پدیکور روشی آرامش بخش و جوان کننده است تا پاها را در فرم عالی نگه دارد. در حالی که سالن های بی شماری این سرویس را ارائه می دهند ، می توانید با خیساندن و مرطوب کردن پاهای خود در خانه ، در هزینه خود صرفه جویی کنید. هنگامی که پوست زبر را از بین بردید و سطح ناخن های خود را با الکل پاک کردید ، آماده استفاده از کمی لاک هستید! با یک لایه پایه شفاف و سپس 2 لایه لاک رنگی شروع کنید. پدیکور با کیفیت سالن خود را با یک روکش شفاف تمام کنید. بعد از اینکه اجازه دادید لاک شما به مدت 1 ساعت خشک شود ، با پاهای شاداب و شاداب آماده بیرون رفتن خواهید بود!
مراحل
قسمت 1 از 4: خیساندن و لایه برداری از پاها
مرحله 1. لاک های قدیمی را با استون از انگشتان پا بردارید
یک تکه پنبه یا پد را با استون خیس کنید و شروع به مالیدن آن روی سطح ناخن های خود کنید. روی هر میخ به صورت جداگانه کار کنید ، مکرراً روی ناخن سطحی بکشید تا تمام لاک قدیمی پاک شود. اگر ناخن های پای شما برای شروع لخت هستند ، آنها را با استون پاک کنید تا روغن اضافی روی سطح ناخن جمع شود.
- اگر ترجیح می دهید از محصولی استفاده کنید که پوست شما را خشک نمی کند ، از سرکه دیگر ، پراکسید هیدروژن یا سایر محصولات خانگی استفاده کنید. همچنین می توانید به دنبال پاک کننده لاک بدون استون باشید.
- ممکن است مجبور شوید از بیش از 1 توپ یا پد پنبه برای پاک کردن موفقیت آمیز تمام لاک های قدیمی استفاده کنید.
مرحله 2. یک حوضچه یا کاسه را با آب گرم پر کنید
این ظرف را در حمام خود یا هر جایی که قصد انجام پدیکور خود را دارید ، نگه دارید. ابتدا انگشتان خود را زیر آب بکشید تا مطمئن شوید که آب به طرز دلپذیری گرم است ، اما نمی جوشد. وقتی حوضچه را آماده می کنید ، بررسی کنید که از حوضچه ای استفاده می کنید که به اندازه کافی بزرگ باشد تا بتواند هر دو پای شما را در یک زمان جا دهد.
- اگر نگران سرریز شدن آب هستید ، زودتر حوله ای را زیر حوضه بگذارید.
- اگر حوضچه ای در دست ندارید ، می توانید وان خود را با چند اینچ یا سانتی متر آب گرم پر کنید.
مرحله 3. یک پیمانه بزرگ نمک epsom را به حوضچه اضافه کنید
آب را با یک قاشق بزرگ هم بزنید تا نمک ها کاملاً حل شوند. در حالی که نیازی به افزودن نمک به خیس پا ندارید ، اما تجربه آرامش بخشی بیشتری با این محصول در پدیکور خانه خود خواهید داشت.
نمک های حمام به عنوان تسکین دهنده درد و همچنین دارای ویژگی های آرامش بخش شناخته می شوند
مرحله 4. پاهای خود را به مدت 10 دقیقه در حمام نمک خیس کنید تا پوست نرم شود
هر دو پا را در حوضچه قرار دهید و آنها را به طور کامل در آب فرو ببرید. حداقل 10 دقیقه بنشینید و استراحت کنید و اجازه دهید پوست و ناخن های شما در آب گرم نرم شوند. وقت خود را با خواندن کتاب یا مجله یا تماشای تلویزیون بگذرانید.
