مسابقه های زیبایی همه در مورد نمایش بهترین جنبه های خود هستند. شما می خواهید داوران ببینند که چقدر زیبا به نظر می رسید ، مصاحبه می کنید و استعداد خود را نشان می دهید. شما قبلاً زیبا و توانا هستید ، اما پیروزی در یک مسابقه زیبایی نیاز به تمرین دارد. برای برنده شدن در یک مسابقه زیبایی ، باید زمانی را برای انتخاب موهای مناسب ، آرایش ، لباس شب و مایو انتخاب کنید. سپس ، استعدادها و سوالات مصاحبه خود را تمرین کنید تا بتوانید راهی برای پوشیدن آن تاج باشید.
مراحل
قسمت 1 از 5: چیدن مو و آرایش
مرحله 1. برای داوران از آرایش صحنه کافی استفاده کنید
شما روی صحنه خواهید بود ، اما آرایش نباید تئاتری باشد. هنگام آرایش ، فقط به اندازه کافی لباس بپوشید تا اولین ردیف که معمولاً داوران هستند چهره شما را به خوبی ببینند. از آرایش روشن ، خط چشم تیره و لوازم آرایشی مات خودداری کنید. به دنبال آرایش مات در سایه هایی باشید که کمی رنگی تر از سایه های طبیعی است که به عنوان آرایش روزمره استفاده می کنید.
اگر مسابقه تلویزیونی برگزار می شود ، می توانید برای رژ لب و رژ گونه سایه روشن تری از معمول داشته باشید
مرحله 2. آرایش ظریف را برای مصاحبه ها انتخاب کنید
شما می خواهید داوران زیبایی طبیعی شما را ببینند. اگر به مصاحبه های حضوری با آرایش مخصوص صحنه بروید ، زیبایی طبیعی شما پنهان می شود. از پوشیدن فونداسیون زیاد و مژه مصنوعی خودداری کنید. در عوض ، سایه های طبیعی را برای چشم ها ، لب ها و گونه های خود انتخاب کنید.
مرحله 3. به دنبال یک سبک نرم و جاروب شده باشید
یک سبک ملایم بالا برای مسابقه هایی کلاسیک است که احتمالاً از مد نمی افتند. یک سبک جاروب شده می تواند به معنی پیچ و تاب یا نان فرانسوی باشد. این استایل مخصوصاً برای کسانی که موهای بسیار ظریف دارند ، موهای درشت دارند و یا افرادی که به دنبال یک ظاهر باکلاس هستند.
یک سبک نرم و جاروب شده به این معنی است که موهای خود را بلند کرده اید ، اما موهای شما تنگ یا پشتی ندارند. شما هنوز مقداری بدن در موهای خود دارید ، اگرچه موهای شما بالا کشیده شده است
مرحله 4. موهای خود را کامل یا براق بپوشید
موهای پر ، موج دار و بلند یک سبک کلاسیک برای شرکت کنندگان در مسابقه است-به ویژه قسمت شب لباس مسابقه. این ظاهری است که برای اکثر مردم جذاب است و به احتمال زیاد از مد نمی افتد. اخیراً ، یک سبک براق و مستقیم نیز رواج یافته است.
مرحله 5. سبکی را انتخاب کنید که در نهایت به شما اطمینان می دهد
اگر استایل براق یا مواج برای شما ایده آل نیست ، به دنبال چیزی باشید که به شما اعتماد به نفس بیشتری می دهد. اگر موهای فر و طبیعی خود را به نمایش بگذارید ، اگر این بیشتر برای شما جذاب است. یا ، کمی ژل در موهای کوتاه خود بگذارید و یک برش پیکسی را تکان دهید. مسابقات زیبایی دارای استانداردهای خاصی هستند ، اما در نهایت ، شما باید با نشان دادن شخصیت خود احساس راحتی کنید. نمره
0 / 0
بخش 1 مسابقه
آرایش شما برای قسمت های بالای مسابقه باید…
همان آرایش روزانه شما.
