لوسیون ها و آب میوه های گیاهی یک روش طراوت بخش و طبیعی برای درمان پوست شما هستند. اگر به دنبال مرطوب کردن پوست خود هستید ، لوسیون یک گزینه عالی است ، در حالی که آب میوه ها می توانند کاربردهای دارویی فوق العاده ای داشته باشند. برای ایجاد لوسیون خودتان ، گیاه دلخواه خود را در مقداری آب دم کرده و به موم ذوب شده و لانولین اضافه کنید. اگر ترجیح می دهید یک ماست تهیه کنید ، قبل از تهیه آنها در اجاق گاز آهسته ، مجموعه ای از مواد گیاهی ، غلیظ کننده و رایحه ها را انتخاب کنید. برای ماندگاری بیشتر لوسیون ها و ماست ها ، آنها را برای نگهداری نگه دارید!
عناصر
لوسیون گیاهی
- 1 اونس گیاهان خشک شده
- اب
- موم زنبور عسل
- لانولین
- روغن جوجوبا
- روغن جوانه گندم (اختیاری)
- روغنهای اساسی (اختیاری)
مرهم گیاهی
- روغن زیتون اضافی
- موم زنبور عسل
- 2 فنجان سبزی تازه یا خشک
- روغن ضروری
- عصاره روغن رزماری (اختیاری)
- عصاره دانه گریپ فروت (اختیاری)
مراحل
روش 1 از 3: انتخاب گیاهان مفید
مرحله 1. اگر می خواهید خارش و تورم پوست را تسکین دهید ، به سراغ اسطوخودوس بروید
مقداری اسطوخودوس خرد شده یا خرد شده را در لوسیون یا محلول خود بریزید تا یک محصول تسکین دهنده پوست برای نیش حشرات و بثورات ایجاد شود. خشک بودن یا تازه بودن اسطوخودوس اهمیتی ندارد ، به شرطی که وقتی آن را به عنوان یک محصول پوستی در می آورید خرد می شود.
همچنین می توانید از اسطوخودوس خشک روغن های دارویی تهیه کنید
مرحله 2. سعی کنید از برگ های بادرنجبویه استفاده کنید تا از شر تبخال مزمن خلاص شوید
برگها را خرد کنید تا یک ماده مفید برای محلول و لوسیون به دست آورید. در حالی که این برگها بیشتر به دلیل افزودن به نوشیدنی های گرم معروف هستند ، می توانید از آنها به طور موضعی برای مراقبت از زخم های سرد خود استفاده کنید. اگر راه حل سریع تری می خواهید ، از نوار طبی استفاده کنید تا برگ را برای چند ساعت روی زخم سرد فشار دهید.
- برای یافتن مقداری برگ بادرنجبویه ، بازار کشاورزان محلی خود را بررسی کنید.
- برگ های بادرنجبویه یک درمان قطعی برای زخم های سرماخوردگی نیستند ، اما اگر نمی خواهید از داروهای داروخانه استفاده کنید ، می توانند نقطه شروع خوبی باشند.
مرحله 3. اگر می خواهید یک لوسیون یا محلول آرام بخش ، بابونه را انتخاب کنید
با ایجاد محصولی با بابونه خرد شده پوست خود را نوازش کنید. در حالی که این گیاه به عنوان یک دمنوش محبوب در چای استفاده می شود ، می توانید از آن در محصولات پوستی استفاده کنید تا التهاب اضافی روی پوست را از بین ببرید. اگر می خواهید برای شیرینی ها و لوسیون های آینده خود کمی بابونه تهیه کنید ، به مغازه خواربار فروشی یا بازار کشاورزان محلی خود بروید.
- به خاطر داشته باشید که بابونه می تواند روی برخی افراد ، به ویژه در هنگام بلع ، اثر آرامش بخش یا خواب آور داشته باشد.
- بابونه و گل همیشه بهار به خشکی پوست کمک کرده و ضد پیری را تقویت می کنند.
