وقتی چشمان شما آب می گیرد ، مایع از غدد اشکی شما که غدد اشکی نیز نامیده می شوند ، می آید تا از چشمان شما در برابر عناصر و عوامل محرک محافظت کند. چشمان شما همچنین می توانند در نتیجه احساسات شدید یا ناراحتی های جسمانی پاره شوند. این که بدانید چگونه می توانید چشمان خود را آب کنید در صورتی که بازیگر هستید یا به سادگی می توانید این امکان را داشته باشید که هر زمان که بخواهید ، آب را روشن کنید. اگر نیاز دارید که چشم خود را آب کنید ، به هر دلیلی که هستید ، نیازی به گریه ندارید - شما فقط نیاز به مهارت دارید.
مراحل
روش 1 از 3: استفاده از محصولات آبیاری چشم
مرحله 1. کمی پیاز را خرد کنید
پیاز هنگام رشد گوگرد را از خاک جذب می کند و وقتی آنها را خرد می کنید ، سلول های باز پیاز را می شکنید و آنزیم هایی را که با گوگرد مخلوط می شوند آزاد می کنید. این یک گاز نامرئی ایجاد می کند که باعث احساس سوزش در چشم شما می شود و باعث می شود بدون گریه اشک بریزید.
- پیازها را خرد کرده و روی آنها بمانید. برخی از افراد حساس تر از دیگران هستند. شما فقط باید کمی پیاز را برش دهید ، یا ممکن است نیاز داشته باشید که واقعا بمانید.
- پیاز پخته شده این اثر را ایجاد نمی کند.
- پیازها و پیازهای یخچالی که با برش دادن آب در آنها بریزید نیز نمی توانند چشمان شما را آب کنند.
- پیازهای شیرین ، مانند پیازهای ویدالیا ، اغلب به اندازه پیازهای سفید یا زرد قوی تر ، چشم های شما را آبرسانی نمی کنند.
مرحله 2. مقداری خمیر دندان را زیر چشم خود بمالید
هنگام انجام این کار باید مراقب باشید ؛ وارد کردن خمیر دندان به طور مستقیم در چشم شما سوزش می کند. با این حال ، اگر مقدار کمی به پلک پایینی خود بمالید ، چشمان شما سعی می کند خمیر دندان را با چشمان آب شده شستشو دهد.
- ممکن است لازم باشد چند لحظه منتظر بمانید تا چشم شما به درخواست خمیر دندان شما پاسخ دهد.
- بیشتر خمیردندان های معمولی باید به منظور آبریزش چشم شما عمل کنند ، زیرا بیشتر خمیردندان ها حاوی سدیم لوریل سولفات ، محرک شناخته شده چشم هستند.
- همه خمیردندانهای طبیعی یا خمیردندانهای حاوی عنصر سدیم لوریل سولفات ممکن است برای آبریزش چشم شما خوب عمل نکنند.
مرحله 3. با روغن نعناع یک واکنش چشم نواز را ایجاد کنید
محصولاتی که حاوی نعناع هستند می توانند باعث احساس سوزش در چشم شوند و در نتیجه باعث اشک ریزش شما شوند. مقدار کمی از آن را بردارید و آن را زیر چشم خود بمالید تا جلوه آبیاری ایجاد شود.
- شما باید میزان استفاده از روغن نعناع را آزمایش کنید. برخی افراد نسبت به دیگران نسبت به آن حساس تر خواهند بود.
- از وارد کردن روغن به چشم خودداری کنید ، زیرا می تواند سوزش ، قرمزی و ناراحتی ایجاد کند.
مرحله 4. از کرم یا موم منتول استفاده کنید
منتول یا ترکیباتی که حاوی منتول هستند ، به طور گسترده در داروخانه ها موجود است و به طور کلی ارزان هستند. می توانید مقدار کمی کرم منتول را زیر چشم های خود بمالید تا باعث پاره شدن چشم ها شود.