سعی کنید زمان سنج را تنظیم کنید تا بتوانید به یاد داشته باشید که چه مدت پا را در نمک خیس کرده اید
مرحله 5. پاشنه های خود را با یک فایل بزرگ لایه برداری کنید تا پوست مرده از بین برود
یک ساق پا بزرگ بردارید و با حرکات کوتاه و سریع در قسمت های سخت پوست خود بمالید. وقت اضافی را روی پاشنه ها و گوی های پا و هر مکان دیگری که ترک های خشن پوستی در آن ایجاد می شود ، اختصاص دهید. فقط یک پا در هر زمان انجام دهید ، در صورت کار پای دیگر خود را در حوضچه خیس کنید.
- در هنگام زدودن پوست خشن صبور باشید. اگرچه ممکن است زمان برتر به نظر برسد ، اما سعی کنید روی پای خود با حرکات آرام و آرام کار کنید.
- برای مشاهده سایر ابزارهای ثبت پرونده ، فروشگاه زیبایی محلی خود را بررسی کنید. برخی از مارک ها تجهیزات بایگانی را مخصوص پدیکور می سازند.
- سنگ پا راهی عالی برای صاف نگه داشتن پاهای شما بعد از پدیکور است.
قسمت 2 از 4: کوتاه کردن و مراقبت از ناخن های پا
مرحله 1. پوست مرده اطراف ناخن های پا را جدا کنید
پاهای خود را معاینه کنید تا ببینید ناخن های شما در زیر پوست در حال کندن هستند یا خیر. از یک جفت ناخن گیر برای جدا کردن ناخن های بزرگ شده و پوست مرده استفاده کنید ، که می تواند در پدیکور شما در آینده اختلال ایجاد کند. به آرامی کار کنید و هرگونه تکه بزرگ و ناخواسته از پوست مرده را در اطراف ناخن بردارید.
اطمینان حاصل کنید که پوستی که کوتاه می کنید مرده است و نه پوستی سالم که هنوز به انگشت پا متصل است
مرحله 2. کوتیکول های خود را با یک چوب نارنجی به عقب فشار دهید اگر خیلی بلند هستند
از بریدن یا پیرایش کوتیکول خود اجتناب کنید ، زیرا این امر می تواند بارهای باکتری بد را به ناخن شما وارد کند. در عوض ، از چوب نارنجی استفاده کنید تا کوتیکول های خود را به عقب بکشید و آنها را به پایه ناخن مجبور کنید.
فقط بعد از خیس شدن پاها و نرم شدن پوست ، کوتیکول های خود را به عقب بکشید
مرحله 3. ناخن های پای خود را به صورت مستقیم ببرید
برای کوتاه کردن ناخن های خود در یک خط صاف و یکنواخت ، از یک جفت برش ضدعفونی شده استفاده کنید. گوشه ها را کوتاه نکنید ، یا سعی نکنید ناخن های خود را به شکل منحنی درآورید ، زیرا این می تواند بعداً ناخن های ورودی ایجاد کند.
لهستانی به احتمال زیاد از ناخن هایی که در یک خط مستقیم کوتاه شده اند خرد می شود
مرحله 4. ابزارهای خود را قبل از ذخیره سازی پاک کرده یا خیس کنید
از دستمال های ضدعفونی کننده یا محلول ضدعفونی کننده برای تمیز کردن ناخن گیر ، چوب نارنجی و سایر وسایل پدیکور قابل استفاده مجدد استفاده کنید. بررسی کنید که محلول اکثر باکتری های رایج از جمله پای ورزشکار و استاف را از بین ببرد. برچسب روی ضدعفونی کننده را بخوانید تا ببینید مدت زمان استریل شدن تجهیزات شما چقدر است و منتظر این مدت زمان باشید.
- مالیدن الکل به عنوان یک ضد عفونی کننده خوب عمل می کند.
- همیشه وسایل ناخن خود را پس از استفاده استریل کنید.
