون را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
مرحله 9. بدانید چه موقع به پزشک مراجعه کنید
قرص های ضد بارداری خطرات زیادی را به دنبال دارد. در صورت مواجهه با موارد زیر ، در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگیرید:
- سردردهای شدید و مداوم
- تغییر یا از دست دادن بینایی
- هاله (دیدن خطوط روشن و چشمک زن)
- بی حسی
- درد شدید قفسه سینه
- مشکل در تنفس
- سرفه کردن خون
- سرگیجه یا غش کردن
- درد شدید در ساق پا یا ران
- زرد شدن پوست یا چشم (زردی)
قسمت 4 از 4: دست زدن به قرص از دست رفته
مرحله 1. سعی کنید قرص ها را هرگز از دست ندهید ، اما در صورت مصرف قرص ها را جبران کنید
وقتی قرصی را فراموش کردید ، به محض یادآوری قرص را مصرف کنید و قرص بعدی را در زمان معمول مصرف کنید. برخی از قرص های ترکیبی ، به ویژه قرص های چند فازی ، ممکن است دستورالعمل های اضافی داشته باشند که باید آنها را دنبال کنید.
- برای اکثر قرص ها ، اگر تا روز بعد به یاد ندارید ، باید دو قرص در آن روز مصرف کنید.
- اگر قرص خود را برای دو روز فراموش کردید ، در روز اول به یاد آوردن دو قرص و روز بعد دو قرص مصرف کنید.
- اگر در طول چرخه خود قرصی را فراموش کردید ، باید از روش پیشگیری از پیشگیری از بارداری (مانند کاندوم) استفاده کنید تا بسته قرص را تمام کنید.
- اگر در هفته اول بسته بندی قرصی را فراموش کرده اید ، ممکن است برای جلوگیری از بارداری نیاز به پیشگیری از بارداری اورژانسی داشته باشید.
- اگر از قرص های پروژستین (به جای قرص های ترکیبی رایج) استفاده می کنید ، بسیار مهم است که هر روز در یک زمان مشخص مصرف کنید. حتی چند ساعت استراحت می تواند به شما اجازه باردار شدن بدهد.
مرحله 2. با پزشک خود تماس بگیرید
اگر مطمئن نیستید که در صورت فراموش کردن یک قرص چه کاری انجام دهید یا می خواهید بدانید که آیا نیاز به پیشگیری از بارداری اورژانسی دارید یا خیر ، با پزشک خود تماس بگیرید. دقیقاً به آنها بگویید چه اتفاقی افتاده است (چند قرص را فراموش کرده اید ، چند روز و غیره).
نحوه درمان با فراموش شدن یا فراموش کردن یک قرص بسته به قرصی که مصرف می کنید متفاوت است ، بنابراین تماس با پزشک همیشه ایده خوبی است
مرحله 3هنگام بیماری گزینه های جایگزین را در نظر بگیرید
اگر بیمار هستید و استفراغ یا اسهال دارید ، از روش دیگری برای پیشگیری از بارداری استفاده کنید زیرا ممکن است قرص به اندازه کافی در دستگاه گوارش شما باقی نماند تا م effectiveثر باشد.
- در صورت استفراغ یا اسهال در مدت چهار ساعت پس از مصرف قرص ، احتمالاً در محافظت از بارداری بی اثر است. همانطور که برای قرص از دست رفته استفاده می کنید ، از یک نسخه پشتیبان کنترل بارداری استفاده کنید.
- اگر از اختلال خوردن رنج می برید و از استفراغ یا ملین استفاده می کنید ، بعید است که یک قرص ضد بارداری خوراکی مثر باشد. از یک نسخه پشتیبان پیشگیری از بارداری استفاده کنید. برای کمک با پزشک یا متخصص بهداشت روانی خود مشورت کنید.
نکات
- همیشه به هر ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی که از وی درخواست درمان می کنید بگویید که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنید یا قرص صبح روز بعد مصرف کرده اید. این شامل ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی است که شما فکر نمی کنید لازم است بدانید ، مانند دندانپزشک خود.
- از خوردن قرص نترسید. آنها خطرات سلامتی بسیار کمتری نسبت به دوران بارداری برای شما دارند.
- افزایش وزن معمولاً بزرگترین دغدغه ای است که زنان با قرص دارند. تحقیقات نشان می دهد افزایش وزن در سال اول کمی بیش از یک پوند است ، اما این میزان پس از سال اول کاهش می یابد. بنابراین به طور کلی ، افزایش وزن نباید برای بیشتر زنان نگران کننده باشد. با این حال ، برخی از زنان حساسیت بیشتری به پروژسترون دارند که باعث افزایش اشتها می شود.