نه دقیقا! به خاطر داشته باشید که شما روی صحنه خواهید بود و داوران در ردیف اول تماشاگران خواهند بود. اگر از آرایش معمولی و روزمره استفاده می کنید ، صورت شما از آن فاصله نمی افتد. جواب دیگری را امتحان کنید…
کمی رنگی تر از آرایش روزمره شما.
درست است! ترفند این است که فقط آرایش صحنه کافی داشته باشید تا داوران در ردیف اول تماشاگران بتوانند آن را ببینند. شما هنوز می خواهید طبیعی به نظر برسید ، فقط با تأکید بیشتر. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
تا حد امکان رنگارنگ.
جواب منفی! آرایش بسیار رنگارنگ در مسابقات زیبایی مورد استقبال خاصی قرار نمی گیرد. فقط داوران ، نه کل تماشاگران ، باید آرایش شما را ببینند ، بنابراین به دنبال چیزی طبیعی تر بروید. دوباره حدس بزن!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
قسمت 2 از 5: انتخاب لباس شب
مرحله 1. لباسی را انتخاب کنید که بدن شما را برجسته می کند
یک لباس ایده آل بهترین ویژگی های شما را برجسته می کند و نقص های شما را استتار می کند. جنبه های لباس مانند پارچه و طرح می تواند چشم ها را به سمت ویژگی هایی که بیشتر به آنها اطمینان دارید جلب کند. لباس هایی را انتخاب کنید که برای تیپ بدنی خاص شما مناسب است.
- اگر تیپ بدنی کوتاهی دارید ، خطوط عمودی و رنگهای یکدست بپوشید. از پوشیدن دامن ، نوار باسن و مواد جامد متضاد خودداری کنید.
- اگر باسن و ران های پهنی دارید ، دامن های کش دار ، مناسب و یا بلند بپوشید. از کمر کم و لباس های پری دریایی خودداری کنید.
- اگر لاغر هستید ، از کمر مناسب ، مدل پیراهن یا مدل لباس مجلسی دم ماهی استفاده کنید. از لباس های تیره و بدون بند خودداری کنید.
- اگر دور کمرتان ضخیم است ، به سراغ لباس مجلسی یا خط کمر به شکل V بروید. از بستن کمربند یا کمربند ران خودداری کنید.
مرحله 2. لباسی را انتخاب کنید که شخصیت شما را نشان دهد
لباس شب قسمت مهمی از مسابقه است. شما باید تمام تلاش خود را بکنید تا لباس شب بتواند بهترین توانایی شما را نشان دهد. آیا شما فردی با صدای بلند ، پر زرق و برق یا درجه یک و محافظه کار هستید؟ یک لباس قرمز و پولک نشان می دهد که شما پر زرق و برق هستید. یک لباس سیاه یا سفید به سبک ساده نشان می دهد که شما درجه یک هستید.
قبل از انتخاب لباس ، بررسی کنید که آیا مسابقه شما قوانین مربوط به لباس های مجلسی را دارد یا خیر
مرحله 3. لباس های زیر بپوشید که ظاهر لباس شما را بیشتر کند
سوتین و لباس زیر اشتباه می تواند ظاهر لباس شما را خراب کند. سوتین های بلند و نیم تنه تا سینه معمولاً زیر لباس های مجلسی پوشیده می شوند. اگر روپوش شما از پارچه ای نازک ساخته شده باشد ، ممکن است این گزینه ها ممکن نباشد. اگر چنین است ، فنجان های برنجی را به لباس خود بدوزید. در مورد لباس زیر ، شورت توصیه نمی شود. در عوض ، جوراب شلواری تنگ تا کمر را امتحان کنید. نمره
0 / 0
بخش 2 مسابقه
اگر باسن و ران های پهن دارید ، چه لباسی شما را خوشحال می کند؟
لباس پری دریایی
نه کاملا! لباس های پری دریایی بر ناحیه لگن و ران شما تأکید می کنند. اگر از قبل ضخیم شده اید ، بهتر است از استایلی استفاده کنید که روی کمرتان بیشتر از باسن شما تأکید کند. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
لباس مجلسی مستقیم
لازم نیست! اگر باسن و ران شما ضخیم تر از تنه شما هستند ، یک لباس مجلسی ظاهری چندان خوشایند نخواهد بود. با این حال ، لباس های راست برای افرادی که کمر ضخیم دارند بسیار مناسب است. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
لباس مجلسی با دامن گشاد
کاملا! لباسی که قبل از کمرنگ شدن به دامن کامل بپیچد ، اگر دارای ران و ران ضخیم هستید بسیار مناسب است. جرقه زدن لباس بیشتر به کمر و نه ران کمک می کند. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
همه موارد بالا.