شما همچنین می توانید از چوب اشک استفاده کنید ، که بسیار شبیه بالم لب است که با منتول و کافور تزریق شده و باعث اشک ریختن شما می شود. به سادگی مقدار کمی زیر هر چشم را بمالید و باید آثار آن را احساس کنید
مرحله 5. از آب اکالیپتوس برای آبریزش چشم خود استفاده کنید
ترکیبات موجود در اکالیپتوس بر بدن شما تأثیر می گذارد ، سینوس ها را باز می کند ، ریه ها را شاداب می کند و حتی چشم ها را سرخ می کند. یک ترفند رایج که برخی بازیگران برای آبریزش چشم مورد نیاز در ابتدای صحنه استفاده می کنند شامل بازیگران دیگری است که بخار اکالیپتوس را به آرامی در چشمان خود می دمد. این ممکن است برای شما نیز مفید باشد!
مرحله 6. از قطره چشم یا محلول نمک استفاده کنید
در حالی که این تکنیک چشم شما را برای مدت طولانی آب نمی کند ، اما یک اقدام کوتاه مدت بسیار مثر است. اگر می توانید حرکت قرار دادن قطره یا محلول نمک را در چشم خود از دیدگان پنهان کنید ، هنگامی که به عقب برمی گردید ، محلول اضافی آن را طوری نشان می دهد که انگار چشم هایتان آب می آید.
- محلول نمکی یک محلول مایع است که تقریباً با اشکی که چشم شما را خیس می کند یک فرمول ایمن و کاربردی برای اشک آور به نظر می رسد.
- محلول نمکی و قطره چشم را می توان در اکثر داروخانه ها یافت.
روش 2 از 3: استفاده از وسایل فیزیکی
مرحله 1. ناحیه زیر چشم خود را به آرامی مالش دهید
مطمئن باشید که در این روش آبیاری چشم زیاده روی نکنید. چشم شما از بسیاری قسمت های ظریف تشکیل شده است و مالش بیش از حد شدید می تواند باعث آسیب شود ، به ویژه اگر در یک مدت زمان طولانی انجام شود.
- توجه داشته باشید که این ترفند یک واکنش زنجیره ای ایجاد می کند که می تواند منجر به سوزش چشم ها شود و ظاهر خونریزی ایجاد کند.
- فقط باید این کار را با دستهای تمیز انجام دهید تا از ورود میکروب به چشم جلوگیری شود.
مرحله 2. با خیره شدن چشم های خود را خشک کنید
پاسخ طبیعی چشم شما به خشکی این است که برای آب رسانی مجدد و محافظت از هر چشم آب دهید. با باز نگه داشتن چشم ها برای مدت زمان طولانی ، چشم شما خشک می شود و شروع به آب شدن می کند. حتی ممکن است این بازی را به یک بازی با یک دوست تبدیل کنید و یک مسابقه خیره کننده داشته باشید.
مرحله 3. پلک بالا و پلک پایین خود را با مژه ها بگیرید و بکشید
احساس سوزش ناشی از کشیدن مژه ها یا بیرون کشیدن مژه ها باعث می شود چشمان شما به زیبایی آب بگیرد. اگرچه نباید عمدا مژه های خود را بیرون بکشید ، اما در این صورت نباید نگران باشید. مژه ها برخلاف تصور رایج ، دوباره روییده می شوند.
مرحله 4. خمیازه کشیدن
هنگام خمیازه کشیدن ، کشش ماهیچه های چشم و صورت باعث می شود مجاری اشکی شما در مدت زمان طولانی بسته شود. این امر باعث افزایش ناگهانی مایع (اشک) پس از اتمام کار و شل شدن عضلات خمیازه می شود. اگر می توانید خمیازه بکشید ، چشم هایتان باید آب بگیرد.
مرحله 5. به چراغ ها نگاه کنید
اگرچه نباید به مدت طولانی به نورهای روشن خیره شوید ، زیرا این می تواند برای بینایی شما مضر باشد ، اما برخی از بازیگران از نورهای روشن برای آب آوردن چشم خود استفاده کرده اند. مثال مشهور این هنرپیشه هنری فوندا است که اغلب هنگام نیاز به آب روی صحنه به نورهای روشن خیره می شود.
