اگر به اصول خود پایبند باشید یا از خود دفاع کنید ، لجبازی می تواند چیز خوبی باشد. اما اگر فقط سرسخت هستید ، می تواند افراد را از شما دور کند. خبر خوب این است که راه هایی وجود دارد که می توانید در صورت لجبازی به آنها بگویید ، که می تواند به شما در تغییر رفتار و اجتناب از آن در آینده کمک کند. برای کمک به شما ، ما لیستی از علائم و سرنخ هایی را که می توانید برای تشخیص لجبازی یا عدم سرسختی خود استفاده کنید ، گردآوری کرده ایم.
مراحل
روش 1 از 10: وقتی اشتباه می کنید از پذیرش خودداری می کنید
مرحله 1. حتی وقتی حقایقی در اختیار شما قرار می گیرد ، به باورهای خود پایبند هستید
این ممکن است یکی از بزرگترین نشانه ها باشد. در واقع ارائه هیچگونه واقعیت ذاتی در مورد ارائه حقایق یا توضیحاتی که ثابت می کند حرف شما اشتباه است وجود ندارد. اما اگر احساس می کنید نمی توانید اشتباه را بپذیرید و تصمیم می گیرید به آنچه فکر می کنید درست است پایبند باشید ، سرسخت هستید.
- اگر فکر می کردید که یک فروشگاه ساعت 10 شب بسته می شود ، اما کسی بررسی می کند و تأیید می کند که در واقع ساعت 9 شب بسته می شود. و شما آنها را باور نمی کنید یا بهانه ای مبنی بر این که آنها باید ساعات کاری خود را تغییر داده اند ، نمی آورید ، بنابراین شما سرسختانه از اثبات اشتباه خودداری می کنید.
- امتناع از پذیرش در اشتباه ، می تواند روابط شما را به طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. داشتن آن ویژگی مثبتی نیست.
روش 2 از 10: چندین نفر به شما می گویند که شما سرسخت هستید
مرحله 1. احتمالاً دیگران متوجه شده اند
به آنچه دوستان و خانواده (و شاید حتی همکاران) به شما می گویند گوش دهید. اگر آنها بگویند شما سرسخت هستید ، ممکن است حقیقت را بگویند. آنها را کنار نگذارید ، به خصوص اگر چندین نفر یک چیز را می گویند. آن را به عنوان نشانه ای از سرسخت بودن خود در نظر بگیرید.
- گاهی اوقات ، لجبازی می تواند چیز خوبی باشد. اگر مردم می گویند شما سرسختانه از انجام کاری که فکر می کنید اشتباه است خودداری می کنید ، این بدان معناست که به ارزش های خود پایبند هستید.
- اگر تعدادی از دوستانتان به شما می گویند که سخت گیر هستید یا سخت کار می کنید ، ممکن است سعی کنند به شما کمک کنند.
روش 3 از 10: روابط شما به دلیل نگرش شما در حال فروپاشی است
مرحله 1. سرسختی می تواند زندگی شما را خراب کند
اگر به نظر می رسد که دوستان شما دیگر تمایل به معاشرت با شما ندارند یا همکاران یا کارفرمایان شما هیجان زده یا مایل به همکاری با شما نیستند ، ممکن است به این دلیل باشد که برخورد سرسختانه شما باعث می شود آنها نتوانند در کنار شما باشند. علاوه بر این ، اگر در یک رابطه عاشقانه هستید و به نظر می رسد شریک زندگی شما هر روز بیشتر از هم دور می شود ، ممکن است سرسختی مقصر باشد.
بین قاطع بودن و سرسخت بودن تفاوت وجود دارد. اگر قاطع باشید اما مایل باشید به صحبت های دیگران در زندگی خود گوش دهید ، آنها را دور نمی کند. سرسختی می تواند حضور افراد در اطراف شما را دشوار کند
روش 4 از 10: از بحث و جدل به خاطر مشاجره لذت می برید
مرحله 1. اگر احساس می کنید همیشه باید حق با شما باشد ، می تواند نشانه ای از سرسختی باشد
ایستادن برای خود یا تلاش برای اثبات نکته ای در مشاجره ذاتاً اشتباه نیست یا همیشه نشانه سرسختی است. اما اگر احساس می کنید تقریباً سیری ناپذیر است که به هر حال حق با شماست و اگر واقعاً بی دلیل شروع به مشاجره با دیگران می کنید ، این یک نشانه واضح است که شما سرسخت هستید.
- به عنوان مثال ، اگر می بینید که موضوعات بحث سنگینی مانند سیاست یا دین را بدون هیچ مشکلی مطرح می کنید یا فقط می توانید مشاجره ای را شروع کنید ، ممکن است فردی سرسخت باشید که به دنبال دعوا است.
- پشتکار زمانی می تواند به سرسختی منفی تبدیل شود که فقط به خاطر مشاجره بحث می کنید نه به خاطر اینکه به چیزی اعتقاد دارید.