دوباره امتحان کنید! انواع مختلف لباسهای مجلسی انواع مختلف بدن را خوشایند می کند. همه سبک های فوق می توانند برای کسی عالی به نظر برسند ، اما اگر باسن و ران ضخیمی دارید ، همه این پاسخ ها برای شما خوشایند نیست. برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
قسمت 3 از 5: برای قسمت مایو بهترین انتخاب خود را انجام دهید
مرحله 1. لباس شنا مناسب شکل خود را انتخاب کنید
هنگام انتخاب لباس شنا برای یک مسابقه ، برخی دستورالعمل های کلی وجود دارد. لباس های شنای دو تکه با رنگ ثابت و یکپارچه انتخاب معمولی است. با این حال ، می توانید و باید بیشتر از این مشخص کنید. به دنبال مایویی باشید که تیپ بدنی خاص شما را دوست داشته باشد.
- اگر یک نیم تنه کوچک دارید ، یک سوتین فشاری بپوشید ، روی آن را روی موهای خود قرار دهید یا سوتین دوخته شده برای نشان دادن کامل بودن.
- اگر سینه بزرگی دارید ، یقه متوسط V متوسط را با پشتیبانی خوب امتحان کنید. از تاپ بیکینی با جزئیات زیاد خودداری کنید.
- اگر اندامی صاف دارید ، به سراغ هالتر ، درزهای خمیده و جزئیاتی مانند کمان و سگک بروید.
- اگر تنه پهن تری دارید ، یک کت و شلوار ساده با رنگ خاموش را امتحان کنید.
مرحله 2. خوب غذا بخورید
نباید رژیم غذایی شدید داشته باشید ، اما آمادگی جسمانی معمولاً در مسابقات زیبایی مورد توجه قرار می گیرد. آمادگی جسمانی به معنای لاغر بودن نیست. رژیم غذایی سالمی داشته باشید و آنقدر غذا بخورید که انرژی لازم برای ورزش کردن را داشته باشید. روزانه مقدار زیادی سبزی ، میوه و غلات بخورید. حتماً آب کافی بنوشید. اگر مطمئن نیستید که چگونه باید برای تناسب اندام خود غذا بخورید ، با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.
مرحله 3. تون عضلانی خوبی ایجاد کنید
ظاهر ورزشکاری ، نوع بدن ترجیح داده شده در مسابقات اخیر است. شما باید حداقل 3 یا 4 بار در هفته ورزش کنید ، اگرچه افرادی که در مسابقات شرکت می کنند تقریباً هر روز ورزش می کنند. فعالیت های فیزیکی خود را انجام دهید مانند شنا ، دوچرخه سواری یا رقص برای تمرینات قلبی ، اما در انجام آن زیاده روی نکنید. شما همچنین باید 3 تا 4 بار در هفته از وزنه های چالش برانگیز در باشگاه برای تقویت عضلات استفاده کنید.
- زیاده روی در کاردیو به معنی تمرینات شدید قلبی به مدت یک ساعت است ، اما میزان ورزش مناسب در افراد مختلف متفاوت است.
- وزنه های چالش برانگیز برای هر فردی معنای متفاوتی دارد. از هر وزنه ای که چالش برانگیز است اما برای شما تقریباً غیرممکن نیست استفاده کنید.