قسمت 3 از 4: مرطوب کردن پاها
مرحله 1. برای تسکین و مرطوب کردن پاها از ماسک پا استفاده کنید
برای یافتن ماسک پا به زیبایی یا داروخانه محلی خود نگاه کنید. اگر پای شما خشک است ، روی یک محصول مرطوب کننده سرمایه گذاری کنید. اگر پوست شما ضخیم و پوشیده از پینه است ، به جای آن ماسک لایه بردار را انتخاب کنید. محصول را به صورت یک لایه نازک روی پوست خود بمالید ، سپس پاها را روی سطح صاف ، مانند لبه وان حمام قرار دهید. ماسک را تا مدتی که برچسب محصول توصیه می کند نگه دارید.
نکته:
اگر نگران هستید که ممکن است پوست شما به ماسک پا حساس باشد ، مقدار کمی از محصول را قبل از موعد روی ناحیه کوچکی از پای خود آزمایش کنید تا مطمئن شوید به مواد تشکیل دهنده آن حساسیت ندارید یا حساسیت ندارید.
مرحله 2. ماسک را به مدت 10 دقیقه در حمام نمک خیس کنید
هر دو پا را در حوضچه قرار دهید تا لایه نازک محصول ماسک برداشته شود. پاهای خود را در وان بچرخانید ، اجازه دهید نمک خیس شود و ماسک را بشویید. در این مدت ، با خیال راحت با کتاب ، مجله یا سایر فعالیت های آرامش بخش بنشینید.
مرحله 3. پاهای خود را با یک حوله تمیز خشک کنید
هر دو پا را از نمک خیس کنید و دور آنها را با یک حوله تمیز و کرکی احاطه کنید. در مرحله بعد ، روی پاک کردن هرگونه قطره ای از آب از پاهای خود تمرکز کنید. خشک کردن حوله را ادامه دهید ، حوله را بین انگشتان پای خود کار کنید تا رطوبت اضافی از بین برود. هنگامی که پاهای شما در لمس احساس خشکی کرد ، می توانید حوله را کنار بگذارید.
اگر حوله ای در دست ندارید ، به جای آن از دستمال یا حوله کاغذی استفاده کنید
مرحله 4. لوسیون را به اطراف پا و انگشتان پای خود بمالید تا رطوبت در آن قفل شود
یک لوسیون مرطوب کننده به اندازه سکه بردارید و به نوک انگشتان خود بمالید. از انگشتان خود برای ماساژ لوسیون در سراسر پا استفاده کنید ، در بالا و پایین هر پا کار کنید. به کار لوسیون بین انگشتان پا و پایه ناخن خود ادامه دهید.
- برای تجربه کامل پدیکور ، لوسیون را روی مچ پا و ساق پا نیز بمالید.
- از لوسیونی استفاده کنید که برای نوع پوست شما بهتر عمل می کند. به عنوان مثال ، اگر پای شما به ویژه خشک است ، به دنبال لوسیون مرطوب کننده باشید.
قسمت 4 از 4: استفاده از لاک ناخن
مرحله 1. سطح ناخن را با نوک Q آغشته به الکل پاک کنید
نوک پنبه را با الکل مالش دهید ، سپس آن را در امتداد سطح هر یک از ناخن های پا بمالید. نگران مسواک زدن ناخن نباشید-فقط روی تمیز کردن روغن یا محصول اضافی که ممکن است در طول خیساندن حمام به ناخن چسبیده باشد تمرکز کنید. قبل از ادامه یک دقیقه صبر کنید تا الکل خشک شود.
مرحله 2. یک ابزار جداکننده بین انگشتان پای خود قرار دهید
هر یک از انگشتان پا را جدا کرده و در یک شیار جداکننده انگشت قرار دهید. اگر تجربه استفاده از لاک ناخن را ندارید ، از این ابزار برای دور نگه داشتن انگشتان پا در حالی که لاک شفاف و رنگی استفاده می کنید استفاده کنید.
اگر با لاک ناخن تجربه دارید ، این موضوع را نادیده بگیرید
مرحله 3. یک لایه کت پایه شفاف روی ناخن های پا بمالید
اپلیکاتور لاک را بردارید و یک لایه تقویت کننده لایه پایه را روی هر ناخن جداگانه بمالید. از انگشت شست پا شروع کرده و به سمت بیرون حرکت کنید و به همان ترتیب نقاشی کنید که قصد دارید انگشتان پا را نقاشی کنید. 3-5 دقیقه صبر کنید تا لایه پایه خشک شود ، یا هر چقدر زمان زیادی روی بطری مشخص شده باشد.