روش 3 از 3: استفاده از تکنیک های روانشناسی
مرحله 1. چیزهایی را تصور کنید که غم انگیز به نظر می رسند
اگر هدف شما شروع به کار آبرسانی است ، ممکن است مجبور باشید در تصورات خود از فراتر بروید. معمولاً حداقل یک چیز وجود دارد ، مانند حیوانات بدرفتاری یا کودکان فقیر ، که نمی توانید از ناراحتی آن جلوگیری کنید. از اینها برای آب دادن استفاده کنید! برخی از ایده های دیگر که ممکن است باعث اشک ریختن شما شوند عبارتند از:
- جنگ
- گرسنگی
- بیماری
- مرگ
مرحله 2. از حافظه ماهیچه ای برای ایجاد اشک چشم استفاده کنید
سعی کنید موقعیتی را که در آن زمان به دلایلی اشکبار بودید در نظر بگیرید. سپس ، تا آنجا که می توانید ، حرکات ، میزان تنفس و صداهایی را که در آن زمان ایجاد کرده اید تقلید کنید. اگرچه این ممکن است کمی ناخوشایند به نظر برسد ، اما با تمرین می توانید حافظه عضلانی بدن خود را آموزش دهید تا غدد اشکی شما را برای آب آوردن چشم ها فعال کند.
مرحله 3. یک شخصیت چشم اشک آور را در نظر بگیرید
برای استفاده از ترفندهای بازیگر لازم نیست بازیگر باشید. با تشخیص هویت یک شخصیت ، چه یک شخصیت خیالی و چه یک بازی زنده که در تلویزیون دیده اید ، می توانید چشم خود را کدر کنید.
سعی کنید شخصیتی را انتخاب کنید که می توانید با موقعیت او ارتباط برقرار کنید. شخصیت های قابل مقایسه برای شما راحت تر می توانند وارد ذهنیت آنها شوند و از آنجا ، پاسخ آبیاری را ادامه دهید
مرحله 4. عبارت قدرت خود را پیدا کنید
برخی از عبارات ممکن است بتوانند واقعاً شما را ناراحت کنند. بازیگران حرفه ای و معلمان بازیگری از این به عنوان "عبارت قدرتمند" یاد می کنند ، زیرا این عبارت می تواند برای قدرت بخشیدن به احساسات شما به کار رود. به سادگی این عبارت را با خود تکرار کنید تا زمانی که احساس کنید چشمان شما شروع به مرطوب شدن می کند. برخی از نمونه های عبارت قدرت عبارتند از:
- "من به اندازه کافی خوب نیستم."
- "هیچ کس هرگز من را دوست نخواهد داشت."
- "من نمی توانم هیچ کاری را درست انجام دهم."
- "چرا همه مرا ترک می کنند؟"
مرحله 5. به موسیقی غم انگیز فکر کنید
موسیقی می تواند واکنش احساسی قدرتمندی را در درون شما ایجاد کند ، چه از نظر منفی و چه از نظر مثبت. به آهنگی فکر کنید که به نظر شما بسیار افسرده کننده است و آن را در ذهن خود حل کنید. همچنین ممکن است بخواهید هنگام پخش موسیقی در سرتان به چیزهایی فکر کنید که ناراحت کننده یا افسرده کننده هستند.
- برای اینکه بتوانید به خلق و خوی چشم خود بپیوندید ، ممکن است بخواهید مقداری هدفون و پخش کننده موسیقی همراه داشته باشید تا بتوانید قبل از اینکه به چشمانتان آب بدهید ، به آهنگ غم انگیز گوش دهید.
- وقتی زمان آبیاری فرا رسید ، هدفون را بردارید و پخش آهنگ را در سر خود ادامه دهید تا زمانی که غدد اشکی شما شروع به آب شدن کنند.