مرحله 4. از بومادران برای تهیه لوسیون یا محلول ضد عفونی کننده استفاده کنید
یک محصول خارج از بومادران ایجاد کنید تا به عنوان یک قابض طبیعی برای لوازم پزشکی شما عمل کند. در صورت مشاهده هرگونه بریدگی یا خراش ، مقداری پماد بومادران را روی زخم بمالید تا تا حدی درد را تسکین دهید.
هنگام جویدن ، برگ بومادران ممکن است درد دندان را از بین ببرد
مرحله پنجم: برای مبارزه با بثورات پیچک سمی و بلوط از جواهرات استفاده کنید
برای محافظت از خود در برابر پیچک سمی ، سماق و بلوط ، یک لوسیون جواهر یا آب میوه با خود در پیاده روی یا کمپینگ ببرید. در حالی که درمان های بدون نسخه ای برای این بثورات آزاردهنده وجود دارد ، می توانید با محلول یا لوسیون خانگی خود در هزینه خود صرفه جویی کنید. اگر فکر می کنید با گیاهان ایجاد کننده راش تماس داشته اید ، فوراً این گیاه خرد شده را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
- حتی اگر در حال حاضر بثورات پیچک سمی دارید ، محصولات جواهرات می توانند خارش را کاهش دهند.
- اگر به گیاه جواهر حساس هستید ، از آن به عنوان یک عنصر استفاده نکنید.
روش 2 از 3: ایجاد لوسیون های گیاهی
مرحله 1. گیاهانی را که می خواهید از آنها استفاده کنید بر اساس خواص درمانی آنها انتخاب کنید
قبل از انتخاب گیاه برای استفاده ، به تاثیراتی که دوست دارید محصول نهایی روی پوست شما باشد فکر کنید. در مورد گیاهان مورد علاقه خود تحقیقات گیاهی انجام دهید و ببینید همه آنها چه فوایدی دارند. اگر از گیاهان رایج تری مانند اسطوخودوس یا بابونه استفاده کنید ، شانس بیشتری خواهید داشت.
مرحله 2. گیاهان خشک شده خود را با آب تزریق کنید تا در لوسیون قوی تر شوند
1 اونس گیاهان خشک شده و 1 پیمانه (470 میلی لیتر) آب بردارید و آنها را در یک قوری شیشه ای اضافه کنید. هنگامی که آب به جوش آمد ، مخلوط گیاهی را در یک قابلمه بریزید. این ظرف را روی حرارت ملایم قرار دهید و بگذارید مخلوط گیاه حداقل 10 دقیقه بماند. آب را از گیاهان جدا کنید و مخلوط را برای بعد کنار بگذارید.
سعی کنید همان روزی که قصد تهیه لوسیون را دارید ، تزریق گیاه خود را انجام دهید. اگر قصد استفاده از این مخلوط را ندارید ، آن را تا 1 روز در یخچال خود نگهداری کنید
مرحله 3. موم و لانولین را ذوب کنید تا ماده اصلی شما ایجاد شود
1 اونس (28 گرم) لانولین و 0.5 اونس (14 گرم) موم زنبور عسل را به بالای یک دیگ بخار اضافه کنید. اجاق گاز را روی حرارت کم قرار دهید و چند دقیقه صبر کنید تا هر دو ماده ذوب شوند. اگر فقط از موم زنبور عسل به عنوان پایه استفاده می کنید ، مطمئن شوید که دیگ بخار بالا به آب داغ در قسمت پایینی دست نزند.
اگر دیگ بخار دو نفره در دست ندارید ، با خیال راحت از 2 قابلمه با اندازه مشابه استفاده کنید
مرحله 4. 2 اونس (57 گرم) روغن جوجوبا را در ضخیم کننده های ذوب شده بریزید
روغن را به آرامی اضافه کنید ، با استفاده از یک قاشق چوبی آن را با لانولین ذوب شده و موم زنبور عسل هم بزنید. اگر روغن جوجوبا در دست ندارید ، به جای آن از روغن آووکادو استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که این روغن به نازک شدن موم کمک می کند و بافت نرم و نرم تری به لوسیون شما می بخشد.