مرحله 4. قبل از رفتن به صحنه ، مایو خود را بررسی کنید
در حالی که مایو خود را پوشیده اید ، خود را در آینه نگاه کنید. اطمینان حاصل کنید که قسمت بالای آن خیلی سفت یا شل نباشد. صندلی مایو باید بدون هیچ چین و چروک یا قرار گرفتن در معرض زیاد ، قسمت پایینی شما را به آرامی بپوشاند. پارچه باید حتی در حین حرکت در برابر تنه شما ایجاد شود.
مرحله 5. با آرامش و اعتماد به نفس در مایو خود راه بروید
قسمت لباس شنا مسابقه تا حدی با نحوه راه رفتن با مایو قضاوت می شود. مهم این است که طوری قدم بردارید که کاملا از بدن خود اطمینان دارید. هنگام راه رفتن سر خود را بالا و عقب نگه دارید. با سرعت زیاد راه بروید و سعی کنید بجای پرش ، سر بخورید. راه رفتن با گربه راه رفتن ایده آل است. نمره
0 / 0
بخش سوم مسابقه
اگر…
یک نیم تنه بزرگ داشته باشید.
نزدیک! اگر نیم تنه شما بزرگ است ، باید از بیکینی با تاپ پیچیده و دقیق اجتناب کنید. بیش از حد جزئیات باعث می شود چهره شما در حال حاضر بسیار نامتعادل به نظر برسد. دوباره امتحان کن…
تنه پهن داشته باشید
دوباره امتحان کنید! اگر از ناحیه تنه پهن هستید ، بیشترین تملق و کت و شلوار براق و ساده خواهد بود. تعداد زیادی کمان ، سگک یا جزئیات دیگر شما را پهن تر نشان می دهد. جواب دیگری را امتحان کنید…
بدن صاف داشته باشید
درست! اگر تنه شما اساساً مستقیماً بالا و پایین می رود ، شما کت و شلواری می خواهید که از نظر بصری بسیار جذاب باشد. جزئیات مانند کمان و درز می تواند توهم انحنا را در شما ایجاد کند. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
قسمت 4 از 5: تصمیم گیری در مورد استعداد
مرحله 1. استعدادی را انتخاب کنید که احساس می کنید در انجام آن مطمئن هستید
برخی استعدادها در رقص و نواختن سازها مانند مسابقه رایج است. اگر رقاص یا موسیقیدان با استعدادی هستید عالی است ، اما اگر اینطور نیست ، سعی نکنید استعداد خود را مجبور کنید. استعدادی را انتخاب کنید که از انجام آن مطمئن باشید. به عنوان مثال ، استعداد می تواند چیزی نسبتاً غیرمعمول مانند بطن خلقی یا کاراته باشد.
استعداد نباید چیزی باشد که درست قبل از مسابقه یاد می گیرید. چیزی را انتخاب کنید که حداقل یک سال در حال تمرین آن بوده اید
مرحله 2. استعداد خود را تمرین کنید
تمرین برای بی نقص بودن یک عبارت رایج است و دلیل آن این است که درست است. منتظر نمانید تا مسابقه فقط چند روز دیگر باقی بماند تا استعدادهای خود را تمرین کنید. روال خود را توسعه دهید و سپس هر روز وقت خود را صرف کار بر روی آن کنید. شما باید بتوانید روال عادی خود را بدون زحمت طی کنید تا بتوانید بر جنبه عملکرد استعداد تمرکز کنید.
در صورت امکان ، از مربی کمک بگیرید تا به شما کمک کند روال خود را کامل کنید
مرحله 3. لباسی را انتخاب کنید که حال و هوای عملکرد شما را نشان دهد
اگر در حال اجرای یک رقص ضربه ای برای موسیقی زیبا هستید ، ممکن است بخواهید یک لباس با رنگ روشن انتخاب کنید. اگر یک آهنگ احساسی می خوانید ، یک لباس بلند و مشکی ایده آل است. صرفنظر از آنچه که اجرا می کنید ، در نظر بگیرید که چگونه می خواهید مخاطب هنگام انتخاب لباس ، عملکرد شما را درک کند.