- لایه های پایه مانع از رنگ آمیزی لاک بعداً به ناخن پایه شما می شوند.
- اگر ترجیح می دهید از رنگ های تیره لاک ناخن استفاده کنید ، مانتوهای پایه می توانند ناخن های شما را زرد نگه دارند.
- در حالی که در فروشگاه لوازم آرایشی یا داروسازی محلی خود خرید می کنید ، به دنبال یک فرمول لایه اصلی باشید که برچسب آن مرطوب کننده است.
مرحله 4. روی 1 لایه لاک رنگی روی لایه اصلی رنگ کنید
برس لاک را کمی در بطری فرو کنید ، سپس برس را در مرکز ناخن خود قرار دهید. بگذارید لاک روی سطح ناخن جمع شود ، سپس با استفاده از برس ، لاک را به سمت چپ و راست حرکت دهید. بیش از حد روی محصول مسواک نزنید ، زیرا باعث می شود لاک شما ناهموار و غیرحرفه ای به نظر برسد.
در حالت ایده آل ، برای استفاده از یک لایه لاک فقط باید از 3 ضربه برس برس لاک خود استفاده کنید
مرحله 5. 2 دقیقه صبر کنید تا لایه اول لاک خشک شود
بگذارید لایه رنگ پایه قبل از افزودن لایه دوم خشک شود. برای سرعت بخشیدن به روند خشک شدن انگشتان پا را به اطراف تکان ندهید ، زیرا این می تواند باعث لکه شدن یا پیچ خوردگی لاک مرطوب شود. در عوض ، انگشتان پای خود را صاف بگذارید تا لاک بطور یکنواخت خشک شود.
در حالی که استفاده از 1 لایه لاک رنگی ممکن است وسوسه کننده باشد ، لایه دوم می تواند رنگ پدیکور شما را جسورتر و چشمگیرتر نشان دهد
مرحله 6. یک لایه دوم لاک رنگی به ناخن های پای خود اضافه کنید و بگذارید خشک شود
اپلیکاتور خود را برداشته و روی لایه دیگری از لاک همرنگ بمالید. لاک را دوباره با 3 ضربه روی ناخن بمالید و اجازه دهید محصول به طور طبیعی روی هر میخ پخش شود. پس از استفاده از لایه دوم ، پاها را روی یک سطح صاف قرار دهید و حداقل 2 دقیقه صبر کنید تا لاک خشک شود.
برچسب روی بطری خود را برای دستورالعمل های دقیق خشک کردن بررسی کنید. برخی از فرمولها ممکن است سریعتر از بقیه خشک شوند
مرحله 7. از ناخن های خود با یک پوشش بالا که سریع خشک می شود محافظت کنید
پدیکور خود را با یک ضربه نازک لاک بالا پایان دهید. لاک شفاف را روی هر ناخن بمالید ، فقط با 3 ضربه لهستانی را در طول سطح پخش کنید. 1 ساعت صبر کنید تا لاک کاملاً خشک شود ، بنابراین وقتی بیرون می روید لکه نمی گیرد.
این مرحله را از دست ندهید! یک روکش بالا به پدیکور شما کمک می کند تا مدت بیشتری دوام بیاورد ، بدون تراشه و نیک در سطح
مرحله 8. بعد از خشک شدن لاک ، روغن کوتیکول را روی کوتیکول های انگشتان پا بمالید
اپلیکاتور برس را برداشته و مقدار کمی روغن در امتداد منحنی های کوتیکول خود پخش کنید. اگر بیش از حد استفاده می کنید ، از یک حوله کاغذی برای از بین بردن بیش از حد آشکار استفاده کنید. بگذارید روغن خیس بخورد-نیازی به پاک کردن آن ندارید.