علاوه بر این ، می توانید 2 قاشق چای خوری (9.9 میلی لیتر) روغن جوانه گندم به آن اضافه کنید تا مقداری ویتامین A ، B و E به لوسیون خود اضافه کنید
مرحله 5. چند قطره روغن ضروری را در ضخیم کننده مخلوط و تزریق گیاهی فشار دهید
تزریق گیاهی خود را به همراه روغنهای ضروری که می خواهید در مخلوط بریزید. هنگام افزودن روغنهای اساسی ، سعی کنید فقط 3-6 قطره به آن اضافه کنید. اگر مقدار زیادی به آن اضافه کنید ، ممکن است روغن لوسیون را تحت تأثیر قرار دهد.
فقط 1 اسانس اضافه کنید یا یک ترکیب اضافه کنید! به عنوان مثال ، 2 قطره روغن شمعدانی ، 2 قطره روغن اسطوخودوس ، 1 قطره روغن گل رز و 1 قطره روغن درخت چای در محصولات مرطوب کننده بسیار خوب با هم کار می کنند
مرحله 6. در صورت تمایل مقداری تنتور گیاهی برای درمان انواع مختلف پوست اضافه کنید
اگر پوست خشکی دارید ، تنتور بنزوئین استیراکس تنکینینسیس عالی عمل می کند. برای افرادی که پوست چرب دارند ، تنتور Myrrh Styrax tonkinensis بهترین است. تنتورهای مختلف را آزمایش کنید تا جایی که بهترین محلول را پیدا کنید!
مرحله 7. مخلوط گیاهی را هم بزنید تا خامه ای و یکدست به نظر برسد
مخلوط کردن همه مواد را با هم برای چند دقیقه ادامه دهید. در ابتدا ، فقط یک مخلوط روغنی را در قابلمه می بینید. نگران نباشید ؛ پس از هم زدن کافی ، یک قوام شبیه لوسیون شروع به تشکیل می کند. وقتی همه مواد به این بافت رسیدند ، آنها را روی اجاق گاز اجاق گاز غیرفعال بگذارید تا لوسیون خنک شود.
اگر از شیشه های شیشه ای برای نگهداری لوسیون خود استفاده می کنید ، لازم نیست منتظر بمانید تا محصول خنک شود
مرحله 8. مخلوط را در یک شیشه شیشه ای با درب بسته و برای نگهداری قرار دهید
با استفاده از یک قاشق یا کاردک ، لوسیون را از قابلمه یا دیگ بخار دوبار خارج کرده و داخل 1 یا چند شیشه شیشه ای بریزید. اگر لوسیون هنوز از اجاق گاز داغ است ، قبل از چسباندن درپوش صبر کنید تا کاملاً خنک شود. شیشه ها را دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
اگر این لوسیون ها به درستی ذخیره شوند تا 2 سال دوام می آورند
روش 3 از 3: تهیه آب میوه گیاهی
مرحله 1. یک روغن حامل را برای استفاده به عنوان یک ماده اولیه انتخاب کنید
با انتخاب روغن حامل یا روغن فشرده سرد که به بیرون کشیدن اثرات گیاهان مختلف کمک می کند ، محلول خود را آماده کنید. اگر می خواهید آب میوه های شما بسیار قوی باشد ، هنگام خرید از مواد اولیه با کیفیت بالاتر استفاده کنید. در حالت ایده آل ، هدف خود را خریداری کنید که اسیدی تر است ، مانند روغن زیتون فوق بکر.
- بادام ، دانه انگور ، جوجوبا ، کوکوئی و روغن نارگیل همه گزینه های عالی هستند.
- از استفاده مستقیم از اسانس های خالص در محلول های خود اجتناب کنید. اگرچه بوی فوق العاده ای دارد ، روغنهای ضروری بسیار غلیظ هستند و ممکن است واکنش های بدی روی پوست ایجاد کنند. استفاده از روغن حامل به شما کمک می کند تا از این مشکل جلوگیری کنید.
- روغن هایی با مقدار زیادی اسیدهای چرب مانند بادام ، آووکادو و دانه گل گاوزبان را انتخاب کنید.