قبل از رفتن به صحنه ، مطمئن شوید که لباس شما مناسب است و پارگی یا پارگی ندارد
مرحله 4. با اطمینان عمل کنید
ممکن است قبل از رفتن به صحنه عصبی باشید ، اما این کاملاً طبیعی است. چند نفس عمیق بکشید و روال کارهایی را که قبل از اجرا بسیار سخت کار کرده اید تجسم کنید. با لبخند روی صحنه بروید و سر خود را بالا نگه دارید. حتی اگر اشتباهی مرتکب شدید ، به کار خود ادامه دهید و تا پایان روال متوقف نشوید. نمره
0 / 0
بخش 4 امتحان
اگر در طول روال استعدادیابی خود مرتکب اشتباه شدید ، چه باید بکنید؟
به روال عادی خود ادامه دهید.
آره! تا جایی که می توانید بازیابی کنید و با اطمینان ادامه دهید. ارائه مطمئن می تواند برخی از اشتباهات را جبران کند ، بنابراین چانه خود را بالا نگه دارید! برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
روال خود را دوباره راه اندازی کنید
جواب منفی! اگر برنامه معمول شما از هر نوع همراهی از پیش ضبط شده استفاده می کند ، نمی توانید آن را دوباره راه اندازی کنید. حتی اگر اینطور نباشد ، تلاش برای شروع دوباره بد است. دوباره امتحان کن…
روتین خود را زود تمام کنید
دوباره امتحان کنید! تسلیم نشوید و اگر مرتکب اشتباهی در طول آن شدید ، زود به کار خود پایان دهید. ممکن است بتوانید از خطای خود بازیابی کنید ، اما اگر به طور کلی کار خود را متوقف کنید قطعاً نمی توانید. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
قسمت 5 از 5: انجام خوب در مصاحبه
مرحله 1. لباس یا کت و شلوار بپوشید
کت و شلوار یا لباسی برای مرحله مصاحبه مسابقه مناسب خواهد بود. در نظر بگیرید که با چه چیزی راحت تر پوشیده اید و چگونه دوست دارید از شما چنین برداشتی شود. لازم نیست لباسی فقط برای مصاحبه داشته باشید. لباس یک فروشگاه بزرگ خوب خواهد بود. فقط مطمئن شوید که لباس حرفه ای و جوان پسند است.
یک لباس مناسب برای مصاحبه تا ارتفاع زانو یا کمی بالاتر ، کمی محافظه کار و از نظر طراحی بسیار براق نیست. رنگ ثابت ایده آل است
مرحله 2. برای آنچه داوران درخواست می کنند آماده شوید
داوران تقریباً سوالات غیرمنتظره ای را در راه شما قرار می دهند ، اما برخی از س questionsالات وجود دارد که می توانید در طول مصاحبه انتظار داشته باشید. برای مثال ، می توانید مسابقات قبلی را تماشا کنید تا از نحوه انجام مصاحبه ایده بگیرید. همچنین می توانید از شرکت کنندگان سابق بپرسید که روند مصاحبه چگونه بوده است. اطمینان حاصل کنید که قبل از مسابقه اخبار را دنبال کنید تا از اطلاعاتی که در اختیار دارید ، دفترچه یادداشت داشته باشید.
- به عنوان مثال ، س questionsالات مربوط به امور جهان ، اهداف شما ، اینکه چه کسی هستید ، چه کسانی را تحسین می کنید و بهترین و بدترین ویژگی های شما در مصاحبه های مسابقه مشترک است.
- برخی از موضوعات دیگر که ممکن است مطرح شوند عبارتند از دوستان ، خانواده ، تجربه سفر ، موسیقی و فیلم های مورد علاقه ، بزرگترین ناامیدی شما.