روش 5 از 10: شما نگران عدم قطعیت هستید
مرحله 1. ترس از ناشناخته ها می تواند شما را مجبور به پایبندی به ایده های خود کند
اگر شخصی چیز جدیدی را مطرح می کند یا از شما می خواهد که ایده جدیدی را در نظر بگیرید و شما حتی مایل نیستید آن را در نظر بگیرید ، این یک نشانگر بسیار بزرگ است که شما سرسخت هستید. نادیده گرفتن یا امتناع از گشودن چیزهای جدید می تواند ناشی از ترس از عدم قطعیت باشد ، که مشخصه بارز یک فرد سرسخت است.
- به عنوان مثال ، اگر سعی می کنید با دوستان خود مکانی برای غذا خوردن انتخاب کنید و آنها یک رستوران سوشی جدید پیشنهاد می دهند ، اما شما کاملاً مایل نیستید حتی آنها را بشنوید زیرا نمی خواهید یک مکان جدید را امتحان کنید. ممکن است در مورد آن سرسخت باشید
- طبیعی است که کمی نگران تغییر باشید ، اما اگر مشتاق ایده های جدید نباشید ، نمی توانید چیزهای جدیدی یاد بگیرید!
روش 6 از 10: شما برای ایده شخص دیگری آماده نیستید
مرحله 1. کنار گذاشتن افراد سرسخت است
اگر شخصی دیدگاه متفاوتی یا ایده ای ارائه می دهد که ممکن است با ایده ای که شما دارید مغایر باشد ، واقعاً نباید مسئله بزرگی باشد. شما همیشه مجبور نیستید ایده های دیگران را بپذیرید ، اما باید آماده شنیدن آنها باشید. اگر اینطور نیست ، ممکن است فقط در مورد آن سرسخت باشید.
به عنوان مثال ، اگر کسی در مورد دوچرخه سواری فرم خوبی برای تناسب اندام صحبت می کند ، اما شما از بحث یا مزایای آن امتناع می کنید ، ممکن است فقط سرسختانه به ایده های خود در مورد تناسب اندام پایبند باشید
روش 7 از 10: وقتی دیگران سعی می کنند شما را متقاعد کنند ناراحت می شوید
مرحله 1. پاسخ احساسی قوی به ایده های جدید یک علامت اصلی است
فردی که سرسخت نیست ، کسی را می شنود که سعی می کند ایده ای را توضیح دهد یا دیدگاه خود را در مورد چیزی ارائه دهد. اگر خود را عصبانی ، ناامید یا واقعاً بی حوصله می بینید ، ممکن است سرسختی شما باعث واکنش احساسی شود.
- همیشه لازم نیست حرفهای دیگران را بپذیرید ، اما اگر از نظر احساسی ناراحت شوید وقتی شخص دیگری سعی می کند دیدگاه خود را برای شما توضیح دهد ، غیر منطقی و سرسخت است.
- به عنوان مثال ، اگر کسی سعی کند توضیح دهد که معتقد است وقت گذرانی یا ضربه زدن راه های موثری برای تربیت کودکان نیست ، اما شما از این ایده عصبانی می شوید ، ممکن است سرسختانه به اعتقادات خود پایبند باشید.
روش 8 از 10: شما برای هیچ چیزی عذرخواهی نمی کنید
مرحله 1. حتی وقتی ثابت شود که اشتباه می کنید ، از پذیرفتن آن امتناع می کنید
درست ترین کاری که می توانید انجام دهید این است که از اشتباه خود عذرخواهی کنید و به راه خود ادامه دهید. یک فرد سرسخت از اظهار پشیمانی خودداری می کند ، حتی اگر بداند که در اشتباه است. اگر متوجه شدید که نمی خواهید یا نمی توانید عذرخواهی کنید ، ممکن است سرنخی باشد که شما فقط سرسخت هستید.
ممکن است بیش از حد چیزهای بی اهمیت باشد. اگر در مورد اینکه بازیگری در فلم خاصی بازی کرده یا نه ، با شخصی بحث می کنید و معلوم می شود که اشتباه کرده اید ، باید مایل باشید اشتباه خود را بپذیرید و عذرخواهی کنید. اگر نیستید ، پس لجباز هستید
روش 9 از 10: شما می گویید زمانی کاری را انجام می دهید که بدانید انجام نمی دهید
مرحله 1. تعهد نیمه دل می تواند ناشی از سرسختی شما باشد
این که شما به طور کامل از انجام کاری که دیگران از شما می خواهند خودداری نمی کنید به این معنی نیست که شما سرسخت نیستید. اگر به آنها بگویید که این کار را انجام می دهید ، اما در ذهن خود ، بدانید که این کار را نخواهید کرد ، در واقع در این مورد سرسخت هستید ، حتی اگر به نظر زیبا تر برسد.
به عنوان مثال ، اگر یک همکار از شما بخواهد یک گزارش را به روش خاصی پر کنید ، و شما می گویید ، "مطمئناً!" اما شما واقعاً می دانید که این کار را نمی کنید ، پس شما سرسخت هستید
روش 10 از 10: شما آنچه را که می خواهید انجام می دهید حتی زمانی که دیگران نمی خواهند آن را انجام دهند
مرحله 1. این یک نشانه کلاسیک از یک فرد سرسخت است
طبیعی است که حداقل خواسته ها و نیازهای دیگران را در نظر بگیریم. اگر همیشه می خواهید راه خود را پیش بگیرید ، مهم نیست دیگران چه می خواهند ، ممکن است شما شخصیتی خودخواه و سرسخت داشته باشید.