مرحله 2. به محلول خود یک فرم با گیاهان دارویی و یک ماده ضخیم کننده بدهید
گیاهانی را انتخاب کنید که دارای خواص دارویی مناسب برای آب میوه شما هستند. در مرحله بعد ، یک ضخیم کننده را انتخاب کنید تا به روغن حامل خود در بقیه محلول جامد کمک کند. به خاطر داشته باشید که همه مواد غلیظ کننده باید در فرآیند تهیه آبجو ذوب شوند.
- به عنوان مثال ، ریحان می تواند به درمان بریدگی و خراشیدگی کمک کند ، در حالی که محلول های بابونه می توانند التهاب پوست را درمان کنند. گل جانی پرش به عنوان یک درمان عالی برای جوش و اگزما عمل می کند.
- موم زنبور عسل برای غلیظ کردن بسیار مفید است ، اما کاکائو و کره شی نیز گزینه های خوبی هستند.
مرحله 3. برای بهبود بوی و ماندگاری محلول محلول ، مواد اضافی اضافه کنید
به خاطر داشته باشید که بسیاری از آب میوه ها دارای رایحه های اضافی و همچنین مواد نگهدارنده طبیعی هستند تا ماندگاری بیشتری داشته باشند. اگر می خواهید محصول شما بوی فوق العاده ای بدهد ، چند قطره اسانس به مخلوط محلول اضافه کنید. اگر سعی می کنید محلول خود را بیشتر در انبار نگه دارید ، انواع مختلف عصاره روغن را اضافه کنید.
- در حالی که روغنهای اساسی به عنوان پایه ای برای محلول مرطوب کننده نیستند ، استفاده از چند قطره روغن مناسب است. اسطوخودوس ، اکالیپتوس ، نعناع و روغن درخت چای همه گزینه های فوق العاده ای هستند!
- از عصاره دانه های گریپ فروت یا روغن رزماری به عنوان نگهدارنده استفاده کنید. اسانس بنزوئین و روغن ویتامین E نیز گزینه های بسیار خوبی برای انتخاب هستند.
مرحله 4. روغن و گیاهان خرد شده را در اجاق گاز آرام مخلوط کنید
گیاهان تازه خود را با خرد کردن قطعات کوچک آماده کنید. 2 فنجان (اندازه گیری گرم در بوته متفاوت است) از گیاهان (گیاهان) انتخابی خود را در اجاق گاز آهسته قرار دهید. سپس ، 2 فنجان (470 میلی لیتر) روغن حامل خود را روی گیاهان بریزید تا کاملاً با روغن آغشته شوند. با نوک قاشق چوبی مخلوط را هم بزنید و هر کیسه هوا را خارج کنید.
- اگر نمی خواهید گیاهان خود را خرد کنید می توانید از غذاساز استفاده کنید. با خیال راحت از گیاهان خشک شده نیز استفاده کنید!
- اگر می خواهید روغن بیشتری در دست داشته باشید ، 0.5 تا 1 فنجان (120 تا 240 میلی لیتر) روغن حامل اضافه کنید.
مرحله 5. روغن و گیاهان را به مدت 10-14 روز با استفاده از تنظیمات WARM گرم کنید
اجاق گاز آهسته خود را روی تنظیمات WARM قرار دهید و اجازه دهید دستگاه حداقل 10 روز بماند تا روغن گیاهی شما به آرامی آماده شود. اطمینان حاصل کنید که مخلوط روغن هرگز از 110 درجه فارنهایت (43 درجه سانتی گراد) بالا نرود. در این صورت ، درپوش را بردارید و دما را دوباره روی LOW یا WARM تنظیم کنید. ممکن است مجبور شوید اجاق گاز آهسته را از برق بکشید تا مخلوط خنک شود.
- اگر مخلوط روغن گیاهی خود را با گیاهان خشک ایجاد می کنید ، اجازه دهید این مخلوط حدود 2 هفته در اجاق گاز آرام بماند.
- زمان طولانی آماده سازی برای جذب بیشتر فواید طبیعی از گیاه اصلی ضروری است.