مرحله 3. اصیل باشید
ممکن است فکر کنید یک شخصیت معمولی در مسابقه وجود دارد ، اما برندگان مسابقه دارای انواع شخصیت ها و علایق هستند. سعی نکنید چیزی غیر از آنچه هستید باشید. شما باید حرفه ای و مهربان باشید ، اما صادق باشید. از سوالات لذت ببرید و قبل از پاسخ دادن به آنها به دقت فکر کنید.
مرحله 4. هنگام پاسخ به یک س difficultال دشوار به قاضی بگویید
یک سوال ممکن است دشوار باشد زیرا پاسخ می تواند به راحتی بحث برانگیز باشد یا فقط به این دلیل که شما جواب را نمی دانید. وقتی شک دارید ، با احساس روده خود رفتار کنید. سعی نکنید پاسخی که به نظر عقلانی یا "درست" می آید بدهید. در عوض احساسی را که صادقانه دارید به آنها بگویید. ممکن است قاضی شخصاً موافقت نکند ، اما شما به خاطر شهامت صادق بودن مورد احترام خواهید بود.
- به عنوان مثال ، اگر در مورد جنگی که با آن موافق نیستید س askedال شد ، نظر خود را در مورد جنگ به آنها نگویید. در عوض ، به آنها بگویید که در مورد حضور یکی از عزیزان در جنگ چه احساسی دارید یا چه احساسی دارید.
- اگر واقعاً نمی توانید به پاسخی فکر کنید ، از گفتن "نمی دانم" نترسید.
نمره
0 / 0
بخش 5 امتحان
وقتی شک دارید ، چگونه باید به یک سوال سخت مصاحبه پاسخ دهید؟
با پاسخ روشنفکرانه
نه دقیقا! نگران این نباشید که در مصاحبه خود هوشمندانه به نظر برسید-اگر چنین کنید ، فقط اشتباه می کنید. البته خود را گنگ نگذارید ، اما اگر برای انجام این کار راحت نیستید سعی نکنید از کلمات بزرگ استفاده کنید. گزینه بهتری وجود دارد!
با پاسخی صادقانه.
درست! اگر مطمئن نیستید چه چیزی باید بگویید ، به جای این که سعی کنید خود را حدس بزنید ، با روده خود بروید. داوران و تماشاگران قدردانی خواهند کرد که شما با پاسخ های خود صادق هستید. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
با پاسخی که فکر می کنید داوران انتظار دارند.
جواب منفی! سعی نکنید پاسخی را که داوران می خواهند بشنوند پیش بینی کنید. حتی اگر بتوانید درست حدس بزنید ، طوطی و قضاوت کردن پاسخ "درست" فقط باعث می شود که شما جعلی به نظر برسید. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- همیشه در مسابقه مثبت باشید ، حتی اگر روی صحنه نیستید.
- قبل از حضور در مسابقه ، دندان های خود را سفید کنید.
- در خارج از مسابقه لباس متوسطی بپوشید ، مخصوصاً اگر برنده شوید. شما باید الگویی برای افراد هم سن و سال خود و کوچکتر از خود باشید.
- سرمایه گذاری در یک مربی مسابقه را در نظر بگیرید.
- از پوشیدن لاک روشن ناخن روی صحنه خودداری کنید. یک رنگ ناخن شفاف ، برهنه یا روشن انتخاب کنید.
هشدارها
- شما باید برای چندین چیز برای مسابقه هزینه کنید ، مانند آرایش ، لباس ، مو ، پوست ، مربیان و غیره. این می تواند بسیار پرهزینه باشد ، بنابراین مطمئن شوید که برای مسابقه پس انداز کرده یا مبلغی را کنار بگذارید.
- اگر از شما در مورد لحظه ای شرم آور سوال شد ، از دادن پاسخی که پیامدهای منفی مانند مسائل غیرقانونی ، نمرات ضعیف و رفتارهای نامهربان داشته باشد ، اجتناب کنید.
- مراقب آنچه در شبکه های اجتماعی قرار می دهید باشید. اگر از نظر مسابقه قابل قبول نباشد ، ممکن است شانس شما برای برنده شدن یا تاج شما هزینه داشته باشد.