مرحله 6. روغن را حداقل 3-4 ساعت صاف کنید
یک تکه پارچه پنیر را روی دهان یک شیشه شیشه ای یا یک ظرف شیشه ای دیگر قرار دهید. روغن گیاهی را روی پارچه پنیر بریزید ، بگذارید صاف شود و ظرف شیشه ای را پر کنید. به احتمال زیاد ، شما بیش از مقدار مورد نیاز خود برای یک دسته جوشانده روغن تهیه کرده اید ، بنابراین می توانید از شیشه برای نگهداری روغن گیاهی باقی مانده بعدا استفاده کنید.
- ممکن است یک ماده دانه ای ، جامدات یا رسوبات باقی مانده در پارچه پنیر پیدا کنید. با خیال راحت این را کمپوست کنید یا آن را بیرون بیندازید.
- همچنین می توانید اجازه دهید روغن یک شبه صاف شود.
مرحله 7. ضخیم کننده دلخواه خود را روی اجاق گاز روی حرارت متوسط ذوب کنید
یک قابلمه کوچک بردارید و روی حرارت متوسط روی اجاق بگذارید. مقدار زیادی موم (یا مقداری غلیظ کننده دیگر) به گلدان اضافه کنید و چند دقیقه صبر کنید تا کاملا آب شود. به خاطر داشته باشید که برای افزودن به محلول خود به 0.5 فنجان (120 میلی لیتر) غلیظ کننده نیاز دارید ، بنابراین مطمئن شوید که محصول کافی در قابلمه ذوب شده است.
به یاد داشته باشید: هر ماده غلیظ کننده ای که بلافاصله از آن استفاده نکنید دوباره سفت می شود
مرحله 8. 1.75 فنجان (410 میلی لیتر) روغن گیاهی خود را در یک قابلمه روی حرارت متوسط تا کم گرم کنید
در حالی که ضخیم کننده در حال ذوب شدن است ، روغن را گرم کنید تا آماده شود تا به مخلوط محلول اضافه شود. اگر از نگهدارنده طبیعی استفاده می کنید ، چند قطره روغن یا عصاره انتخابی خود را به مخلوط روغن گیاهی اضافه کنید.
مرحله 9. 0.5 فنجان (120 میلی لیتر) غلیظ کننده را در روغن مخلوط کنید
برای شروع روغن ذوب شده و غلیظ کننده را در قابلمه بزرگتر ترکیب کنید. از یک ابزار نازک مانند چوب خردکن برای هم زدن مواد با هم استفاده کنید. در این مرحله ، چند قطره روغن ضروری را به مخلوط ماست اضافه کنید تا بوی خوبی به آن داده شود. برای آماده شدن مخلوط برای ذخیره سازی ، آن را در یک دستگاه آب میوه بریزید.
- اگر آب جوش ندارید ، از ظرف کوچک دیگر برای ریختن مخلوط استفاده کنید.
- سعی کنید اسانس اسطوخودوس را برای رایحه آرامش بخش اضافه کنید. روغنهای ضروری مرکبات و نعناع می توانند برای احساسات نیرو دهنده و تحریک کننده باشند.
مرحله 10: مخلوط آب نمک را در شیشه های بدون هوا بریزید تا ذخیره شود
در صورت نیاز محلول خود را در چند شیشه تقسیم کنید و آنها را تا انتها با محصول پر کنید. سپس ، یک درب محکم در بالای ظرف را بدون پیچاندن آن قرار دهید. 2-4 ساعت صبر کنید تا محلول به طور کامل خنک شود ، سپس درب یا درپوش را روی شیشه محکم کنید. روی هر شیشه یک برچسب چسبناک بگذارید تا به یاد داشته باشید که این محلول کدام است.
- ظرف 2 سال از محلول استفاده کنید. اگر روغن گیاهی باقی مانده ای که تهیه کرده اید در اختیار دارید ، پس از 1 سال از آن استفاده کنید.
- محلول و هر گونه روغن گیاهی باقی مانده را در مکانی تاریک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری کنید.
